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《先問為什麼？》

你走在一個歐洲小鎮的郊區, 前面看到了一個正在施工的工地, 看到了一位正在建築教堂的石匠. 你走過去問他： 師傅, 您熱愛您的工作嗎？ 石匠回答： 我已經記不得砌這道牆砌了多久了… 我只知道我日復一日的頂著大太陽在這裡做工, 我的腰痛得腰死, 我甚至不知道在有生之年看不看得到這間教堂完工.. 但至少這還是一份糊口的工作, 可以讓我一家溫飽.. 你謝過他, 繼續往前走. 沒走幾步, 又看到一位石匠在工作, 於是你又走近問他： 師傅, 您熱愛您的工作嗎？ 石匠回答： 我當然熱愛自己的工作啊, 我正在建造一座偉大的教堂啊！ 雖然我也記不得我倒底工作了多久, 每天一直這樣砌牆, 讓我每天腰都痛得要死… 我甚至不知道我有生之年看不看得到這座教堂完工, 但最重要的是.. 我是在建造一座偉大的教堂耶！

同樣的工作, 但是對於這兩位石匠師傅的意義完全不一樣！ 這就是他們是否擁有”為什麼”？

這一本書其實應該是要先看, 才讀第二本”找到你的為什麼” . 但是我的順序是反過來閱讀. 不過無損對於”黃金圈” 理論的理解, 反而讓我有了更深一個層次的認識

作者Simon Sinek在年輕時創立了一間投資顧問公司, 當時的他意氣風發, 集合了一對志同道合的好夥伴一起創業. 在公司營運的頭三年, 業績蒸蒸日上, 每一年都可以找到新的客戶與他們合作, 每一個人的鈔票都賺得可以把口袋鼓到爆！ 但是, 突然有一天他開始產生了深深的焦慮… 他清楚知道公司現在之所以看似鵬程萬里的原因是所有的成員都很年輕, 充滿激情, 而且體力旺盛. 絕大多數的業績都是靠他們的三寸不爛之舌以及與客戶死纏爛打得到的… 但是, 這樣還以持續多久？ 他明白其實他是沒有理想的, 目標就只是賺錢… 等到有一天原來的方法行不通時, 公司很有可能就在短時間垮台！

因此他開始逃避與人接觸, 開始拒絕面對人群. 一段時間後, 他覺得不能繼續這樣下去. 他開始參加了各式各樣的心理與領導力課程, 但是一直沒有找到他想要的答案.. 一直到一次的課程中, 他聽到了關於人類大腦構造與功能的介紹, 竟然發現這與他在大學時想出來的”黃金圈” 理論不謀而合！ 因此他恍然大悟, 再將自己的理論加以擴展, 不但幫助自己從低潮中走了出來, 更積極的開始與人分享這個概念. 因為, 他回憶當初之所以成立投顧公司的原因是為了幫助他人, 他喜歡看到客戶成功以後的喜悅笑容, 這才是他的”為什麼”！ 但是正如絕大多數一般人一樣在職場打滾久了, 或是少年得志以後, 反而遺忘了自己當初的初心

黃金圈裡面的最內層是”為什麼”, 就是我們做任何事的理由, 它是我們內心對於自身情感最渴望的聲音. 中層是”怎麼做”, 是我們透過哪一些選擇來我們的理想, 而最外層是 “做什麼”, 意指我們是靠什麼手段來實踐我們的”為什麼”？

想想, 你走進一間3C商場, 在樓面上的各家店員看到你, 就湊過來告訴你： 我們這一家的電腦顯示器有多漂亮, 運算效能有多快, 內存容量有多大, 外型設計有多精美, 價格有多優惠… 你看到他們電視牆上面的廣告也都是在重遇同樣的訊息.. 你都會怎麼回他們？ “好的, 我再看一看吧”.. 可是你一轉角進了另一間店家, 店員不疾不徐先讓你看一下他們的宣傳廣告影片： 我們的精神在於挑戰傳統, 而且我們相信”不同凡響”的力量. 而我們的使用的方式, 就是讓我們的產品擁有最精美的設計, 而且簡單好用！ 我們是蘋果, 提供給你最好的電腦. 我相信即便是你都還沒了解他們電腦的相關規格是什麼之前, 就已經被打動一半了！ 蘋果電腦怎麼會有這種魔力呢？

