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自然產傷口沖洗在 LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌 Facebook 的最佳解答

2020-10-21 20:19:35 有 23 人按讚

♥也喜歡看嫩嬰的人舉手

小嫩嬰真的好可愛
看了就好療癒，對吧？

皮蛋當姑姑啦，每天看弟弟傳在群組裡小寶寶的照片

嘴角都會忍不住跟著微笑，這就是嫩嬰的魔力

好可愛是吧？
（尤其不用自己照顧更可愛😂）

皮蛋想起我當初生產後血淚換來的經驗

忍不住整理了篇簡單的小叮嚀要分享給大家

關於，產後一些沒人教你，但很重要的事

1. 自然產沖洗傷口請用噴瓶裝溫熱水

女人真的太偉大，我到現在還想不出來為什麼可以被切開後又癒合，然後下面撕裂傷這麼嚴重，卻可以起身走到哺乳室餵奶，當時我覺得理所當然的事情，事後回想都覺得神奇，在傷口未癒合時，一定要用溫熱水（不燙手為基準）沖洗，如果可以坐浴會更舒服唷（可以帶臉盆去坐浴）

2. 產後請醫生開止痛

一般醫生都會開止痛藥，但可能只有3-4天，皮蛋當時請醫生幫我開久一點止痛，好像出院後再加開一整週吧，婦產科開的藥，哺乳也可以吃，而且傷口修復沒那麼快，有止痛藥，至少會好受一點

3. 軟便劑是上廁所的好幫手

這好重要你知道嗎？不然上廁所時一不小心又會扯到傷口，皮蛋生完後都有請醫生開給我，至少傷口最痛的那幾天，上廁所會輕鬆一點

4. 放寬心漲奶沒那麼快

第一胎的時候，一生完我就想，我怎麼沒有奶，每天都在擔心奶不夠，當時護士要我讓孩子親餵促進母乳分泌，我跟著做但還是沒奶，煩躁到快憂鬱
但其實每個人漲奶的時間不一定耶，不一定會一生完就有奶，我自己頭胎是第三天才有感，第二胎比較快，剛生完就啟動，大家若剛生完沒有也別擔心唷

5. 夜間若想休息，請求嬰兒室支援

Ｑ寶是晚上生的，生完後沒多久，嬰兒室就無限循環兩三個小時打給我一次，我就拖著身體去餵奶讓孩子空吸，第二天我精神就耗弱了，聽到電話聲會怕

我奶還沒來啊，到底要餵什麼？最後是溫尢看不下去跑去買罐配方奶，請護士夜間幫忙餵，他要我好好休息，終於在第二天晚上，我好好的睡了一覺！

6. 羊脂膏好好用，卵磷脂要補充

餵母奶根本在練鐵奶功，我永遠記得第一次被通乳的時候，我懷疑真的每個媽媽都撐得下去這條地獄路嗎？
被寶寶吸破皮後，真心痛到想推開他，後來才發現，每次餵完奶擦點羊脂膏，修護狀況會比較好，而且就算下次親餵前只要擦乾淨就好

7. 母乳分泌滴滴辛苦，何時用吸乳器好呢

你以為奶剛來就足夠餵飽孩子嗎？我自己第一胎是一滴滴擠才把奶量衝高，前面手擠到疼痛不堪，但從來沒想過放棄（母愛的執念好可怕，我那時著魔了吧）

通常只要擠出到30CC後，就可以嘗試用手動擠乳器輔助，50CC後就能用電動擠乳，相對輕鬆很多，擠乳前可以先泡點溫水（用臉盆）或者做按摩，也可以看著小寶寶的照片，神奇的會分泌出更多乳汁唷

最重要的事，媽媽一定要想辦法休息（這超難，妳們加油），保持心情愉快，自己顧好，寶寶才會好唷！

歡迎各位可愛的小寶寶加入
因為你們的可愛
世界也變得更可愛
謝謝用療癒的笑容
帶給我們片刻的呆萌幸福

致辛苦各位拼命撐過分娩的產婦
育兒很難，我們一起加油唷

各位媽媽有什麼要給產婦的小叮嚀，一起分享吧

#血淚分享
#給產婦的小叮嚀
#momandbaby
#mommydiary

Tags: 自然產傷口沖洗血淚分享給產婦的小叮嚀 momandbaby mommydiary

LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌

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嗨！我是皮蛋，微斜槓的全職媽媽，粉絲團主要是紀錄分享育兒生活，偶爾分享簡易家常料理，交流婚姻心事。聯絡請洽[email protected]

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By 飛飛小姐的旅行日誌Miss Flyer,Travel Diary

2020-09-10 17:24:05 有 10 人按讚

#ab_pregnancy
《待產包清單》
自然產-醫院3天

很多小東西我都慶幸好險有準備在醫院的三天才不會要什麼沒什麼

￭￭待產完整分析包￭￭
🈶證件類
健保卡
媽媽手冊
現金(信用卡)
夫妻兩人身分證跟影本(申請出生證明)
筆、資料袋
戶口名簿(若不急報戶口，可不用帶)
夫妻印章(若不急報戶口，可不用帶)
生育補助申請書、產假申請書

🈶衣物類
免洗內褲*2包
哺乳內衣*2
產後哺乳衣(睡衣)
出院服一套(保暖帽子、口罩、薄外套)
保溫瓶*2、水杯
拖鞋*2
爸比換洗衣物(陪同者)
媽咪保養品(化妝水乳液、面膜、護唇膏)
產後束腹帶(剖腹產較需要)
襪子*2(怕會冷及出院用)
乾洗髮、浴帽、髮帶/鯊魚夾
護目鏡(防疫用)
紙杯
月亮枕(哺乳用)
小鏡子
耳塞(若不是單人房半夜很需要)

🈶清潔類
盥洗用品(兩人份)
(洗面乳、牙刷、牙膏、牙線、梳子、洗臉毛巾、擦澡毛巾、沐浴乳或肥皂、洗髮精、洗手乳、刮鬍刀、浴巾)
產婦衛生棉、產褥墊*2包
生理沖洗瓶、不含酒精的碘酒
溢乳墊
衛生紙*2包、濕紙巾*2包
透氣紙膠
細版棉花棒、口腔棉枝
集乳袋、擠乳器
(自然產住三天應該還用不到可以帶去月子中心)
妊娠油、護手霜、身體乳液、凡士林、小護士
羊脂膏(避免擠到胸部痛)
冷熱敷袋
大風草包(可以擦澡用)
坐浴盆(可以讓傷口較快好)
臉盆(洗澡用)
洗碗精、菜瓜布、水果刀、削皮刀

🈶寶寶用品
寶寶出院服(手套、襪子、帽子、包屁衣、奶嘴(加奶嘴鏈)、圍兜、小毯子)
紗布巾
奶粉*1罐
紗布衣
包巾
嬰兒安全座椅(出院用)
尿布

🈶其他
餐具(筷子、湯匙、保鮮盒)
行動電源
充電線(手機、行動電源)
耳機
酒精噴霧(防疫專用)
-
💟雙連馬偕有制式的待產包可以買
自費約600元。
1.臉盆、毛巾(大小各一)、杯子、湯匙、衛生紙、牙刷、旅行用肥皂及牙膏、透氣紙膠。
2.產婦專用衛生棉、紙褲、口腔棉枝、生理沖洗器、看護墊(40*70公分)

但以上我都覺得可以自己先準備好，所以其實不用跟醫院買。(不虧是小資女孩XD)

開始有產兆出現時，就要確認自己的待產包都完成，差不多可以去醫院了

我當時是催生所以有完整打包好再去醫院
如果自然產兆感覺會手忙腳亂的需要提早打包啦

💟完整圖文部落格版：首頁有連結

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Tags: 自然產傷口沖洗 ab_pregnancy 懷孕 40週

