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#芝初世界冠軍芝麻蛋黃酥禮盒 ✨✨
#讓你每年都懷念的滋味 😋

芝初的「芝麻蛋黃酥」是我連續三年來，每到中秋節都懷念的滋味。我是個有老靈魂的人，即使現在月餅種類這麼多，我獨愛蛋黃酥，除了棗泥或豆沙內餡之外，我每年就最期待吃到「黑芝麻內餡」的「芝初芝麻蛋黃酥」，富含好油脂、蛋白質、鈣質及膳食纖維等多種營養素的黑芝麻，在吃月餅氣氛之餘還顧到健康！

今年有世界麵包冠軍-陳永信師傅獨門調配並親自監製的芝麻蛋黃酥！再加上榮獲「世界ITI米其林金獎」🏅的 #芝初高鈣黑芝麻粉，可謂是世界級美味的饗宴，禮盒內有六入芝麻蛋黃酥，加上一包高鈣黑芝麻，喜氣的禮盒包裝，無論是送禮或自嚐兩相宜唷！

#冠軍芝麻蛋黃酥
由世界麵包冠軍陳永信師傅研發並監製的世界冠軍芝麻蛋黃酥，濃郁黑芝麻餡跟鹹蛋黃搭配得恰到好處，微鹹微甜吃起來超順口，加上32層全手工製作的外皮，讓人驚艷萬分！

#高鈣黑芝麻粉
俐岑曾多次與大家介紹的芝初高鈣黑芝麻粉，這款明星商品更榮獲iTi米其林金獎，國際肯定！使用獨家分離細化技術及八道輪刀製作而成的高鈣黑芝麻粉，不只新鮮、高鈣，更是8倍細緻好吸收，是一款全家大小都可以一起喝的補鈣良品，無論搭配牛奶、豆漿甚至是優格一起食用都好喝。

🎁 🎁非常適合客戶送禮、親友送禮，趕快手刀買起來，每年的中秋禮盒都是限量，錯過就只能飲恨了！😂

哪裡買？🛒
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千萬別因為太好吃一次吃好多顆喔！
以下分享吃月餅的小技巧：😎
✅切小塊與家人分享
✅建議在活動量大的時段，像是早上與下午，避免晚上
✅與其他餐次的主食澱粉食物做代換
✅吃完月餅起身動起來

#超前部屬 #在家防衛 🎁🎁🎁

聽說這款胡麻乾拌麵從美國紅回台灣，到底是哪一款呢？就是芝初品牌的「Sesanood貪食拌麵」！！https://reurl.cc/e9eYom

#防疫均衡餐自己煮

大部分時間屬於接案營養師的我，工作時間雖然彈性，但家庭工作兩頭燒，往往午餐就是簡單吃，但身為營養師我最在乎的就是「營養均衡度」，即使一個人在家簡單吃午餐，營養也不能馬虎。

#現在防疫期間，要減少外出用餐，自己在家裡煮最安全！

合作多年的芝初-芝麻專家，這陣子寄給我他們在美國暢銷的胡麻乾拌麵，從國外紅回台灣，聽得我好心動，昨天中午下診後回家，趕緊煮來吃。煮法很簡單，營養均衡並不難，吃麵食一定要搭配足夠蔬菜和蛋白質食物，才可以稱得上營養均衡，對於有血糖的人來說也可以相對穩定！所以我取一鍋子，滾水煮麵五分鐘，再川燙蔬菜(青江菜和玉米筍)，來顆水波蛋就非常完美，最後淋上靈魂「胡麻醬」，拌勻就可以細細品嘗享用了。

恩！先吸一口，芝麻味道真的很香，寬麵體吃起來很有咬勁，真的好吃！也難怪會這麼暢銷。😋😋😋

一碗胡麻乾拌麵有15.7公克的蛋白質，再搭配一顆水波蛋，蛋白質含量就高達23公克，非常適合運動健身完的人食用。麵體約是4份主食，對於小胃口的女生來說，可以吃半塊，再搭配上蔬菜和雞蛋或豆腐，就是均衡的一餐。另外，還有很吸引我的地方就是，吃胡麻乾拌麵還可以攝取到豐富鈣質，真的很棒，推薦給愛吃胡麻乾拌麵的你，一定要來嚐嚐看。敢吃辣的朋友，也可以選擇「椒麻」口味唷！還有還有，胡麻乾拌麵是「純素」的，素食朋友也可以安心享用唷，實在是太棒了！

