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平安夜🎅🏻我們在家與朋友一起吃垃圾食物
🎄🎄胖老爹+必勝客烤雞+好時光披薩+boka草莓蛋糕+bonjour布丁+costco超好喝氣泡酒
不想自己煮就是各種外賣實在很方便😆
羞羞在床上翻了一個多小時，腎上腺素過多，一路嗨到1點才願意睡著🎅🏻🎅🏻
喜歡各種理由的慶祝最好還能喝酒買醉，但有了小孩以後真的懶惰只想耍廢，昏睡完到現在都還沒整理廚房呢😆😆😆
※《KISS音樂風》PM12-02留言集中區※
↬❻⑧週四就是要健康▶健康Day
【你有痘痘的困擾嗎？它都出沒在你身體哪些地方呢？】
痘痘除了會出現在臉上，也可能出沒在你的背、屁股、腰...等地方，無所不在！這當中可能是你的生活習慣或飲食不好導致的。
青春痘位置，揭露身體各部位警訊
1. 屁股：
如果屁股爆長青春痘，可能是內褲太緊會材質太悶。另一個原因是衛生習慣不佳：一定要定期更換內衣，用肥皂徹底清潔屁股和外生殖器。
2. 脖子和下巴：
不少人在這兩個地方都會長青春痘，這可能源自於攝取過多起司、優格和其它奶製品。可以嘗試停止食用它們一段時間，看看問題是否有改善。
另有研究顯示，脖子下巴長痘和內分泌失調有關。腎上腺素過多、受到精神壓力時，也容易在此處暴長痘痘。你可以嘗試一些方法(例如：冥想或簡單的運動)來釋放壓力，讓你的激素有機會重新平衡，青春痘狀況就會大幅改善。
3. 肩膀和背部：
上背部和肩膀上的青春痘可能是胃腸道出了問題。建議喝更多的水，多吃蔬菜和水果以及健康的蛋白質和脂肪。少吃加工食物，尤其是太精緻的麵粉、鹽和糖的加工物。
一段時間，減少酒精和咖啡的飲用也是值得的，這可以以幫助你身體消化維它命和礦物質的能力。如果問題仍然存在，請尋求專業的幫助。
4. 胸前：
若是胸部有青春痘，可能是因為荷爾蒙失調，亦可能是男性性激素生產過度。對女性來說，可以食用一些女性激素來調節，例如：藥丸。但無論哪種方式，如果問題仍然存在，那麼詢問醫生，絕不是一個壞主意。
5. 手肘：
你的手肘上有青春痘嗎？ 它可能是過敏反應或真菌感染的徵兆。建議下列這些食物先停止食用，例如：小麥、牛奶和雞蛋，每次停止一樣東西幾個星期。過陣子，看看是否有任何改善。
如果你的青春痘會癢，請到皮膚科進行檢查，你可能需要專門的藥膏來對付它們。
6. 腹部：
如果你的腹部上有青春痘，小心：這可能是攝取太多糖份的跡象，或是你的血糖水平不平衡。這種狀況長期不改善，可能導致糖尿病。嘗試放棄攝取糖份幾個星期，如果青春痘狀況越來越嚴重，宜諮詢專業醫生
7. 腳：
有時候，青春痘會從腳上蹦出，這通常是缺乏維它命的徵兆，或者對外用化妝品的過敏反應。
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向 運動與競賽的美麗與感動 #致敬
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TAIPEI 2017
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MUSIC SOURCE
明天的聲音 / io
作曲 / Hans陳思翰 & Angus陳逸年
作詞 / Hans陳思翰
製作 / @HANS陳思翰
WWW.FB.COM/ioBAND
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熱血的故事還在繼續...