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By 在家好到府坐月子

2020-09-01 17:53:30 有 15 人按讚

孕期後三個月注意事項

孕期倒數100天，正式進入最後階段。到了懷孕後期，隨著隆起的肚子越來越大，

造成孕媽咪更多的不適症狀。究竟此階段孕媽咪可能會發生哪些狀況？又該如何做好準備，

以安然度過這100天的關鍵時刻呢？

孕媽咪從懷孕到生產的孕期約40週，大致上可分為三個階段，每週期約13週。在第三週期，也就是產前100天，此時孕媽咪會產生諸多身心不適的症狀，面對這些情況除了生理上的調適，家人的陪伴與支持也相當重要，才能夠順利生下健康的寶貝。

Part1：身心狀況篇孕媽咪的變化大致可分為生理與心理兩種變化，生理包括腹部隆起、腸胃道壓迫、乳房脹痛等，這些都是為了生產做準備，症狀於產後大多可以緩解，無須過於擔心；心理變化則為產前憂鬱，為了健康生下小寶貝，不少孕媽咪難免心情焦躁，此時家人的陪伴與支持相當重要，孕媽咪也應該盡量培養興趣，避免經常陷入擔心胎兒健康的負面情緒。
另外，由於胎位開始逐漸變化，胎兒的頭會開始慢慢下降，為自然分娩做準備，因此，孕媽咪容易感到頻尿或排尿困難。究竟這些症狀應該如何解決？

腹部隆起
隨著孕期進入最後階段，胎兒生長速度越來越快，孕媽咪的腹部也會明顯隆起。

胎兒的體型與爸媽的身材有正相關，若父母親身材高挑，胎兒體型相對會較瘦長；若父母親身材適中，胎兒體型就會落在平均值，爸媽可以參照胎兒體重對照表，觀察寶貝的體重是否有落在標準範圍內。另外，也需注意每時期體重增長的速度是否有按規律速度成長，若發生異狀便應盡速就醫檢查。

腰痠背痛
孕期由於體重上升，體內荷爾蒙改變，身體會局部充血，骨盆、關節和肌肉也會逐漸鬆弛來適應日漸增大的肚子，因而造成孕媽咪易腰痠背痛，建議應調整站立姿勢，保持脊椎的自然位置，身體不要傾斜，穿著舒適衣著與鞋子，必要時以托腹帶支持腹部，改善恥骨痛、腰痠背痛和下墜感。坐著時可在腰際邊放上腰墊支撐背部，再放個小椅子把腳墊高，避免越坐越累，亦能適時按摩，促進血液循環、舒緩不適。

靜脈曲張
之所以會靜脈曲張，乃血管壁無力或靜脈瓣功能不全，造成下肢血液循環不良，外加懷孕時子宮變大，壓迫到下腔靜脈，妨礙下肢血液的回流。若有靜脈曲張的情形，孕媽咪應避免長時間呈現同一姿勢，包括站立、坐著和膝部交叉，休息時抬高下肢幫助血液回流，避免穿著束褲、塑身衣等會妨礙血液循環的衣物。

下肢水腫
由於體內荷爾蒙改變，加上靜脈回流速度變慢，血液容易堆積在下肢，使孕媽咪的雙腳常會變得光亮、腫脹，用手指按壓下去時，皮膚會深深的凹陷下去，穿鞋子甚至感到疼痛不適，部分孕媽咪連雙手也出現腫脹、手指不靈活的情形，建議孕媽咪避免長時間久站或坐著，休息時盡量採取最舒服的姿勢，並將下肢抬高，促進血液循環，降低心臟負擔；亦可適當按摩、泡溫水、避免吃鹽分過高的食物，減緩水腫症狀。

恥骨疼痛
懷孕後為了生產做準備，身體會開始分泌鬆弛素和黃體素來促使肌肉鬆弛，增加骨盆空間以容納胎兒，但有時荷爾蒙分泌過多，孕媽咪容易感到韌帶拉扯。此外，第36週開始，胎兒的頭會漸漸下降，第38週後進入骨盆腔，由於重量集中在骨盆，因此，孕媽咪容易感到恥骨與骨盆疼痛，但生產後會逐漸消失。

胎位狀況
胎位指的是在分娩時，胎兒最靠近子宮頸口的部位，也就是生產時最先露出的部位。在第28週之前，因為子宮內的空間還很大，胎兒會轉來轉去，不需要在意胎位正不正的問題，第28～30週會自動轉正，變成最適合自然產的胎位。若此時胎頭未向下，稱為胎位不正，建議孕媽咪採「膝胸臥式」，也就是趴著、臀部提高，每次10～15分鐘，以利矯正胎位。做這個姿勢時，孕媽咪會不太舒服，故必須在家人陪同下進行。

羊水量狀況
醫師會根據羊水指數（AFI）判斷羊水量是否正常。一般來說，羊水指數介於5～25均為正常值，在第三孕期時才會逐漸減少。正常情況下，胎兒在母體裡喝羊水，再形成尿液排出，並重複循環。

羊水是提供胎兒養分的重要管道，若羊水量過多代表胎兒沒有完全吸收營養，必須進一步就醫檢查胎兒的腸胃是否出現異常；若羊水量太少則可能是早期破水、泌尿系統發育、胎盤功能或胎兒活動力出現問題，需做胎心音測試確認羊水量與胎兒狀況。

乳房脹痛
為了哺乳做準備，懷孕後乳房會變大，乳腺也會開始增生，血管腺體密度提高。但受到雌激素刺激的關係，乳房在脹大的同時，孕媽咪容易感到疼痛，建議孕媽咪可以更換大一點的胸罩尺寸，以包覆胸型和避免壓迫乳腺。此外，也可輕輕按摩乳房來抒解疼痛。針對部分孕媽咪會分泌些微乳汁，分泌乳汁屬於正常現象，不必刻意過度清潔及特地收集。若長期疼痛，且發現乳房有凹凸不平，甚至有腫塊現象，應及早就醫診治。

分泌物增加
因為荷爾蒙的影響，陰道和子宮頸腺體會開始分泌黏液，正常分泌物為白色或淡淡的黃色、無異味，只要沒有異狀，孕媽咪不必過於擔心，僅需保持私密處的清潔衛生即可。若分泌物異常增加、顏色改變、有異味，且陰部感到搔癢，應立即就醫。

頻尿、排尿不順
胎頭下降以壓迫膀胱，如同一顆大石頭壓在膀胱上，孕媽咪會一直頻尿，半夜起床上廁所的次數增加，進而影響睡眠。有些孕媽咪擔心頻尿而刻意減少喝水，反而容易造成膀胱滋生的細菌堆積或逆流感染，建議孕媽咪仍要多喝水，有尿意時應立即排尿，藉由解尿將細菌排出體外；飲水方面，白天可增加液體攝取量，晚餐後則可減少攝取量。若孕媽咪出現解尿疼痛、小便灼熱、腰痠等情形，表示尿路感染可能已擴及腎臟，應進一步求診。

便祕
便祕原因包括飲食不足、運動量減少和缺乏纖維素等。孕媽咪在懷孕後，體內黃體素增加，導致腸胃蠕動速度變慢，建議孕媽咪每日喝足2000C.C的水分，並且分次慢慢喝，也可多吃蔬菜、水果和全穀類食物，搭配按摩來幫助排便。

產前憂鬱
根據臨床上發現孕婦產前憂鬱症的比例不低，由於懷孕的關係，孕媽咪不僅體內荷爾蒙產生變化，身材也會變得較豐腴，使心情容易情緒化，擔心胎兒是否健康、家庭經濟是否能夠支撐、育兒生活教養等問題，此時身邊家人的支持便相當重要，應適時給予孕媽咪鼓勵與陪伴，孕媽咪也可以培養興趣，盡量轉移自己懷孕的注意力，保持愉悅的心情。但若產前憂鬱症狀過於嚴重，可服用綜合維他命、B群，或是進一步至精神科尋求適當治療。

