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產後喬骨盆推薦|倫倫體學 骨盆研究所
產後除了母乳之外，還有件很令媽媽困擾的事情，就是骨盆真的會變大，自己從臀圍從原本36吋快到40吋！超級煩！像我是一個極度熱愛各種韓國窄裙或是高腰寬褲的人，越到孕晚期時，那些裙子、褲子漸漸穿不下時，其實非常憂鬱，想說如果就此回不去、就此要捨棄最喜歡的版型時，該怎麼活阿阿阿阿阿！畢竟，我就是靠服飾為生的人，根本被斷手腳無誤！
天真如我，生產前還下標一組有左右旋鈕，能轉鬆轉緊臀圍，六千多塊的骨盆帶，想說在之後就算出月中也能綁上維持；結果！光搞定嫩嬰已經耗掉老命，完全沒時間綁著。跟好友分享時，她推薦我直接去「喬骨盆」，從此一腳踏入這美好的深淵中，哈哈哈哈哈哈。
第一次喬骨盆是間名聲遠播，據傳媽媽界都知道這家，我其實一進去非常緊張，就是傳統的推拿所，打過招呼後，就躺在床上喬，過程不痛，但就是很多「大動作」的推、壓、拉、轉、扭，讓人感到有點焦慮，很怕師傅一不小心就弄傷我，而卻還不自知，在充滿好多糾結與困惑下，大概20分鐘後，兩千元的療程結束。神奇的是，喬完後屁股的微笑曲線就回來了！
原本半信半疑想說就算被騙也是個經驗，沒想到喬骨盆還真的有效；那陣子，我正在跟思庭國際泌乳團隊的執行長密切聯繫，商談每天的退奶規劃，聊著又要再去喬骨盆卻有點害怕的事情時，執行長說，妳難道不知道我們也有喬骨盆的服務嗎？
我！要！去！到底有什麼差異？我要去試試看！二話不說立刻預約台北館的院區倫倫體學－骨盆研究所。去了之後，才知道所謂「喬骨盆」這件事，是有科學依據的，是能夠透過多次的「物理治療」達到想要的效果，也就是透過對「身體的檢查及評估」、「制定治療計劃並給予教育」，能夠了解身體的狀況，進而「加以預防、矯正與減輕肢體上的障礙、身體功能不良、動作功能失調」，以及因為「外傷、疾病和其他身心層面所造成的疼痛問題」。
從「身體的檢查及評估」開始，基本站姿到躺下的觸診，每一步都講解很仔細，以我的個案來說，除了懷孕過程的骨盆被撐大外，更多是長久以來的姿勢不良而累積而成，例如愛翹腳、久坐打字、喜好盤腿，造成骨盆後傾，而使腰部容易酸痛，更容易讓臀型外擴。
治療師與我分享，在懷孕4個月左右開始分泌「鬆弛素」，接近分娩時分泌濃度會達到高峰，胎兒娩出後的6～8個月消失。也因此產後6周-6個月是產後恢復的黃金時期；這也回答為什麼產後喬骨盆最能看得出差別的原因，因為很鬆，所以好喬！
治療時，從放鬆肌肉到做一些很小的動作，整個過程幾乎無感；由於之前都是超大動作的經驗，我大概內心又有兩千次懷疑，真的會有差嗎？是有多容易不相信別人阿XD
一小時後，我的骨盆平量從40公分直接縮減為37公分！是不是超級誇張！所以後來直接再約了2次，總共三次治療，最後骨盆寬為35cm，比生產前還更小！哈哈哈哈哈哈，心情大好！但是喬骨盆這件事，就是如果後續沒有維持良好的習慣，它又會變回去。診療後，治療師也教我一套每天做的簡單運動維持，循序漸進讓骨盆回到正常的位置。
