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今天是Butybox美妝體驗盒開箱🙌🏻
這是我第一次體驗Butybox美妝體驗盒
女生的保養品總是少一罐
體驗盒真的是多種願望一次滿足
可以體驗各種正當紅的保養品
找出適合自己的保養品🤎
來分享這次2021年9月份butybox的體驗盒品項有什麼吧🥳
📍AHC超清爽完美持久防曬棒 SPF50+/ PA++++ (正貨)
這隻防曬棒我之前就用過了超好用!!
只要輕輕抹在皮膚上 薄薄的一層就好了
雖然是膏體狀 但使用起來清爽不黏膩
持久防汗且保濕 還可以提亮膚色
而且小小一個攜帶很方便 隨時可以加強防曬 上妝後要加強防曬也可以使用喔
現在每天太陽都好大 根本出門必備品🤎
📍belif 斗篷草高效水分炸彈霜 10ML
他們家堅持使用無害原料
不含合成防腐劑、合成色素、合成香料、合成礦物油等成份
整體成份是非常天然的!
這罐超級保濕🤎
能夠有效修復肌膚快速補充水分
每次我洗完臉臉都會很乾 這時候就很需要它 根本是乾肌的福音🥺🤎
📍LRP理膚寶水 B5全面修復保濕化妝水 50ML
這罐化妝水是特別為亞洲人設計的
比一般化妝水還要保濕
但使用起來蠻清爽的不黏膩且很快就吸收了
成分溫和安全,不致粉刺
皮膚泛紅時使用可以舒緩鎮定皮膚 促進皮膚修復~還可以改善局部暗沉問題
各種膚質都可以使用,敏弱肌也能安心使用 這罐我還會繼續購入!
📍ASDO 艾絲朵 甦活護髮膜 120ml
我本身頭髮是自然捲每天都會使用離子夾 而且有定期染髮的習慣 所以頭髮受損蠻嚴重的
這款護髮膜富含胜肽角蛋白可以立即修復受損髮絲 使頭髮恢復彈性健康
洗完之後吹頭髮也不太會打結非常柔順
不用擔心吹頭髮過程會扯一堆頭髮在手上
他們家的產品都經過SGS產品檢驗
皆不含『各類化學雌激素』
大家可以安心的使用🤎
📍布朗博士 Dr. Bronner's
18 IN 1 全效潔膚露 59ML -格雷伯爵
我這罐適合中性肌膚使用
它還有櫻花/杏仁/嬰兒等品項
無論是乾敏肌、乾性肌、中性肌還是油性肌通通都有適合的產品呦🤎
基底包含多種有機植物油,不含任何石化添加物,洗完清爽潔淨無負擔
聞起來帶有淡淡的佛手柑香氣
這瓶厲害的地方就是可以同時洗臉、洗澡、洗頭 三合一
這罐還能同時卸除彩妝,洗完之後皮膚非常清爽、不緊繃🤎
出門旅行帶這罐真的超方便!!
📍天天美麗 白金安瓶面膜系列
(深度補水/密集煥白) 25ML/片
我超喜歡這款面膜的材質 跟一般的面膜布不一樣
這款面膜是仿照肌膚紋理結構的仿生滑透絲 觸感柔軟舒適 可完整緊密包覆臉部輪廓
均勻釋放精華液於整臉~敷完非常Q彈🥰
整個面膜精華液非常濃稠飽滿
味道是淡淡的香味 聞起來很溫和的那種
敷在臉上冰冰涼涼的非常涼爽 超舒服!
敷完輕輕拍一拍精華液很快就吸收了
完全不會黏膩
袋裡還有很多精華液 拿來擦脖子跟身體🤎
#butybox美妝體驗盒
購買網址🛒 https://www.butybox.com/
@ahc.tw @larocheposay @asdobeauty @belif_tw @drbronnerstaiwan @watsonstaiwan
#butybox #belif #炸彈霜 #韓國醫美AHC #AHCTaiwan #ASDOBEAUTY#甦活護髮膜#理膚寶水 #B5全面修復 #布朗博士 #潔膚露 #天天美麗#屈臣氏
同時也有214部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Eliza Ang,也在其Youtube影片中提到,*未經本人同意授權,請勿任意下載搬運轉載影片(直接分享此影片連結可以唷☺) 拍攝時間:2021/7/13 來到荷蘭發現這裡完全大解封(解放) 看來很多地方都已經打算與病毒共存了, 是說烏特勒支我們很愛到又多住了一個晚上, 已經打算下次要再來這露營了住一個月🙃 第一集:疫情後第一次開車跨國旅行住飯...