因為他們先告訴你他們的”為什麼” : 我們的願景, 理想與信念, 而別的公司卻是先告訴你他們的”做什麼” ： 他們的產品, 服務與價格…

首先, 在商場上所有銷售手段為了證明自己與眾不同, 會不斷的大量強調他們的特色, 也就是”做什麼” ： 我們的車有最佳油耗, 我們的手機有最強的照相功能, 我們的餐廳有最新鮮的食材, 我們的健身房有最專業的教練與設備… 聽起來很熟悉對不？ 越是企圖強調自己的不同, 反而越是與人相似！ 因為我們總是習慣由黃金圈的外部望內溝通, 而且頂多到”如何做” 就沒有了. 但是反而遺忘了最重要的”中心價值”

黃金圈完美的與人腦的構造與功能相互匹配. 人類大腦的緣腦, 是較為原始與古老的部分, 負責情感, 反應, 生存與決策. 而新皮質 (新皮層) 是最後發展出來的”智人腦” , 負責理性思考, 分析, 以及語言. 緣腦對應到黃金圈的”為什麼”與”怎麼做” , 而新皮質則對應到”做什麼”. 我們的情感運作都是圍繞在緣腦 (有著”邊緣系統”而取名), 所以很多的時候, 我們會有 ”我說不上來, 但總覺得不對…” , 或是 ”感覺對了, 什麼都對了！”由於緣腦不具語言功能, 因此是以情感與直覺為主導, 而新皮質 (特別是前額葉), 則會幫助我們經情感尋找倒適切的言語加以表達

簡單的來說, 由黃金全由內而外的溝通方式, 可以以真實的情感為起點, 但是假如我們是以外向內, 就會喪失了溫度..

作者又提到了一個”創新的擴散法則”. 我們可以將一般人的行為概分成五大類, 而這些人的比例也形成了一個鐘形曲線: 有2.5％是屬於創新者, 這種人就是會徹夜排隊, 只為了成為這世界上第一批買到新iphone, 或是playstation的狂熱份子, 接下來是早期採用者, 占13.5%. 他們也許不像創新者一樣那麼積極, 但是對於特定品牌與行為也是擁抱一樣的熱情, 有著想要搶先體驗的心態. 這兩種人都是以情感驅動, “跟著感覺走”. 一個品牌的腦殘粉, 就來自於這15.5%的人群, 而這一群人, 則會往後影響後面的34%早期大多數. 在後面的34%後期大多數則比較處於觀望狀態, 他們會先看看試用者的反饋再做決定, 因此忠誠度算是最低的, 所以早期大多數的體驗, 會連帶改變後期大多數的行為. 而最後面16%的落後者則是守舊派, 最討厭變動

所以Simon擔任企業的顧問時, 常常會問他們的高層： 你們公司的腦殘支持者佔所有客戶的幾%？ 大多數的公司都會很驕傲地回答： 10%！ 這根本不夠, 這個覆蓋率還不及創新者加上早期使用者的15.5%, 也就是剩下有90%客戶是很浮動的, 只要競爭對手給他們更好的優惠, 更多的服務, 他們就會見風轉舵了. 而要贏得這近16%的人群, 要與他們的”心” 溝通, 就是由”為什麼” 出發

假如我們對於自己的工作缺乏 ”為什麼” 的感知, 自身就會感到焦慮或是厭倦, 進而也無法讓服務的客戶產生積極的體驗

但是我覺得Simon在書的後半段提的一點非常好, 有了強大的”為什麼”, 你必須要找到一位了解你的人幫助你執行信念, 不然理想家非常容易因為看不清現實而失敗. 因此有一位志同道合的軍師是非常重要的, 他有能力將想法轉化為現實, 而且可以維持一致性, 不會有偏離航道的可能

使用你的”為什麼” 來感動自己, 打動客戶吧！

People don’t buy what you do, they buy why you do it!