總體來說，倫倫體學的骨盆緊縮課程，從治療到維持，提供既系統又客製化服務，治療師都是女生，同時擁有醫療執照，幾近無感的調整過程，完全不會有任何不舒服或是不自在的感覺，療程後還會綁定一對一的line帳號，讓妳有任何問題都可以進一步詢問，更重要的是還更便宜，太值得我寫大長篇推薦給媽媽了～
無論妳是產後屁股變大回不去、梨型身材褲子不好買、走路外八姿態不佳、或是產後腰部不適、長期腰痠背痛、媽媽手部疲勞、肩頸疲勞、四肢容易水腫寬大
、姿勢不良體態調整，或是各種高低肩、駝背、烏龜頸、虎背熊腰等等，都值得妳預約試試看！
還是我們來開團購喬骨盆好了啦！
這也行 XDDDDD
倫倫體學‧骨盆研究所
Line@線上預約諮詢：luncare
目前有三個館可以預約 台北館、新北館、桃園館
2021/09/27 (一)
從小劉老師就說 #衣服皺皺的不能出門，一定要燙平才好看；有時候趕時間，衣服來不及燙，穿著皺皺的衣服出門的我，就會覺得很矮油，恨不得趕快把事情辦好然後衝回家。
國小國中的時候，學校制服是水手服配百褶裙。
很多同學會去訂做怎麼坐都不會皺的裙子，但是我沒有；在洗完制服以後，就會在地上鋪上小薄毯(那時候家裡沒有燙衣板)，然後仔仔細細的燙著我的制服以及裙子，當然坐的時候也是，一定是一手順著裙子才坐下來。那時候看到因為沒有熨燙裙子加上就坐時沒有順裙子而導致臀部裙子的摺痕都跑光的同學，就很想搖她肩膀說把裙子好好燙一燙吧，這樣能看嗎?
入厝時，朋友送了我一台直立式掛燙機(我自己選有大水箱的那種)，因為我夢想跟服飾店一樣不用燙衣板就可以很快速的把洋裝、襯衫燙平整，但是別人的看起來總是比較好用，輪到自己的時後就沒有那麼順利了；爾後，陸陸續續也添購+更換了好幾台掛燙機，最後留下來的還是可以掛燙+平燙的機型(當然外型也很重要! 要深知外貿協會如我不可能接受不好看的阿)，畢竟燙手帕、燙襯衫領子還是要紮紮實實的在燙衣板上平燙才最平整好看。
伊萊克斯這台掛燙機，不是一台非常輕的掛燙機，拿久了手會有點酸；不過，因為不用按壓就可以連續噴出蒸氣的關係，水箱的水用的也快(我習慣用最強效蒸汽)，大概燙一件衣服就要加一次水。照這個頻率來看，其實手也酸不到哪裡去。
如果今天只是一點點皺，可以選擇Refresh(溫和撫平)；如果衣服很皺，可以選擇De-wrinkle(強效除皺)；如果衣服皺到不行，拜託燙衣板拿出來用平燙的，相信我，這才是最好的選擇。
#伊萊克斯屬於大臉派的面寬拿來平燙很有效率
然後 #水箱請裝自來水就好，如果想要燙完衣服有香香的味道，可以選擇有香味的洗衣精，或者噴衣物香氛噴霧，這些都是不錯的方法。
除拿來燙衣服以外，#我還會用這台來消毒絨毛玩偶、#抱枕、#安全帽內部 以及 #穿出門沒有要馬上洗的衣服(例如外套、褲子、圍巾)。
我家的安全帽內裡是可以拆卸的，油頭人大爺內裡大概一個月就要拆洗一次，泡礦速潔是不二法門；但人總有懶惰的時候，特別是事情很多的媽媽我，偷懶的我就會用De-wrinkle(噴出的蒸氣比較多又強)功能來 #高溫消毒安全帽內部。對於無法拆卸內裡的安全帽，這個方法也不錯喔!
