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想藉著這個機會告訴每個人，你看到的任何東西並不是事情的全貌。
之前看到身材很好的網美也會非常羨慕，怎麼臉那麼小，五官那麼精緻，胸部超大，腰卻超細，越看越自卑，我相信很多人是跟我一樣的。
但是，沒看到的是那個人背後做了多少努力、投資多少時間保養、健身（或者是修圖）
我會把很狼狽的運動畫面以及我的可愛肚肚照po出來，是想給大家看，台上10分鐘，台下10年功啊😂😂
相信我運動一陣子，一定會有人說羨慕我身材好、不會胖😅😅😅❓❓
停止抱怨，開始行動吧😎
很開心看到一些朋友跟著一起運動了，我們一起來！
記住，你從剛誕生到這世界上就是完美的😚
#運動 #瑜伽 #健身 #健身女孩 #勵志語錄 #自我勉勵
#喀琿畫話 #喀琿日付
做得越多、能做的也就越多。
The more we do,the more we can do.
https://linktr.ee/hless2350
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軟體📝 #procreate
突然驚醒又過了一天，我卻還停在2號。
果然照顧好情緒很重要，以往若事情不能如自己的安排走，我一定會焦慮到廢掉爛掉。這一陣子的自我勉勵(不做清單、每日抄寫勵志小語、寫日記)，或是高品質的輸入(人間劇場、精彩的線上講座、好看的連續劇)，讓我大多數的時間都覺得日子充實且忙碌，根本沒時間焦慮和煩惱現階段解決不了的事(偶爾還是會陷入焦慮迴圈，但能比較快地跳出來了)。
所以說，照顧好情緒很重要，如果 #心靈雞湯 有用那就灌下去，不需要太在意他人的想法，日子是你自己在過的。
激勵自己一番後，想來補補自己的日付進度，畫著畫著又去畫些實驗性的東西了( 左滑可以看看「情書小動畫」 )，看來是追不上進度了，只好拿之前的圖撐場，給自己彈性也是很重要的。
今天選擇句子時，是以「享受生活」作為關鍵字。引起共鳴的就是抄寫的這一句「The more we do,the more we can do.」。最近較有規劃、有系統且持續的去做些生活上的實驗(ex.畫日付、寫電子手帳)SJ，都能感受到自己有在前進。
「do」好像也可以置換成其他動詞，比如：「看得越多，就會看到越多」、「想得越多，想法就會越多」(不過output的太慢了，腦容量將用盡都快跑不動了><)。
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既然是「夢想」
就不要自己騙自己了
如果這夢想真想要達成的話
任誰攔你都攔不住了
哪需要別人勉勵啊？
你看過吃貨平時大啖美食
需要別人監督勉勵的嗎？
所以
要嘛對自己誠實點
要嘛對自己負責點
好嗎？
#541f #自省文 #圖文 #手繪
#語錄 #自我激勵
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Yo！學員們，新年快樂！
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#4個深度問題！提升理想的「新年目標」達成率
🔸思考新的一年「你想如何成長」想變成什麼樣子的人！
設定好一個人物做目標榜樣
🔸「做什麼」之前，先想好「為什麼」
想投資的原因是什麼？目標是獲利多少？
🔸 設定「具體」的行動目標該怎麼做？
投資自助洗、接blog 業配Case⋯等。
🔸大方「接受援助」找尋幫手交流或是教練指導
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寫完了嗎？不管你立下的目標是什麼？可怕的是，目前已經一月底了，
其實你也只剩11個月時間去完成囉✅！
有沒有朋友想挑戰公開自己2020年的目標呢？
一起在下方留言，我們互相打氣 彼此勉勵。
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