我好鍾意吃Chinese butter~即係腐乳呀😆
腐乳蒸排骨簡單又易整,最重要是排骨下鋪了麵筋,吸收了排骨的精華超好味!
有時不記得買豆腐卜,用沖繩麩切件浸清水就可以直接用,十分方便~麩是小麥麵粉把澱粉洗去後剩餘的筋,吃時很有口感😋
麩含有鉀、鈣、鎂等礦物質,有豐富的植物性蛋白質及低卡路里,十分健康!
材料:
豬腩排......500g
沖繩麩......1包
醃料:
腐乳.......3磗
糖.......1茶匙
紹興酒.......1湯匙
生粉.......2茶匙
指天椒(切碎)......1隻
做法:
1. 排骨洗淨,吸乾水份。指天椒切碎,攪勻醃料,加入排骨拌勻醃30分鐘。
2. 沖繩麩切件,加入清水浸軟,擠乾水份平鋪碟上。
3. 放上排骨,隔水中大火蒸10分鐘。
4. 撒上蔥花,淋上熟油即成。
💡小貼士:
✅沖繩麩可以在沖繩新垣商店 (okinawa-market.com) OISIX Hong Kong (3月25日起) 買到
✅蒸排骨加入生粉拌勻,可以令排骨鎖住水份,不會蒸到一碟水
📌完整圖文食譜👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rP3mYA
📽You Tube HD:https://youtu.be/IGVc-t-E1wY
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