再來就是小孩很愛但是媽媽不愛的絨毛玩具，尤其是肚子塞滿填充物的那種。通常不能水洗，能洗的又不容易乾，乾不完全又容易發霉，接著就是黴菌塵蹣...OMG就是一個惡循環。
我的作法是盡量不要買絨毛玩具(廢話)，但總會忍不住實在太可愛就買來找罪受，噴酒精或織品除菌噴霧是第一步，接下來就是用強力蒸氣滾上一圈就好了。雖然不知道殺菌效果如何，起碼心比較安。
抱枕跟絨毛玩具是一樣的作法，沒事就蒸一蒸燙一燙，隨時都像剛洗過一樣乾淨。
至於穿出門但回家沒有要馬上洗的衣服，夏天應該不多，畢竟汗流成這樣哪件衣服可以放著不洗，遲早變成鹹菜乾；但是秋冬就不少了，例如羊毛的衣服、我愛牌SOUSOU的毛斯綸、外套、鋪毛背心等，很多都是換季的時後才會送洗，這時候只要用手持掛燙機高溫蒸一蒸就好啦，建議這種時候都用De-wrinkle(強效除皺)功能，蒸氣噴出來才多。
BTW，它還附了一個防燙收納袋，可以整個罩在手上當成防燙手套，不過防燙效果其實還好，如果要使用的話記得單點不要停留太長時間喔。
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#示範影片全部都在我的Instagrams記得去看
祝大家週一愉快^^
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#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #幕らしの道具 #生活道具 #整理整頓 #伊萊克斯 #掛燙機 #高溫蒸氣
【字幕採cc格式，建議點按觀看📺】
Hi我是春春
如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺
我們下支影片再見!
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為了給大家更好的觀影體驗
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▸我隨意講講話
哈囉啊！我最近真的被這種阿北涼鞋迷到不要不要欸
以前真的覺得看起來很像要去登山😆
我怎麼了～～如果你也對運動涼鞋有興趣的話
來看看最近新入手的三雙吧！
還要再跟大家分享我是如何穿出更多變化^^
▸商品資訊
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#abcmarttw
影片裡出現的穿搭資訊⬇️
00:59
上衣/coen
https://store.united-arrows.tw/pc/coen/item/detail.cgi?itemCd=76256130182&itemClcd=61
微透洋裝、斑馬褲/ imspriing斷貨了😭
https://www.instagram.com/imspriing/
02:37
bra top/三分之一
襯衫/meier.q多年前的款
短褲/PAZZO 我穿L
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包包/NO.11 滿額贈
耳環/this thing這件飾
https://www.instagram.com/thisthing2013/
03:12
上衣/之前的韓國連線 斷貨了
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裙子/之後的自訂款 還在喬～
https://www.instagram.com/imspriing/
髮箍/淘寶
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包包/淘寶 找不到😭
05:13
洋裝/之前的連線款 斷貨了
https://www.instagram.com/imspriing/
包包/JW PEI
07:44
上衣/剛結束的連線款
褲子/PAZZO
07:52
下身換的工裝褲/蝦皮 現在下架了
https://shopee.tw/chingkoo?v=883&smtt=0.0.4
08:07
上衣/之前的連線款
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裙子/6UNE 之前的連線款
https://shopee.tw/6une.co?v=154&smtt=0.0.4
廢物包/PAZZO 奶油系列
▸關於我&on me
（拍攝當天量測）
身高160cm/ 肩寬34cm /腰圍75cm /小腹圍93cm/ 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
飾品： thisthing這件飾
https://shopee.tw/thisthing2013
▸這支影片使用設備
CANON M50
▸BGM♪
lil cult with (w- Rook1e)
Nair B Partly Cloudy
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
FTC: Sponsored by ABC MART.
