9/9韓國連線- 慵懶+襪子場-第二場
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初秋新品PART2 ❣️
小柔+1甜甜價來啦 ~~~
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第01標 兩件式! étoile 英文刺繡上衣+鬆緊腰短褲套裝 2色 原價499特價449
咖/黑
上衣 尺寸F 肩寬61 胸寬59 腰寬57 衣長71 袖長54
短褲 尺寸F 腰寬29-44 臀寬38 褲檔高23 褲長47
第02標 可調式肩帶腰抽繩綁帶坑條連身褲 2色 原價659特價599
咖/黑
尺寸F 胸寬37 腰寬42 臀寬47 褲檔高37 衣長129(不含肩帶)
第03標 基本百搭羅紋圓領坑條針織背心 4色 原價269特價239
白/杏/卡其/黑
尺寸F 肩寬27 胸寬30 腰寬29 衣長52
第04標 限量!自然隨興單釦膝割破男友褲 S~L 原價580特價520
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尺寸S 腰寬30 臀寬39 褲檔高26 褲長89
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尺寸F 肩寬60 胸寬57 腰寬54 衣長48
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杏/卡綠/黑
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尺寸F 肩寬40 胸寬52 腰寬50 臀寬50 衣長119(不含帽) 袖長53
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臀推機英文 在 啾c物理治療師 Youtube 的最讚貼文
0:00 前情提要
0:43 定義
1:14 原因
2:35 放鬆動作-內收拇肌放鬆
2:57 放鬆動作-外展拇肌放鬆
3:17 矯正運動-外展拇肌訓練
3:46 矯正運動-踮腳尖運動
4:05 矯正運動-腳趾頭動作控制
4:32 總結
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訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
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Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
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肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
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在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
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一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
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今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
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每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
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久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
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你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
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躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
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是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
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核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
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呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
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韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
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腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
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01.可愛感領片造型連身褲(附綁帶)S/M/L - 影片示範M號
這件真的超~有~質~感,認真說!沒有騙!
寬鬆舒服的連身褲、加上這塊布料和可愛領片
它就是日系風格首選!!!(當然也是可以穿得很韓系啦XD)
小個子如果擔心褲長,建議直接拿去改短XD真的不要錯過這件
02.大口袋造型鈕扣襯衫S/M - 影片示範S號
這件很推薦和褲裙配在一起,變成Set組實在太好看
料子是有挺度的棉質襯衫料、格紋也是秋冬必備單品
拿去配日常牛仔褲或是寬褲都沒問題哦!
03.格紋顯瘦褲裙S/M/L/XL - 影片示範S號
最安心的”褲裙“設計,跨坐機車也可以XD不怕曝光
上面的口袋可以放下iphone12pro
尺寸我覺得有稍大一些些,所以我穿S沒問題
還有空間可以紮衣服~
04.配色舒適百搭長袖外套S/M - 影片示範S號
有熊熊感覺但又不會像熊外套這麼厚
可以成為台灣秋冬的小外套首選
很多奶茶色/卡其色單品會顯皮膚黑
但這件奶茶色配杏白色的邊邊,可降低這樣的問題!
搭金釦有種韓系名媛的質感,但隨意搭牛仔褲也可以很日常不浮誇
粉紫色配銀釦的可愛感,像影片中濕濕搭白T配牛仔褲就好適合哦!整個人柔柔的
料子也很親膚,這件我也力推啊啊啊
05.簡約俐落顯瘦西裝長褲S/M/L - 影片示範M號
我衣櫃裡的西裝褲長度都不太對QQ
終於有這件也適合高個子了!YA
正式場合或上班可以穿、日常跑跳也適合
因為版型百搭料子又太柔軟親膚了
我最推橄欖綠歐!少見!
06.混色編織長袖毛衣S/M - 影片示範S號
寬鬆、袖子超長(記得反折)的編織毛衣
混色更有層次感,而且看起來好口愛!!!
私心偏愛粉藍色,配上黑色單品反而有種衝突美感
[此為選品]07.皮質黑窄褲裙 - 影片示範S號
這件是PAZZO的選品哦!不是居妮聯名款
但這件也是褲裙設計超級方便,皮料又是窄版莫名很帥!
08.配色後開岔九分長褲S/M/L - 影片示範M號
這件好~好~用,我連穿它好多天了!
穿起來對我來說是七分褲
但主要是想拿來配高筒鞋、短靴,而誕生的褲子
「155cm的好友表示:剛剛好!」
09.MIT舒適柔軟配色捲捲邊造型上衣 S/M/L - 影片示範S號
本次彈性最好的薄料合身上衣
打底用或單純都OK!
