今天要跟大家分享
只要使用一對啞鈴跟臥推椅
就可以在家中花4天練完全身的課表
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【折扣碼】cyfit-2020
#BLADEZ #AD32可調式啞鈴 #BW13重訓椅
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅CYFIT兆佑,也在其Youtube影片中提到,〖BLADEZ〗 【AD32-可調式啞鈴-32KG】https://bit.ly/2YHdBC2 【BW13-3.0-可變式二頭彎舉握推訓練椅】https://bit.ly/2AeOOf4 ------------------------------------------------------...
臥推椅bladez 在 跟著兆佑動吃瘦 Facebook 的精選貼文
快速調節啞鈴:https://goo.gl/EuY2bZ
可調式臥推椅:https://goo.gl/hJpK7b
用啞鈴練全身:https://goo.gl/EZmPz2
如果你沒有辦法上健身房
或是過年期間想利用時間在家中訓練
建議你至少準備一對可以調節重量的啞鈴
跟一張可以調整椅背角度的臥推椅在家訓練
我這次購買的器材非常實用
可以快速調整重量,而且收納起來都很不佔空間
如果你也受限於空間,想要購買一些實用的器材訓練
也可以參考看看我購買的產品 Bladez專業健身器材
#跟著兆佑動吃瘦
#ThisIsWhyWeWorkout
#BLADEZ
#這個啞鈴最重可以到32kg
#拿來練上肢算是很實用的
臥推椅bladez 在 CYFIT兆佑 Youtube 的最佳解答
〖BLADEZ〗
【AD32-可調式啞鈴-32KG】https://bit.ly/2YHdBC2
【BW13-3.0-可變式二頭彎舉握推訓練椅】https://bit.ly/2AeOOf4
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只要使用一對啞鈴跟臥推椅
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【兆佑個人Instagram】https://www.instagram.com/chaoyofit/
【兆佑個人Facebook】https://www.facebook.com/ChaoYoFit
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臥推椅bladez 在 CYFIT兆佑 Youtube 的最佳解答
我買的啞鈴,BLADEZ快速調節啞鈴:https://goo.gl/EuY2bZ
我買的臥推椅,BLADEZ可調式臥推椅:https://goo.gl/hJpK7b
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Facebook:https://www.facebook.com/ChaoYoFit
Instagram:https://www.instagram.com/chaoyofit/
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