因為晞晞小牛一句幫你顧小孩呀 我就這樣約了宜蘭行 哈哈哈
只可惜這趟天氣不太好 沒有到海邊玩到水只有第二天有曬到太陽
但我泳衣還是穿好穿滿！！
這次帶來三套來穿搭
並跟大家分享我挑選泳衣的一些注意事項
我覺得有了孩子後
第一重要的就是無論玩水還是陪小孩
泳衣一定安全穩定 有止滑墊真的很重要
不需要黏貼膠帶便能透過跟身體的摩擦不易滑落
再來就是對於身型比較吃虧的女生
他們家的泳衣 有C型撥撥墊
胸部不大也可以創造視覺份量
再把後面綁帶拉上 前面的胸型集中聚焦固定線
就可以讓胸部聚攏了！！
如果還沒有瘦回來 那第一套白色的側邊綁帶高腰褲 和最後一套的連身款我都很推薦
如果不怎麼在意身材或條件已很好
那就穿上AIR SPACE基本款去曬太陽吧
更多詳細的介紹還有穿搭搭配都在影片裡頭
還有很多療癒系顏蘵
他這趟去宜蘭又解鎖了好多新技能
居然會叫大家的名字了
我不說太多 你們慢慢看😜
對了！ 在影片下留言告訴我～ 顏蘵新技能一共叫出多少叔叔姨姨的名字🤣 抽一位幸運兒有小禮物喔！
我也整理了這次有穿著的三套泳衣清單給妳們～ 請用
【AIR SPACE 獨家三專利 整型級喬奶神器】
所有款式 https://bit.ly/3bl6KUT
【第1套】https://bit.ly/3eWrbIE
下擺加寬馬甲綁帶爆乳比基尼(厚杯款)-紅棕
小臀視覺高腰側綁鏤空美臀泳褲-白
【第2套】https://bit.ly/3vBLW2S
3WAY印花爆乳雙綁帶比基尼(厚杯款)-復古圖騰花
印花側綁帶美臀泳褲-復古圖騰花
【第3套】 https://bit.ly/3gZ5aLT
雙色包覆美胸連身泳衣(厚杯款) -白
#AIRSPACE #bikini #比基尼
烤蛋糕很難嗎？不想用泡打粉，
我也曾經以為烤不出鬆軟蛋糕，
現在發現，雖然完美很難，但好吃不難啊啊！
一個簡單的家務分配，想要不傷和氣表達不滿，
滿滿的儀式感，就是希望夫妻能深深的對話啊～
好好講話很難嗎？不想要活得刻板，
但世界上真的有很多想法不一樣的人啊！
年輕時，被批評總要難過個好幾天，
現主時，再難聽都能笑笑當陣股風，
但我就是想說說，人間這個大染缸，
不就是透過彼此的眼光磨擦取暖嗎？
良言一句暖三冬，
惡語一句六月寒；
讓我們好好吃飯，好好睡覺，好好說話，
身心靈都清清靜靜，
不沾鍋保養得宜，
你我都不用需要用頭，去刷不沾鍋！
海綿（蛋糕）體（熱量約1380k）
雞蛋 5個 （熱量368k）
低筋麵粉 75g（熱量269k）
鮮奶 50ml （熱量31k）
植物油 60ml（熱量491k）
蜂蜜 20ml （熱量66k）可隨意
糖 40g （熱量368k）
檸檬 一擠 （約1/3顆）
刷布（費南雪）層（熱量約909k）
蛋白2個 （熱量34k）
無鹽奶油 70g（熱量518k）
低筋麵粉 30g（熱量108k）
杏仁粉 （熱量169k）
抹茶粉含糖 （熱量80k）
蛋糕吐司模。長22cm 寬10cm 高7cm
⌨️烤盤。22cm x 25cm
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
Song: RYYZN - TikTok Song Link: https://youtu.be/htZRzFb7nCc Music promoted by FreeMusicWave.
Princess Therapy：https://www.adaymag.com/2020/09/15/disney-princess-go-to-see-therapist-guada-illustration.html
以為時間久了, 我就會沒事: 大腦會記住小時候的委屈、孤單和傷心!