沒想到昨天的po文反應熱烈，原來大家都是吃貨(已筆記)，看能不能每天睡前寫的釀酒日記，寫著寫著就出一本書。

#Celia釀酒日記

今年是個命運多舛的一年，除了年初霜害，更是頻繁多雨，以至於採收不能順利進行，我們位處的南隆河，雖然減產，但葡萄狀況都還算健康，耳聞北隆河狀況不佳，尤其Saint-Joseph產區，葡萄沾染黴菌，現在還在苦戰中。

今天莊主安排了專業的實驗室人員，帶我們到葡萄園裡進行樣本採集，觀測每塊葡萄園的熟成狀況，來決定接下來的採收策略，在法國，葡萄酒產業的分工很細，每一環節都是科學專業。

#相信你的鼻子和舌頭

觀測的過程中，試吃是必要的一環，我們會隨機採樣葡萄園裡的葡萄，來判斷葡萄是否足夠成熟，葡萄籽是否熟成、是否與果肉分離，即便只是試吃葡萄，就有好多學問，各葡萄品種一趟吃下來，就會發現風味差距明顯。

在揀選葡萄的時候，除了肉眼觀測外，也需要用鼻子去聞，聞聞看有沒有腐敗或酸掉以味道，通常在酒莊工作的人，對這種醋酸味會非常敏感，只要聞到一點，就會想辦法找到源頭，因為這是葡萄酒敗壞的徵兆必須立刻移除，這也是為什麼釀酒環境必須時刻維持衛生，不然釀不成酒便成醋了。

#釀酒室裡的女生

在葡萄園完成一趟採檢分析後，我們回到酒莊開始圓桌會議，莊主、釀酒師、葡萄園總管...等相關人員齊聚一堂，討論接下來的採收釀酒策略。

十個人裡面，我是唯一的女生，其實在開始參與採收釀酒後，我才真正明白為什麼葡萄酒產業一直都是男性主導，因為需要非常多的體力活，而且這是很現實的，即便妳知道該怎麼做，扛不動就是扛不動，我的身體實在無法負荷跟男性一樣的工作量，不是搬不動，就是勾不著，實在勉強不來。

但在過程裡，我也有找到自己的獨特點，比如說在品評葡萄風味時較為敏銳，揀選葡萄時比較細心，嬌小身材在鑽進或爬上釀酒槽時也挺方便的，另外就是我可以從貼近消費者的角度出發，來跟釀酒師討論更受大家喜愛的風味，大家從不同專業與切入點出發，並在過程中找到最好平衡點，一瓶葡萄酒，要經過好多人的合作，齊心協力才能完成。

#每日routine

這幾天雖然很累(明天還有一整天的採收)，但體力上的勞動和經驗學習，收穫很多，我很享受這樣的過程。

即便很累，但採收釀造的工作結束後，我們都會抽出一點時間去市集採買，吃是一天之中最重要的其中一件事，如果工作都已經這麼辛苦了，不好好吃，又怎能對得起自己呢？

我們在市集找到非常適合做甜派的蘋果品種，有機種植，一大袋才四歐元，另外又買了箱當季盛產的無花果、名叫「鳳梨」的黃色大番茄，棒球大小的新鮮白桃，還有起士...(法國人真的每天吃起士，我好想念台灣的豆腐啊)。

喜歡跟小農直接購買農產品，不只支持小農持續耕作出好的作物，與人交流的過程，更多了份無可取代的溫度，我想這也是我著迷小農葡萄酒的原因之一。

追蹤IG : https://www.instagram.com/celiawinetravel/

待續...

