【211餐盤+168早午餐】
賤健美：「我想考健身教練的證照！」
我知道她是認真的，
就是喜歡她這樣，立下目標就勇往直前的個性，
就像賽馬一樣，眼睛遮著後就心無旁鶩往前衝衝衝，
祝福我的好友，不管你那時成功，
你在我心中都是第一名了！
#下次和她見面要離她三歩遠
#免得被她揮到會出人命
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今天早餐己經利用昨晚直播時做好了，
閒閒沒事等9：30開動，
結果在冰箱發現戀大姐上課示範留下來的桂圓蛋糕（YES）
再搜出廠商送來有茶味、可以幫助代謝的茶咖啡，
先不管幫助力有多強，
有茶香的咖啡配上中式的點心超級合拍的也。
我這個不能喝美式咖啡的人，
喝這個茶咖啡完全沒事，
聽說它還可以促進身體代謝，
那........我就來等等看好惹。
🥗各餐點做法請見圖說
#明顯的很消極面對
#和賤健美完全相反
#甜食記得放在所有食物的最後吃
#自家出品的甜點無法抗拒
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💖戀戀家今日早午餐
泰式涼拌海鮮
白飯1/3碗
酸柑醋優格
戀大姐的桂圓蛋糕
有機綠茶咖啡
💖關於什麼是211餐盤？ 什麼是168輕斷食請見留言處
自家出品的甜點無法抗拒 在 #自家出品的甜點無法抗拒| Facebook 的美食出口停車場
#自家出品的甜點無法抗拒. ... <看更多>