作者 ／ 催光鉉 최광현 譯者 ／ 胡椒筒 出版社 ／ 大樹林出版社
網拍褲子尺寸到底怎麼選？腰圍多少怎麼看？這件我穿得下嗎？小小不失手經驗分享給大家～ #網拍 #服飾 #腰圍 #褲子尺碼 #平量尺寸 #褲子尺寸. ... <看更多>
尺寸皆為平量尺寸. ☑即指平放'單面'的測量. ☑單位皆為公分cm. ☑胸圍、腰圍、臀圍等尺寸成以兩倍才是圍度。 例:腰圍64cm=腰寬32cm X 2 ). ... <看更多>
臀寬怎麼量 在 [閒聊] 讓我告訴你量身要怎麼量！ - 看板e-shopping 的美食出口停車場
＊skyrazui版主已同意發文＊
耶嘿，第一次用這種語氣的標題，好害羞喔。
前面有板友問到量身尺寸的問題，因為可以說的太多了～
所以我決定寫篇文章並附圖片說明。
網誌連結：https://all-my-treasure.blogspot.tw/2012/08/blog-post.html
文長且搭配圖片說明，還是建議收看網誌版。
以下純文字：（圖片之後應該會補上連結）
量身到底要怎麼量？
我相信這是很多人的問題，尤其現在越來越多人會在網路上買衣服。
到底尺寸怎麼量？到底要穿多大？究竟穿不穿的下？
個人認為，要在網路上買衣服，最好先對自己的身材有一定的認識；不然只依靠賣家給的
尺寸、自己量平常穿的衣服尺寸，還是有很大的機率產生令人無奈的誤差……
衣服褲子不像鞋子那樣，照著尺碼買通常不會差太多；
衣物因為版型的設計、各國的尺寸差異，又或者是賣家最愛的「誤差」……
花錢買了才發現穿不下或是太大一直掉，實在令人很煩躁。
雖然我很少在網路上買衣服，但我想～既然是讀服裝的，量身也量了不知道幾次，應該可
以小小的分享一下心得。
其實我很不會寫這種東西，常常想到什麼就講什麼，就算想用條列式說明，我也一定會東
補充一點、西補充一點……還請見諒。
首先先來這兩張圖，這是我自己購買的基礎裁縫書所附的。
＜基礎裁縫BOOK＞楊孟欣著，朱雀文化出版。
這兩張圖很清楚的說明了一些量身的位置點。
下面我就針對買衣服比較會用到的位置簡單講囉！
首先是胸圍，我相信大家都會量、而且很簡單也很好找到位置。
男生的會難一點；但不管男女，簡單說就是找到捏捏頭（喂），然後水平量一圈。
量身找別人幫忙比較準，就是因為別人才能注意到皮尺是否有水平的繞了一圈。
還有，量尺寸時請不要將兩手平舉。
將手平舉起來，肉就被拉動啦，這樣尺寸就不準了；所以請將兩手微微打開，讓量身的人
方便把尺和他的手經過就好。
網購時胸圍通常不是太大的問題，除非是買內衣，或是無彈性的平口衣物。
下胸圍，也很簡單，就是乳房的下緣。
買內衣時需要這個尺寸來決定要拿多大件。
例如70A：這就是指胸下圍約70公分，這大多是日本（或說亞洲？）會用的標示，以公分
為單位、每5公分一跳；歐美的話會用英吋，最小的大概是32英吋，兩英吋一跳。
那ABCD這些呢？這就只是（上）胸圍和下胸圍的差距（例：86-70=16 > 約是C罩杯）而已
。所以看到C以上就嗨森的男生我們可以賞他個白眼告訴他如果是100C的話……我想應該
是嗨不起來的。（亂教）>>「罩杯」在wiki的解釋<<
腰圍，最令人困擾的東西。
『我的腰到底在哪裡？』、『我好像沒有腰』……
腰圍：正面看腹部明顯凹陷的那個位置。
讓我請出我的人台USB來講解。
橫線由上往下數，胸圍、腰圍、臀圍，這樣就很明白了吧？
好啦不可否認從正面看的話，我覺得他的腰圍線標的有點太高……
我們用人台所測量的尺寸都是「標準位置」，也就是說，用這個腰圍去做的褲子或裙子都
是「高腰」；當然在製衣上來說，那只是「標準腰」囉。
水桶腰或是真的看不出腰在哪怎麼辦？
有另外一種方法是，量幾個你「覺得」是腰線的位置，最小的那個就是了。
不過說句實在話，如果真的平直到看不出腰的位置，那好像量哪裡都沒關係了啊～（喂）
現在很少會穿到這麼標準的腰線，低腰的話就要看是穿多低，量那個位置水平一圈。
可是，布料多少都是有一點彈性的，加上肉可以被壓縮（？）、還有些零零總總的神秘情
況（？？），如果不是特別情況，我想這樣量出來的腰還是可以做為一個參考。
例如我的腰是23吋（58公分），平常穿褲子的位置量起來卻是26吋；但我買衣服還是會選
23或24吋的，真的買26吋完全穿不住。