Part2：日常作息篇
為了做好卸貨的準備，孕媽咪應維持健康的日常作息，除了充足的休息與睡眠，避免單獨外出，更應該均衡飲食，攝取高品質蛋白質的食物，提高寶貝所需營養。另外，也需要增強身體的肌耐力與力氣，為順產做準備。

生活起居
懷孕後期由於身體負荷量越來越大，體力也容易下滑，此時每天應睡足8小時，白天亦可做短暫休息，睡覺時採自己以最舒服的姿勢，並適當按摩四肢，改善水腫問題。

平日活動
孕媽咪應避免爬高、提重或搬重物，平時亦可培養興趣，接觸對身心有益的活動，例如：看電影、散步等，以免情緒不穩定或壓力過大，家務部分則避免過於勞累即可。

舒適衣著
建議孕媽咪選擇寬鬆、吸汗、透氣的衣物材質，保持身體舒適與衛生，並選擇合適的內衣，以支持和保護乳房；內褲方面宜選純棉內褲，務必與其他衣物分開清洗，避免其他病菌孳生，感染私密處。

如廁與沐浴
孕媽咪平時上廁所時應確實用衛生紙由前往後擦拭會陰部，上大號時更應注意有無清潔乾淨，若擦拭方向錯誤，即可能造成陰部和尿路感染；沐浴方面，應盡量以淋浴方式代替盆浴，水溫不宜過熱，避免到大眾池或SPA洗澡。此外，隨著孕期增加，陰道分泌物會逐漸增多，應保持會陰部的清潔與乾燥，避免私密處感染。

性行為
性行為是一種激烈運動，準爸媽在進行性行為時，應適度不過於用力，姿勢也應以難度較低的一般動作為主，若孕媽咪有早產、流產等狀況應先暫停，待生產後傷口癒合再進行。另外，若在性行為過程中，發生子宮強烈收縮、不正常出血或嚴重下腹痛的狀況時，亦應停止並盡速就醫。

忌出遠門
由於孕媽咪腹部已明顯隆起，加上四肢容易水腫，此時不論是長途車程、旅行或是出國，對身體和心理健康都是很大的負擔，孕媽咪應盡量避免。

吸收育嬰知識
在小寶貝出生前，孕媽咪可開始了解嬰兒生長、發育、個性發展概況，不僅提早準備如何正確教育孩子，更能預防日後疾病、教養問題的發生。

飲食要點
從懷孕中期一直到孕期結束，孕媽咪除了應均衡飲食，每日亦應增加300大卡的熱量，並要增加蛋白質的攝取。建議孕媽咪把握「三低一高」的原則，也就是「低油、低鹽、低糖、高纖維」，分散食物的來源與種類，避免只吃單一食物，才能吃得輕鬆又能確保胎兒健康發育。

少量多餐
懷孕後，腸胃道蠕動功能減退，消化速度較慢，部分孕媽咪在正餐時無法吃進太多分量，用餐後1～2小時內就會感到飢餓。建議孕媽咪以少量多餐為原則，在餐與餐之間吃一點小點心，以全穀類或非精製的食物為主，例如：全穀類雜糧麵包、燕麥片、低升糖指數（GI）的食物等，不僅可以維持身體能量、維持血糖平衡，亦能滿足口腹之慾。

補充蛋白質
蛋白質是組成胎兒器官的主要成分，懷孕後期正是胎兒的器官與肌肉大幅成長的時期，因此，蛋白質的攝取量應較平時再多一份才能應付成長所需。建議孕媽咪應同時攝取動物性與植物性兩種蛋白質，以獲得各類胺基酸，促進細胞生長，而豐富的蛋白質來源包括低脂奶類乳品、豆漿、豆腐、魚類、肉類和雞蛋等。

補充卵磷脂
新光醫院營養課營養師夏子雯指出，孕媽咪在懷孕後期可以補充卵磷脂，不僅能幫助乳腺暢通，也有豐富的養分供胎兒腦部發育生長，其來源包括蛋黃、豆類製品、堅果類食品等，均可適量攝取。

補充維生素
懷孕後期，各項營養素的需求均大幅增加，平時吃進的食物和種類較無法應付孕媽咪和胎兒所需的營養，孕媽咪可攝取孕婦專用綜合維他命、維他命C等，補充孕期間足夠的礦物質和維生素。

孕期後三個月不宜食物

魚油
一般懷孕中期可以攝取魚油，但懷孕後期應避免食用，因為魚油具有明顯的抗凝血作用，若食入過多，生產時可能會造成子宮大出血，身體也會消耗大量的凝血因子。

過多咖啡因
長期攝取過多咖啡會導致流產、畸胎、胎兒發育遲緩等問題，因此，有喝咖啡習慣的孕媽咪在懷孕後應逐步戒除，一天咖啡因的上限攝取量為300毫克，也就是約一杯240毫升的咖啡。

活血食物
活血食物如山楂、薑母鴨、麻油雞等容易誘發子宮收縮，引起流產、早產等問題，建議孕媽咪應避免攝取。

加工食品
夏子雯營養師建議，孕媽咪應少吃加工食物，因含有高鹽、高糖、高油的成分，吃下肚後，身體需耗費較多能量代謝，易過度消耗體內的礦物質、維生素，建議應以新鮮食物為主。

高糖分甜食
不少孕媽咪懷孕後愛吃甜食，但吃進過多的碳水化合物和澱粉反而容易胖到自己，建議孕媽咪應酌量攝取，或以非精緻的全穀類食物為主，不僅能增加飽足感，也能吸收養分。

宜適當運動
越接近生產日期，孕媽咪全身的血液越會集中在子宮的位置，血液往心臟回流的速度也會變慢，因此，心肺負荷的能量相當大，加上生產需要花費相當大的力氣，建議孕媽咪在懷孕後期時養成每天運動的習慣，時間為30分鐘至1小時，以不激烈、不危險、身體可以負荷，且能增加肌耐力與骨盆張力的運動為主。

散步
散步不僅可以保持肌肉健康，也可以提供心肺功能、促進新陳代謝，建議孕媽咪可以在晚餐後到附近道路平坦、空氣清新的地方散步，增加身體能量。

游泳
游泳不僅可以增強體力、維持體型、促進血液循環，還能減輕孕媽咪因為支撐胎兒，腰部與背部所受到的負擔，但要注意的是孕媽咪在游泳時，應以輕輕打水、漂浮動作為主，避免劇烈運動，以免過於勞累。

瑜伽
規律且恰當的瑜伽運動不僅可以舒緩水腫、抽筋等孕期不適現象，亦能伸展肌肉、促進血液循環、維持體態，增強身體活力與能量，尤其瑜伽所倡導的呼吸法亦可消除緊張，讓自己身心穩定，提供胎兒正能量，降低自然產所承受的痛苦。

運動6關鍵
1.運動前排空膀胱。
2.選擇空氣流通處，並在硬地板或榻榻米上做運動。
3.運動前後確實做好暖身與舒緩動作。
4.穿著彈性佳且吸汗的衣物。
5.方式要正確並注意安全。
6.勿過度勞累。

Part3：產前檢查篇
產前檢查是為了了解孕媽咪懷孕過程有無異狀及確認胎兒健康，以便提早發現問題，降低生產併發症並及早採取有效措施。除例行產檢外，還包括妊娠糖尿病、B型肝炎抗原等特殊篩檢。

例行產檢
例行產檢包括身體檢查、實驗室檢查與例行問診三大類，以下分別做說明。

身體檢查
‧體重：孕媽咪懷孕前的體重範圍若屬於正常值（BMI 18.5～24.9），則增加幅度以11.5～16公斤為主。若孕媽咪過重可能是水腫或胎兒過大，容易引起疲倦和腰痠背痛，若過輕就可能造成胎兒生長遲滯。
‧血壓：若懷孕後期血壓偏高或併有蛋白尿或水腫，可能是子癲前症（妊娠毒血症），建議血壓偏高的孕媽咪應避免過度勞累、適度運動、注意飲食、養成固定測量血壓的習慣，必要時以藥物控制來順利生產。
‧胎兒評估：藉由觸診、子宮底高度測量、都普勒胎心音或自費超音波都可以評估胎兒狀況，而超音波能評估胎兒體重、胎位、心跳、羊水多寡、胎盤，最能夠掌握胎兒狀況。