顏色我私心最推深湖藍,超級超級超級顯白啊
10.學院感QQ毛N字造型針織背心 S/M - 影片示範S號
齁~那個QQ毛真滴Q
很寬鬆的針織背心,搭寬袖上衣也塞得進去
穿出下半身失蹤感或和08.配色後開岔九分長褲 搭再一起超適合
11.毛絨感後開長版上衣S/M - 影片示範S號(附綁帶)
一字領好有女人味哦Q///Q隨意搭個牛仔褲或短裙就很好看、很有造型感了
配上鄰居系的代表N字母,希望哪天穿著跟你們相遇(招手
12.不規則紋路排釦長裙S/M/L - 影片示範S號
像暈染、像大理石紋、也像銀河的素描版本
我一直很喜歡不規則裙擺的款式,這件真的漂亮!
我穿S號還一點點點空間唷(就會很好塞厚衣服~)
13.滿滿能量英文印花連帽T S/M - 影片示範S號
身體是寬鬆版、袖子正常版
想打扮成好看的韓系運動風、或只是下樓吃個早餐
都很適合這件啦!
如果上次聯名有買棉料短褲的人~立刻配成一套吧ya
14.MIT拼色剪接長版寬鬆上衣MIT S/M - 影片示範S號
雖然說是上衣,但我穿上配短褲其實有洋裝感(但會曝光啦要穿短褲
小個子女生可以當成洋裝穿歐!
這雙色真的是太太太喜歡~尤其是藍紫配灰,我愛!!
15.懶感可愛配色條紋針織洋裝 F
雖然說條紋很基本款~常常看見
但這麼長真的很少見XD寬鬆舒服+薄針織,穿起來沒負擔
一件搞定!都不用煩惱惹
16.浪漫感雪紡雙層荷葉造型上衣 S/M - 影片示範S號
荷葉也一直是我愛的元素
這件的荷葉有存在感、但又不會太誇張
而且這件超級百搭,下身搭什麼都行!真的!
17.溫柔小姐姐領片配色排釦雪紡上衣S/M/L - 影片示範S號
日系妮又上線囉!!!
質感的雙色領片配上打褶設計,整件看起來質感很好、帶點可愛
搭配西裝褲小復古又得體!
18.刺繡造型襯衫 F - 影片示範S號
可以穿成下半身失蹤的長襯衫、連袖子也偏長哦
料子超滑嫩舒服~
故意多做了一條帶子,可以拿來當造型、或當腰帶都OK
19.不對稱裙襬澎袖洋裝(附腰帶) S/M - 影片示範S號
可以韓系也可以日系的腰帶洋裝!
裙擺的蓬度和好看的格紋腰帶
整體穿起來的效果超好耶!拍照幾霸昏!
20.毛絨感後開岔長版大衣(附綁帶)S/M - 影片示範S號
[此件為預購]
很大膽的選了一個大人的寶石綠色感
覺得好顯白啊!長度又超長,就是我心中想要的大衣外套長度
|飾品配件|
21.時髦感配色絲巾
我太愛用頭巾或領巾了
和衣服相呼應的雙色設計,有卡其和綠色的選擇,無法取捨!!
22.復古小男孩異材質配色拼接貝雷帽
身為一個大頭,找到適合的帽子太感動惹QAQ
異材質拼接讓畫家帽有特色但一樣百搭!
░FAQ ░
相機|Panasonic Gh5
剪輯|Adobe Premiere Pro CC
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我個人的所得將捐出一半給公益團體♪
第一次聯名可能不是最完美的,但我很開心有這個機會!
想讓需要幫助的人也能獲得這一份開心:)
░ 影片資訊 ░
居妮168cn/50kg/扁身/肩寬38cm/臀圍35寸
朋友155cm/50kg/圓身/肩寬40cm/臀圍36寸
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01.MIT #NEIGHBOR 配色印花T(白/紫/藍)
偏寬鬆中性、單一尺寸、超親膚的美國棉
不想要普通字母T,所以用亮眼但不浮誇的配色來裝飾
這三色是討論很多次的最終配色
我自己私心愛的順序是白、藍、紫
特別推薦藍色!因為亮藍X粉黃少見之外,我覺得好高級啊!!!