艾 多 美 旅行 包 在 艾芮的吃貨養成日記 Facebook 的最佳解答
↠🥢↞
#艾芮吃台南
新店報報📣📣
復古文青的店面販售著素食早點 吃傳統早餐還有冷氣吹很素西𓂅
或許還能偶遇親人可愛的柴店長呢₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎
喜歡這碗羹麵 剛剛好的勾芡 配料也很豐富 放了很多蔬菜 還有好吃的素排骨酥 吃素一點也不無聊!
手工蘿蔔糕加顆半熟荷包蛋 簡單就很美味( ๑⃙⃘ˊᵕˋ๑⃙⃘ )
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🍜羹麵 $80
🥢粿加蛋 $50
☕️豆漿紅茶 $30
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ℹ️店家資訊
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#穎記早點
📍台南市東區東興路18號
🕰7:00~14:00
☎️06-2083021
🅕🅑:穎記早點ing
ⒾⒼ:@ing_brunch
↠🥢↞
#tainanfood #Tainan #台南 #台南早餐 #台南美食地圖 #台南景點 #台南旅行 #台南旅遊 #台南食記 #台南小吃 #東區美食 #台南早午餐 #素食 #台南素食
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#追尋超凡 #人際關係的入門課
你可能已經和一、兩個人建立起超凡關係了——說不定還更多。在這種關係裡,你覺得對方已經看見、認識並接受你真正的樣子,而不是加工過的版本。Instagram上的幾百位朋友可能知道你上星期在一家高級餐廳點了什麼晚餐,但和建立起超凡關係的人知道,其實你多年來一直飽受食物過敏所苦,或是那一晚你和伴侶用餐時討論到共組家庭一事,或其實你是為了討論辭掉目前工作的利弊約這頓晚餐。
這些問題,你不會和高中畢業後就沒再見過面的朋友討論,也不會和平常共乘通勤的對象聊,而你偶爾問候一下的阿姨也與此無關。
然而,和你建立起超凡關係的某人,會真的知道你發生什麼事,是因為這個人真的了解你。
人際關係是連續不斷變化的存在。在光譜這一端,你覺得雙方的接觸沒有產生真正的連結,但是在光光譜另一端,你的感覺是自己被了解、支持、肯定與完全接納。當你處在這段連續體之間,會覺得和身邊的人緊密相連,但還渴望與更多人產生更緊密的連結。
問題是,你該怎麼做?要怎麼在連續體中移動呢?我們這輩子已經對數以千計的學生和客戶回答過以上問題,現在要來回答你。
超凡關係確實可以建立。這種關係有六項特徵:
1. 你更能做真實的自己,對方也是如此。
2. 你們都願意互相展現自己脆弱的一面。
3. 你們相信自我揭露不會變成對方拿來攻擊的把柄。
4. 你們可以對彼此坦誠。
5. 你們用有建設性的方式處理衝突。
6. 你們都投入彼此的成長和發展。
我們先簡單做個解釋。
前三項談的是自我揭露。很多人都說我們的文化已經自我分享過頭了,為什麼還要談這個呢?因為精心呈現的形象和分享你的真實樣貌是兩件不同的事。奧斯卡・王爾德留下的諸多妙語中,有句話相當犀利:「做你自己吧,其他角色已經有人演了。」人有太多時候因為怕別人給予負面評價,因此會對自我揭露的內容進行加工。
在社群媒體創造出的世界中,我們被迫要把每件事都包裝到很正面。發布在臉書上的照片,可能是你微笑站在艾菲爾鐵塔前,但實情是那趟旅行糟得要命。我們認識的矽谷執行長們提到,他們必須沒完沒了地把自己做的每件事都形容得「超厲害」,但疲倦、恐懼和過勞卻也是矽谷當地再真實不過的現實處境。
維持這些虛偽外表讓人心力交瘁。加工和美化你的模樣,不僅會讓你失去展現真實的能力,也會促使其他人美化自己的形象。我們的意思不是建議你把所有事都告訴單一某人,但在一段特別的關係中,你需要把具重要性的部分自我分享給對方。你所分享的應該是真誠、完全真實的自己,而不是用面帶微笑的度假照片或語氣歡欣的佳節祝賀詞堆砌出來的你。
至於後三項特徵,是和回饋、衝突有關。對他人提出質疑,其實也是一種強而有力的支持,只不過很少人相信自己能做好這件事。和你建立起超凡關係的人點出你身上某個令他們不快的行為,當他們真的這樣做了,你會知道此刻是自己學習的機會,不需升起防備心。而他們也知道,藉由幫助你理解自身行為造成哪些影響,就是在展現他們對這段關係的投入,並且幫助你成長。
爭吵無法避免,即便是最良好的人際關係亦然。(你稍後會看到,我們兩位作者就是實例!)然而,當你害怕起衝突時,引發衝突的刺激因素就會這樣被你埋掉了,如果你指出刺激因素,並成功處理掉它,這段關係反而能因此深化。
