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今天是爸爸節特輯！
花向東一直以來都是美美的形象
但我們也要顧慮爸爸老公們的心情
小小獎勵和慰勞 讓彼此感情更精進噢❤️
今天特別準備了獨家的磷蝦魚油
限量的南極磷蝦油和世界最好的德國KD藥廠魚油
顧好爸爸身體健康的工作就交給咪咪了！
另外想送一個車上適合的禮物當然要選無限擴香儀啦
直播加碼送限量調香精油噢！
今天的抽獎就讓我來送大家的爸爸們一份禮物吧❤️❤️
海洋雙寶~德國專利DPA磷蝦魚油王（3瓶）(0730FB直播限定)
https://www.f520shop.com/products/6984
高效擴香儀 （加贈沒藥黑森林純精油PLUS*1+德國WADI精油*1）(0730FB直播限定)
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爸爸我愛您~南瓜籽油膠囊*2+亞麻仁籽油膠*2(0730FB直播限定)
https://www.f520shop.com/products/6644
花向東的東西真的很不錯，買過試過就會愛上呢!♥♥♥
花粉 趙罐頭 分享
媽媽的手乾燥得很嚴重，用過各種乳液都沒用，直到我買黃金樹精油給她，叫她三餐加睡前擦~
兩天後
媽媽很高興跟我說:「手好了!」
我說:「皮膚很乾的時候，身體跟臉都可以使用喔~^^」
黃金樹效果真的出來的很快，兩天就見效了~~
媽媽再也不用煩腦手的問題^^
真的是很厲害的精油呢!!
另外
我老公長期起床都會一直打噴涕...
後來買了益生菌給他增強免疫力，想改善他的敏感...
吃了一個月後也明顯減少打噴涕的次數了!!!
我自己也有吃，覺得效果不錯，還有給女兒吃，希望她的皮膚問題可以好轉。(目前正在調理中)
期待效果快點呈現^^
還有
比利時乳膠枕，真的很舒服很好睡喔!Q彈Q彈♥
最近有加買葉黃素跟魚油，希望可以改善眼睛不舒服的問題!
未來再上來跟大家分享唷^^
用到的產品
牙膏:
BioRepair貝利達，任何口味都可以，目前是用美白的，我不喜歡牙膏很涼很辣，這牌子都沒什麼涼涼辣辣的很喜歡，有時候屈臣氏會特價
洗髮精:
INSIGHT 茵色 堅果油護色洗髮精+潤髮，因為現在頭髮有漂過所以用護色的，洗完很神奇的頭髮超順不會毛躁，很好用
另外還有落建跟花王綠色透明那瓶試過也ok
洗臉:
Melvita 蜜葳特 百合花姸亮白潔顏慕絲
洗完感覺臉滑滑的，要多沖幾次
Erbaflor 義大利 ‧ 安爾芙柔 蘆薈舒緩保溼潔淨乳
店員說可以洗臉跟身體，是不容易起泡的感覺，在手上多搓幾次還是會有泡泡
保養品:
Melvita 摩洛哥堅果油
超好用我超愛，冬天或換季的時候都可以用，雖然是油的可是不會導致皮膚長痘痘。個人偏愛油類保養品，用過超多種牌子的，這瓶是目前最喜歡的。配上他自家的玫瑰水後不會有油膩感(超神奇)，要擦完油再擦玫瑰水
Melvita 摩洛哥堅果濃萃緊緻霜
質地很神奇的乳霜，擦完不會油油的，冬天擦完感覺還是臉會乾(我臉超乾)
Erbaflor 百花粉保溼潤透霜
這系列有很多不同功能的乳霜，這瓶比較偏向痘痘肌可以用的，擦完很滋潤，臉很乾的可以用，味道很香
保健食品:
B群(B2、B6強化版的)、維他命C(DHC)、Omega3魚油(好事多)
大概這樣，希望大家的臉可以好起來
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音樂提供元: DOVA-SYNDROME
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地中海紙包鮭魚排的特色是不需要使用油煎，而是透過悶烤逼出鮭魚本身的油脂，在烤培紙封住的密閉環境中，利用天然的鮭魚油脂與蔬菜散發出的水蒸氣，讓魚肉熟成。透過這種方式烹煮的鮭魚，不但軟嫩，口味上更融入了地中海料理中常使用的蔬菜—蕃茄、洋蔥、羅勒、黑橄欖，吃起來清爽健康無負擔。
材料（一人份）:
1. 鮭魚排 100g
2. 洋蔥絲 50g
3. 紅蔥頭片 30g
4. 白酒 15ml
5. 花椰菜（燙過冰鎮備用） 20g
6. 小蕃茄對半開 6顆
7. 羅勒 3g
8. 橄欖油 15ml
9. 帶子黑橄欖 6顆
10. 乾辣椒 2g
11. 鹽 1g
12. 馬鈴薯片 兩片
13. 烤焙紙 40cm x 40cm 一張
做法
1. 馬鈴薯片煎半熟灑少許的鹽備用
2. 將紅蔥頭爆香，炒軟洋蔥
3. 加入花椰菜略炒30秒
4. 加入黑橄欖和小蕃茄
5. 加入辣椒乾
6. 將烤焙紙長方形剪成圓型
7. 將馬鈴薯鋪在烤培紙上，再放上鮭魚排，用鹽調味
8. 將炒料鋪在魚排上，淋上白酒
9. 將烤焙紙由頭折向尖的尾端
10. 送入已預熱的烤箱，180-220度烤8-10分鐘
料理秘訣
1. 這道料理名為「紙包」鮭魚排，因此在料理中最重要的部分就是把烘培紙折好，不要讓蒸氣漏出。
2. 魚排下方一定要鋪上馬鈴薯片，目的是當魚油在烘烤期間流出時，魚肉不會浸泡在油脂內，口感可以保持清爽。
3. 如果使用生魚片等級的鮭魚來製作這道料理，那麼不妨嘗試5至7分熟；但如果你使用的鮭魚品質一般，烹調至全熟是最安全的做法。
全球最大的鮭魚供應商—美威鮭魚集團2013年在台開設首間鮭魚專賣店Supreme Salmon，堅持以頂尖的冰鮮技術，在0～2度的保存狀態下，自北大西洋產地直送新鮮鮭魚來台。2015年更在台北東區成立全台第一家以鮭魚為主題的美威鮭魚廚房烹飪教室，致力推廣鮭魚食文化。
美威鮭魚廚房烹飪教室
地址：台北市忠孝東路四段170巷18弄14號1樓
電話：02-2711-9892
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