實驗室檢查
尿蛋白、尿糖是採取驗尿方式檢查，若尿糖較高，可能是糖分攝取量太高或妊娠糖尿病患者；尿蛋白偏高如合併出現高血壓，要特別注意是否為子癲前症。

例行問診
醫師會詢問孕媽咪是否有不適症狀，包括出血、腹痛等，孕媽咪也應主動告知

特殊篩檢
一般例行產檢大約可檢測出一半以上的胎盤功能和胎兒異常問題，但仍有些問題無法被發現，以下為懷孕後期的特殊檢查項目。

B型肝炎抗原（32～34週）
過去臺灣屬於B型肝炎盛行地區，不少B肝帶原者或患者是經由母體垂直感染，孕媽咪應於產檢時確認是否為B肝帶原者，若為高傳染帶原者，胎兒出生後應注射B肝疫苗及免疫球蛋白，預防感染。

胎兒生長超音波評估（32～34週）
醫師與準爸媽可透過超音波了解胎兒在子宮內的姿勢，評估胎兒生長速度與胎位，胎兒生長遲緩可能是因為母體不佳、胎盤功能不足，或是胎兒本身發育不良所造成，若發現有異狀，應定期追蹤檢查。另外，若於懷孕末期胎位仍然未轉正或胎兒體型過大，應考慮剖腹產。

B型鏈球菌篩檢（35～37週）
B型鏈球菌是腸道常見菌種，但有時會跑到陰道或直腸，造成分娩時胎兒不慎感染而引發嚴重併發症，因此，醫師會用棉花棒在陰道和肛門口抹一點分泌物，檢測孕媽咪是否有B型鏈球菌，若發現有，則將於產程開始至寶寶出生之際開立抗生素治療，避免新生兒通過產道感染。

胎心音監測（37週以上）
項目包括子宮收縮、胎兒心跳頻率、胎動次數，藉此檢視胎盤功能是否健全及胎兒心跳變化情形，若胎心音反應不良，可能是胎兒窘迫，需進一步確認是否需要提早生產。若孕媽咪有胎動減少、子宮早期收縮、足月、過期妊娠等狀況，則應每週測試一次，觀察胎兒狀況，並適時使用催生藥物使胎兒盡快產出。

Part4：待產準備篇
歷經懷孕的喜悅、孕期不適、身心調整等，一直到要生產的日子，準爸媽的心情一定充滿緊張和期待。在生產前的倒數時刻，除了請產假、準備生產包，還需了解生產前兆，以便掌握生產時機，盡速就醫。

生產包
一般來說，生產包需準備個人隨身物品、生理用品與衣物，數量則視個人需求而定，一旦發生產兆情形，準爸媽可以立即拿了生產包就走，掌握生產時機。基本上，生產包可分成三大類，包括個人隨身物品的身分證、媽咪的健保卡、錢包、手機、孕婦健康手冊；生理用品的衛生紙、產墊、看護墊、衛生棉、生理沖洗灌、免洗褲、尿布、盥洗用具；衣物的媽咪衣服數套、嬰兒包巾數件、拖鞋、薄外套。

生產前兆
產兆指的是孕媽咪在懷孕足月時（大約37週左右），生產前的徵兆，包括陣痛、落紅和破水，這三者沒有一定順序，但要注意的是一旦發生破水現象，必須立即就醫，避免發生感染情形。

陣痛
陣痛可分為假性陣痛和真正陣痛，假性陣痛可能發生在生產前的幾天或幾週，孕媽咪可能會感到子宮收縮或腹部疼痛，時間和次數都不規則，而且痛了一會兒就會暫停，此屬於正常現象，是身體在為生產做準備。真正的陣痛有規律，且次數和時間都會越來越頻繁，一開始大約是5～10分鐘收縮一次，之後則會3～5分鐘痛一次，持續時間也會越來越長，此時應就醫生產。另外，黃佩慎醫師提醒，若懷第二胎後的孕媽咪，一旦有規律陣痛就要立即就醫，因為第二胎後的生產過程比較快。

落紅
當快要生產時，子宮頸會開始變薄、變軟，子宮頸口的黏液也會逐漸掉下，此時陰道會排出的黏稠狀血液，通常是少量的粉紅色或暗紅色的點狀出血，即稱為「落紅」。落紅時若沒有規則的子宮收縮，表示還未到達生產時機，孕媽咪可先進行簡單清理再前往醫院檢查，屆時醫師會評估子宮頸打開的狀況，建議孕媽咪稍微休息或準備待產。若孕媽咪的出血量已超過點狀出血，顏色為鮮紅色，血量甚至和經期第一、二天一樣多，可能是產前出血或胎盤功能出狀況，這時應緊急就醫檢查。

破水
破水是指包裹胎兒的胎膜破裂，導致羊水流出，羊水呈現清澈無色，並帶有些微腥味。破水可能是慢慢流出，也可能是一次就流出一大攤水，部分孕媽咪可能是陣痛前先破水，有些可能是生產時才破水。黃佩慎醫師提醒，一旦破水，不論分量的多寡都應立即就醫，準備生產，因為羊水是保護胎兒的重要關鍵，一旦破水表示子宮與外界相通，恐造成孕媽咪或胎兒感染情形。

施打催生針的時機
部分孕媽咪到了足月，甚至過預產期仍未生產，此時胎兒越來越大，孕媽咪不僅更容易腰痠背痛，睡眠品質也會下降。一般來說，第三孕期之後孕媽咪每天都要數胎動，到第40、41週時，由於胎盤功能逐漸下降，若仍未發生產兆症狀，就要準備催生。

催生相當安全，目的是要以人工方式進入自然產程。催生針採用點滴注射方式達到子宮收縮的效果，催生藥物會放在子宮頸口處或口服，使子宮頸慢慢軟化、變薄、張開，營造出像陣痛的效果。在整個催生過程中，醫師與護理人都會在旁隨時監測，了解母體與胎兒的狀況，這類藥物對母子健康都不會產生不良影響，準爸媽不必過於擔心。

剖腹產的時機
剖腹產是經由切開腹腔與子宮的方式將胎兒娩出，雖然可避免自然產的突發狀況，也不用經歷產程的陣痛，陰道亦不亦受到損傷和鬆弛，但傷口癒合速度較慢，產後併發症和出血量多，且有子宮與膀胱沾黏的風險。常見剖腹產的情形如下：

骨盆腔過於狹窄
一般來說，胎兒頭骨直徑超過10公分就算大，但媽咪的骨盆腔是否過於狹窄，仍要根據胎兒的頭大小而定。生產過程不順利也有可能是剛好某個角度無法通過，此時就要實施剖腹產。

前置胎盤
一般懷孕時，胎盤會附著在子宮腔前壁、後壁或頂部位置，隨著孕期增加，胎盤會往子宮頂部方向移動，但若過了20週後，胎盤位置仍過低，且擋住子宮頸口，即稱為前置胎盤。在這樣情況下，自然產相當危險，因為子宮頸打開時，胎盤若先剝離，會引起產前出血或生產時大出血。

產程遲滯
產程遲滯亦即生產速度過慢，一般來說，若子宮頸每小時開口小於1.2公分，即為產程遲滯，此時就需考慮剖腹產。

胎位不正
胎位不正的狀況包括臉朝下、臀部朝下、軀幹或肩膀朝下等，在懷孕後期時可藉由超音波方式檢查出來。若胎兒在足月時，也就是第37週左右，胎位仍未轉正就必須考慮進行剖腹產。