由芝麻專家做出來的胡麻乾拌麵，實至名歸的好吃，真的有讓我驚艷到！
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❤️❤️❤️輸入「 折扣碼 CSA66」 (優惠期限只到6/30）

我們一起度過防疫期間💪💪

#我信賴的品牌芝初
#芝麻系列產品的專家
#Sesanood貪食拌麵
#推薦給你們

#留言分享抽有機黑芝麻油
#歲末歡樂抽起來🎁🎁🎁

許多人都會問我「營養師，有機芝麻商品真的比較好？有那個價值嗎？需要買到有機商品嗎？」

有機的芝麻產品，需要投入許多成本與心血，才有辦法製作出完美的產品。有機產品的認證取得，更是需要符合許多規範，實在不容易，像是食材原料的栽種方面，禁止使用農藥、化肥、生長激素、化學殺蟲劑、化學除草劑等，除了農作物之外，農場及生產工廠也需符合相關有機規範的生產過程與環境要求，像是土壤、栽種過程、成分百分比等等，都有著嚴格的規定，投入這麼多的有形、無形成本，理由無他，只希望產品的品質更加卓越！超越自我！

芝麻品牌 芝初 SesaOle 新鮮芝麻 最初風味，我自己使用他們家的產品已經好多年了！許多芝麻產品像是「黑芝麻粉、黑芝麻粒、黑芝麻油」更是以「有機身份」強勢上市，一共取得四項認證驗證及評鑑，分別是「慈悅雙潔淨標準、台灣有機農產品標準、美國官方有機標準、SQF食品品質安全驗證」。除了獲得嚴格的有機驗證之外，其中又以「雙潔淨標準」更具特色！👍👍

「潔淨標章 Clean lable」呢？這個概念主要是源自於歐洲，基於健康的考量，期許能將加工食品添加物單純化，因此，擁有潔淨標準的產品需要具有以下的概念：
📌一、無或少人工化學添加物；
📌二、配方單純；
📌三、加工製程簡單化；
📌四、資訊透明。
潔淨標章更進一步要求所有產品需符合八大不添加原則；包含防腐劑、人工香料、人工色素、人工甜味劑、漂白劑、保色劑、結著劑、含鋁膨脹劑等八大食品添加物。
如此優質的有機芝麻系列產品，真心推薦給一直支持著我的大家~

秋冬季節最適合拿「有機黑芝麻油」來做料理唷！快來用它煮麻油雞，美味絕對讓你難抵抗！只要參加以下活動，就有機會抽中有機黑芝麻油唷~😉

#活動辦法：
在本篇文章「按讚及分享」，並於留言處「tag有在做料理的親朋好友+有機黑芝麻油做料理」，將抽出兩位幸運朋友，送出(市價490元)有機黑芝麻油(105mL)一瓶唷，機會非常難得，歡迎大家攜手參加！
#活動期間：即日起~2020/12/26(六)晚上11:59截止
#獎品：抽出兩位幸運朋友，各可獲得有機黑芝麻油一小瓶