《心》



「又麻煩你和我一起去洗衣店了。」
摸摸鼻子，妳有些抱歉又侷促地說。近期一直久旱不雨，戀語市政府明令必須限制民生用水，讓妳每個星期總有那麼幾天需要帶著衣服到洗衣店去洗。許墨似乎也注意到了這點，總在每次妳出門準備到洗衣店時攔下妳，提議要一起去。
雖然不清楚他每個星期的邀約到底是刻意還是恰好，但妳也樂於和他在一起，便每每都將他的提議納入實踐範圍。許墨笑了笑，伸手順走妳提在手裡的、裝著待清洗衣物的袋子。「傻瓜，不是說過我喜歡被妳麻煩嗎？」
「今、今天還是要去許墨朋友開的洗衣店嗎？」為了避免被他發現妳的害臊，妳連忙提起另個話題，但雙頰染上的微紅卻還是被他抓住了把柄——妳似乎看見他的眼睛偷偷在笑。
他點點頭，一點兒也不想掩飾眸子裡的愉悅笑意，墨色的瞳仁倒映著妳的光彩。「嗯，畢竟我有一些西裝，布料比較特殊，需要到比較專業的洗衣店去送洗呢。」
妳了然，無意間瞥見許墨的另一隻手裡握著一串鑰匙。正想抬頭問，他卻好像擁有會讀心的魔法一般地早妳一步開口：「開車去吧，說不定今天就會下雨呢？」
「好……」妳也只能應下。

到達洗衣店並停好車後，妳和許墨一起提著各自的衣物進去。因著他已經帶著妳來了好幾次，再加上店長與許墨是好朋友，總是會替你們留下一間獨立的洗衣房。妳一如既往和店長道謝又寒暄幾句後，就來到了那間洗衣房裡。
妳和許墨要洗的衣物不一樣，於是你們是分開工作的。他會把一些西裝與布料特殊的衣服交給店長，而妳只是穿一些普通的衣服，直接放進洗衣機裡就好。「許墨你把你那些普通布料的衣服放著吧，我幫你放進去洗！」
「……好，那就交給這位貼心的小姑娘了。」思考了半晌後的許墨輕笑著，伸手輕刮了下妳的鼻子後就帶著西裝去找店長了。妳目送他的背影離去，伸手捂著鼻子，也試圖捂住紅紅的臉。
妳打開洗衣機的門，將許墨的衣物簡單分類了下後便一一放進洗衣機裡。由於他的衣服數量滿多的，妳彎著腰整理許久，後來更是直接坐在地上倚著洗衣機分類。
「唔……這樣子替許墨洗衣服，好像我就是許墨的妻子……」小小聲地說著，就像是在對拖著長長尾巴劃過夜空的流星祈願一般。妳臉上好不容易才褪去的緋紅又止不住地顯現，雖然這樣想似乎對許墨不禮貌，但妳是真的好喜歡他。
喜歡他有如春風一樣的溫柔，喜歡他像夏月那般的清朗；也喜歡他和秋楓那樣的詩意，更喜歡他彷彿冬陽一般的溫暖。許墨的好妳可以數上千千萬萬個，也許歲月容顏會改變，但妳的愛與眷戀不會消損一分一毫。
看著手裡的衣服，為何單戀這麼苦呢？

❈

許墨回到洗衣房裡，看見小姑娘坐在洗衣機前的地板上，正打算前去提醒她地上涼，但在看見她的表情時卻步了。女孩的臉上漾著眷戀顏色的粉紅，眉眼間卻透著幾分苦悶的灰色，和他眼中以往的她都不一樣。
雖然說她的出現已經改變了他的整個世界，但此時此刻的女孩，就像是新世紀的寶藏，一點一滴佔滿他的所有感官。在共情能力上遲鈍如許墨也能看得出她的心裡在想什麼，但他又何嘗不是為此而煩惱呢？
自從他見到她的那一刻，許墨便知曉，這個女孩對他而言一定有著特殊的意義，因為她、只有她，在他的眼裡是彩色的。許墨極盡所能地挖掘她的所有顏色，每一種都在他的瞳裡開出漂亮的花朵，他已經沉淪上癮，已經欲罷不能。
這些無法抑制的感情原本被他藏得又深又好，但一看見小姑娘抱著他的衣服兀自露出那般思念和愛慕的表情，許墨便有些禁錮不住封藏的那些野獸。該怎麼辦才好呢？他總是拿她一點兒辦法都沒有，他的女孩怎麼總是如此撩撥人？
輕嘆口氣，他走上前去。