巨嬰
一般來說，若胎兒體重超過4000公克，即可稱為巨嬰。若孕媽咪的身材較嬌小，又採自然產方式，可能會造成產程遲滯或肩難產，因此在足月時，準爸媽與醫師可先透過超音波了解胎兒大小，決定最適宜的生產方式。

胎兒窘迫或缺氧
若在生產過程發生胎兒心跳下降、胎兒窘迫，可能是胎盤功能不足、臍帶繞頸等情形，此時應緊急剖腹產，娩出嬰兒。

請產假的時機
根據勞基法第50條規定，女性工作者可於進入分娩期前後請8週（56天）產假，孕媽咪依自身情況、工作場所、家裡與醫院的距離，決定何時要請產假，而準爸爸則有5天陪產假，可於孕媽咪進入產程階段來請假。

黃佩慎
學歷：臺灣大學醫學院臨床醫學研究所
經歷：臺灣大學附設醫院婦產科總醫師、臺灣大學附設醫院婦產科研修醫師、臺灣大學附設醫院婦產科兼任主治醫師、臺北慈濟醫院婦產部主治醫師
現職：臺北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師

Tags: 自然產傷口沖洗

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社群媒體上有些相關的討論：

自然產傷口沖洗在 Re: [月子] 自然產後會陰處沖洗問題- 看板BabyMother 的美食出口停車場

作者dois (做最棒的自己)

看板BabyMother

標題Re: [月子] 自然產後會陰處沖洗問題

時間Thu Jul 21 19:15:38 2016

原來有媽咪會用所謂的鍋爐水(就是煮過的熱水和冷水混合)
有的媽咪直接用水龍頭的溫水
我一直以為要一直用鍋爐水才行耶~~
請問直接用水龍頭自來水的媽咪
傷口復原狀況OK嗎?
我目前生產完十幾天
都是使用鍋爐水
不過真得有點麻煩~~
想問問大家的做法

※ 引述《dois (做最棒的自己)》之銘言：
: 標題: [月子] 自然產後會陰處沖洗問題
: 時間: Mon Jul 18 23:29:24 2016
:
: 自然產已經兩周
: 因為我住的月中
: 浴室的水龍頭是自來水非鍋爐水
: 這段時間都是用熱水瓶的熱開水
: 和飲水機的冷水混合後沖洗會陰處
: 每天要出房門去茶水間裝水真得很麻煩
: 想請問大家用煮過的水沖洗傷口需要維持多久時間呢?
:
: --
: ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.99.191.203
: ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1468855766.A.7F1.html
: 推 butkam : 洗到惡露乾淨 07/18 23:30
: 推 yuti : 感覺傷口癒合就沒沖了，也大概生完兩三週吧 07/18 23:35
: 推 eewedding : 我上一胎都直接用溫水沖耶…不知道要用開水…… 07/18 23:37
: 推 onna : 洗到線頭掉，就用一般自來水沖洗（約10天） 07/18 23:38
: 推 QMong : 咦我記得台大的衛教單張上面說前面7天就可以了，另 07/18 23:38
: → QMong : 外我在住院的時候是用保溫瓶裝一罐熱水、然後再用一 07/18 23:38
: → QMong : 般的水壺裝冷開水，要用的時候混在一起就可以用了 07/18 23:38
: → QMong : 蠻方便的 07/18 23:38
: → onna : 後期我還會加點萊禮，涼涼的，很舒服！ 07/18 23:39
: 推 jessiema : 奇美跟我說用水龍頭溫水沖就好，也說不必坐浴，做 07/18 23:45
: → jessiema : 完月子，傷口/痔瘡通通復原。 07/18 23:45
: 推 imhua : 推用保溫杯裝熱的，再調冷水比較方便 07/18 23:45
: 推 anitabug : 沖到惡露結束 07/19 00:07
: 推 nk60426 : 用大罐保溫瓶裝滿方便的，就不用一直去飲水機倒 07/19 00:37
: 推 goldenx5 : 用水龍頭溫水沖到傷口不痛 07/19 00:37
: 推 JANKO : 水龍頭溫水+1 07/19 00:40
: 推 lilinana : 水龍頭溫水+1 07/19 00:54
: 推 arieswing : 怕痔瘡不會好 …我坐浴一整個月+沖瓶其實也習慣了 07/19 01:30
: → arieswing : ，但也要家人幫忙煮水，快出關了希望痔瘡真的能 07/19 01:30
: → arieswing : 消失 … 07/19 01:30
: 推 tzumin0630 : 我沖八天左右 07/19 01:37
: → yanny0219 : 我沖到做完月子 07/19 02:13
: → ilovecat2012: 我那醫院說一定要配溫開水!(誤)我是沖到惡露停才沒 07/19 02:18
: → ilovecat2012: 沖~反正有規定一定得用溫開水，我也覺得好麻煩哦! 07/19 02:19
: 推 ru03aup6 : 我6.30生，7.15回診看傷口，把沒掉的線頭剪掉，看 07/19 03:21
: → ru03aup6 : 完醫生就說不用沖了 07/19 03:21
: 推 moonlitwind : 我月中的茶水間剛好在房門對面，都直接去裝很快XD… 07/19 04:39
: → moonlitwind : 自己調溫度反正麻煩！ 07/19 04:39
: 推 small4blue : 浴室水龍頭溫水+1 07/19 05:57
: 推 MJ7368 : 醫院衛教出院後就可以用自來水了，至少沖四週 07/19 07:43
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: 推 chrislove051: 沖到惡露沒有，每次上廁所都會沖，覺得溫水沖的時 07/19 09:54
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: 原來有媽咪會用所謂的鍋爐水(就是煮過的熱水和冷水混合)
: 有的媽咪直接用水龍頭的溫水
: 我一直以為要一直用鍋爐水才行耶~~
: 請問直接用水龍頭自來水的媽咪
: 傷口復原狀況OK嗎?
: 我目前生產完十幾天
: 都是使用鍋爐水
: 不過真得有點麻煩~~
: 想問問大家的做法
: ※ 編輯: dois (118.99.191.203), 07/20/2016 21:06:54

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→ ccc0719 : 偷懶只用洗澡用的水沖，一樣沒問題 07/21 19:16