沒有攤開說清楚的衝突,照樣可以產生危害。在一段超凡關係中提出及解決問題,會比身處其他關係來得簡單,而且問題就不會再潛伏暗處,引發長期傷害。你會把挑戰看作學習機會,同樣的難題再次出現的機率就下降了。
我們接下來會直白地說明,打造更有意義的人際關係究竟需要花多大力氣,隨之而來又有多大好處。我們都見識過這種關係型態對友誼、婚姻、家族系統及職場同事會帶來多麼深遠而明確的影響。也知道運用我們所教導的事,可以產生更穩固、更快樂也更深刻的人際關係,並減少不必要的衝突。當你和對方都感到安全且可以彼此坦誠,關係中的成長機會就變得無限大。一旦你們的互動都處於最真實的狀態時,行為模式就轉變了。到了最後,超凡關係不只是一套技巧和技能而已,更是一種迥然不同的存在方式。讓你感到神奇的事物就藏在裡頭。
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📖 本文摘自《史丹佛人際動力學:連開50年的課,教你好關係從真情流露開始》,作者大衛‧布雷弗德為史丹佛大學商學院名譽高級講師;凱蘿‧羅賓則為史丹佛大學領導學Dorothy J. King講師,兩人皆專精人際關係教學,尤其是以體驗式小組學習而享譽國際。
閱讀紙本書 https://reurl.cc/EZ7dyR
看看電子書 https://readmoo.pse.is/3mg8zq
艾 多 美 旅行 包 在 Eliza Ang Youtube 的最佳貼文
*未經本人同意授權,請勿任意下載搬運轉載影片(直接分享此影片連結可以唷☺)
拍攝時間:2021/7/13
來到荷蘭發現這裡完全大解封(解放)
看來很多地方都已經打算與病毒共存了,
是說烏特勒支我們很愛到又多住了一個晚上,
已經打算下次要再來這露營了住一個月🙃
第一集:疫情後第一次開車跨國旅行住飯店!荷蘭真的整個大解封嚇到我們了😱|Utrecht Vlog 1 (Jul 2021)
https://www.youtube.com/watch?v=dr0VMjybFTo&t=572s
第二集:荷蘭果然自由奔放~最熱鬧的運河區也不戴口罩!餐廳服務生離我們超近酒吧全滿…|Utrecht Vlog 2 (Jul 2021)
https://www.youtube.com/watch?v=YWL0EhU-v38&t=37s
這次入住的飯店Hampton by Hilton Utrecht Central Station
agoda 訂房:
https://www.agoda.com/zh-tw/hampton-by-hilton-utrecht-central-station_2/hotel/utrecht-nl.html?cid=1730291
Booking.com訂房:
https://www.booking.com/hotel/nl/hampton-by-hilton-utrecht-central-station.zh-tw.html?aid=939121
我們去的咖啡館和餐廳
Museumcafé Centraal
https://www.tripadvisor.com.tw/Restaurant_Review-g188616-d14040970-Reviews-Museumcafe_Centraal-Utrecht.html
Ristorante Il Pozzo
https://www.tripadvisor.com.tw/Restaurant_Review-g188616-d3846930-Reviews-Ristorante_Il_Pozzo-Utrecht.html
【阿姆斯特丹推薦行程】
•荷蘭通行證 (Holland Pass)
https://www.klook.com/zh-TW/activity/6258-holland-pass-amsterdam/?aid=375
•鄉村風車體驗之旅(阿姆斯特丹出發)
https://www.klook.com/zh-TW/activity/2815-amsterdam-countryside-windmills-tour-amsterdam/?aid=375
•荷蘭羊角村 & 阿夫魯戴克攔海大壩一日遊
https://www.klook.com/zh-TW/activity/8628-giethoorn-one-day-tour-amsterdam/?aid=375
•荷蘭風車村 & 艾丹 & 沃倫丹一日遊
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