關於 自撮り界隈の人と繋がりたい ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

春麗J祝大家中秋節快樂🥰🎑
食燈籠玩月餅 一家人團團圓圓～
另類嘅旗袍相(?)😂

Photo by: @sil_entspace
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有冇人想俾春麗J打？😈
講！鍾意圖一定圖二🥺
動漫節fever DAY 1🤣
請期待聽日同後日🙈
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一陣間 @maidollmirage 見💚
應該是JJ 2月最後一次當值了🥺
之後3月有夠忙QAQ
btw應該沒人發現背景是洗手間吧...🌝
真香(?)
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バイク界隈では既に周知の事実ではありましたが、最近Apple社から公式の見解が出てSNSで話題になった事実を僕なりに考えて、今後に期待を寄せる事など動画にしてみました。
バイクに乗る人もそうじゃない人も、気になる方は是非御覧ください！

⭐️Apple公式から出た記事
https://support.apple.com/en-us/HT212803

『REIVLOG』のREIです！
ご視聴ありがとうございます！
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カメラはなんですか？など、撮影機材の質問をよくいただくので、僕が撮影で愛用してる素晴らしい機材たちを紹介します。

・メインカメラ、ミラーレス一眼 Canon EOS R6 BODY
EOS Rの万能性にハマり、すっかりCanonユーザーになってしまいました。R6になり、自然光と室内撮影が多い僕にとっては念願の暗所性能が手に入り、しかもオートの部分がより賢くなって、瞳AFも、頭AFも大満足です。次はC70？
https://amzn.to/36Ci63u

・元メインカメラ、ミラーレス一眼 Canon EOS R BODY
スペインでテストしたらあまり画質と使い勝手が良かったので、メインカメラを乗り換えました。遂に念願のフルサイズです。フルオートでお任せで撮影しても、マニュアルで追い込んだGH4よりも安定して狙った絵作りができるので、とても頼もしい味方です。
https://amzn.to/2Kgp9Fb

・メインレンズCanon RF24-105mm F4L IS USM
F2と悩みましたが、動画用途ではF2はボケすぎたので、ほどほどなF4のこちらと、やや広角なところが気に入っています。
https://amzn.to/2KeEhCO

・元メインカメラ、ミラーレス一眼 PANASONIC DMC-GH5
バイク移動のために、ボディが小さくて軽いカメラを探していて、見つけたのがこれでした。ムービーに特化した、と言える一眼レフです。写真用途ではあまり使いません、動画用途では本当にオススメです。僕が使ってるのは一つ古いGH4ですが、画質はGH5に劣りますが、小型軽量で取り回しには優れています。でもGH5とGH5Sが欲しいです。
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・元メインカメラ用のメインレンズ PANASONIC LEICA VARIO-ELMARIT 12-60mm/F2.8-4.0 ASPH./POWER O.I.S. H-ES12060
憧れのライカに近づく最も手軽な方法が、PANASONICボディを選ぶことです。きつくはないけどあたたかい色味、解像と立体感の絶妙なバランス、独特な美しい描写をしてくれるので、本当に気に入ってます。広角側12mmと望遠側60mmというのがトーク動画からブツ撮りまで使い勝手がいいです。同じくLEICAの単焦点レンズも持ってますが、使うのはこっちばっかりです。
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・メインカメラ用のガンマイク Sennheiser MKE600（アダプタケーブルKA600セット）
最初は別のものを使っていましたが、もっと音声をクリアに収録したくて、高性能なマイクが欲しくなって、世界中のユーチューバー御用達にこれにしました。高いけど素晴らしい性能で、一眼レフと組み合わせて機動性と両立するなら、これです。トークが大事ならば、音はきれいに録りたいですよね。
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・アクションカム SONY FDR-X3000
空間光学ブレ補正が素晴らしいアクションカム、モトブログはこれしかありません。バイクの振動や、ヘルメットにつけても顔を結構振ってもそのブレを消してくれます。モトブログ用に開発されたのではと思ってしまうくらいに相性がいいです。
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・アクションカム GoPro HERO7 Black
上でFDR-X3000の良さを語っておきながら、新しいものを知りたい気持ちで、数年ぶり二回目のGoProです。一定の条件が揃うと神がかり的に綺麗に撮れますが、実は環境を選ばないのはFDR-X3000で、だけども旅動画の手持ち撮影とかで気軽にぶん投げるように使えて仕上がりも意外と扱いやすいのがGoPro HERO7 Blackだと思います。
https://amzn.to/2QrRkRv
↓
New!
GoPro HERO8を購入しました。
https://amzn.to/33bfwOn