→ ostrich980 : 第一胎用燒過的水洗現在第二胎也在思考這個問題… 07/21 19:18

→ miejen : 我2胎都直接用洗澡水沖洗 07/21 19:20

推 nikenight : 我是生完第一週認真用煮過的水第二週開始發懶熱水+ 07/21 19:21

→ nikenight : 自來水調溫度第三週直接用洗澡的水 07/21 19:21

推 murmured : 我第一胎不知道，都裝自來水XDDDDDDDDD 07/21 19:24

推 bunny10 : 我兩胎都只有用溫的自來水沖洗，連優碘也沒用，傷口 07/21 19:27

→ bunny10 : 都很好哦 07/21 19:27

推 lynnqoo : 我只有前幾天很認真用煮過的水之後就都用自來水 07/21 19:31

推 JANKO : 一開始也是用開水，後來覺得超麻煩，問護士後，護士 07/21 19:31

→ JANKO : 說不用那麼麻煩，水龍頭就可以了，復原ok 07/21 19:31

推 windpast : 都是用水龍頭溫水... 07/21 19:33

→ yehcathy : 生完三天醫院說用水龍頭溫水即可，除非水龍頭的水是 07/21 19:34

推 cordeliatai : 水龍頭水+優碘 07/21 19:35

→ yehcathy : 可飲用水@@不然我回家也是用自來水溫水沖洗+萊禮沖 07/21 19:36

→ yehcathy : 洗液，傷口復原ok! 07/21 19:36

推 flora1128 : 我是用自來水溫水，傷口ok喔 07/21 19:37

推 rossie : 我用自來水，結果發炎！後來只好乖乖使用煮沸過的水 07/21 19:48

推 eewedding : 我用自來水沖，傷口癒合都沒問題 07/21 20:23

→ niniokita : 自來水，已經四年多過去了沒事唷 07/21 20:33

推 gp6j6u86 : 用自來水冷水沖...... 07/21 20:34

推 micstar : 用溫開水三胎傷口都復原很快 07/21 20:41

推 feeling27 : 自來水溫水產後三天就能快步走 07/21 20:43

推 flora1128 : 忘記補充，我有用優碘喔 07/21 21:27

推 aikim : 用水龍頭溫水沖，目前產後一週，回診醫生說沒什麼 07/21 21:29

→ aikim : 問題，已經恢復的差不多了 07/21 21:29

推 Elain1203 : f大，我問過醫生，醫生建議别用優碘(原因忘了) 07/21 21:33

→ sharkimage : 現代自來水都很乾淨不像早期還有井水地下水之類 07/21 21:34

推 qormp2 : 在醫院用溫開水（跟飲用水不同飲水機），回家後直 07/21 21:40

→ qormp2 : 接用自來水沒事 07/21 21:40

推 cat1224 : 加滴露不知道可以嗎 07/21 21:57

推 rustinpeace : 自來水+1 覺得沒差 07/21 22:14

推 mindy0728 : 今年6月中生，台北馬階教我直接用自來水清水沖洗 07/21 22:18

推 Nikon1992 : 一般建議是用開水，避免細菌感染，自來水怕生菌數 07/21 22:28

→ Nikon1992 : 太高 07/21 22:28

推 pllo : 用飲水機的溫水沖到出月子 07/21 22:30

推 Voluptas : 用自來水溫水+萊禮潔膚液，傷口復原ok 07/21 22:33

推 w112361 : 用開飲機的溫開水沖！ 07/21 22:33

推 kjenny0527 : 飲水機溫開水裝在沖洗瓶沖 07/21 22:57

推 lonfery : 自來水加優碘殺菌消毒到惡露完 07/21 23:04

→ dodomom : 自來水+1 07/21 23:39

推 miffyfree : 先用蓮蓬頭溫自來水沖洗乾淨後再用沖洗瓶裝熟水再 07/22 00:00

→ miffyfree : 稍微過一下省得一直裝又乾淨 07/22 00:00

推 achihchih : 自來水+1，前2週沖洗瓶，之後都直接蓮蓬頭~ 07/22 00:27

推 farndream : 我姐用未煮沸的水結果發炎了更慘,我用飲水機的熱水+ 07/22 04:49

→ farndream : 放涼的開水沖~ 07/22 04:49

推 azasibyl : 感覺傷口好很多就改自來水了，差不多兩週吧 07/22 07:23

推 ihatechina : 生完當天就用自來水沒用過鍋爐水復原蠻正常的 07/23 01:04

→ ihatechina : 唯有八八風災台北市水變黃那天不敢用XD 07/23 01:04

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最近在準備待產包，由於是第一胎的緣故，不太清楚自然產產後傷口要怎麼照護想請問，自然產產後外陰部的照護，可以用沖洗瓶裝稀釋優碘來清潔殺菌嗎？

#32. 如何坐月子@ 小霓霓- 平凡的日子- 小手札

自然產的產婦因為經陰道生產，會陰部容易出現撕裂的傷口，導致產後會陰疼痛， ... 沖水法是以蓮蓬頭淋浴的方式沖洗傷口，除了達到清潔的效果之外，也有助於消腫；泡水 ...

#33. 順產傷口多久會好？順產後注意事項，讓傷口快快好 - 壹讀

順產時會造成陰道口撕裂、腫脹，為了避免陰道口自然撕裂後的傷口難癒合，通常順產時會把會陰部剪開，生產完後就馬上縫合，但是傷口會疼痛個1~3 天，約 ...

#34. 【生產後傷口照護護理指導】

【生產後傷口照護護理指導】. 一、自然產. （一）惡露未乾淨前，如廁後，需使用小可愛沖洗壺裝溫水或加適量優碘，由前. 往後沖洗會陰，再用衛生紙由前往後輕輕拍乾，並 ...

#35. 產後如何預防陰部感染- 婦潔VIGILL | 30年專業私密領導品牌

尤其是自然產的婦女，會陰傷口尚未癒合，產後惡露排出，加上排便排尿影響 ... 傷口清理，避免細菌感染，可在溫水內加入優碘溶液來沖洗會陰傷口，但 ...

#36. 康和產後護理之家-常見問題QA

Q2：自然產傷口如何照顧及預防感染? 產後24 小時後可採用溫水沖洗。每次大小便後以煮過之溫開水置於沖洗器內，由前往後的方向（尿道口往肛門的方向）清洗會陰部，再以 ...

#37. 產後會陰傷口照護!沖洗瓶搭配優碘使用方法超簡單

自然產媽媽對於沖洗瓶肯定不陌生,它可是產後呵護會陰傷口的好幫手.沖洗瓶搭配優碘一起使用,更能有效預防傷口感染,使用方法與會陰傷口照顧 ...。

#38. 自然產傷口照護 - 親子板 | Dcard

現在人在月子中心，生產完剛滿一個禮拜，護理師衛教是請我每次上完廁所使用沖洗壺（加溫開水就好）沖下面，現在整個人恢復的差不多了加上這幾次擦私密 ...

#39. 生產後的陰道傷口觸摸疼痛，這該怎麼辦?

自然生產的產婦可能會有會陰縫合傷口。 ... 為凝塊狀，故需要勤換棉墊；每次大小便後，應以煮過的溫開水裝入沖洗器內，由前往後清洗會陰部，以沖洗棉枝擦乾傷口，其他 ...

#40. 產後之飲食注意事項及傷口照護 - 臺安醫院進化總院

二.自然產之傷口照護. *冰敷罐之使用方法: 1.會陰部腫脹可予 ...

#41. 如廁後沖洗會陰... - Mami's Care．產後紮肚及護理

在自然分娩的過程中，嬰兒出生時因擠壓力量過大使會陰撕裂，造成不規則傷口，所以會陰會先被剪開，生產後再縫合，並留有會陰傷口。一般而言，產婦可以自行 ...

#42. 媽媽們必看！產後傷口護理注意事項 - 百悅庄

自然產的產後傷口護理，最重要的就是勤換產褥墊，保持會陰部清潔，最好每次上完廁所後都要用溫水沖洗乾淨，並且，自然產在產後第2天開始，可採用溫水坐浴 ...

#43. 自然產傷口如何護理

自然產傷口如何護理 · 1. 可使用中空椅，減少會陰傷口處壓迫 · 2. 如廁後沖洗會陰部保持良好個人衛生，避免感染 · 3. 每天溫水坐浴15 鐘，促進傷口血液循環 ...

#44. 產後會陰沖洗瓶要沖洗幾週? 分享 - 非常婚禮

我是整個做月子期間都有沖洗喔因為沒辦法洗澡所以我覺得一定要沖才會乾淨^^ ... 一週多就結束但是我仍然有在沖洗了好幾天直到感覺傷口好了我才停^^

#45. 自然產後 - 彰化基督教醫院

01.自然生產產後恢復較快,產後. 第一次下床可自行下床不需他. 人陪伴。 02.產後會陰沖洗一般以煮過的溫. 開水作為沖洗溶液就可以,不. 用另外添加優碘消毒液。

#46. 自然產＆剖腹產照護全解析- mamaway - 媽媽餵

無論是自然生產或剖腹生產，在產後照護上有哪些重點與關鍵？ ... 自然生產的婦女有會陰切開的傷口，在如廁後可用沖洗器裝溫開水由前往後沖洗會陰部， ...

