【出一趟遠門回來,就是該整理整理】
回家一段時間了。
原本得意洋洋自己從台灣回來,因為被歸類在「綠燈國家」,只要做一次PCR檢測就好,還可以不隔離直接開始正常生活,沒想到只是在荷蘭轉個機,在機場被「污染」了兩個小時,特權就直接消失。
PCR檢測變兩次。居家隔離十天。
嘖。
曬不到太陽真的讓時差變得很難調,在家隔離也有各種尷尬。清晨四點醒來卻得躺在床上不動,以免在客廳的毛孩聽到動靜開始喊叫,傑克跟蕃茄就不用睡了。於是精神正好的時間我卻得盯著天花板胡思亂想,等到八點真的可以起床時又累了,頭嗡嗡作響,電腦打開又關上。
放棄寫文。
頭腦昏沈,但是又不想浪費開學前兩週最後的空白時光,於是決定來「怦然」一下個人物品。
「怦然」是我自用的詞,從「令人怦然心動的整理魔法」那本書挪用來的。我很喜歡作者近藤小姐簡單又明確的整理原則:把同一類的東西都拿出來全部放在一起,然後一件一件拿起來感受,覺得有「怦然心動的感覺」的物品就留下,沒有的就淘汰。
不知不覺,我使用這個方法已經有十年了。原則上一年會「怦然」一次,但是蕃茄剛出生那一兩年稍有停滯,再來就是搬來英國之後受到疫情影響,整整兩年沒有「怦然」。
書上說,先從衣服類開始整理,之後才輪到書籍、資料,最後才是雜物。我一直都遵照著這個順序。但是這回,我剛好要開箱行李幫新東西找家,於是決定調整一下,從清理雜物開始。
床底下的箱子,兩個,拖拖拖出來倒在地板上。衣櫃上層的箱子,兩個,拖拖拖出來倒在地板上。書桌抽屜,四個,掏掏掏出來丟在地板上。床邊櫃抽屜,一個,掏掏掏出來丟在地板上。
沒幾分鐘,地毯中央就隆隆隆生出一座小山。
我倒吸一口氣,讓自己冷靜一下。這個「造山」的景象不管親眼見過幾次,都還是會有「居然又累積了這麼多亂七八糟的東西」的極大震撼。不過從另外一方面來講,也會生出一種莫名的輕鬆感,因為很明確地知道需要整理的東西就是這個份量,不會更多了。
我在小山旁放了一個紙箱,然後坐下來,動手「拆山」。
髮夾,髮圈,髮圈,護手霜,髮圈,護唇膏,髮圈,紅色0.5原子筆,黑色0.7原子筆,黑色0.5原子筆,B5筆記本,B5筆記本,A4筆記本,用一半的筆記本,全新的筆記本,護唇膏,髮圈,存摺,護照,會員卡,悠遊卡,髮圈,髮圈,鑰匙,小購物袋,名片,隱形眼鏡,資料夾⋯⋯
「大山」的高度一點一點的降低,有一部分進了紙箱裡,其餘的在周圍逐漸生成四座新的小山。一邊重複做著「拿起物品,感受」的動作,我閒不下來的腦袋又開始轉動起來。
其實,整理個人物品的過程,會被迫看見不想面對的自己。那些面向的自己,透過一個一個的「物證」,被確確實實地呈現在眼前。
白癡喔就已經有釘書機了還買。這枝筆當初花了這麼錢多買,還跟傑克保證一定會天天用,結果咧?只有兩隻手是幹嘛需要這麼多筆記本?別再辦會員卡了你根本都不記得有他們的會員,去了也都忘記帶卡。七張?拜託你下次回台灣務必記得帶悠遊卡!不要再買布衛生棉了你懶得要死圖案再可愛再環保再舒服你都不會用啦!