臀圍，攸關買來的褲子會不會卡住露出半個屁股然後只能對著鏡子裡的自己欲哭無淚。
何謂臀部最高點？
如圖，最下面的橫線就是臀圍；有看到左側那美麗的曲線嗎？
所謂的最高點就是屁屁最翹的地方啦！
屁股下垂？呃，也只能乖乖量最凸的那點喔……
講白一點：最凸的那點肉最多，會不會卡住當然取決於此。
對了，小腹微凸是正常的。
請不要覺得一定要平坦才好，那是要瘦到不成人形才辦得到的事情，請勿自虐。（合掌）
不小心這張拍太亮了，不過上面的文字應該都還很清楚！
我相信這樣很清楚什麼尺寸該量哪裡；大腿圍大概是在屁股肉結束後稍微往下一點，大腿
最胖的地方。
要記住，橫線都是水平繞圈測量喔。
還是要提醒一下：這都是製衣用的標準測量，和網路購衣時賣家提供「平量衣物」的尺寸
還是會不同，但可以幫助大家對自己的身材尺寸有一定的認知。
--
以上，我想先簡單介紹一些基本的測量線就好，另外還有肩寬、胸寬、背長……太細項了
，反正不是要做衣服，有幾個基本尺寸可以幫助做選擇就好。
如果真的有需要，再寫不知道什麼時候會出現的Part2……吧？
接著，今天看到的問題：
１。臀圍、低腰圍、大腿圍怎麼量？
答案都在上面的圖片和講解！
２。前檔？後檔？
請拿出一件褲子（最好是沒有釦子和拉鍊的），不要害羞的打開雙腿（我是說褲子的！）
，在褲子的胯下位置，有沒有看到左右片和前後片接縫線出現了十字？
從十字中心，順著縫線往前～到達正面的褲子腰圍，這段長度就是前檔長；那麼反之就是
後檔長囉。這長度關係到穿上去會不會一直卡到胯下……嗯，我相信無論男女，這都是很
重要的一點。
牛仔褲的前後檔長一定會有明顯差距（有些設計前面會更低腰、屁股一定比小腹翹），睡
褲那類的寬鬆褲子大概就不會差太多了。
我是很少看到有賣家會標這個長度啦，畢竟這個長度一般人沒有要做衣服的話，也不會特
地去量；更何況也不知道賣家怎麼量前後檔長的，搞不好只是把褲子平放著正背面量，那
可能會少掉不少尺寸……
--
量身時，請穿著較貼身的衣物、最好由他人來做測量，如果可以請到閨中密友（？）幫忙
量身，只穿著內衣是最準確的。
那到底這樣量身在網路購物有什麼用？
量過身、知道自己最貼身的尺寸後，在挑選衣服上就比較能抓到自己該穿多大的尺寸。
不過還是要強調，賣家給的尺寸不會是製衣時的尺寸，通常都是拿到衣物後放著平量，難
免會有誤差；但是我們有了自己身體的尺寸，就可以當做一個判斷的依據。
例如：量了腰圍64臀圍90，但某件窄裙腰圍68臀圍（或者有些會說最寬處）只有84；就算
這件裙子不是穿在標準腰的高度，但比較臀圍就知道一定穿不起來了、或是穿起來臀部會
像是要炸裂了。
或是說，胸圍只有86，那就不可能會需要買胸圍有92的衣服啦～當然寬鬆設計例外；又，
設計上是寬鬆版型的話，尺寸也沒那麼重要了就是。 XD
網購比較容易出問題的大多是褲子吧？
畢竟褲子除了長度之外，腰、臀、胯下這三個部位的尺寸要隔著螢幕判斷本來就不容易，
加上不同的設計和版型、賣家和買家的認知差異，都讓這三個尺寸複雜了起來～
提供一下我自己的方法：
由賣家提供的照片來看該件褲子的設計、該穿在哪、鬆緊度，然後對照自己量出來的尺寸
，判斷腰圍臀圍的寬度差異大約可以是多少；這樣做挑選應該就比較不會毫無頭緒了。
另外再補充：
如上圖，藍色的橢圓代表人體；紅色直線是賣家平量衣物會給出的尺寸，這樣看應該很明
顯的發現，紅色線條就算乘以二，還是會小於藍色橢圓的周長。
而藍色橢圓的周長才是我們量身時得到的數字，畢竟身體是立體的。
藍色線段和紅色線段*2的差異，就是那些「誤差」囉。
不得不說，很多事情還是要靠經驗的，尤其在網路上買衣服，真的就是要了解自己的尺寸
加上經驗，才能減少買到不合穿的衣物次數囉。
好吧，那麼我想說的應該都說完了。 XD"
有任何不懂或是還想問的地方都歡迎留言詢問，在能力範圍內的我會盡量解答。
以上，下台一鞠躬～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.250.148.100
嗯，我知道上衣來說肩寬胸寬也很重要，但今天我主要是想講腰圍以下。
然後平量的部分我只是示意啦；攤平量乘以二真的還是會比準確量身的尺寸小一點的。
除非真的像我這樣扁身又沒肉到幾乎無差…… orz
謝謝提醒。
身材曲線造成的長度差異不在我寫這篇文章的重點咩……
唔，或許該說...