#47. 健保新知

四、會陰傷口之護理： 1.請將沖水瓶裝約2/3滿的溫水，再加優碘藥水數滴，於每次大小號後，用沖洗瓶由上往下沖，以保持會陰傷口之情潔。 2.熱水坐浴方法說明(俗稱泡盆)

#48. [生產] 自然產產後傷口照護問題- BabyMother - PTT網頁版

#49. 會陰沖洗瓶– 會陰英文 - Qibin

產後私處護理I-坐浴盆、噴瓶、優碘心得分享促進傷口癒合、減輕… ... redspirit420: 那是沖洗會陰的自然產會用到有時洗小朋友屁屁也04/28 12:02 → redspirit420 : 很 ...

#50. 會陰沖洗- 比價撿便宜- 優惠與推薦- 2022年5月

露天拍賣. More Action. 產後會陰傷口沖洗瓶沖洗罐自然產附贈品彰化縣 ... 蝦皮購物. More Action. 便攜式婦洗器肛門外陰道私處清洗器產婦孕婦洗屁屁嬰兒會陰沖洗器 ...

#51. 「剖腹沖洗瓶」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

生理沖洗器，產婦每次如廁完都需用溫開水沖洗妹妹，無論剖腹產或自然產都 ... , 自然生產的傷口（約五公分），比剖腹生產的傷口（約十公分）小很多，一般... 疼痛感，2~3天 ...

#52. 自然產、剖腹產都要好好照護！傷口護理、沖惡露、溫水坐浴

產後傷口如何護理？要沖洗惡露嗎？自然產產後可採溫水坐浴來幫助會陰傷口癒合？為了預防產後大出血，需要按摩子宮？剖腹產產後傷口如何照顧？產後可以洗澡 ...

#53. [生產] 自然產產後傷口照護問題 - PTT評價

#54. 【英國孕婦】自然產待產包降低自然產疼痛生產小物樂利孕 ...

至於優點，有人說用溫水跟優點沖洗的效果是一樣的，而且有人說用優點傷口會色素沈澱ㄟ… 所以我能不用我就不用囉。如果真的需要，到時候再請老公去醫院藥局 ...

#55. 產後會陰沖洗器 - 台灣公司行號

2018年11月20日- 內容編輯/VeraChen 自然產媽媽對於沖洗瓶肯定不陌生,它可是產後呵護會陰傷口的好幫手.沖洗瓶搭配優碘一起使用,更能有效預防傷口感染,使用 .

#56. 產後傷口照護方式 - 聖馬爾定醫院

自然生產的傷口疼痛的時間大約三天左右，此時會陰部會呈現腫脹的狀態，但倒不致 ... 要使用沖洗器以煮過的溫開水由前往後沖洗會陰部(陰道口→肛門口)，沖洗至惡露量.

#57. 【月子產後調養】產後傷口的照顧 - 愛月嫂

自然產、剖腹產的產婦們最在意的產後傷口照顧是十分重要的環節， ... 每次上完大小號時，將生理沖洗器（小可愛）加入煮沸過的溫開水與優碘，由前向後 ...

#58. 傷口護理、沖惡露、溫水坐浴，快速看懂產後照顧重點

產後傷口如何護理？要沖洗惡露嗎？自然產產後可採溫水坐浴來幫助會陰傷口癒合？為了預防產後大出血，需要按摩子宮？剖腹產產後傷口如何照顧？

#59. 產後照護

大小便後以溫水作會陰部沖洗，減少刺激，避免感染。 ... 自然產傷口的護理，最重要的就是，因為自然產的傷口很接近肛門，如果保持傷口乾淨忽略了傷口的清潔，很容易 ...

#60. 傷口護理、沖惡露、溫水坐浴，快速看懂產後照顧重點

自然產陰道撕裂傷大多不用特別照顧，不用防水，可直接碰水。但仍儘量不要讓惡露附著在會陰部，在排便或排尿後，建議要以俗稱小可愛的沖洗瓶裝煮沸過的溫 ...

#61. 產科_自然產產後照護守則 - 茂盛醫院

剖腹生產後最初3天，因腹部傷口會痛，所以建議可使用束腹帶輔助子宮按摩，而且當產婦翻身 ... 會陰沖洗可保持會陰傷口的清潔和乾燥，防止細菌感染，消除氣味，促進傷口 ...

#62. 產後護理 - 家庭健康服務

如果有需要，可以請丈夫和親友幫忙照顧寶寶，還可以替你打理家務，甚至請傭人或陪月都可以幫助你，讓你有多些時間休息。至於傷口護理，不知道你是自然分娩，還是剖腹生產呢 ...

#63. 萊潔自然產剖腹產生理沖洗器惡露, 親子用品, 其他在旋轉拍賣

在新北市(New Taipei),Taiwan 購買萊潔自然產剖腹產生理沖洗器惡露. 用途： -適用於產後傷口的清淨-牲禮期間，可用於清洗分泌物與月經-方便用於清洗白帶與分泌物 ...

#64. 住院須知 - 衛生福利部朴子醫院

自然生產產婦住院須知 ... 提供會陰沖洗服務及評估會陰傷口。每日爲您量四次血壓、體溫、脈搏、呼吸。 ... 產後要經常更換產墊，約2小時一次；若產後.

#65. 產後惡露、會陰傷口，自我照護注意事項

產後惡露、會陰傷口，自我照護注意事項小編碎碎唸~ 生產過程是辛苦的， ... B: 每次大小便後或更換衛生棉後，擠壓沖洗瓶，由前往後（會陰往肛門方向）沖洗，再以衛生紙 ...

#66. 傷口護理、沖惡露、溫水坐浴，快速看懂產後照顧重點

台灣咖啡館，2020年1月22日— 自然產產後可採溫水坐浴來幫助會陰傷口癒合？為了預防產後大出血，需要按摩子宮？剖腹產產後傷口如何照顧？產後可以洗澡嗎？

#67. [懷孕日記] 孕媽咪的待產包準備用品 - Ofelia&didi's World - 痞客邦

沖洗瓶，是用來沖洗會陰附近的傷口，看到有媽咪介紹有兩種不同的沖洗瓶 ... 坐浴盆是給自然產的媽媽使用的，因為會陰的傷口需要浸泡煮過的溫水加上優 ...

#68. 產後私處護理I-坐浴盆、噴瓶、優碘心得分享(促進傷口癒合

那時我才知道，原來這個奇怪的坐浴盆利用溫水的熱促進血液循環，使自然產會陰 ... 每次上完廁所後就要用煮過的溫水加一瓶蓋的優碘由前往後沖洗會陰，防止傷口感染。

#69. 20 順產側切多久可以洗澡？ - 劇多

自然分娩產後併發症少，自然產的撕裂傷口通常會在產後的3-5天癒合，相對復原速度比剖腹產 ... 首先就要做好預防感染工作：每天要用溫開水沖洗2次。

#70. Re: 【月子】自然產後會陰處沖洗問題- 媽寶板

我目前生產完十幾天都是使用鍋爐水不過真得有點麻煩~~ 想問問大家的做法※ 引述《dois (做最棒的自己)》之銘言： : 標題: [月子] 自然產後會陰處沖洗 ...

#71. 自然產產後照護與觀察 - 嘉安婦幼中心

因自然產的過程中出血量稍多，所以在下床時需動作緩慢， ... 小時以後，除了原本需要的會陰沖洗之外，可以開始溫水坐浴收斂傷口，促進傷口癒合，早晚 ...

#72. Re: [月子] 自然產後會陰處沖洗問題 - PTT Web

#73. 自然產媽咪注意產後會陰傷口照護知多少？ - NOW健康

他建議，定時更換產褥墊，或大小便後使用乾淨的溫水，由前往後沖洗，沖洗後務必使用乾淨的毛巾或衛生紙，將水分吸乾，保持乾燥；此外，沐浴方式應以淋浴為主，避免泡澡。

#74. 產後護理方法 - Huynh靚太的甲子園

產後傷口的護理會陰傷口一般不須拆線，線頭自然會脫落。大小便後必須用溫開水由前往 ... 因產後之子宮頸尚未密合，勿作陰道內沖洗。 ... 產後(自然產)的傷口護理方法:.