02.MIT NEIGHBOR居民長袖上衣(S/M 白/藍紫/奶茶)
(影片中示範S號)
一樣是美國棉、但布料是竹節紋路
我私心很喜歡輕盈透透路線+短板寬鬆
這件拿不論配高腰褲或高腰裙讓比例更好!整個人拉長5公分XDDD
03.MIT 舒適五分短褲(S/M號 黑/藍/綠)
(影片中我們都示範M號)
扎實度很好、不會像穿十年的皺睡褲那樣XD
這件是想和透透長袖(02.)配在一起
本來要兩件一起賣當set,但又怕大家不喜歡這樣搭
所以還是分開了~給大家自由配
私心喜歡它們一起穿,感覺很韓系休閒風格!
04.水手領格紋洋裝(S/M號 單色)
(影片中示範S號)
這塊布超級可愛!!好像冰沙一樣
大水手領很有存在感
我168cm當洋裝OK但是要安全褲
可以當洋裝、當外罩,或搭裙子紮起來都好看
而且有口袋唷(無時無刻握著手機很需要XD)
05.方釦碎花上衣(S/M/L 藍底/杏底)
(影片中示範S號)
春夏怎能沒有碎花!本想做成洋裝,但因為已經有三款襯衫了
所以改做成好搭的上衣
我喜歡大領子,因為可以讓鎖骨露出來
但大領子通常會有個問題:內衣肩帶會跑出來,要特地換平口
所以領子多做了"兩片"變成小方領來遮內衣XD好好用喔
銀色方釦還有多預留一顆給你唷(會縫在衣服內裡)
而且有內裡不怕透,不用再內搭背心!
06.高腰落地西裝長褲(S/M/L 粉紫/綠/深藍)
(影片中兩人都示範S號)
百元神褲來了😍✨✨✨✨(自已說哈哈哈哈)
高個一定會愛的長褲,長度足夠(雖然還無法在地上刷XDD)
小個子穿會變成時髦落地褲
我真心熱愛高腰,可是很多高腰褲褲檔做太ㄌㄤ、太過復古
這件拿捏的很剛好,腰間做得好像"小腰封",把腰頭肉都收起來了!讚!
硬要說缺點的話,我覺得是吃飽後勾釦的部分有點翻XD(不是爆開啦,是稍稍翻開)
07.壓褶造型長袖上衣(單色)
透透、寬鬆、燈籠袖,集合我愛的元素在這件
若隱若現涼爽又好看!(建議可穿Bra T)
隨意搭素素短裙或牛仔褲就很有型
價格超可愛百元即可入手,我看到價格時感到不可思議QAQ?!
08.透肌感蝴蝶結長袖上衣(S/M 蜜桃橘/霧藍/靛藍就是深藍)
(影片中示範S號)
OMG!又集結我愛的元素,透透、啾啾(蝴蝶結)
這件有種"德魯納酒店"風格
蜜桃橘很清爽、靛藍(深藍)很小奢華、霧藍高級仙氣
是本次最最浮誇的單品!通常紗質上衣會整件很刺癢(就是又愛又恨啊)
但這件最刺的地方做了包邊(肩膀),好親膚!我好滿意
精緻但價格也是百元,好開勳
我自己最愛靛藍色!怕太浮誇就配牛仔褲中和一下浮誇
09.浪漫少女荷葉領洋裝(S/M 白/靛藍)
(影片中示範S號)
浪漫小女人的Fu,但又少不了我愛的荷葉元素(歡呼)
短洋裝但一樣有實用口袋
配上同款布料的腰帶可以穿出好比例
是一件簡單但不失少女心得短洋裝,私心建議170cm以下的女生唷!
10.兩件式造型綁帶上衣(S/M/L 黑白/粉綠)
(影片中示範S號)
超划算兩件set組!適合懶得思考搭配的人直接這樣一套
每次逛街都最喜歡有附外搭背心的款式了
但通常外搭都會很隨便處理,但這件背心很認真的做了後拉鍊+綁帶+可調式肩帶
兩件都可以分開穿,會覺得很划算、隨便搭都有型
11.必備百搭排釦短裙(S/M/L 黑/白/卡其)
(影片中示範M號,舒適稍稍還有鬆度)
很想要有一件高矮個都可以穿、不怕走光的短窄裙(有安全褲內裡)
這件超級百搭!妳衣櫃裡的衣服都可以配它
排釦只是造型而已不怕掉了曝光XD
材質是斜紋布料,洗完我覺得會小皺但不至於誇張唷
12.蝴蝶結綁帶澎袖襯衫(S/M 白/杏/紫)
(影片中示範S號)
本次最易皺的來了!洗完肯定要好好燙它(我用蒸氣掛燙機)
那為什麼還要選這個材質呢?
因為我們打樣打了三次,發現這塊布讓袖子看起來最美、袖子澎度剛好ˊ__ˋ...