哪裡購買？
🎯芝初官網：https://reurl.cc/VXr4E6

#麻油雞必備油品
#芝初有機黑芝麻系列
#有機加上雙潔淨標章好威
#芝麻專家

【艾蛙實測】小米 博的真空保鮮盒 水果盒 奶粉盒 儲物罐 保鮮罐 乾糧罐 收納罐 收納盒 分裝盒 密封罐 密封盒 便當盒
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☛此款與其他賣場便宜貨的差異：
此款：可抽真空設計，食物味道口感不變，採用PCTG 嬰兒用品材質，不含雙酚A，可紀錄存放日期，可疊放設計
牌：無法真空儲存，食物容易氧化變質，採用一般塑料，易釋放有毒物質，不能紀錄存放日期，不能疊放
【產品特色】
★比普通儲存方式保鮮延時3~5倍
★時間在變 味道不變 新鮮如同現做
★真空物理鎖鮮 抗氧化 防潮防霉
★附贈真空抽氣筒 簡單操作 持久鮮美
★真空密封儲存 滴水不漏
★不易受潮及擠壓變形 口感如初 香脆依舊
★1.2米跌落實測 抗衝擊不易碎
★重量更輕 減輕背包不必要的負擔
★PCTG 嬰兒用品材質 不含雙酚A
★耐熱範圍 -20~99度
★可拆卸矽膠密封圈
★底部可疊放設計 更穩 更省空間
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【產品規格】
◎名稱：博的真空保鮮盒
◎材質：PCTG (嬰兒用品材質，不含雙酚A)
◎耐溫：-20~99度
◎顏色：白色
◎內容：真空保鮮盒(附蓋子)、抽氣筒
◎容量 / 尺寸 / 重量：
670ml / 14x14x8.2cm / 232g
1360ml / 16.8x16.8x10.4cm / 351g
1000ml / 20.8x12.6x8cm / 327g
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1350ml / 14x14x13.5cm / 286g
2570ml / 16.8x16.8x17cm / 423g
【注意事項】
1.不適用於洗碗機、烤箱、微波爐
2.抽真空時氣囊凹陷即可停止抽氣
3.放入高溫食材後，不可立即抽氣
4.冷藏冷凍後，需恢復常溫再打開
5.真空狀態下請勿強行開蓋
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君要臣死，臣不得不死，但死前總是可以說真話吧？台電工程師多年以來在沒有專業背景的迫害下每天都在被迫洗地，綠營還有臉指控 #台電 ？

這是台電官派董事長寫給員工的信：【台電二萬多名員工遍布在台灣各地，平時或許沒有人注意，但其實你們每一個人，都是支撐全台民眾能夠享受穩定電力、舒適生活的依靠；現在疫情當前，全台灣的民眾充滿著不安的情緒，在這個時候，我們多一分努力，就能減少一分民眾的不安，我想跟各位同仁說，大家千萬不要因為遭遇一時的挫折，就失去了鬥志和信心。】

但問題就是台電員工至今背負的都是歷代做官高層曲意奉承執政黨的包袱，說要廢核就廢核，說要非核家園就要非核家園，文組畫完梗圖寫完口號之後沒有任何解決方案，做不到就是做不到，政治人物都把工程師當煉金術師，卻沒有賢者之石，這是要怎麼辦到全世界都辦不到的事情？用愛鍊金嗎？

最近媒體還報導有綠營民代質疑是不是台電基層刻意弄壞系統，要讓執政黨難堪，更北七的還有說這是擁核派反撲，講得好像全台灣都有很多擁核恐怖分子會偷偷的攻擊電廠一樣，這世界真的這麼北七嗎？

根據聯合報的報導：【近來一周內全台二度大停電，民進黨立委洪申翰在臉書表示，517大停電主因是台電電廠的歲修排程，未考量用電高峰5月提前大增所致，因應之道是要大幅提高電力系統因應風險能力，而核電應變升降速度最慢，無法成為救援應變的選項。】然後他就被幹爆了，王廠長可不可以講一下到底無知的民進黨立委洪申翰錯在哪裡？

說到 #核四 到底可不可以用的問題，當年主持核四總體檢的安檢總顧問，曾任美國芝加哥最大電力公司的部門經理及美國機械工程師學會核能法規委員會主席的蔡維綱博士，今年四月在信中是這樣寫的：【在2013-2014年期間,安檢小組成功的完成了所有系統複審和運轉前測試以及重新驗證。安檢小組執行的所有任務均由經過全面培訓合格的人員執行,並按照經批准的國際和台電品質保證標準進行。測試程序書均由系統供應廠商和台電審查和批准。所有測試結果全部符合驗收標準,確認了系統功能和跨系統交互功能以滿足所有設計規範。這也證明了龍門已依據美國相關核能法規要求的建廠初始測試計畫（如 10CFR50.34,10CFR52.79,10CFR50 Appendix B 及 RG 1.68 等）。

基於我近40年的美國和國際核能經驗和專業知識,更重要的是根據龍門「系統複審」和「運轉前測試和重新驗證」的結果。

我的結論是：龍門系統符合所有設計要求,可以保證在正常或異常情況下為公眾的健康和安全提供全面保護。這給龍門法律和技術基礎去申請台灣原能會的批准做燃料裝載,啟動測試和商業運轉。】但最後政治決定還是不准運轉，你說政客機歪不機歪？