「在想些什麼？這麼入神。」許墨蹲下身來，手指輕輕拂過她的頰畔，帶起幾綹髮絲往耳後勾好。跟著坐在了地板上，他看著她的眼神像是摸透了一切，明顯地讓小姑娘慌了起來。
「不……沒有什麼。」她試圖用慌亂掩飾真心，但卻忘記眼睛是最弱於撒謊的，那些被打散了的喜歡還在她的眸中忘了收起。許墨微微瞇起雙眼，手一伸便將身形相對嬌小的女孩圈在洗衣機與自己之間，還連帶牽起了衣服上的絲帶。
兩人的距離迅速拉近，近得就連呼吸都交纏在一起，心跳也因為彼此錯落的節拍而亂了分寸，怦怦怦地加速起來。「許、許墨？怎麼了嗎……？」她羞紅了臉頰，似乎就連開口的試探都漾著緋紅的竊喜。
「如果……我說這一切都是夢，妳會相信嗎？」他的語氣很輕，但敲打在女孩心上的力度卻不小，很明顯她愣住了。許墨彷彿看到憂鬱悲傷的藍色從她的心裡緩緩暈染開來，在小姑娘身上譜出新的化學反應。
但她只是搖了搖頭，眼神堅定。

「不會的，這一切不會是夢。」她清晰的聲音回答了他，也像是在告訴自己一般。「無論是我們之間的回憶，還是我對許墨的感情……這一切都不會是虛幻的。」
不是夢……嗎？那麼這種整個心裡都被填滿的感覺，也是真實的嗎？許墨看著眼前的人兒，一直以來壓抑的情感好像快要迸發……在看見她眼裡的光彩時終是沒忍住，吻了上去。
這並不是他第一次親吻她，但這是第一次他用飽含的情感與小心翼翼去觸碰她。用舌尖與唾液翻攪起關於情感的浪潮，唇齒相依之間也讓溫度挾著愛意相互交融。
他要讓女孩充斥在他的生活裡、心裡，還有整個世界——或許她早就已經成功了，成功地成為他的所有，成為他許墨獨一無二的星球。
許墨將她的手按在自己的心口處。

「我將這顆心的每個角落，都交付予妳。」



Fin.

以我的鴿，這次七夕算是很快就寫完這個了
親親卡真的讓我瘋了（？
附圖只是我無聊亂玩的調色，不要在意（）

各位太太們七夕快樂呀！
#彩珞

嗨！大家好，我是 Cassandre，這集的『食,不相瞞』，我們要來分享另一個經典的法式甜點：藍朵夏餅乾(又稱貓舌頭餅乾/法式貓舌餅/langues de chat)。
這個藍朵夏(langues de chat)，法文原意小貓咪的舌頭(好可愛的名字喔)，日本很出名的北海道白色戀人(白い恋人)這個餅乾，本身就是以貓舌頭為基底，做成方形，再擠上白色巧克力夾心，所以學會了這個法式貓舌頭餅乾的做法，同樣的就可以在家裡自己做白色戀人囉 ^^
法式貓舌頭的材料簡單，做法容易，整個製作的時間也不長，非常適合烘焙新手培養成就感或是作為家裡的常備小甜點。
在影片後段我們一樣有提供了一些小小的經驗談，包含了幾個避免失敗的小訣竅，像是怎麼烤出比較漂亮的外型、色澤，如果烤出來的藍朵夏潮掉變軟了該怎麼回烤呢？...千萬要看到最後喔 ^^
這個法式貓舌頭餅乾(langues de chat)我們是以 Panasonic NU-SC100 蒸汽烘烤爐(蒸氣焗爐/蒸焗爐)來烘焙，不同烤箱的條件會有一些差別，在溫度設定以及時間上，大家可以依據影片裡的設定來調整。
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影片章節：
00:00 開場
00:21 食材介紹
00:53 製作貓舌頭餅乾麵糊
06:20 餅乾塑形擠花
07:38 貓舌頭在烤箱裡成型、出爐
08:20 簡易巧克力醬
09:50 貓舌頭佐巧克力裝飾
10:46 製作貓舌頭(白色戀人餅乾)的技巧分享
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法式貓舌頭(langues de chat)怎麼作呢？
下面是貓舌頭餅乾的作法與食譜：(English recipe see below)