・サブカメラ、コンパクトデジタルカメラ SONY DSC-RX100M5
コンデジとは思えない圧倒的な画質、内臓マイクもなかなかいいです。僕はM4を使ってますが、このM5が後継機です。一眼レフを持ち歩きたくない手ぶら志向のときは、これで済んじゃいます。4Kも撮れちゃうし、FHD 60FPSというのもいいところです。
https://amzn.to/2vZBg13

・レコーダー SONY HDR-MV1
ナレーションなど声を綺麗に録るなら、これはとても便利です。ビデオレコーダーなのでムービーも撮れますが、マイクが秀逸なので、あくまでレコーダーとしか使っていません。後継機が出ないまま消えゆく運命のようで、SONYがミュージシャンのために開発した稀有な機械です。
https://amzn.to/2M7SJ22

・ピンマイク SONY コンデンサーマイク ECM-PC60
MV1に繋いだり、時にはカメラに直結したり、ガンマイクも重要だけど、カメラから離れるにはピンマイクが必要です。同じような価格帯の他メーカーのものも使ってますが、これが一番クリアに録れています。本当はワイヤレスが欲しいところですが、MV1と組み合わせるのが、コストとパフォーマンスの合致点でした。
https://amzn.to/2M7UGvo

・ピンマイクレコーダー TASCAM DR-10L
HDR-MV1を壊してしまったタイミングで、もっと小型の専用レコーダーが欲しくてこれを選びました。他の競合機種との比較はしていませんが、使いやすくて気に入っています。ワイヤレスに移行しようかなー、奮発しちゃおうかなーと悩んだところで、HDR-MV1はナレーション録りで本領を発揮するので、ピンマイクのリプレイスとしてこれにして正解でした。ワイヤレスは次の目標にします。（追記、もう一機買い足しました）
https://amzn.to/2C0W3FN


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六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。
著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。

今回の動画では石原さとみさんのような美しいフェイスラインになるために行うべきストレッチを紹介します。
胸鎖乳突筋などを緩めることで二重アゴの解消にも繋がりますので是非やってみてください！

#胸鎖乳突筋　#フェイスライン　 #二重アゴ解消


☆撮影モデル
・菅原亜美
https://www.instagram.com/ami__sugawara/
・宮澤里緒菜
https://www.instagram.com/rionammm/?hl=ja


☆オンラインサロン『 Beauty & Fit Labo』について
https://community.camp-fire.jp/projects/449838/backers
↑こちらから入会可能
2021/7/1開設


このラボでは、美しく健康的な身体を作ることを目標に、必要な知識とモチベーションを皆さんにシェアしていきます。

巷にはただ痩せたり、短期的に痩せることを目的とした手法が広まり、結果的に健康も害してしまったり、リバウンドしてしまうケースが後を絶ちません。

本当に必要なことは、健康を維持しつつ身体を理想の形に変えていくということであり、達成には知識と実践を継続する必要があります。

経験豊富なスタッフが皆さんのパートナーとして、一生使える知識と経験をシェアすることをお約束します。

●サービス内容

■サロン生交流

ボディメイクは自分との勝負ですが、少しでも孤独や不安感などを解消するため、サロン生同士で励まし合ったり情報を共有したり、ゆるい雑談など交流の場を設けます。1人ではなくみんなで一緒に頑張っていきましょう。

