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節氣-秋分，暝日對分。
秋分到了，表示秋天過了一半，太陽直射點重回赤道，後將逐日南移，從今天開始「晝短夜長」，氣溫會有明顯降低，氣候轉為乾燥涼爽，提醒各位鄉親注意早晚溫差～
🍁出門記得多帶一件外套
🍁多補充水分及養陰潤肺之食材
🍁運動前請先暖身，做好手腳關節的保暖工作
參考資料:行政院農委會-二十四節氣 https://www.coa.gov.tw/ws.php?id=2507788
#秋分
#廿四節氣
#宜蘭俊好
不知道大家有沒有看過這個品牌😝
這是一個非常長的故事
你們聽我娓娓道來～～～～～～
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我們家姐姐出生後
媽媽瘋狂的收購各種乳液
（那時候不懂 看到漂亮的香香的 猛買一番）
有一陣子發現姐姐的背後
摸起來非常非常粗燥
很像鱷魚皮的那種程度
（那陣子我跟爸爸超級焦慮
每天摸到她的背都很煩躁）
我們帶她去看了好多醫生
最後中山醫院的醫師淡淡的說
「她就是皮膚比較乾而已 勤勞擦乳液就可以了」
回家不停的擦了我買的各種品牌
都覺得效果不好 當初我很看不上眼的
「舒特膚」（覺得不好看又不香）
沒想到最後大大拯救了姐姐的皮膚
從此之後我們都會去Costco買舒特膚的乳液
姐姐的皮膚也一直維持著很不錯的Q嫩
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一直到弟弟出生後
我們還是持續大量的囤購舒特膚
前期也沒有太大的問題
一直到一陣子之後
發現弟弟是異位性皮膚炎的體質⋯⋯
（那陣子我蠻常發文問大家相關問題的）
後來發現舒特膚對他來說效果真的沒有那麼好
弟弟的腳關節處常常抓的破皮流血
而且感覺越來越嚴重🥺
那時候我又開始大量的購入各大品牌的乳液
這次我不選漂亮的 香的
我都選大家說保濕很強 效果很好的
但是怎麼擦都覺得一點感覺都沒有
期間我們也是一直帶弟弟去看很多醫生
（很有名的中醫我們也有帶他去看）
但是無論看了多少醫生
最重要的就是日常勤勞的照顧
還記得有一次看完醫生
我們去了醫院旁邊的婦嬰用品店
店員聽到我的需求之後
推薦了我一罐山茶花的保濕乳霜
她說是可以拿來擦臉的
我記得一罐70G 1650元 （驚嚇🤣）
但想說反正都買那麼多牌子了
就試試看吧⋯不試還好
一試發現對我兒子的皮膚超級有效果😭😭😭
我跟爸爸二話不說買了好幾罐在家裡
每天都大手筆的擦全身 而且一天擦好幾次！
（當時姐姐依然在用舒特膚）
後來去年底的時候
朋友知道我一直都在給孩子用這個品牌
就有跟我說到韓國原廠不但將外包裝美化
成分也更加進化了！！！
但是我是個非～～～～～～～常難變心的人
覺得本來的很好用了就不敢輕易嘗試
可能當時覺得包裝不一樣
對我來說就是不一樣的東西⋯
所以一直興趣缺缺（要這麼老實？！）
收到了之後
我還是持續用著囤貨的舊版包裝
（兩個版本的價格也相差蠻多的
本人很粗俗的覺得應該貴的才好用⋯⋯我認錯）
結果手邊的用完後
想說好吧不然用用看差別在哪好了
沒想到⋯⋯完全一樣好用！！！！！
而且價格方面真的非常驚喜
（現在姐姐也都一起使用諾斯特了🤣🤣🤣）
200G的超大包裝是1580元
70G的小包裝是720元
跟之前相差了超級多倍⋯⋯⋯
我們家除了大小包裝以外
我自己還會裝在隨身的小瓶子裡面
弟弟自從開學之後
最近皮膚比較少而不穩定一點
（他已經好久好久好久沒有皮膚不穩定了
偶爾出去外宿或者游泳後沒有立刻洗澡
才會出現粗粗的，以往在家裡我們都很勤勞的
幫他一直補乳液 開始上課之後沒辦法幫他擦
所以我就裝了小瓶的給他帶去學校自己幫自己擦
才擦幾天粗粗的地方就改善了很多）
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總之⋯⋯⋯
我真的比誰都能懂
孩子的皮膚只要有問題的時候
爸爸媽媽有多躁鬱（我跟老公認真會很煩躁）
