今天整天操作術科流程
剛到家有點累+閃到腰
腰力不好不開台😰
報備一下❤️
No stream today.
腰力不好 在 Rubyteacher0810 Facebook 的精選貼文
同時也有36部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅那對夫妻，也在其Youtube影片中提到，之前PO幫Nico洗頭髮的照片大家都很好奇一直問我到底是怎麼幫孕婦洗髮的，所以這次我就特別記錄下了我們「好腰力美容院」的洗髮日常！！！ 因為Nico的肚子慢慢一天比一天大了，腰也開始越來越容易痠，所以最近「好腰力美容院」的林老闆有點忙，不過真的還好有「小牙助」的幫忙，才能讓霸王頭小姐可以獲得更好的...
「腰力不好」的推薦目錄：
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- 關於腰力不好 在 那對夫妻 Youtube 的最佳貼文
- 關於腰力不好 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
- 關於腰力不好 在 鬧著玩娛樂 Youtube 的最佳貼文
- 關於腰力不好 在 [新聞] 侯友宜、韓國瑜合體！ 兩人並肩手搭腰低- 看板Gossiping 的評價
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腰力不好 在 我家在阿爾卑斯山Alpenleben Facebook 的最讚貼文
早上穿好登山鞋背上背包，9:30從村子的纜車站🚠搭乘纜車，上山一日健行去。
纜車票一人單程16歐元。狗狗5歐元。
我們計畫直達山頂之後，再徒步下山。
從早上9:30纜車出發回到家的下午16:10分一共6:30小時。
此時我不得不佩服我的體能，難怪醫生說我健診單的數字漂亮！👍
這一路彎彎曲曲又顛簸的石頭路，或是野草漫過身高的山路，說真的腿力不好、腰力不好是撐不住下山的難度，我能輕鬆完成，這樣體能連大麥町都不敢取笑我歐！（沒有在輸的啦！）
倒是洛桑妮比較可憐，穿著皮裘頂著正午37度的艷陽在石頭路上跟著走！
當時前無村後無店的山路上我也幫不上忙，只能在有點遮蔭處讓牠休息一下，可是我相信牠是硬撐著，可憐。（我不想罵笨蛋大麥町，選的什麼路！可是要走野外就是這樣啊！）
像大麥町這種自虐又痛快的走法，沒體力的真的不要跟，每次他要找伴時我都會奉勸受邀者不要跟，不然半途會欲哭無淚，至於我跟著走的話，大麥町會怕我罵比較收斂。
可是大麥町雖然帶的路難走，但就是因為沒有人為破壞，反而能看到、遇到或難得一見的美景，所以要不要挑戰就看自己了。
今天流了滿身汗，回家沖涼之後通體舒暢，過癮！😄
明天星期一繼續工作！
腰力不好 在 那對夫妻 Youtube 的最佳貼文
之前PO幫Nico洗頭髮的照片大家都很好奇一直問我到底是怎麼幫孕婦洗髮的，所以這次我就特別記錄下了我們「好腰力美容院」的洗髮日常！！！
因為Nico的肚子慢慢一天比一天大了，腰也開始越來越容易痠，所以最近「好腰力美容院」的林老闆有點忙，不過真的還好有「小牙助」的幫忙，才能讓霸王頭小姐可以獲得更好的服務😂😂😂😂
每天在家裡上演各種不同的角色情境真的太好笑了，重點是妮妮還都很配合😂😂
這部影片也是妮妮掉牙齒後的第一部影片～～
怎麼好像掉一顆牙齒後更可愛了🤣🤣🤣🤣
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腰力不好 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的精選貼文
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邱個約個，這次來到兆佑的健身房CYFIT，來一起跑他的力量課表，硬舉日！
可惜我不小心閃到腰，果然是第九類唐鳳認證弱雞，但是我很認真啦，腰傷現在已經恢復95%了！謝謝大家關心，疫情三級警戒這兩個月剛好養傷。
咦？為什麼我會閃到腰？不正確的動作？😱
一定要看一下注意避免～也讓我們一起練下去！！！！
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❤️ 兆佑CYFIT健身房：復興南路一段31號2樓 (鄰近微風廣場)
備註：拍攝日期為5/5/2021，三級警戒之前😎
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腰力不好 在 鬧著玩娛樂 Youtube 的最佳貼文
終於突破222,222!!!!
