1090506.肥胖併發症
早安,我是顏純左醫師
@純醫的分享第41篇
肥胖瘟疫第四篇,肥胖的併發症
台灣武漢肺炎昨天零確診,總數維持438.世界排名第120名
@1090506A篇
我們先前提到人類的流行病史由登革熱,鼠疫到天花,未來我們會再一一提到其他的傳染病,我們稱之為瘟疫。
20世紀以後人類慢慢控制了許多的微生物,人類的壽命大為提升,但威脅健康的文明病對人類是一項考驗。
WHO成立後,面對這樣的問題要求各國要統計10大死因。
台灣的十大死因近30-40年來癌症高居第一,其他的有高血壓,中風,糖尿病,腎臟衰竭等等,我們仔細分析跟肥胖的關係度非常深,我把肥胖症定為現代瘟疫,稱之為肥胖瘟疫一點不為過。
他已經不是文明國家的問題,正席捲全球,他的後遺症不像微生物馬上顯現 ,而是發生在五年,十年後,等到我們發現後,要挽回它,大腦會陷入理性和感性的戰爭,而理性往往輸掉這場戰役,我們則輸掉了健康,生命。
肥胖有什麼樣的併發症,我們先來一個大概的敘述,未來再一個一個來解釋。
1.代謝症候群,在血壓方面,血糖方面,腰圍方面,三酸甘油酯方面及高密度脂蛋白膽固醇方面的異常,常常是高血脂,高血糖,高血壓的前兆,我們將在下一篇介紹這一個症候群。
第二心血管方面:高血壓,心肌缺氧,心肌梗塞,腦中風,腎臟疾病,周邊血管阻塞的問題。
第三骨頭方面:不運動的結果,不良的飲食習慣,使得骨質疏鬆,再加上身體重量增加,不運動的結果使得骨關節發炎,如果不小心跌到造成骨折,更容易造成長期臥床,影響生活的品質,增加照顧的人力,是社會上的大負擔。
第四呼吸道的問題,太胖了會造成睡眠呼吸中斷症候群,影響生活品質,由於身上含有大量脂肪,造成呼吸的負擔,如果有阻塞性的呼吸問題,萬一有呼吸道的疾病,會造成生命的威脅。
第五癌症發生,內臟脂肪的增加將造成內臟長期浸在脂肪當中,相關的代謝出現問題,如大腸癌,攝護腺癌,子宮癌,卵巢癌,腎臟癌,膀胱癌將會增加。
今天介紹到此 明天我們將談到代謝症候群。
腎臟癌前兆 在 轉運達人依玲老師 Facebook 的精選貼文
養身99-3多吃抗氧化食物,可以年輕健康又防癌
最近很多粉絲去聽老師演講(五行養身健康規劃)後,除了開運相關問題,連健康養身的瓶頸也很多,除了看醫生以外,有人問我說:怎麼吃,可以年輕健康?
又有人問我怎麼吃,可以預防癌症產生?
又有什麼心咒或是方法,可以協助我們?
又有人問,抗氧化食物,又是甚麼?