你們可以試試看舒特膚（Costco就有賣）
但是如果真的都覺得效果不夠
強烈推薦你們試試看諾斯特🥰
從去年到現在開了幾次團
每一次的訂單都是炸到不行😅😅😅
這次會開團也是因為我自己的用完了
突然發現沒庫存焦慮到不行
所以趕快補貨 自己補貨之餘準備開團給大家
今年到現在開團兩三次
就賣了1500瓶！
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遇到很多的問題簡單跟大家講一下
第一個：
很多人問我 異位性皮膚炎適合用嗎？
📍我兒子就是異位性皮膚炎
但是這個不是藥品也沒有「療效」
只是可以達到很好的保濕效果
所以對於皮膚乾 癢 舒緩 有非常好的效果！！
至於這題延伸的各種問題
譬如xxx問題可以使用嗎
第一個建議大家先去看醫生 多看幾個醫生
先確定是 熱疹 口水疹 病毒疹 過敏
異位性皮膚炎 或者是任何皮膚相關的病症
如果醫生告知需要保持皮膚保濕的話
這瓶絕對會是你們很好的選擇
（很多皮膚乾癢的問題都是因為不保濕
保濕做好了很多問題都會解決的！！）
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第二個：
乳霜好用還是乳液呢？
📍我自己特別喜歡乳霜
因為我覺得他的質地可以做到更好的保濕效果
但是如果夏天出門怕悶熱
乳液就是比較清爽好吸收的質地
可以購買乳霜+乳液
洗完澡可以擦一層乳霜幫孩子按摩一下吸收更好
接下來補擦的時候就可以用乳液比較清爽
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以上落落長的文章
希望可以幫助到大家
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團購傳統門：
https://gbf.tw/wzhcc
最近消毒和清潔的頻率超高！
很擔心這樣過度刺激會超級傷肌膚，
尤其寶寶的肌膚厚度只有成人一半
為了Miru寶寶的嬌嫩肌膚🥰 我特別找到寶寶專屬的防護保濕組
內容物沒有添加酒精和次氯酸，不刺激，而且防護力滿分💯
【#酵寶寶防護保濕噴霧】
平常我隨時隨地拿來噴🤣超好用
內含 #天然擬蛋白酶酵素，通過多項抑菌檢測實驗
讓肌膚表面形成透明防護膜，
不只能增加肌膚的防護力，還能讓肌膚保有水潤度～
出門在外時不時拿來幫Miru噴手，也不用怕刺激性👍
如果使用酒精消毒，因為揮發作用會把水分帶走，
而且酒精有很高的「去油力」，
同時就破壞了皮膚的兩大屏障，造成油水不平衡，超傷肌膚的😭
還有換尿布時也可以噴一下，對於預防紅屁屁也是很好用🥰
因為不含酒精、次氯酸等刺激物，嬰兒使用也是沒問題的唷！！
【#酵寶寶柔膚舒緩乳液】
因為諾米麗寶寶系列產品都是以Alposol天然擬蛋白酶酵素 為基底
可以用來舒緩寶寶比較敏感的肌膚
尤其臉、屁屁、手腳關節等更要注意汗疹問題
用這罐直接一罐到底，超方便🤣
重點是 不粘膩 很滋潤 吸收力超好
Miru擦完皮膚變好好摸，連媽媽的手也變得好好摸❤️
諾米麗 nomiri 酵寶寶系列
都是無添加香精，沒有奇怪味道，對於敏感肌膚真的是超級貼心❤️
就連內含的水也是用醫療級純淨水，從小細節就可以看得出他們的用心
產品都有方便攜帶的隨身瓶，超省空間，瓶身也不重
連我的皮夾鏈包都放得下，放Miru的小背包也很適合
通常在外面時~我和Miru洗手後都會擦個乳液，
如果不方便洗手就可以直接噴兩下噴霧
非常時期注重防疫，也要注重保養，不然肌膚出狀況，也是很麻煩的！
❤️諾米麗 Nomiri 👉 https://lihi1.cc/Xx7Bq
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#弱敏配方 #天然植萃 #Alposol #溫和親膚 #尿布疹 #濕疹
對付濕疹是一場持久戰。每個患者都試盡不同方法：中醫、西醫、偏方，無所不用其極。23歲的李健彰（Harrison）用了十年時間，終於找到適合自己的方法，擊退身上近九成的濕疹。數年前仍未夠20歲的他，既開網站，又寫書分享經驗，去年底更與同學開辦社企，希望幫助更多同路人走出困境。