好啦，最近這兩天又全台灣大 #停電 ，根據鏡周刊的報導是這樣的，請王廠長看看是真的嗎：【台電發言人張廷抒說明，513大停電，源於人為疏失：台電一名工作人員進行輸電擴充工程測試時，誤開隔離開關，導致匯流排接地故障。匯流排是乘載電力輸配的關鍵設備。發電機組發電後，電力會傳輸到匯流排經變壓，再分配至電力配送線路。匯流排故障時，為避免接地故障產生的高熱波及發電機組造成更大的危險，會自動開啟保護設施，自動斷電、發電機組也會自動跳機。4部機組共影響約220萬瓩電力、占尖峰負載6%。至於17日的事件，張廷抒指出，當天下午2時9分的尖峰負載達到3,744.3萬瓩，「比預期多了64萬瓩、打破歷史5月用電紀錄，供電高峰比往年提早到來；入夜後至晚間19時30分，負載仍接近3,500萬瓩。如果歲修機組歸隊，供電是可運作的，可惜沒有，才會用電吃緊。」】


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終於公開了！學學中文之歌。為了很多外國人來玩台灣請大家幫我分享喔！
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【歌詞】
Yī èr sān sì wǔ
Liù qī bā jiǔ shí

１２３４５！６７８９１０！　観光で使える中国GO！
１２３４５！６７８９１０！　台湾に来る前に覚えYO！

【A1】
「まずは台湾ご飯編！」
（みんな大好き）小籠包Xiǎo lóng bāo
（夜市行ったら）滷肉飯Lǔ ròu fàn　胡椒餅Hú jiāo bǐng 　
雞排Jī pái　ウアジエ é ā jīan（これに決めたぜ！）我要這個Wǒ yào zhè ge
（さあチャレンジだ）臭豆腐Chòu dòu fǔ （食べれないよ）
不要辣Bú yào 不要香菜Bú yào xiāng cài　（飲みものは）
珍珠奶茶Zhēn zhū nǎi chá　半糖少冰！Bàn táng shǎo bīng
（この値段は？）多少錢Duō shǎo qián？（どっちにする）內用？外帶？Nèi yòng Wài dài（安くしてよ） 可以便宜一點嗎Kě yǐ pián yí yī diǎn ma　（分からん！）
有沒有推薦的呢？ Yǒu méi yǒu tuī jiàn de ne
（いくぜ熱炒）宮保雞丁Gōng bǎo jī dīng 炒青菜Chǎo qīng cài　菜脯蛋Cài bō nēng
蒜泥白肉Suàn ní bái ròu
（でもまだ飲むぜ！）台灣啤酒Tái wān pí jiǔ　（皆で）　乾杯 ! Gān bēi !

【B1】
（迷ったときは訪ねよう）怎麼去這裡Zěn me qù zhè lǐ 　
廁所在哪裡Cè suǒ zài nǎ lǐ 　我在哪裡Wǒ zài nǎ lǐ　（いやもう酔っぱらってる！）

【C1】
好吃 好喝 好棒Hǎo chī hǎo hē hǎo bàng 謝謝 很開心Xiè xiè hěn kāi xīn
好啊 是啊 對啊Hǎo a shì a duì a 真的假的Zhēn de jiǎ de　
超帥 超美 超棒Chāo shuài chāo měi chāo bàng 謝謝 超HAPPY Xiè xiè chāo happy
這個 那個 哪個Zhè ge nà ge nǎ ge 這裡 那裡 哪裡 哈哈 Zhè lǐ nà lǐ nǎ lǐ hā hā
通じ合えたことが ステキな思い出さ
很高興認識你Hěn gāo xìng rèn shí nǐ


【A2】
「次は観光行ってみよう！」
（夜は決定）士林夜市Shì lín yè shì（でもその前に）九份Jiǔ fèn？　
永康街Yǒng kāng jiē　西門町Xī mén dīng　淡水Dàn shuǐ　中山Zhōng shān　
台北101 Tái běi yī líng yī？
（困ったときは）不好意思Bù hǎo yì si（だって）我是日本人Wǒ shì rì běn rén（さあ謙虚に）請問一下Qǐng wèn yī xià 　對? Duì不對?Bú duì 聽不懂Tīng bù dǒng
這裡有wifi嗎Zhè lǐ yǒu ma。 哪裡有atm啊？Nǎ lǐ yǒu atm a
謝謝再見。Xiè xiè zài jiàn（加油Jiā yóu）啊A 哪裡買鳳梨酥？Nǎ lǐ mǎi fèng lí sū
我想去捷運站Wǒ xiǎng qù jié yùn zhàn 沒錯 我來觀光了Méi cuò wǒ lái guān guāng le
可以幫我拍照嗎Kě yǐ bāng wǒ pāi zhào ma 可以一起拍照嗎? Kě yǐ yī qǐ pāi zhào ma
【B2】
（コンビニでも勇気出して） 用悠遊卡 可以微波嗎Yòng yōu yóu kǎ kě yǐ wéi bō ma　
我想要袋子Wǒ xiǎng yào dài zi （台湾は基本袋もらえないので注意！）