■スタッフコラム
(毎週更新)

皆さんの身体作りに役立つ情報はもちろん、時事ネタの深掘りやおすすめレストランまで面白くて役立つ情報をたくさん発信します。ご期待ください。

■代表玉置のコラム”インサイド玉置”
(不定期更新)

数多くの著名人やフィットネス業界でのつながりを持つ玉置が、旬で使える情報をラボ会員限定でお話します。

■パーソナルカウンセリング
(希望者のみ月1回最大20分程度)

ボディメイクやダイエットによるお悩み解決やプライベートなお悩みまでなんでも受け付けます。疑問点や不安はここで吐き出してみてください。一緒になって問題に向き合います。

■食事マニュアル

ダイエットやボディメイクに効果的な食事についての全てがここにあります。おすすめの食材リストやボディメイクの食事原則などの資料を見ることができ、美味しくてヘルシーなレシピやリアルな減量飯などを見ることができます。憧れの有名人の食事メニューも見れちゃうかも。

■トレーニングマニュアル

トレーニングのやり方はもちろん、叶えたい体型に応じたトレーニングセットやノウハウなどを紹介していきます。あの有名人のトレーニングメニューも見れちゃうかも。

■コラボ (不定期)

身体を変えるだけでなく、肌や髪、ネイルやファッションなどあらゆる面での美しさを追求する皆様に有益な情報を届けるべく、主に各界の美容家の皆さんをお招きして、いろいろ聞いちゃいます。美容全般に関するお悩みが解決できてしまうのもこのラボの特徴です。

●こんな人にオススメ
・健康的に身体を変えたい人
・女性らしい身体を手に入れたい人
・一緒に頑張る仲間が欲しい人
・モチベーションを維持したい人
・田中みな実さん、前田敦子さん、押切もえさんのようになりたい人

●スタッフプロフィール

玉置 達彦
■Instagram https://instagram.com/tama0423tamaki
■Twitter
https://twitter.com/tamaki1stella

六本木の女性向けパーソナルジム”STELLA GYM”のオーナー兼トレーナー。田中みな実さんや前田敦子さん、押切もえさんなどの著名人から主婦・学生・OLの方々まで幅広い女性の身体作りをサポート。女性らしい体を作るために筋肉トレーニングだけでなく多彩なストレッチを取り入れることで、メリハリのある体を作ることに定評がある。特に背中やお尻、ふくらはぎなどの体の裏側を鍛えて、全身の見栄えを変える独自メソッドは多くの支持を集めている。最新作”背中から見た目印象を変える13の「背活」メソッド”をはじめとした3冊の著書を出版。趣味はモンスターハンター(ゲーム)とスイーツ巡り。

小俣 諒
■Instagram
https://instagram.com/oma_oma.10
■Twitter
https://twitter.com/r_omaoma10

スポーツトレーナー養成学校を卒業後、女性専門パーソナルジムに就職。その後玉置が代表を務めるSTELLA GYMにJoin。身体の特徴や目的・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムをベースに姿勢改善を得意とする。その結果、お客様からは『肩こりや腰痛が改善した！』『見た目が変わった！』などの嬉しい声が多数寄せられている。趣味はボクシングと動画編集。

STELLA GYM
■ホームページ
https://tstars.jp/
■Instagram
https://instagram.com/stellagym.official
■YouTube
https://youtube.com/channel/UCc7IgREpgqb7h4rG2dQgYkg

●よくある質問

Q：誰でも参加できますか？
A：はい！少しでも興味があればOKです！お気軽にご参加ください！閲覧のみのご利用でも可能です。

Q：コミュニケーションを取るツールはなんですか？
A：主にSlackというアプリを使って活動しています。参加後、Slackにご招待します。
(事前にSlackアプリのインストールをお願い致します)

