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腸胃疾病是現代人常面臨的問題，
包括胃食道逆流、腸胃炎、胃痛、脹氣、腹瀉等，
而腸胃道相關疾病的誘發原因非常多，
包括病菌、壓力、錯誤的飲食習慣、疾病等，
其中比較少為人知的是「腸道筋膜」。
事實上，胃腸道筋膜相關的毛病非常多，
以下療日子來為大家解說。
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包括胃食道逆流、腸胃炎、胃痛、脹氣、腹瀉等，
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今天幫女兒準備的午餐便當
照燒雞腿排
煎豆包
玉子燒
炒龍鬚菜
水果：櫻桃蘋果和香蕉
心情記事
最近身體狀況不太好，從3月開始感冒、腸胃炎、胃痛.......接連不斷的來報到，不知道已經看了多少次的醫生了，斷斷續續已經病了一個多月了，還是今年犯太歲運氣真的比較差，可是我有安太歲了，總之真的是心很累，希望生病到此為止！
身體趕快好起來🙏
加油！💪
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本集主題：便秘。
話不多說，來看看吧！
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
便祕.便秘.痔瘡.軟便.拉肚子.腹瀉.腸胃炎.消化不良
大便.胃痛.腸胃不適.血便.黑便.肚子痛
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