☞ 份量為16~20個長條型的藍朵夏/或是25~27個圓形的藍朵夏。

✎ 食材 / Ingredients：
* 無鹽奶油 /unsalted butter 40g
* 蛋白 / egg white 1 顆(約莫在37g左右, 若是較大的蛋則稍微取出一些蛋白)
* 低筋麵粉 / cake flour 40g
* 細砂糖 / granulated sugar 40g
* 鹽 / salt 一小撮
* 香草精 / vanilla extract 適量 Q.T.

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✎ 貓舌頭餅乾的作法 / instructions：

1. 先將奶油取出於室溫下回溫到很柔軟(但不要融化成液體狀)
2. 將奶油持續攪拌到白色，有點像是美乃滋的質感。
3. 將白砂糖分兩次加入奶油，充分攪拌均勻。
4. 接著將一半的蛋白加入，攪拌均勻。
5. 與蛋白拌勻後，加入鹽與香草精，拌勻。
6. 加入一半的低筋麵粉(20g)，攪拌到看不到粉粉。
7. 再次將剩餘的一半的蛋白加入，拌勻後，把剩餘的麵粉也加入(做法跟之前都一樣)。
8. 將拌好的麵糊放入擠花袋中(花嘴為10mm)。
9. 以擠花袋在平板烤盤上，擠出7公分長的條狀麵團(擠成圓形的也可以)。
10. 烤箱預熱 170° C(記得預熱時烤箱內不要放置任何烤盤)。
11. 把貓舌頭送入烤箱烤9~10分鐘。
12. 烤好後，立即從烤箱取出，並從烤盤上移到網架上放涼(收工囉)。

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Ingredients:

✿ unsalted butter, softened 40g
✿ egg whites 1
✿ cake flour, sifted 40g
✿ granulated sugar, 40g
✿ a pinch of salt
✿ vanilla extract 1 tsp

Instructions:

1. Bring the butter at room temperature, but not melting.
2. Put the butter into a bowl and beat it until pale and smooth.
3. Gradually add the sugar gradually and continue to beat until creamy
4. Add egg whites gradually with a rubber spatula and beating well after each addition
5. Add the vanilla and a pinch of salt and mix well
6. Sift 1/2 of the flour and folding until combined.
7. Add the rest of egg white and flour into the bowl ,mix well gently until the flour has disappeared.
8. Spoon the mixture into a piping bag , used 1cm round nozzle
9. Pipe straight lines of the mixture, about 7cm long
10. Preheat the oven to 170C/338F/Gas without trays.
11. Bake for 9-10 minutes. Check after 7 and watch until they are done. It should be slightly golden on the outside but still pale in the centre.
12. Remove from the oven and be cool. Place the cookies in an airtight container.

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更詳盡的作法與 Tips，可以參考我們的食譜網站喔：
https://tahini.funique.info/doc/620f9b3d14f880415b46759c8d56f3de

更多的食譜：
https://tahini.funique.info

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本片是以 Panasonic Lumix GX85/GX80 4K 影片拍攝。
鏡頭：
Panasonic LEICA DG SUMMILUX 15mm F1.7,
Panasonic LUMIX G 25mm F1.7 ASPH.

