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關於達到健身目標這件事，很多人會排斥整個「all in」認真的全心全意投入，總是會有不同的藉口，最後總是說ㄧ點一點慢慢來就好，
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我想分享的是所有我的學生們下定決心all in的人，都順利的達到自己的目標並且建立這個習慣順順地維持下來了。
雖然達到健身目標不是人生中唯一的大事
我的確看她們比以前開心了許多🥰
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現在七月我的腹肌中線也終於即時跑出來了，我還蠻開心的，開心的不只是外表，而是開心自己有努力而且持續地去做，開心自己打敗了懶惰的那一面。
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不管你的目標是什麼，試試看全心全意的全做ㄧ次看看吧！
跟和我一樣喜歡看健美男子身材的各位報告，《泰山傳奇》是我目前肉體喜愛榜上有名的電影（靠），胸肌二頭肌不用錢外，腹肌跟人魚線也只是剛好而已，整部電影完全跟以前我們看到的泰山相關電影不同，而珍也不是個只會尖叫等泰山來救他的女子，說真的，比預期好看唷！推薦一下！
#我才不會說整部電影我都在看分開的腹肌中線
#各種肉色可能跟森林的綠色加起來一樣多
#人家是髮線高不是禿
#我愛瑪格羅比
#我比較愛亞歷山大的腹肌跟他爸爸