自六歲起，Harrison除臉部和胸腹，全身都是濕疹，手腳關節及背部尤為嚴重。他憶述：「流血是其一，之後會有膿液冒出，慢慢抓到血也不再流出來，會看到皮下有一層白色物質，碰到會很刺痛。」他看過中醫、西醫，坊間買的藥膏都試過，但病情仍未見曙光。曾以為是香港潮濕炎熱的氣候所致，豈料到氣候幾乎相反的澳洲讀書時，病情也不見好轉。肉體痕癢難當，心靈上的困擾亦從未休止，有時因為痕癢而出現的小動作，卻令旁人覺得煩擾，繼而被責罵，對此Harrison十分無奈。他說：「背癢時我會撥弄一下衣服，朋友、媽媽會問我在幹甚麼，可能是不耐煩的表現吧。」又試過與家人同枱食飯時，家人看見他的死皮在燈光下飛舞，再黏飯菜上，立即說一句：「有冇搞錯，點食呀？」Harrison無奈地說：「其實是誰的錯？這些我控制不了，我不開心是因為我無法選擇，要是我能選擇、能解決，我老早就解決了。這十年來是沒有方法，某程度上家人也放棄了。」
與濕疹搏鬥十年，他在中四上網發現藥物以外的治療方法，「有人會食raw food，即是全部食物都生食，包括肉類。好極端，我不敢試。」他取易捨難，試過三日內只吃水果，「當然難適應，所以叫朋友一齊試，結果到第三日晚上，我們就忍不住買飯盒食，哈哈！」雖然只是短短數日，但濕疹確有輕微改善，這令他到暑假時下定決心，戒掉所有可能致敏的食物：如蛋、奶、豆類，加上經常運動，濕疹居然在三個月後大幅消退、完全不癢，「真正覺得痊癒的一刻，是運動時汗流浹背也沒有搔癢。」他指濕疹大幅改善後，「整個人很舒服，終於可以正常地做人。」
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#果籽 #濕疹 #社企 #中醫 #西醫 #偏方 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
【葳葳愛旅遊】我和我的可愛阿嬤
這次會回去看阿嬤是因為前幾天
阿嬤因為右腳關節又發炎積水
還好有叔叔、嬸嬸帶阿嬤至醫院掛急診。
因細菌感染嚴重，需住院觀察
而我們因為平常都在外地工作
所以只能假日回到#斗六 看她老人家
還好神明有保佑能夠讓阿嬤早早出院
趁著週末南下探視阿嬤
也順便跟家人們聚餐聊天
【葳葳愛旅遊】我和我的可愛#阿嬤
葳葳推薦影片：
日本美食：車渠貝
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在台灣7-ELEVEN吃早午餐
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據報導,高雄醫學大學附設醫院免疫風濕內科主治醫師蔡文展指出，全台約有10萬名類風濕患者，致病原因不明，好發於40歲以上的民眾，男女患者比為1:3，疾病主要是因免疫系統被激發，進而攻擊身體組織，而產生關節疼痛、紅腫、僵等不適感，嚴重侵蝕到關節時，患者手、腳關節會嚴重變形，導致難以行走或從事日常生活工作。
這一集邀請到長庚醫院針傷科謝逸雯中醫師來到現場談談類風濕性關節炎之中醫療法,幫助患者回復健康。
本集內容主題如下：
1. 何謂類風濕性關節炎？
(1) 現代醫學說法
(2) 傳統中醫說法
2. 類風濕性關節炎症狀：
(1) 關節疼痛與壓痛
(2) 關節腫脹
(3) 晨僵
(4) 關節摩擦音
3. 中醫如何治療，辨證論治？
(1) 風痺
(2) 寒痺
(3) 著痺
4. 類風濕性關節炎針灸治療
5. 中醫治療類風濕性關節炎的優勢
6. 類風濕性關節炎的飲食禁忌
7. 『類風濕性關節炎』和『痛風』如何分辨？
8. 改善類風濕性關節炎的藥膳
腳關節 在 膝關節 - Facebook 的美食出口停車場
膝關節. 144275 likes · 29398 talking about this. 曾任電影公司行銷公關、星報、自由時報記者。現任威秀影城資深公關經理. ... <看更多>