我的重點只是該怎麼量身，並且用自己得到的尺寸來當選購時的參考依據。 XD"
剛剛出去被颱風吹一吹，重新思考了最後補充的那張圖，
發現我原本的敘述有誤，比較恰當的說法應該是：藍色和紅色線段的長度差異，
就是造成看尺寸表和實際收到時有可能會產生的誤差原因。
感謝nekobaby板友的提醒，讓我重新思考這段敘述。
內文已更正。
但是買褲子就有要用到腰圍臀圍這些了啊... 囧興
等等，我說了我這篇主要是解答褲子的問題啊～ orz
我只是想表達平量衣物和量身的差異性......
唔，這麼說吧，寫這篇文章只是想要讓大家知道基本的三圍該怎麼測量，
還有解答稍早有板友問到的像是大腿圍、檔長這些問題。
並且利用這些數據知道自己的身材尺寸，看尺寸表時有個依據。
的確，「怎麼量身」這種東西GOOGLE就找的到。
而我也只是依據自己四年來學到的東西和量身經驗，做一點分享。
文章開頭說了，我很少在網路上買衣服。
也的確像我這樣實際經驗少的人，真的無法顧及很多實際網購的問題。 XD"
但我有多次幫他人和自己的量身、製衣經驗。
也由於起因是想幫板友解答關於下身量身的問題，上半身我的確是講的不詳細。
但我也想考慮到，並不是每個板友都能快速理解這種對某些人來說算是專業的項目，
所以我只簡單講了三圍，然後解答板友問的幾個問題。
針對最後補充的那張圖，想表達的是，人體是立體的，但攤平量時是平面的；
衣服版子並不會是直線，就算視覺上拉平了，還是跟真正穿在身上不同。
加上衣物的彈性等等問題，這些誤差就會出現了。
一開始說穿不下，是我敘述錯誤，我也修正了。
嗯，謝謝大家這麼看的起這篇文章，也謝謝板友的指教。 :)
沒辦法，我很介意材質之類的，所以真的很少在網路上買衣服。
人體是立體的且偏橢圓→所以我畫了一個橢圓；
賣家量衣服時攤平量直線→所以我畫了一條直線。
把兩者擺在一起表達之間的差距。
拍賣提供的胸寬，基本上也是胸圍的位置，知道怎麼量自己的胸圍後，
得到的數字不就可以拿來做選擇的參考？
這樣一定有誤差，但，總比不知道到底該用哪裡的數字來挑選好吧？ O_o
我......那條線不是......
https://ppt.cc/5Qil
放在一起，只是認為這樣平面和立體的差異能夠很容易的看出來。
同樣的，那條紅線我也沒有說是藍線大小的衣物平放的尺寸...那只是表達平量「直線」。
好吧，或許原本的圖容易令人誤解，更換過了。
寫完這篇我都覺得腦子停擺了（喂）。
明天如果有放颱風假又太無聊，大概就會寫吧。 XD"
嗯，不管怎麼說，寫這些的用意是在於，讓不知道究竟該量哪裡的板友知道測量的位置。
如何挑選真的不太能算是寫這篇文章的主要用意啦，我相信板友經驗都比我豐富許多。 :P
感謝大家的稱讚和指教。 :)
※ 編輯: alyh 來自: 111.250.148.100 (08/01 22:03)
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