害怕打針的可以尋求中醫師按壓穴道試試看
#足底筋膜炎
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同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過7,310的網紅雨潼1225，也在其Youtube影片中提到，【雨潼ｘROYAL SKIN 去腳老繭器 實戰分享】 雨潼今天為大家親自獻腳！實戰示範去腳老繭器！ 為大家介紹手部腳部的護理！去死皮後應該怎樣護理？ 究竟繭是如何形成？想手同腳都同臉一樣咁靚，就不要錯過啦！ 今日雨潼教大家如果由頭靚到落腳！ 《Royal skin去腳老繭器》 技術專利號碼：第...
腳跟穴道 在 我是潔媽 也是丞媽 Facebook 的最佳解答
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你喜歡按摩嗎？大部分人都愛按摩，我也是😊而且是非常喜歡啦，不管是spa還是泰式台式按摩，我都很愛！！！趙先生說他最喜歡 ＃腳底按摩，因為腳是離心臟最遠的，循環最差。奈奈到底有多愛按摩呢～我呀！每次去泰國，每天晚上都一定要排這個按摩行程👍，很愛按😆按到滿！！！
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就由趙又潔 Yumi 來說一下，關於商品及使用心得吧～
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＃如果你也喜歡這支我自己做的影片可以我公開分享按讚讓我知道喔👍👍👍
最近在學剪片！
這影片是我自己生出來的，很希望大家可以給我支持鼓勵喔👍
大家有沒有什麼電腦或手機推薦的剪片程式🥺
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《Royal skin去腳老繭器》
技術專利號碼：第10-1184144
234個超細微圓形不鏽鋼刀刃
雨潼&黃生腳腳獻醜即場示範直播分享已結束?！
琴晚話俾埋大家睇敷完腳膜嘅效果，都唔記得左??♀️，就咁就講左拜拜！睇相啦，真實㗎！
黃生左腳：
厚厚硬繭死皮磨走晒~爽膚水～精華～滋潤腳膜～滋潤cream，嫩嫩滑滑睇到都舒服！
黃生右腳：
️磨硬繭死皮直接敷腳膜，腳膜精華只係軟化左死皮，️滋潤到對雙腳，️解決問題?！
雨潼左右腳：
習慣咗定期去腳部死皮（避免形成硬繭）～做護理～腳膜基本一個星期最少敷三次～敷腳膜一定正確順序方法：
爽膚水～精華～腳膜～滋潤cream✅
《腳太乾可以加按摩精油混合在cream一起按摩塗搽》，有需要可以戴上棉質襪睡覺！
ROYAL SKIN 腳膜大隻D，男女都適?️，隻腳偏大者，建議選用Royal skin ！
?Nature republic 腳膜細D，正常腳嘅size都適?️！
老繭器清洗簡單～清水沖洗乾乾淨淨～底部寫自己個名～咁就一家大細一人一個～涼乾便可收起下次使用?！
《Royal skin 去老繭器》
醫用不鏽鋼材料，保存得好一個用一世♻️
YouTube視頻分享?「嘩嘩嘩!好多腳皮呀! 雨潼實戰示範Royal skin去腳老繭神器！」
https://youtu.be/kySHSqWFV1g
唔好睇小腳底硬繭厚死皮️直接影響身體健康
當穿上不合腳的鞋子，不僅走路時腳使錯力，長時間與肌膚不停摩擦，不少人腳上都會生繭，有時還會感到不舒服。
尤其不少女性穿著高跟鞋時，身體重心會向前傾，前腳掌容易因長時間壓力與摩擦，產生厚繭。
「長繭」從生理上來說是保護雙腳，對人類而言，如此一來卻造成身體末梢的循環不良，影響身體的健康問題。
長繭的部位容易導致器官的功能降低，例如視力、聽力的影響、肩頸痠痛、腰痠背疼、骨盆、坐骨神經的異常，還有脊椎損傷與雙腳變形。
