［腰椎滑脫怎麼辦？］
腰椎滑脫的定義為👇
✔️椎體前後發生錯位
✔️通常發生在腰椎第4.5節
🔅很多人常常會問我腰會痛會是腰椎滑脫嗎？
❗️其實❗️
腰椎滑脫不一定會腰痛喔～
通常會合併走久腳容易痠，會需要坐一下才能繼續走
➡️也就是間歇性跛行的症狀😂
🔅那為什麼好好的椎體會滑脫呢⁉️
1️⃣外傷：車禍屁股著地
2️⃣運動傷害：過度身體往後仰的動作做太多次
3️⃣退化：老化使韌帶鬆弛無法穩定椎體🧐
🔅滑脫一定要開刀？手術就是把滑脫上下節的固定起來，也就是腰椎融合術
❌但...其實反而會讓慢性腰痛的機率上升
🔅現在的方法主要以保守治療為主：
➡️也就是增生療法以及物理治療👍
📌增生療法：
利用PRP生長因子超音波導引注射到腰椎退化滑脫處，增加脊椎穩定改善疼痛。
📌物理治療：在腰椎滑脫中有兩大治療重點❗️
☑️調整脊椎回中立位置：
評估肌肉筋膜張力的不對稱、關節位置去做調整
☑️使脊椎變穩定：核心訓練
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