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#被那美麗與感動溫熱了眼框沸騰了血液
#向所有為台灣體育付出的人致敬 #向自己的熱血致敬
#2017世大運 #台北世大運 #世界大學運動會 #世大運
#楊俊瀚 #郭婞淳 #向俊賢 #李智凱 #陳傑 #江宏傑 #雷千瑩 #宋語涵 #楊勇緯 #鄭兆村 #洪萬婷 #陳彥成 #柯福軒 #譚雅婷 #李映萱 #陳湘婷 #陳以瑄 #世大運中華女足隊 #陳燕萍 #世大運中華男排隊 #世大運中華男籃 #陳盈駿 #李冠毅 #楊合貞 #莊佳佳 #梁宣旼 #王佳葳 #高展宏 #廖振珽 #陳思羽 #張凱貞 #戴資穎#陳奎儒 #林侃諭 #陳建銓 陳金鋒 #世大運中華棒球隊 #賴昱燕 #世大運中華女排隊 #王偉旭 #楊隆翔 #余晨逸 #陳傑
(排序為影片順序)
明天的聲音 (Tomorrow)
作曲 / Hans陳思翰 & Angus陳逸年
作詞 / Hans陳思翰
We’ll Be Making History
Y’all Forever Remember Me
要無二獨一 創造奇蹟
每一分 每一秒 挑戰自己
Tomorrow’s a Mystery
Will You Still Be There With Me
明天的聲音 山鳴谷應
(噓 有人在聽)
有時候 會害怕 會想要逃離
有時候 會沮喪 會沒有力氣
多少人 等著看 失敗挫折
時間會 證明誰 才是那強者
就算是 再疲憊 快不能呼吸
就算是 再狼狽 讓我快窒息
深呼吸 終點正在 等著我們
冠軍是 屬於我們的認證
冠軍是專屬於我們的認證
We’ll Be Making History
Y’all Forever Remember Me
要無二獨一 創造奇蹟
每一分 每一秒 挑戰自己
Tomorrow’s a Mystery
Will You Still Be There With Me
明天的聲音 山鳴谷應
不畏懼 不放棄 挑戰自己
不會再害怕了 不會再畏縮
擦乾汗和淚 失敗重新來過
多少人 傷了 累了 走了
堅持住 機會就是你的
這ㄧ次 超越極限 神經細胞分裂
又再ㄧ次 用盡腎上腺素 壓縮疲憊
流過的熱血 是我們革命的印證
這不曾倒的巨人 就等你來見證
不曾倒的巨人 等你來見證
We’ll Be Making History
Y’all Forever Remember Me
要無二獨一 創造奇蹟
每一分 每一秒 挑戰自己
Tomorrow’s a Mystery
Will You Still Be There With Me
明天的聲音 山鳴谷應
不畏懼 不放棄 挑戰自己
We’ll Be Young Forever
We’ll Be Young For Tonight
We’ll Be Young Forever
(Will You Be The One To Make Me Fight)
(Will You Be The One To Make Me Try)
Forever And Ever
(Will You Be The One To Make Me Fight)
(You Will Be The One The One The One)
We’ll Be Making History
Y’all Forever Remember Me
要無二獨一 創造奇蹟
無二獨一 創造奇蹟
Tomorrow’s a Mystery
Will You Still Be There With Me
明天的聲音 山鳴谷應
不畏懼 不放棄 挑戰自己
(收錄在 io 2015「III」專輯)
... 過多腎上腺素 會： • 腎上腺疲勞• 影響心臟• 影響心情• 降低你的壓力承受能力• 無法放鬆的睡眠(會睡不著) 腎上腺素 就像壓力開關。不幸的是，不能關掉 ... ... <看更多>
正腎上腺素過多時，會使得交感神經興奮度提高，進而使身體出現全身肌肉緊繃、心跳加速、呼吸加速等不適感。 針對廣泛型焦慮症及恐慌症的治療，一般分為心理治療及藥物治療 ... ... <看更多>
腎上腺素過多 在 [閒聊] 派對咖孔明-126 全力衝刺- 看板C_Chat - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
東立書城
https://tinyurl.com/4h2j3eeh
距離終點還剩200公尺
雖然一開始毒島還是堅持不打算揮鞭
但是他感受到了馬兒拼命想贏的心情，又想起了先前孔明讓他聽的英子的歌
終於他下定決心揮下馬鞭
最後的衝刺階段
這場比賽真的越看越像阿船那場成名戰XDDDD
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哼!我才不是甚麼胸奴呢
只不過是我喜歡的女角剛好都是巨乳而已
如果有貧乳的御姊我照樣控阿!!!(拖走)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.241.62 (臺灣)
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