1. 本集有特別來賓!!!!
2. 人氣最高阿嬤感性落淚?
3. Jessie為何腰力那麼好?
#鬧聚 #20萬QA
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腰力不好 在 核心訓練必知！超傷腰的3種運動千萬別做. 橋式死蟲 ... - YouTube 的美食出口停車場
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腰力不好 在 💪是否時常有腰酸背痛的問題？ 很多時候，因為我們做事只會 ... 的美食出口停車場
老師我搬東西扭傷是不是腰力不好 」 這樣的觀念，久而久之，我們的腰與脊椎會受到傷害， 為了要預防這樣的問題，除了維持良好姿勢外 ... ... <看更多>
腰力不好 在 [新聞] 侯友宜、韓國瑜合體！ 兩人並肩手搭腰低- 看板Gossiping 的美食出口停車場
1.媒體來源:
ETtoday
2.記者署名:
崔至雲
3.完整新聞標題:
侯友宜、韓國瑜合體！ 兩人並肩手搭腰低頭談話畫面曝光
4.完整新聞內文:
中廣董事長、戰鬥藍發起人趙少康今（11）日上午召開「戰鬥藍再動員，國民黨要過半」
記者會，除召集全台33位國民黨立委參選人，國民黨總統參選人侯友宜、前高雄市長韓國
瑜也現身。活動於10點開始，侯友宜早早就抵達現場接受媒體訪問，韓國瑜則於活動開始
後10分鐘抵達，兩人見到面後馬上握手致意，更在活動過程中，兩人摟腰低聲對話好幾次
。
「戰鬥藍再動員，國民黨要過半」記者會今日有33位國民黨立委參選人一同出席，趙少康
帶領大家發表共同政見草案，力拚達成政黨輪替、國會過半的主流民意，韓國瑜、侯友宜
到場外，另也有前台南市議員謝龍介、前立委蘇清泉。
輪到侯友宜致詞時，韓國瑜馬上先拍手致意，展現十足誠意。侯友宜說，他這次接受國民
徵召時就講過一句話，若受到國民黨徵召，他將義無反顧，因為他有兩個價值，第一個，
因為他是從在官校受訓，他了解國家是養他長大的媽媽，現在媽媽碰到挑戰，國家不安全
因此他一定要站出來拼命，付出生命也在所不惜。
第二個，他是刑警出生，是非分得非常清楚，不好的就辦了，需要照顧的就把他照顧好，
是非分得很清楚，現在民進黨執政，每個人都很清楚，弊案連連，執政黨也沒有用心解決
問題，他痛恨這些事情，「公平正義是我當警察的事情」，因此他當選後一定會馬上解決
。
侯友宜也提到，國內都說他們在打戰爭恐嚇牌，但是他在美國的時候，台灣留學生都很擔
心台灣的狀況，「台灣是世界最危險的地方」，現在就是兵凶戰危，大家很緊張，國內以
為沒什麼事，但是事實就是事實，守住中華民國就是守住和平。
侯友宜也說，他一人當選總統沒有用，國會沒過半都是假的，他支持理念相同、一起守護
中華民國安全的夥伴，大家站起來，好好把公平正義還給人民，人民力量就是他們的力量
，他會化成戰鬥力，用生命力量，贏回公平正義。
致詞後，主辦單位邀請大家上台合照，侯、韓兩人則上台的過程中，肩並肩、手摟腰低聲
談話長達30秒，兩人互動融洽，畫面也因此曝光。
5.完整新聞連結 (或短網址):
https://www.ettoday.net/news/20231011/2600093.htm
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1697001374.A.FED.html
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