More Info:

Panasonic NU-SC100 開箱：
https://www.sweet-dumpling.com/doc/ddf9184c11439de37a6358640b72a671

https://www.sweet-dumpling.com

FB Page：
https://www.facebook.com/sweet.dumpling.studio/

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#生養小孩是真愛無誤
#LovenPeace
#首次rap創作就來diss我兒
#老母不發威當我是病媽
#向嘻哈俠 MC Jin​ 致敬
#HipHopMom #嘻哈娘

合作頻道： Jesus Fashion​ Webtvasia Taiwan​
訂閱Youtube頻道： http://pics.ee/1slz

演唱｜100種理想
配唱製作｜劉普恩 P.N
錄音師 / 混音師｜賴彥中 Lai
錄音室｜WebTVAsia Taiwan Studio

媽媽火大-嘻哈娘
詞｜陳飛口
曲｜陳飛口 / 劉普恩 P.N
製作人｜廖晉儀 LIAOBOY / 劉普恩 P.N
編曲｜廖晉儀 LIAOBOY
配唱製作｜劉普恩 P.N
錄音師 / 混音師｜賴彥中 Lai
錄音室｜WebTVAsia Taiwan Studio
混音室｜禾酷音樂 Hardchord Studio
母帶後期處理工程師｜廖晉儀 LIAOBOY
母帶後期處理錄音室｜禾酷音樂 Hardchord Studio

I'm Hip-Hop Mom 我是嘻哈娘
我的Hip-Hop沒什麼英語 但有一些台語
我不是來自香港 我是台南人
今天嘻哈娘跟大家聊聊 嬰仔郎
不管你覺得不行 覺得可以 還是覺得普通
都廢話少說 Music Go

小孩很歡 沒自己帶你不知
小孩好乖 因爲不是你在帶
從前沒當媽的時光 一晚跑好幾攤
隨著肚子越來越大 起床就想躺下
大家好心叫你去哪去哪 不要悶在家
帶小孩出門下樓 我就想回家
Put Your Hands Up 你是懂啥 不是媽就請你閉上嘴巴

我一定瘋了 才會在家當全職媽媽
一定有病才會一直生 生兩個嬰仔
媽媽再怎麼能幹 事情都做不完
媽媽辛酸你不懂 讓我娓娓道來

洗衣服 曬衣服 收衣服 折衣服
買菜 洗菜 煮菜 洗碗 吸地板
這有什麼難 當然做事不難
難的是 媽媽同時要顧小孩

餵奶 餵飯 洗屁股 換尿布
無限循環到手痠
講故事哄睡之前 要徹底放電
在家玩 出去玩 躺著玩 坐著玩

有完沒完 時間過得好快 我卻感覺好慢
當溫度升起 哭鬧揮之不去
各種無奈讓人好想森七七  

天氣那麼熱 嬰仔這麼吵
媽媽火大 不要隨便惹她
想想辦法 討好你的媽媽 就能造福全家

（歡迎收看第一次惹火你媽就上手特輯）

要聽不聽 裝沒在聽 明明有聽到 還說不要聽
一遍兩遍 一句話講兩百遍 裝鬼臉 逼老娘開扁

要吃不吃 吃兩口不吃 說不要吃 下來又說要吃
一口兩口 一碗飯吃兩百口 吐舌頭 假裝沒胃口

要坐不坐 不坐也不走  好說歹說 就是堅持不坐
一秒兩秒 一步路走兩百秒 亂尖叫 賴地上討抱

要睡不睡 死不睡 裝睡才沒睡 睡了又爬起來說不想睡
一下兩下 一張床躺不到三下  歡逼巴 自己在開趴

天氣那麼熱 嬰仔這麼吵 媽媽火大 不要隨便惹她
想想辦法 討好你的媽媽 就能造福全家

日本 DOSHISHA 摺疊風扇 就是要給媽媽好看
輕巧薄型時尚 13枚葉扇 空氣流通把濕氣吹散
媽媽需要空間 折起來放牆邊 聰明收納才不會礙眼
DC節能省電 無線遙控風量調節 跟媽媽一樣省錢

孩子不要覺得 媽媽總是兇巴巴
大事小事什麼事 都可以唸整天
當你越長越大 她擔心她的手不夠大
無法陪著你到處闖蕩

Rap到這裡突然有點心傷
沒關係嘻嘻哈哈媽媽很嘻哈
Keep Real Keep Cool I’m Hip-Hop Mom
再怎麼火大都陪你長大