中華足療全國聯合會顧問陳明仁老師?說，從足底皮膚硬繭，也可以觀察出身體狀況。
足底前腳掌皮膚硬繭：易造成肩部斜肌僵硬、肩頸痠痛、呼吸道功能障礙、氣管炎、支氣管炎、甲狀腺機能低下。
大拇趾側厚繭雞眼：會引發肩頸僵硬疼痛、全身性的筋骨痠痛，甚至引起脊椎側彎、腰背痠痛、頭重、頭脹等症狀。
第二趾腳背長繭：會引發眼睛疲勞、視力模糊、眼壓過高、視網膜炎等視力病變，此外還會有偏頭痛等症狀。
腳掌前緣突起長繭：容易引起慢性肺及支氣管炎、咳嗽、急性肺炎、肺氣腫、過敏性氣喘、胸悶等症狀。
腳跟後緣雞眼：會引發坐骨神經痛、骨盆腔發炎、腎臟功能障礙、生殖功能障礙、更年期障礙等器官病變；另外，還會引起椎間板凸出壓迫坐骨神經，引起發炎、疼痛。
足底後跟厚繭：會引起生殖系統病變、生殖功能障礙、更年期障礙，並引發薦椎間板凸出壓迫神經，造成坐骨神經痛、骨盆腔發炎、腎臟功能障礙等疾病。
足底部的長繭與雞眼是反射身體的症狀，且與雙腳著地的受力點有關，一般會影響的是脊椎與四肢的不平衡點，必須要找出原因，配合經絡點穴在重點穴道與平衡肌肉組織，才能有效發揮神經反射與血液循環的正常效果。
物理治療師葉懿昕表示，在物理治療上會觀察患者腳繭的狀況，來看患者平常站或走路的用力狀況。
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腳跟穴道 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
睡覺總是睡不好，一天之中的壓力，總是跟到明天嗎？趕快來看看發生什麼問題吧！
現代人肌肉緊繃、#睡眠 品質差，幾乎都跟久坐久站有關係，就讓日本瑜伽老師yuuka教你怎麼改善吧！
｜首先，趴在地板上｜
｜第二，抬起右腳大大彎曲，頭朝腳的反方向趴著（3～5分鐘）｜
※如果脖子會痛，可轉向與腳相同的方向，以手撐著臉頰休息。
右腳做完後，換成左腳再做一次。
#骨盤 由大腰肌、腸骨肌、腰方形肌與大腿骨、 #脊椎 及肋骨相連接，當這些肌肉缺乏運動或錯誤姿勢僵硬時，便會破壞骨盆位置關係，使臀部與腹部肌肉變硬，且腰部容易疲累、疼痛，甚至影響髖關節和膝蓋及下半身血液循環，造成 #肥胖 ！
每天睡前這樣趴五分鐘，改善骨盤歪斜，促進血液循環，釋放壓力更能改善睡眠品質哦！
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每天抬起腳跟左右點10次，瘦腰腹、瘦大腿、消水腫！
https://www.youtube.com/watch?v=FeB5EzEWmGs
每天5次踮腳下蹲，雕塑腿型、調整全身體態
https://youtu.be/zhvmsPX6_Qk
睡前一招兔式瑜伽，調整自律神經助好眠
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小暑過，一日熱三分
#小暑 的時間在國曆7月7號，小暑過後，天氣越來越炎熱。在小暑這個節氣中，還有特殊的日子──#三伏天 。
三伏天治冬病
三伏天是一年當中最熱的日子，夏至過後的第三個更日為初伏，之後隔十天、再隔十天則分別為中、末伏。
因為三伏天是陽氣最旺盛的時候，所以中醫強調此時節為「冬病夏治」的最佳時間。
三伏貼：緩過敏、調虛寒
羅珮琳中醫師說，所謂的「#三伏貼 」是使用附子、細辛、甘遂等辛溫的中藥材，磨粉後搓成小丸狀，貼在背後與呼吸道相關的穴道如風門、肺俞、脾俞以及腎俞等。
貼在皮膚上的中藥材經由經皮吸收，來達到緩解呼吸道不適等症狀。
三伏貼做完後，你該注意
減少冷飲
避免冷水澡
留意皮膚是否有過敏狀況
不是在三伏天做穴位敷貼，也會有效果嗎？
羅珮琳中醫師也提到，若不是在三伏天做穴位敷貼，只要每七天到十天左右做一次穴貼，一樣也能達到改善呼吸道的功效！
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