【サビ】
好吃 好喝 好棒Hǎo chī hǎo hē hǎo bàng 謝謝 很開心Xiè xiè hěn kāi xīn
好啊 是啊 對啊Hǎo a shì a duì a 真的假的Zhēn de jiǎ de　
超帥 超美 超棒Chāo shuài chāo měi chāo bàng 謝謝 超HAPPY Xiè xiè chāo happy
這個 那個 哪個Zhè ge nà ge nǎge 這裡 那裡 哪裡 哈哈 Zhè lǐ nà lǐ nǎ lǐ hā hā

一番の景色は？人って言われたよ
可以當我的好朋友嗎Kě yǐ dāng wǒ de hǎo péng yǒu ma

「次はみんなで元気を出して挨拶をしてみよう！」
早安　晚安　你好Zǎo ān Wǎn'ān Nǐ hǎo　
再見　初次見面　好久不見Zài jiàn chū cì jiàn miàn hǎo jiǔ bù jiàn　
請多指教Qǐng duō zhǐ jiào LET’S GO
早安　晚安　你好Zǎo ān Wǎn'ān Nǐ hǎo　
再見　初次見面　好久不見Zài jiàn chū cì jiàn miàn hǎo jiǔ bù jiàn　
請多指教Qǐng duō zhǐ jiào　WOW

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2020最新單曲《Greatest Story》
https://youtu.be/3fjXjE5OAzU

一起加入三原頻道會員吧！
https://www.youtube.com/channel/UCCBq7s8VOCyek275uvq5lYQ/join
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【學學中文之歌/観光に使える中国語おぼえうた】
作詞/三原慧悟
作曲/正垣和則

導演Director / 剪輯Edit 羅正輝
導演助理Director’s Assistant 邱欣怡
製片統籌Producer 莊羽珅
製片Producer 林柏蒼
製片Producer 高茂彰
攝影Director of Photography 邵安澤
攝助Photography Assistant 賴韋勳
燈光 Gaffer 翁悅
燈助Assistant Lighting 林大洋
燈助Assistant Lighting Yi-hua Chang
造型Stylist PatrickDeng
妝髮Make up PatrickDeng
梳化助理Stylist’s Assistant Pei Yu
選派演員Casting 米克斯
舞蹈老師Choregrapher Mana (Sanyuan Japan)
錄音室 紫外線錄音室
錄音師 維尼

Special Thanks

Vacant
https://www.facebook.com/official.vacant/
Queenie
https://www.youtube.com/user/queenie110105
來來超商股份有限公司 芝山分店
士林市場自治會 郭逢時幹事
士林夜市大頭龍蚵仔煎
一極鮮熱炒

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三原TAIWAN(日文頻道)：https://www.youtube.com/channel/UCQimp8PIBqQSDHXtPg7_g9Q
偶像頻道：https://www.youtube.com/channel/UC9L2RW00CgoDA9uhjtWRrSA
kids頻道【123kids!!】https://www.youtube.com/channel/UC23SG4XKkSrbhz-bZ2f5Mfw

【Instagram】
三原：https://goo.gl/yqGJ5U
Tommy：https://www.instagram.com/tomitomi_japan/
JUN醬(變態先生)：https://www.instagram.com/junchang_lian/

【Facebook】
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每晩７點更新!!!( *´艸｀)

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＜＜我的其他的影片＞＞
『學學日文之歌（只要學會這首歌，就能在日本生存！）』
https://youtu.be/7I2Ryji_9Js

『假裝成台灣人的話，日本人會溫柔相待嗎！？ 』
https://youtu.be/pOvNkhPtM1Y

『Road to 台北小巨蛋 （唱出對夢想的憧憬的曲子！）』
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