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小編一邊看魷魚遊戲一邊吃超甜的中秋月餅，吃完月餅喉嚨超卡，就想到了這個問題🤔
喉嚨痛可以吃甜嗎？
這個問題的答案眾說紛紜
中醫的觀點下，糖易生濕熱，影響脾胃運化，「脾為生痰之源」當脾的運化不佳，就會容易生痰，讓感冒反覆遷延🤐
但其實臨床治療上，蜂蜜或飴糖，對於脾肺氣虛患者的虛性喘咳，卻是有幫助的😎
所以很難一蓋而論到底喉嚨痛能不能吃糖，但可以確定的是，精緻甜食裡的添加物或是太甜太刺激的食物，確實會影響到咽喉的黏膜造成喉嚨發炎，所以針對這類型的食物還是要盡量避免喔！
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#中醫 #養生 #飲食 #中醫師 #喉嚨痛 #碰糖 #魷魚遊戲 #黨內初選 #別舔了
轉季喇！尤其是呢排天氣又濕又焗
又開始好多人濕疹翻發！😖😖😖😖
🙏🏻有位好幫手的fans, 幫我gather 左呢幾年我出過的有關「皮膚敏感/濕疹」的文章，希望大家有用❤️
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【 #醫健知多D 】踏入初夏，天氣又焗又熱，飲完一杯冷凍飲品好爽，卻會加重體內濕熱，濕氣重容易影響睡眠質素，整個人懶洋洋、頭重重，中醫對袪濕有不少良方，到底怎樣判斷有沒有濕熱？為什麼食療可以減輕濕熱情況？中醫師楊靜除了解構濕熱，還教大家穴位按摩，幫助袪除體內積聚的濕熱。全文：https://bit.ly/3xDrz7t
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不少人以為生暗瘡一定與熱氣有關，會選擇飲一兩杯涼茶清熱下火，紓緩暗瘡問題。在中醫眼中，飲涼茶是否真的有效？飲用涼茶又有甚麼要注意？香港註冊中醫何慧潔認為，暗瘡其實分為不同証型，其中一類為熱型，以濕熱或純熱為主。
何慧潔醫師說：「這一類表現為暗瘡較多、較密集、顏色較紅和較疼痛。整個人的症狀則是怕熱不怕冷、口臭、大便較硬、人較暴躁。」她指，這類以純熱為主的暗瘡初起時，喝少許涼茶有助紓緩，但就提醒最好不要喝雪凍的涼茶。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210125/CGMLULQU4VGZNKBZFWN25GG3GE/
影片:
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｜暗瘡｜中醫教你解讀暗瘡位置 拆解五臟六腑邊個部位出現健康問題
網上流傳暗瘡長在不同位置，代表不同臟腑出問題，究竟孰真孰假？我們能否單靠暗瘡位置去判斷身體是否真的出事？今集《Check from home》請來香港註冊中醫何慧潔為各位解答。
何慧潔醫師指，臨床上，暗瘡主要常見於臉部、前胸和後背。何醫師說：「額頭很多時跟脾胃有關，口周也跟脾胃有關。另外，左邊就跟肝膽有關，右邊則跟肝臟有關，鼻頭與腸胃濕熱有關。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210107/WKA57L7BPBARNB2R7JUZYODFRU/
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