#75. 寶寶卸貨了! 6-8週的產後護理要注意哪些狀況? - 六甲村

傷口自然產陰部傷口疼痛約1-3天，1週後逐漸減緩消腫，緊繃感將持續一個月 ... 清洗會陰部時，可使用坐浴盆或是生理沖洗瓶，並使用40度的溫水，每日3-5 ...

#76. 產後傷口腫又痛，怎麼處理？ - 信誼好好育兒

自然生產以後，會陰部會因為生產的傷口而有腫脹或是疼痛的感覺。 ... 首先，應該勤換護墊，每次大小便以後，以溫開水沖洗，沖洗的方式，以蓮蓬頭或是沖洗瓶由前往後 ...

#77. 自然產產後照護 - 安安婦幼中心

因自然產的過程中出血量稍多，所以在下床時需動作緩慢，先在床邊坐5-10 ... 除了原本需要的會陰沖洗之外，可以開始溫水坐浴收斂傷口，促進傷口癒合， ...

#78. [生產] 自然產的傷口照護時間 - Mo PTT 鄉公所

想請問大家自然產後會用沖洗瓶沖洗傷口處一般是要持續到什麼時候呢沒有惡露的時候嗎？還有排便後是擦乾淨後一樣用沖洗瓶沖洗傷口處即可嗎謝謝.

#79. 【孕‧分享】我的待產/月子包全攻略

我一共準備了兩大包行李東西很多是因為生產完就直接要到月子中心去以下先 ... 這瓶會陰沖洗液是我姐特別推薦我買得通常醫院的待產包都提供一瓶優碘， ...

#80. 婦產科陰道生產傷口護理DIY - 9lib TW

會陰沖洗及藥膏塗抹注意事項：備好紙褲、棉墊、藥膏、沖洗棉枝、普通棉枝及裝滿溫開水或沖洗液之沖洗瓶。 (1) 沖洗液：為沙威隆或依必朗一瓶蓋的劑量(約10 西西)加300 ...

#81. 會陰傷口大便 - Blaise

若有大便時則需要使用便盆給予會陰沖洗. [生產] 會陰部傷口及宮縮極痛減緩方式; 臥床病人會陰清潔照護; 會陰撕裂照護方法; 自然產、剖腹產傷口護理，別忘了這些細節！

#82. 產後注意事項 - 恩主公醫院

自然生產後由於傷口加上生產時膀胱及尿道受壓迫，產後可 ... 便後，需使用沖洗器裝溫開水，由前往後沖洗會陰，沖洗完. 後再換上乾淨的產墊。會陰傷口縫線為身體可自行 ...

#83. 產後立即衛教-婦產部 - 三軍總醫院

若服生化湯宜適量，建議一天一帖，自然產產後第,,3,,天後開始喝,,7~10,,天；剖腹產在產後第 ... 促進恥骨尾骨肌肉力量、會陰切開傷口復原；大小便後必需使用溫水沖洗會陰，

#84. 如何正確護理產後傷口？ | Zi 字媒體

經過了分娩的撕心裂肺，寶寶終於降臨人間，然而疼痛並沒有就此結束，因為分娩時往往會留下一些傷口，產後傷口的種類可分為自然產傷口和剖腹傷口，產後傷口 ...

#85. 產後-照護-產後恢復二三事-關於清潔以及傷口照護@ Rhiannon ...

自然產的禁忌比較少，只有會陰縫合處的傷口要特別注意！ ... 的部分就是可以勤加沖洗直到產後惡露乾淨為止；這可以預防傷口感染同時感覺也會舒服些～.

#86. 產後保健須知一、子宮的復舊 - 安泰醫療社團法人

(3)惡露結束時間，約產後2-3週，惡露排出期間，請用沖洗瓶加溫開水沖洗會陰部，以保持會陰部清潔舒爽，避免感染。三、傷口照護. (一)自然生產. 1. 會陰傷口縫線可自然 ...

#87. 順產後有撕裂怎樣清洗 - Vakuumte

自然產傷口照護重點. 1) 不論是自然撕裂，還是切開的傷口，一般都可在3-5天癒合，每天要用溫開水沖洗2次2) 為防止傷口污染，每次便後用消毒棉擦拭沖洗外陰，大便後切忌 ...

#88. 【生產日記】女人的祕密-月子期間私密處的清潔保養

是的已經不只一個人問過我剖腹生產後2星期不能洗澡怎麼受得了? ... 醫院有逼我買一個生理沖洗器 ... 更何況是惡露(聽說自然產的惡露會多個爆炸).

#89. [生產] 產後會陰沖洗要執行多久？ - 看板BabyMother - PTT網頁版

請問一下：自然產後醫院衛教說，每次廁所後要使用煮過的溫開水沖洗會陰部那這樣要沖到什麼時候呢？ ... 第一胎沖到滿月回診，醫師說傷口已癒合，我才停止；.

#90. 【完整待產包清單】剖腹產/自然產準備內容大公開 - Cubo AI ...

自然產和剖腹產準備的待產包清單內容會有小小的不同，而生產完出院， ... 自然產媽媽，因會陰部傷口需要復原，記得攜帶生理沖洗瓶，以及坐浴臉盆／泡 ...

#91. 會陰傷口清潔惡露的觀察和會陰沖洗 - QJIN

· PDF 檔案產後傷口照護※會陰傷口照護. 自然生產多會做會陰開及縫合，該如何保持傷口乾… 生產完後6 小時內自解小便急需執行會陰 ...

#92. 會陰沖洗nini - Dycvi

自然分娩：如廁後沖洗會陰在自然分娩的過程中，嬰兒出生時因擠壓力量過大使會陰撕裂，造成不規則傷口，所以會陰會先被剪開，生產後再縫合，並留有會陰傷口。

#93. 產婦自然產產後護理指導| 醫師文章 - 耕莘醫院

一、自然生產者需環形按摩子宮，注意產後惡露量，如有以下情形請立即通知護理人員。 ... 產後需於每次大、小便後使用沖洗器，裝溫水沖洗會陰部表面。

#94. 自然產傷口傷口護理、沖惡露、溫水坐浴，快速看懂產後照顧重點

傷口護理，沖惡露，溫水坐浴，快速看懂產後照顧重點自然產傷口照護如廁後沖洗惡露郭安妮醫師表示，自然產陰道撕裂傷大多不用特別照顧，不用防水，可直接碰水。

#95. [生產] 自然產坐浴問題- BabyMother - BFPTT

預計要自然產，不知道坐浴盆該怎麼準備呢？ ... 用沖洗瓶裝開水沖洗傷口+抹藥膏，坐浴則是24小時後. greenloopy ... 我生完會陰傷口幾乎不會痛，只有月中免治馬桶+沖洗.

#96. 自然產傷口傷口護理、沖惡露、溫水坐浴，快速看懂產後照顧重點

要沖洗惡露嗎？自然產產後可採溫水坐浴來幫助會陰傷口癒合？為了預防產後大出血，到底剪不剪？) 秘訣1：保持傷口清潔，自然產雖然會陰部份會有些血腫，脹痛，別忘了這些 ...

#97. 溫水坐浴時間 - Alisign

若排便仍然劇痛，可於坐浴時將糞便排在溫水盆中，再沖洗傷口即可。 ... 傷口痛！2事項減少壓迫傷口; 肛門廔管的術後照護; 自然產、剖腹產傷口護理，別忘了這些細節！

#98. 自然產傷口癒合 - NRGV

不論是剖腹產或自然產，產後都有傷口需要小心照護，避免受到細菌感染而造成身體不適。 ... 沖洗瓶搭配優碘一起使用，更能有效預防傷口感染，使用方法與會陰傷口照顧 ...

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