浪費、不切實際、虛榮、健忘、毫無規劃、自以為是⋯⋯每一個被「錯買」的物品都是我「有這麼多缺點」的證明,要這樣一樣一樣親手碰過,等於直接承認自己犯下的「過錯」,真的是千刀萬剮的酷刑。但是經歷過第一次,那種羞愧到一直捏自己身上各處皮膚轉移注意力的崩潰感之後,在整理完成的瞬間有種「誒?結束了,就這樣嗎?」的解脫感。同時也發現,那些所謂的「罪證」也不是真的多可怕的妖魔鬼怪,就只是各種當下的思慮不周造成的結果,看清楚之後反而比較了解自己的消費習慣。
確實不舒服,但是沒有想像中可怕,沒有想像中難,而且我挺過去了。驚奇之餘還帶有一點點得意,覺得像是完成了什麼了不起的事。再加上房間變得好清爽,好舒服,真的覺得好開心。
這樣一想,「整裡自己的過去」真的是一個很類似的經驗。
在我還不敢回頭去探索自己的成長過程的時候,我雖然記得一些重要的事件,但是從來沒有打算要去回想究竟發生什麼事。我堅信那些事件裡一定藏著我被人討厭的秘密,如果我去深究,就會清楚聽見大家不敢直接告訴我的各種批評:驕傲、自以為是、長得醜、沒教養、身體很臭、懶惰、姿勢不雅、三八、不檢點、不懂事、自私、笨拙、沒品味⋯⋯
只要我不去挖掘,我就可以裝作不知道,還可以傻傻地活著。如果我跑去看清楚,就會證實這些批評都是真的,那我就只能承認我活該,所有發生在我身上的一切都是我自找的。我活該大人不喜歡我、我活該被霸凌、我活該被打、我活該沒有朋友、我活該覺得寂寞,因為我全身上下沒有一處優點。
但是跨出第一次,打開第一扇通往過去的門,把裡面的垃圾都掏出來之後,我發現,那些發生在我身上的事情,並不是因為我是一個很糟糕的人,所以其他人特地施加給我的懲罰,只是一堆雜物糾纏在一起的結果。
例如,在我開心跟家長報告在學校發生的大小事的時候,被惡狠狠地打斷:「我最討驗聒噪的小孩,你去學校到底有沒有好好在讀書?」這當中我的喋喋不休很可能只佔了一小部分。讓大人真正決定用那句話回應的理由,很可能是他有其他正在心煩的事。也許是今天突然聽到同事的小孩成績優異,覺得自己的小孩沒什麼能拿出來說嘴很丟臉。也許是工作一天覺得很煩,根本沒心思聽這些無聊的小事。也許剛發現錢包不見了正在焦慮,小孩還跑來亂⋯⋯
就像在「怦然」我的雜物一樣,把一個事件啪啪啪地從房間掏出來,攤在地板上,然後把屬於我的部分拾起來,把不屬於我的部分分類出去。然後,這個房間就會變得清爽,可接近,不再是一個鬧鬼或者生蟑螂的可怕角落了。
這次回台灣,因為知道自己時間有限,所以我到處找人深談,幾乎每天都有一場超過五小時的對話,等於我砰砰砰砰砰在兩個星期的時間內,一股腦把心裡所有沒開過的房間都解鎖,把所有陳年的灰塵、雜物、爛掉的腐朽掉的發臭掉的東西都打開來巡過一次。
恐怖死了。
但是,也讓我發現了非常珍貴的東西。
在我霹靂啪啦一股腦把在親戚叔叔家發生的事情全部吐給諮商師之後,他搔搔腦袋,在紙上胡亂畫了一陣之後,說:
「感覺,這是家族性的耶。你親戚叔叔,你,你的孩子——
「還有親戚叔叔的孩子!」
「對,每一家的每一代都有一個不受控的靈魂啊。這讓我很好奇是從上面的誰承接下來的。」
「再上去我就不太熟了,但是我可以去問出來。」
突然,他把手上的紙筆都放下來,正面對著螢幕:「欸,我覺得你真的有機會終止這個循環耶。」
啊啊。
終於,要開始「怦然」我的人生了嗎?
我坐在山一般高,黑壓壓一片,分不清到底有多少人事物,多少歷史和時代的災難糾結在一起的「過去」面前,覺得時候到了。
沒有任何事情是偶然發生的。發現高敏感特質,開始寫這個粉專,在課堂上發現「家族詛咒」的理論,發現自己的「家族詛咒」,決定轉讀博班,遇見「創傷的智慧」,回去台灣把所有的門都打開⋯⋯。
九月份,隨著新學期開始,旅途的下一站會是哪裡?會發現什麼新的東西?會寫出什麼樣的新文章呢?
