兩天一夜高雄之旅,昨日走了一整天的路,穿了不對的鞋子,導致腳底板起水泡,期待以久的晨跑中央公園只跑了一圈就乖乖回飯店健身房練肌肉量,飯店設備雖少但該有的都有,還不錯~~。
#早晨的高雄依然很熱😂
腳底板起水泡 在 穿靴子,腳底板起水泡該怎辦 - 閒聊板 | Dcard 的美食出口停車場
穿靴子,腳底板起水泡該怎辦 ... 到公司立刻把靴子脫掉要換成平底鞋,就發現腳底板的前端中心非常紅……. 後面下班回家的時候腳底板比較沒有早上那麼 ... ... <看更多>
腳底板起水泡 在 皮膚專科醫師黃翔 - Facebook 的美食出口停車場
最近天氣潮溼,下了一個月的雨,難得放晴,一個朋友的媽媽來看診「黃醫師,我的腳最近好癢喔,好像有起一顆一顆紅紅的小水泡,在腳縫、腳的側邊跟腳底都有,之前一直下 ... ... <看更多>
腳底板起水泡 在 [討論] 腳起水泡了,大家都怎麼處理呢? - 精華區WomenTalk 的美食出口停車場
原po今天穿了有點跟的騎士靴但沒穿襪子,墊了減輕足部壓力的鞋墊
但是今天大概逛了兩小時就覺得不行我再走下去恐怕回不了家
回到家以後一脫鞋子發現腳起了水泡(大概吧!因為平常都穿平底很少起水泡)
水泡是長在小妞妞的指甲下面,面積比我小妞妞的甲面還要大,
左右腳都有,狀態是裡面感覺有水摸起來軟爛軟爛,輕壓的時候裡面的液態會跑來跑去相當淘氣!
我想應該是鞋子太磨腳磨出的水泡吧!因為我是寬寬肉肉的腳,那時候覺得這靴子真是用鐵杵磨成繡花針那股拚勁在磨我的腳!
1。大家腳磨出水泡以後會怎麼處理呢?是直接戳爆它還是貼ok繃?有沒有不錯的處理方式願意分享呢?
2。大家有什麼方法可以預防水泡產生呢?比如選跟鞋方面、穿鞋可以注意的事項、甚至走路的姿勢或重心擺哪?(別推外八我無知我不懂力矩)
請有經驗的或常常穿跟鞋的女孩們不吝分享喔~感謝感謝!
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