Q：パーソナルカウンセリングとはどのように行いますか？
A：希望者のみ予約制でzoomまたはInstagram(STELLA GYMオフィシャルアカウントで)のビデオ通話を使って行います。

予約は、TimeTreeというアプリを使います。

スタッフの空き時間を共有しますので、ご都合良い日時にご予約下さい。

(事前にTime Treeアプリのインストールをお願い致します)

Q：費用はいくらですか？
A：上記のコンテンツ全て含んで3,300円(税込)です。月2回のカウンセリングや有益な情報を得られることから考えるととってもお得だと思っています。ただ皆さんによりご満足いただけるような、とにかく元のとれるサロンを目指して全力でコンテンツ作りに励みます。

ご意見・ご要望等ございましたら、何なりとお申し付けください。

Q：パーソナルジム(STELLA GYM)の利用も可能ですか？
A：大変有難いことに現在STELLA GYMでは多くのお問い合わせを頂いており、順番待ちとなってしまいます。

☆楽曲
・Heuse & Zeus x Crona - Pill (feat. Emma Sameth)
・Jo Cohen _ Sex Whales - We Are
・Tobu - Life [NCS Release]


☆撮影・編集：スピナッチ
水浦清恭
石田恵梨
今野晶喜（カメラマン）
松瀬里空


ディレクター：水野祐太郎

【まとめのまとめ】
チャンネル登録はこちら
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嫁浮気

↓

離婚

↓

離婚が成立してしばらく
してから間男の嫁に誘われた。

↓

いろいろあった。

↓

俺気団板にいられるようになった。

という話はこのスレはスレ違い?



是非、お聞かせください
お願いします。



各自のスペック

(年齢は当時)

俺:34歳 転職
したばかりのリーマン

元嫁:29歳 専業 子蟻

間男:30歳 小商人

間嫁:30歳 専業 子蟻

前提

・リストラされる
直前あたりから元嫁が
近所の店にパートに出る

・間男はそこのオーナー

・しかも立地が
良かったのでそこそこはやってた

・元嫁は元々社交的だったので、

店内のムードメーカー

(だったらしい)