幾乎沒有女人不想讓自己成為凍齡美女。因此,許多女人花了大把的金錢去買昂貴的保養品,就是要讓自己青春永駐。而其實要留住青春、對抗衰老有一個很大的關鍵,那就是吃「抗氧化食物」。
而預防癌症以下有些前兆,不要輕忽平常有一些小病況,透過以下小小症狀,讓你了解癌症的前因。
世界衛生組織調查發現,1/3的癌症可以預防,1/3的可以早發現、經及時治療可治癒,而只有1/3的癌症不能治癒。但一些癌症早期症狀具有很強迷惑性,有些甚至會被誤認為其他小病,從而耽誤治療,抱憾終生。以下10個不起眼的身體毛病,需要謹慎對待,很可能是癌症前兆。
1、感冒老不好 小心鼻咽癌
鼻咽癌初期症狀不明顯,早期發現有困難。如果出現流鼻血和一些感冒症狀,如流鼻涕、咳痰等,很長時間也沒好,或者平時鮮有感冒的人,卻發生連續感冒的現象,就要有所警覺,儘快去醫院檢查。
2、尿頻 小心卵巢癌
美國癌症學會表示,女性如果有下腹腫脹、悶痛、骨盆或腹部疼痛、很快就有飽足感、尿頻與尿急等症狀,而且幾乎每天出現其中一種症狀時,應快速診治,很可能是卵巢癌的前兆。
另外,腫瘤有時可能會壓迫大腸,因此若排便習慣有改變,也是警訊之一。
3、體重莫名驟減
如果體重在幾個月中明顯降低,原因不明,應注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。
此外,若出現上腹悶脹,或持續且不明原因的腹痛,甚至是背痛,照了胃鏡或是肝膽超音波都未能檢查出問題,尤其是在沒有刻意節食的情況下,體重莫名的減輕,應警惕胰腺癌。
4、腰老疼 小心腎癌
腎臟位於後腹腔,空間很大,與此相關的疾病早期均不容易發現。如果發現血尿、腰部疼痛、腹部有腫塊,就要小心是腎臟癌,應儘快做進一步檢查。
常吃止痛藥或經常染頭髮的人,是腎癌的高危人群。
5、想小便卻尿不出來 當心前列腺癌
如果男性出現很想小便卻尿不出來,並伴有尿灼痛等症狀,可能是尿路感染,但也要警惕前列腺癌的可能。可以做直腸指檢和前列腺特異抗原篩查。
前列腺癌其他伴隨症狀還包括:勃起困難,臀部、大腿、腰部疼痛等。
6、久咳不癒應警惕肺癌
約2/3的肺癌患者有咳嗽症狀,可以是輕度乾咳,也可以是嚴重咳嗽。(fotolia)
肺癌是中國第一大癌症。不少患者是發現咳痰帶血,又或是因胸痛、吞嚥困難等症狀才去醫院接受檢查,已經為肺癌晚期了。
約2/3的肺癌患者有咳嗽症狀,可以是輕度乾咳,也可以是嚴重咳嗽,慢性咳嗽病人可能出現咳嗽性質的改變,如咳嗽變頻或出現刺激性乾咳,常不易引起患者的重視。所以如果久咳不癒,就需要就醫檢查。若有人具有吸煙經歷,久咳不癒,就更應去醫院接受檢查。
7、頻繁發燒小心白血病
臨床上,50%的白血病患者首發症狀為發熱。(fotolia)
白血病的起初症狀與流感十分相似,臨床上,50%的白血病患者首發症狀為發熱,體溫達39℃~40℃以上。如果還出現異常瘀青或出血不止,血小板和血紅細胞異常,就更可能是白血病症狀。此外,幾乎所有的癌症患者在發病及治療的某段時間,會因為免疫系統受影響而發燒,一些癌症還伴有疲勞等症狀。
8、大便習慣改變或帶血
大便習慣、便秘或腹瀉頻繁,尿血、尿痛或膀胱功能失常等,都可能預示腸癌或膀胱癌等。如果大便帶血,除痔瘡外,便血顏色發黑,最常見的是結腸直腸癌。應接受腸鏡檢查確診。腸癌患者大便次數多,且有解不乾淨的感覺。胰腺癌的早期症狀是大便多而發白,且特別臭。
9、乳房出現包塊 小心乳腺癌
乳頭出現鱗狀色斑或疼痛,以及胸部或乳頭出現異常分泌物,就要當心乳腺癌。其他症狀還包括:包塊、胸口疼痛、皮膚出現紅斑、鱗斑,乳頭下陷或出現異常分泌物等。
10、月經不規則 提示子宮內膜癌
子宮內膜癌是發生於子宮內膜的一組上皮性惡性腫瘤,好發於圍絕經期和絕經後女性。陰道出血是子宮內膜癌的主要症狀,常為少量至中等量的出血。在年輕女性或圍絕經期婦女常誤認為是月經不調而被忽視。在絕經後女性多表現為持續或間斷性陰道出血。有些患者僅表現為絕經後少量陰道血性分泌物不規律出血:經血過多或痛經以及兩次月經之間的陰道異常出血,很可能是子宮內膜癌。
總之,突然變瘦、無原因的消化系統症狀、無原因的身體腫塊、皮膚異常變化及身體異常出血都是較常見的癌症表現。需要提醒的是,大部份上述症狀都沒有特異性,並不是說出現了就一定是癌症。身體的這些症狀提醒我們要及時的就醫,以便於及早的瞭解健康狀況,防治疾病加重。缺鐵性貧血,可能是癌症前兆。
多吃抗氧化食物,可以年輕健康又防癌,老師用圖表,給各位做參考。祝福大家身體健康喔
藥師經, 藥師咒--治病, 消業力, 圓滿人世間各個層面的豐盛(例如: 健康, 吃的好, 穿的暖,可以年輕、 修行不退轉,....)