取捨之後,還是選了這塊!私心覺得杏帶點粉、看起來仙仙的超溫柔
但我個人還是愛紫色啦:p
13.寬鬆落肩西裝外套 附腰帶(單一尺寸/灰藍/暗紫)
尖叫聲~~~~尖叫聲😍
本次最強冠軍我頒發給這件西裝外套💋腰帶送好送滿
我們調整版型很多次、選布料也很多次,超糾結
連腰帶都搞了很多次 hello!西外怎這麼麻煩
好險最終成果它真的好美好美QAQ料子又好!
挺但不硬、小墊肩、寬鬆、親膚、洗過還是美、顏色特別、附腰帶超值wwwww
我平常不包色的,這兩色我包了(畢竟是人生首次聯名嘛讓我包一下Q////Q)
14. PS201雙色造型割破牛仔長褲(S/M/L 單一色)
(影片中我們兩人都示範S號)
請趁特惠價買它!一千元有找,實在很可以🌝✨
如果西裝外套是冠軍,那這件是我的第二名
雙色修容(?)、高腰、褲長超夠、刷破、偏寬但不會誇張
高矮個都可以穿!!!!(抱歉我驚嘆號太多XD因為太喜歡了)
15.小姐姐抽鬚牛仔洋裝(S/M/L 單一色)
(影片我們兩人都示範S號)
我想做一件夠長、有特色的吊帶洋裝
可以搭配很多好看的合身短袖(紅條紋也買得到唷!)
洋裝是可調式肩帶、口袋實用、抽鬚和開衩特色、春夏軟牛仔
胸前還有小小抓皺、背後超順拉鍊
長度份量夠、做工複雜、價格也是在這次聯名品中偏高的,但我覺得它值得!
16.俐落破壞感短版牛仔外套(S/M/L 單一色)
(影片示範M號)
S和M只差了一點點點,為了超舒適感可以穿比平常大一號也沒關係
我把小蓬袖腦筋動到牛仔外套上...XD是有多愛蓬袖
這件我覺得是適合春夏秋的牛仔外套
很適合現在室內或晚上涼涼穿著!
布料有挺度但不會太厚,不想穿的時候拎著也無負擔
17.SO FAR SO GOOD棉質棉質襪 (單一尺寸 黑/白/紫)
我不是什麼英文達人啦,是以前看到這句話勵志小語後默默記到現在
用SO FAR SO GOOD造句👉🏻人生好難,但至少目前為止還算順利!
然後,某次逛街想買雙大字母的可愛襪子、不想太厚
咦!怎這麼難買啊🤣...所以這次聯名也想到了襪子
我平常太愛穿球鞋布鞋了、一定要長襪啊!隨便穿都適合
18.手揉皺皺感髮箍(粉/米白)
我個人超愛超愛"寬版"髮箍,寬版真的無敵難找欸
不是太寬就是太俗XDDD這款我大愛!
19.網紗拼接感髮箍(單一色)
比18.再更有個性一點、雙色紗質
中間有個蝴蝶結的造型比較特別
不過如果硬要選,我會選18.那款
20.清透浪漫格紋大腸圈(黃/綠/灰)
我幾百年不愛大腸圈了,這個透紗材質的太合我胃口!
天天綁頭髮的我怎能不入手!不綁的時候掛手上當造型也好看欸
21.NO.248 閃耀星星珍珠夾式耳環
耳夾人必須入手!!
這款效果好、輕盈、珍珠和星星元素都有,真的好美
22.NO.249 溫暖小雛菊夾式耳環
可愛但不會太迷你的貼耳式耳夾
以前看到這種花朵型的都好小,這個很有效果!有夠春夏感
23.NO.251 簍空愛心夾式耳環
是我近期、日常最愛的一副!因為穿什麼都可以配它
比星星款再低調一點,日常沒問題
若隱若顯的在頭髮晃來晃去,喜歡!!!!
以上就是這次的聯名單品
希望大家喜歡唷,想看更多穿搭照可以到我的IG(招手🙋🏻♀️💜💜💜)
|其他PAZZO服飾|
*果綠色綁帶背心上衣
這件和綠西裝褲超超超搭!激推這樣搭配哦,而且薄料但不透、柔軟親膚
*紅條紋短袖
貼身、親膚的春夏款針織上衣,不是毛線針織不用擔心(那也太熱XD)
很適合搭在任何吊帶單品裡面!
或是搭聯名款的短窄裙,超適合!
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相機|Panasonic Gh5
剪輯|Adobe Premiere Pro CC
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