リストラされてから、

俺は昼は転職活動と、

夜は不定期でガードマンの
バイトをやっていたのだが、

この時期から元嫁の帰りが
急に遅くなり始めた。

「バイトの子が休んじゃって」
とか「棚卸が」とか色々と
言い訳はされてはいたが、

当初の俺はそれを信じた。

何より、自分が職を失ったことで、

元嫁が家計を支え
てるという負い目と、

高校生とか大学生の
バイトに「お姉さん的に」
慕われて元嫁が
楽しそうだったから。



とりあえず飲み会も、

俺はすべて許した。

帰り時間は日付が
変わるまでを門限としたが、

だいたい2時とか3時に
なることがざらだったとしても。

浮気がわかったのは、

はっきり言って元嫁が
バカだったからw

間男に自分ちのアパートの
角まで送ってもらって、

車降りて運転席の間男に
キスしてるところを、

コンビニから帰ってきた

俺目撃ww



膝が震えた。

腋と背中に脂汗が出てきた。

色んなものが繋がった。

ここんとこずっと
レスだったというか拒まれてたし、

当時はスマホなるものが
まだ普及していなかったが、

なぜか急に携帯を新しく
したがったし、

何よりも俺や子供を
煩わしくする態度がずっと
目立っていた。

パート先の若い子たちが、

休みを合わせて遊びに行く
のをしきりに羨ましがったり、

それに行けない自分を嘆いたり。



それから一週間くらい、

放心状態でほとんど眠れず
昼はハローワークにも行けず、

夜のガードマンのバイトも
ぼーっとした状態が続いた。

元嫁は、もうその頃には
午前様で帰るのが
当たり前になっていた。

店の閉店は8時だってのに。

明日が子供の遠足だってのに、

何も用意してやらず

「もう3年生だから自分で
　できるよね?」

と言って出かける元嫁を、

「ママ忙しいんだよね」と
言った娘の顔を見たとき
離婚を決めた。



今でこそ、この板でこの
手の案件のセオリーは
わかっているけど、

ヘタレの俺が何よりも優先
したのは、

慰謝料でも制裁でもなく
親権だった。

男親が親権を取るのは
難しいのはわかっていたけど、

どうしたらいいのかずっと考えた。

まず、離婚はどっちが
有責になるかをはっきりさ
せるために証拠だけは
揃えなくてはいけないと思い、

興信所を雇った。

興信所はメチャクチャ高かったが、

定期を解約したところで
後払いなことを告げられて
拍子抜けしてしまった。



「後払いなのをお伝えする
　のを忘れてました」

と平謝りされたが、

「その代り気合入れて調査
　します!」

と言われ、

実際気合入れて調べてもらった。

「奥さんの携帯のメールの
　ログと通話履歴持って来れます?」

と言われ、

通話履歴は支払を俺のと
一緒にしていたから、

明細があるけど

携帯は元嫁が風呂場にも
持って行ってるから難しかった。

しかも寝るときは、
どこかにしまっていて、

それがどこかわからず
調査員に相談したら簡単だった。

「奥さんが寝たらワン切り
　すればいいじゃないですか」

はい、台所の食器棚にありました。



何年前の話だい



ごめん、察してくれ。

「もうすぐ
　iphoneってのが出るらしい」

って言われてた時代



携帯にはもちろんロックが
かかってた。

いろいろ暗証番号を入れてみた。

俺の生年月日

(んなわけない)

元嫁の生年月日

娘の生年月日

どれも該当しない。

ダメ元で元嫁実家の番号を
入れてみたら末尾4桁で
ビンゴだった。



メールはどれもこれもまあ、

目を覆うばかりの内容だった。

よく聞く行為撮りとか
そういうのは無かったが、

ツーショットはバッチリあった。

とりあえず関係は
少なくとも約半年前には
始まっていたことが間違いない



元嫁を一か月泳がせた。

興信所の報告書はずっしりだった。

写真はA4くらいの
大きさのものがバッチリ。

車の中でのキス、車で
ホテルに入る所、

車から降りてくる所

何月何日何時何分から何時
何分まで、

しかもこいつらその界隈の
ホテルをラリー感覚で制覇
しようとしてるみたいだった。

間男は既婚で、うちと同じ
歳の子供がいた。

割と商才があったのか、

早くから商売を始めており、

今の店も二店目

(これは俺も知ってた)

で、

若くして郊外に一件家を
ローンで購入していた。

そして何よりも衝撃的だったのは、

間男は店の近くに元嫁との
行為部屋として
アパートまで借りてやがった。



興信所の調査員が

「実にユルユルでしたね。

　まったく警戒してなくて
　簡単でしたよこりゃ
　弁護士さん楽ですよぉ」

と笑った。

そういえば弁護士っていう
発想はなかった。

弁護士っていうと、即
裁判ってイメージが
あったから証拠だけ集めて
自分で突きつけることを
考えていた、

恥ずかしながら調査員に訊くと、

裁判はもちろんそうだけど
交渉事に同席するのは
常識といわれた。

俺はバカだった。



もう恥ついでに弁護士の
紹介も頼んだ。

知り合いにも友達にも
そんなつてはなかったし。

調査員は、
「いえいえ良くあることですから」
と、

紹介してくれた。

「ちなみに弁護士も報酬は
　後払いですよw
　着手金っていうのを
　5万くらい用意すれば大丈夫」

「あの人たちは住民票取る
　感覚で訴訟起こしますから
　速攻ですよw」

ちょうど定期を解約した
金があったので、

着手金は即金で払える。

後から考えると、興信所に
キックバックとか発生し
てるだろうから割高だった
のかもしれないけど。



紹介された弁護士は
女性だったので、

最初ちょっと嫌な予感がした

(後にこれは杞憂だったが)