附圖示參考
腎臟癌前兆 在 [自介] 腎臟癌第一期- 看板Anti-Cancer 的美食出口停車場
在下今年40歲,去年11月在做兩年一次的健康檢查時,聯安診所的醫師透過腹部超音波掃
到我的右腎有2點多公分的腫瘤,對照前一次的檢查裡並沒有這個狀況,當下他馬上開立
轉診單,非常嚴肅地要求我立刻去大醫院做進一步的檢測。那時候的我一頭霧水,也不知
道該掛哪一科、找哪一位醫生,後來只好直接請聯安就我常去的醫院裡幫忙推薦A院和B院
的泌尿科醫師。
在A院的門診裡,該醫師又做了一次超音波掃描,卻怎麼樣也掃不到異狀,一度覺得只是
右腎長得大顆吧?後來醫生決定加做腹部電腦斷層掃描,報告出來後更是驚人,原來左腎
也長了一顆將近4公分的腫瘤,但因為它被包覆在腎臟內膜裡,所以不易發現吧。當下醫
生看著片子不發一言,隨後建議我右腎部分用內視鏡手術做整個切除,左腎部分則是持續
追蹤。聽完以後我就知道該找下一位醫生了,哈哈~
接著去看了B院的主任門診,醫生同樣看著報告沉默了一段時間(後來我才知道雙邊腎臟
都長腫瘤的機率很低),接著直接表示兩邊的腫瘤可以用達文西機械手臂做部分切除,若
不想開刀,也可用冷凍治療的方式來消滅腫瘤。看診中能感覺出這位主任相當有經驗也很
有權威感,只是這當中我試著就病情做一些提問,他總是很簡短地回應,不太多做解釋,
我聽完後常常還是搞不清楚狀況,但也不好再多問,那時只覺得就交給醫生做專業判斷吧
,由他來操刀的話應該是個好選擇吧?然而在結束會診前,他才忽然想到什麼似的跟我說
:「對了,達文西要自費哦,一次是22萬左右,兩邊就準備44萬差不多」,我:「!(◎_
◎;)」!後來忍不住問醫生可以用內視鏡嗎?他淡淡回應說內視鏡也是可以,但效果可能
沒有達文西來得好...之類的話。面對著意想不到的高額費用,我也只能摸摸鼻子回家去
思
考著下一步...
