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〖藥注意！〗正在服用抗凝血劑的人，忌吃或少吃柚子，你吃抗凝血劑又吃柚子，可能有出血風險或血流不止的狀況。
6種藥別和柚子一起吃，柚子與特定藥物一起吃恐會產生不良反應。
●降血壓藥
●降血脂藥
●安眠藥
●抗心律不整藥
●免疫抑制藥
●抗癲癇藥
\ 中秋假期，養好脾胃 /
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胃脹痛、胃食道逆流？老中醫1招止痛！便秘肚子脹，喝1茶按肚肚，排出體內垃圾。讓胃長期做這事，恐得胃潰瘍。10秒瞬間變快樂，釋放情緒病。
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別讓病毒發現你「虛」！1杯排毒水當茶喝，護肝養肺防三高，按4穴位聞1物，睡飽飽、強免疫抗病毒。史上瘟疫頻發，他們靠1招躲過劫難（好感動～）
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大腸癌居癌症榜首！1處爆青筋，腸胃寒有毒素！狂吃菜還便秘？加它乾淨血液、清宿便、防高血壓，1支寶特瓶上下滾，救腸胃凹小腹。
中秋節容易忘情地暴飲暴食😧按摩穴位、自製2道茶飲，消除體內累積的油脂和濕氣🌼😊
今年暑假🌞好多戶外活動，經常同陽光玩遊戲😅😅搞到皮膚好缺水，啲斑斑又開始出現了😧😧😧加上天氣熱又飲得多凍飲，所以最近專程到左 JIU BEAUTY 做facial 和暖宮療程😁😁😁可以同時扮靚靚和養生，一舉兩得💕
呢度嘅環境好舒服，好有家的感覺，麻雀雖小，五臟俱全💗
治療師首先幫我做 #古法中藥暖宮療程，用按摩手法幫我疏通番啲穴位，令身體、腸胃和子宮都好啲，可以幫助經期正常啲，唔會谷胸痛，改善m痛問題，仲可以助孕添👇👇👇
✅調節內分泌及平衡荷爾蒙
✅減少荷爾蒙瘡
✅面色委黃
✅經痛絕跡
過程都幾舒服，按壓到某些穴位會有些寃寃地嘅感覺，是正常的😊😊做完呢個古法中藥暖宮療程後，嗰晚瞓得特別好💤而且覺得面色紅潤左呀😘😘😘
不講不知，原來面部都會有蟎蟲呢類寄生蟲㗎，所以今次我做埋蠕形蟎蟲Demodex Facial，加上因為經常要戴口罩😷面上多左啲粒粒和黑頭，所以治療師就幫我加多個 #暗瘡皮膚護理療程👇👇👇
✅面部皮膚清潔消炎
✅清除面部蟎蟲
✅改善暗啞泛黃
✅暗瘡印
✅凹凸洞
✅荷爾蒙色班
✅毛孔粗糙
治療好細心和專業，手勢好純熟，而且仲同我分享左好多護膚心得💗做完facial後，皮膚即時乾淨左好多，黃氣消除，白滑透亮，毛孔都細緻左😍😍😍 十分享受呢日嘅 #Metime 呀🤗🤗
#暖宮 #facial #jiubeauty #jinbeauty #余媽媽手記
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胃食道逆流 | 火燒心 | 胃胀风 | 胃酸穴道
讓陳宇慧中醫師來為大家分享如何避免胃食道逆流的困擾吧 !
胃食道逆流是最常見的消化系統疾病之一，並且有逐漸增長的趨勢。
胃食道逆流是以胃、十二指腸內容物返流入食管，
引起燒心、返酸、吞嚥困難等症狀，甚至有食管黏膜的病理損害。
胃酸倒流在中醫也有數千年的歷史，在中醫稱為泛酸、呃逆。
遠在古時候，許多中國名醫已經通過中藥來治療這個疾病。
因此在理論和治療上，都可以說是記載得相當詳細的。
中醫師也會通過患者不同的症狀，辨別證型來調理方藥。
除了中藥以外，中醫也可以通過針灸來治療，
如果是中藥配合針灸的話，效果就會更好。
中醫針灸在取穴上，主要是以足三里、內關穴、中脘穴、血海穴、
梁丘穴、天突穴，以及其他的穴位來搭配，就可以達到和胃降逆的功效。
除了中醫調理以外，患者平時也應該要多吃蔬菜，
因為大多數的蔬菜都是鹼性的食物。而肉類應該要少吃，
因為是屬於酸性而且不好消化的，會給消化系統帶來很大的負擔。
患者應該以清淡的飲食為主，因為高油脂、甜、辛辣等食物
也容易給胃造成負擔，並且造成胃酸分泌失調。
此外，我們也應該要注意以下幾個事項，那就是吃東西的時間要定時定量，
切忌暴飲暴食，有一餐沒有一餐。
睡覺前兩個小時也盡量不要吃宵夜，避免飲食積滯於腸胃，
給腸胃帶來負擔，導致夜裡胃酸分泌過多。
睡覺前也應該要墊高枕頭休息，以防胃酸反流。
情緒上也有極大的影響，患者可以自己尋找一些疏解壓力的方法，
避免情緒一直處於緊張壓力的狀態，這樣的狀態容易刺激胃酸分泌增加。
因此，患者可以適量的運動或者跟親戚、朋友、家人交流，
做一些自己喜歡的事情，以疏解緊繃壓力的情緒。
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Forgiven (Inspired By Alan Walker) [NCN Release]
Song: DREK'S - Clouds
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Video Link: https://youtu.be/LIBNMiLM8q8
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