弁護士が争点を決めようと
言うので、

こちらの希望は
親権だけだと伝えた。

すると彼女は、財産
配分とか慰謝料とかも
決めなくてはいけないと言った。

俺は自分の無知さ加減が
どんどん情けなくなってきた。

親権に関してはいろいろ
難しいかもしれないと言われ、

俺と元嫁の育成
環境について訊かれた。

俺;実家に両親と、すぐ
近所に姉一家が在住

元嫁:両親が離婚しているため、

いわゆる実家は存在せず
母親のアパートが強いて
あげればそれに該当

それを聞いた弁護士が

「うん!うん!いける!」
と言い出した。



心強い台詞だな

＞「うん!うん!いける!」



まず、保健所に行って一人親世帯

(母子ではない)

の育成手当に関する相談に
行くこと。

これを2回くらい行って
既成事実を作る。

次に、母親に引き取られた
場合の育成環境について
ネガティヴな面をまとめると

・父親を失ったばかりの子供に、

母親の恋人が出入りする
光景を見せることになる

・昼間母親が働いているとき、

祖母も働いているので
子供は一人になる

一方父親の育成環境は、

祖父母がおり、すぐ
近くには叔母夫婦がいて
従兄妹もいる

育成環境として子供の
ためになるのは明らかに
父親の方である

しかも母親は不貞を働いており、

母親に引き取られた場合の
子供への影響は
推して知るべし的な立論で、

証拠もこれだけ揃って
いるから裁判になっても大丈夫

さあ慰謝料いくら
取りましょうかね♪

みたいな感じだった



みっともないけど、俺は
その場でボロボロ涙が出てきた。

遠足の用意を、

「ママ忙しいんだね」って
言いながら俺と一緒にやってた

娘の顔を思い出した。

「泣かない泣かない!」と
弁護士に慰められてしまった。

俺の育成環境で、唯一
ネガティブな面を挙げるなら、

当時俺がまだ無職だった
ことだったが

「そんなの押し切れますよ、

　お父さんにはご実家におじ
　いち
　ゃんおばあちゃんがいておじちゃんおばちゃんと
　従兄妹たちまでいる。

　家族という単位としてこの
　上なく理想的ですから」



あと、もう一つ気がかりな
点としては、

裁判所は「母親原理主義」
が根強いので、

裁判そのものが長引くと
ちょっと不安かも
知れないということだった。

「これだけ証拠が揃ってるから、

　いきなり戦意喪失する
　ようなすっごいの作りますね」

と弁護士が内容証明を書く
ことになった。

「すべてお任せして
　よろしいでしょうか」

「はい♪とりあえず、
　ご実家がお近くなら
　しばらくお子さんを
　ご実家に避難させる準備を
　されて下さい。

　奥さんに、

　こちらの動きを悟られない
　のが理想ですが、

　まあ悟られても大丈夫ですけどね」

興信所の書類封筒一杯の
証拠は相当強力な
ものだったらしい。



予定としては、明後日内容
証明を出す予定だったが
弁護士と話した次の日に、

俺の家に内容証明が届いた。

俺も内容証明というのを
出すのも初めてなら
受け取るのも初めてだったが、

「俺乃元嫁子さんに、間男
　乃嫁実さんから内容証明郵便です」

と郵便配達に玄関先で言わ
れて元嫁がパニックになった。

間男乃という間男の苗字と
嫁実と言う名前で、

さすがの俺も全て察した。

「おい、早くサインしろよ。

　郵便屋さん待ってるよ」

「ううううううう
　受け取りを拒否します!」

「あ…拒否ですか?」

初めて俺は今回大声を出した。

郵便屋さんも玄関先にいるのに。

「全部わかってんだよ!!!
　いいからさっさとサイン
　しろ!!!」