一對一的視訊課調整到現在，目前以一期四堂課的型式進行，第一期的課程設計，每一堂都有特定的進度，實行了快一年下來，對新學生的訓練成效頗高，高到一期結束，學生就說很夠用了，Bye！ ^_^|||
第一堂：調整發聲姿態，找到鴨嗓音，同時這堂課會是理論最多的一堂課，大部份學生都已有對發聲的某些既有成見，像是丹田發聲、共鳴位置等等，其實這些想法對學習新的方式有很大的阻礙，所以，第一堂很多時間在說服正確的人聲知識，而且一次不會夠。
第二堂：開發音域與舌根母音。有了第一堂的聽覺刺激，加上若第一週有好好練呼吸放鬆，第二堂課在音域開發上往往效果會很好，沒高音的，高音會怪腔怪調的，第二堂會突然音域大爆發。另外，就是訓練舌頭的靈活度與發聲時咽部放鬆的獨立性，這個舌頭的訓練很關鍵。
第三堂：咬字的鴨嗓歌唱練習，舌根母音只解決了母音發聲的習慣改變，但子音咬字一進來，往往會將母音的姿態搞的一團亂，所以第三堂課就著重在子母音的整合。這堂課，學生往往都會上的很混亂，因為發聲相關的肌肉支配力不夠。但有練了，不管控制的有多差，聲音就會有奇妙而明顯的改善。
第四堂：整合練習，交代整理一下訓練方法，同時跟學生談談四堂課下來，我對他的觀察，發聲的弱項，以及其它在學生專業內容表達的建議。通常８０%學生會一期就結束，所以會處理的比較像是”交代後事“～交代後來該做的事啦！
若走到第二期，就是多練習與討論了，真的用上聲音在各種情境上，那經驗發生時，才有足夠的感覺來討論細節。發聲是身體技藝類的活動，體悟性高於理解性，隨著時間，體悟也會愈來愈深。所以，很多人上了很久的課，長達三年的學生也有幾位。
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舌頭正確位置練習法 在 [請益]練習舌頭擺放位置- 看板teeth_salon 的美食出口停車場
當年我決定做牙齒矯正是因為齒列雖算整齊但小暴牙
而且看照片有一年比一年凸嘴的感覺
因此拔掉4顆小臼齒
矯正至今已2年又3個月
醫生說齒列已整齊 中線也到位
幾乎牙縫都密合了 只差左上排外側門牙與犬齒之間的間距
(也就是當初拔掉小臼齒的地方)
去年年底醫生說過完年可以拆線 過完年後說暑假可以
但到了現在 那邊做互關也好一陣子了 牙縫仍是聞風不動
其實我那顆左外側門牙比右側的那顆小了一個size
我有自己比對過 如果左側的小門牙是正常大小 我的牙縫大概就密合了
不過醫生說明主要還是我舌頭擺放位置的緣故
對...這是一個很大的問題 本來講話就發音不太標準了
矯正後問題更嚴重
上周去換線 醫生說我舌頭的擺放位置完全錯誤
不能碰觸到牙齒 舌頭必須放在上顎後方的凹槽裡面
可是他說我都會習慣頂到門牙(因為這樣我感覺比較舒服...所以就會不自覺往前伸...)
而且我發ㄉ ㄊ ㄋ ㄌ的音也不對 也是因為我發音舌尖放的位置不正確
其實我有過敏 平時鼻腔就會不太順暢 會習慣用嘴巴呼吸
不過矯正後已經儘量用鼻腔換氣
平常醒著的時候如果有意識到 就會把舌頭縮進去
但睡著後的事情就非我所能控制了
很常早上起床發現自己的舌頭已經頂到門牙 或是我左邊牙齒是咬著左邊的頰肉
或是感覺下巴怪怪的 嘴巴要稍微張大 東橋西橋一下才能橋到正常的咬合位置
其實這樣矯正停滯不前 還頗令人崩潰的
不曉得是否有人跟我一樣的經歷 並且可以分享一下你針對此問題做的有效對策
感謝不盡哪!!
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