最後在一個因緣際會下,我掛到台北榮總泌尿科林子平醫師的門診,在門診中他先了解完
發現的原因跟詢問生活背景中有無高風險的致癌因素,接著表示因爲我狀況蠻特別的,他
會在部門會議中提出來跟其他醫師們再作討論,原則上可使用手術(部分切除)或冷凍治
療來處置,為了讓我更清楚這些治療方法和過程,除了他在手術方式(傳統開腹或達文西
皆可)的解說外,他還幫忙加掛放射線部沈書慧醫師的門診,以期使我有完整的了解後,
再為自己做出最適當的決定。感覺上林醫師跟我沒差太多歲數(最多十歲吧我覺得),但
他說話慢條斯理,不會讓人有壓迫感,我可以向他提出所有想得到的問題,他都會一一思
考後再給出適當的回應,這樣的交流模式讓我感到很放鬆及安心,雖然中途發生一些插曲
,但最終仍是決定由林醫師協助治療。
我先在今年三月住進了榮總病房,由林醫師施以傳統開腹手術作左腎的部分切除術。接著
休養五個月,在確認左腎功能一切正常之後,八月底再次入院,再由林醫師進行達文西機
械手臂手術作右腎的部分切除,手術已順利完成,腫瘤也切除得很乾淨,目前已回家休息
中。而兩邊腫瘤的化驗結果皆為腎細胞癌第一期,病灶切除後不須再作任何治療,只要定
期回診追蹤即可。
就此次罹癌的就醫經驗,我想分享一些小小的綜合心得:
1、在病情有一定程度的嚴重性或不明確的時候,至少要尋求同科系2~3位醫生的意見。
透過反覆的問診,除了可以幫忙自己理解病情外,同時也在觀察每位醫生對待病人的態度
和相處方式,選擇一位自己能放心交付的醫師,建立良好的醫病關係,讓病患在抗癌這條
漫長道路上也能走得踏實一些。
2、傳統開腹手術和達文西手臂手術各有利弊,端看個人所重視的點為何。像開腹手術的
優點是:(a) 醫生可以直接接觸到病灶,整體視野和觸感較好,換言之可以切得乾淨,
縫合傷口的回饋感較直接。(b) 由健保給付,不會增加太多經濟負擔,可以讓病患有多餘
預算自費使用麻醉逆轉劑或自控式止痛以降低術後的不適感。(c) 為了切除腎臟上的腫瘤
時,必須將腎動脈暫時阻斷,相較於達文西手臂或內視鏡在腹腔內手術的空間有限,必須
在30分鐘內完成腫瘤切除和腎臟重建,以免腎臟失血過久造成不可逆的傷害,傳統開腹手
術有空間在腎臟周邊放置冰塊降溫來保護其功能,為醫生爭取較充裕的時間以完成上述的
工作。(d) 傷口只有一處,換藥很快。缺點就是傷口長(約10~15公分)、恢復期較久、
會有一段時間講話都沒氣的感覺。而達文西的優點則是:(a) 身體外部傷口小,大約只有
四~五個小洞,係讓機械手臂伸入腹腔進行手術。(b) 術後精神和體力恢復快,相對於第
一次手術到術後第三天才有力氣起身走路,我在第二次術後的第一晚就已經能坐在床邊並
且試著走一段路,第二天逐漸恢復正常行動。缺點是很貴,一次花費約25萬左右,口袋不
夠深或沒有商業保險補償的話,對荷包是蠻傷的。還有,傷口在手術完隨即貼上防水敷料
,理想狀態下是不需換藥,但在家不像在病房有中央空調提供舒適的室溫,敷料一接觸到
汗水就容易掉落,所以現在身上好幾處傷口每天要花將近20分鐘換藥。
3、為了自己和家人,定期的健康檢查(含腹部超音波或斷層掃描)和足夠保障的醫療險
真的很重要,人生會走多長我們都無法掌握,但在活著的時候照顧好自己和所愛的人,這
是我們可以去努力的。
確診是癌症後,其實我還是很沒真實感,除了身側多了那條細長的傷痕以外,生活面似乎
改變得不那麼多,但有些心態和感受的確也不再像以前那樣了。看到板上有許多病友和家
屬在對抗疾病的過程中承受著許多考驗和壓力,相形之下我算是幸運的。謹以此文為過去
幾個月的治療過程留下記錄,也祝福大家都能一切平安~
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Anti-Cancer/M.1536500818.A.C5A.html
※ 編輯: memoryforu (114.36.180.219), 09/09/2018 21:48:34
回freeread大,因為領有重大傷病卡,所以享有部分減免。
(減免後)兩次住院加手術費用約31萬左右。
(內含自費:雙人房、麻醉逆轉劑、自控式止痛、長效止痛針、達文西)
回siriuslight大,腎癌跟很多癌症一樣,還無法找出特定的原因,只能歸納出一些高風
險的致癌因子,但這次檢測結果出來是雙側腎癌後,醫生們認為基因突變應該是最有可能
的原因了。
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