稍安勿躁,一步一步來吧。
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅居妮Ginny Daily,也在其Youtube影片中提到,|簡介| 究竟!專櫃彩妝有沒有那種"銷售率差,但櫃哥櫃姐私心力推"的好東西呢? 這天遇到的櫃哥櫃姐都很真誠 我很相信他們沒有故意賣我難用又貴的!! 這次買了6樣只有睫毛膏我真的不行,其他都很滿意:9非常讚 不過我這樣盲買真的很冒險 底妝類是建議大家一定要靠櫃試試,看適不適合自己的膚質唷! 希望大家喜...
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脫毛膏缺點 在 彤彤Anna C Facebook 的精選貼文
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當作是一種肌膚保養
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過程中醫生真的打的仔細
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第一次打皮秒雷射這麼有感
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脫毛膏缺點 在 居妮Ginny Daily Youtube 的最佳解答
|簡介|
究竟!專櫃彩妝有沒有那種"銷售率差,但櫃哥櫃姐私心力推"的好東西呢?
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不過我這樣盲買真的很冒險
底妝類是建議大家一定要靠櫃試試,看適不適合自己的膚質唷!
希望大家喜歡這次的挑(燒)戰(錢)企劃
睫毛膏大家別擔心,我已經賣給大眼(粗刷頭才好刷...)、眼皮不太出油的朋友惹
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*Giorgio Armani 黑曜岩新生奇蹟防曬精華SPF50+ PA++++
非常適合偏乾的肌膚!!
尤其是酒糟肌、或雷射術後要擦溫和型物理性防曬
這款保濕度夠但你不覺得有任何黏膩、悶悶感
對我的膚質來說,它真的很溫和、很舒服
又可以讓妝服服貼貼的
唯一缺點就是...可惜單價真的太高啦QAQ
追求高品質物理性防曬的人可以試試
*MAKE UP FOR EVER REBOOT活潤精華粉底液
完全出乎我預料之外!
我以為就是很透很薄、很沒遮瑕力的粉底
(買的當下完全不抱希望XD?!)
沒想到麼好看啊啊啊啊!
這妝感太美了
透亮十足、服貼度高、讓皮膚好像打了薄薄的柔焦感
雖然真的沒什麼遮瑕能力
但遮瑕就交給遮瑕膏吧!
想透亮服貼的人可以靠櫃試試看這款
持久力也很好,因為我是暗沉王、膚況一差常有脫妝問題
這罐太讚惹!
*YSL 時尚宣言訂製腮紅 1號
這款腮紅在YSL也是滿夯
但就這個色號,櫃姐說客人看到都怕,不想試XD
可是刷開來~哇~好美的赤陶色
很日雜空靈感的那種
不過記得要搭配比較鬆散的刷子唷
太密實的刷子會太過濃
這色就是要慢慢、淡淡的刷上最好看!!
* YSL 奢華緞面漆光唇釉 433號
我自己手邊有420號,愛用多年還是很常擦
質地一定沒問題!
一看到433的外殼色,真的想略過🤣
但櫃姐用盡一生在推這色
當時我問她:那你現在唇色是哪支?好好看
她說就是這支433
我立刻打包,太好看的日常美色
(板橋大遠百Ysl櫃姐Amber超親切,推)
*植村秀 無色限釉光精油唇膏 ARD141
膏體看起來是紅帶桃色很不吸引我~
不過抹上時是有點潤感的質地、很快轉霧面風格
顏色是偏黃的肌膚也可以駕馭的耶!
是很可愛、有朝氣的紅色,覺得很耐看
不過如果預算只有一支,我會選YSL 433嘿嘿嘿嘿
*NARS 持續煽情睫毛膏
我有再給它幾次機會...
刷頭太粗可能多練習幾次就好
但他真的很慢乾、帶妝到下午也很容易暈開
不許荒~本次最不滿意的一款QQ
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相機|iphone12+Panasonic Gh5
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脫毛膏缺點 在 Miya chung專業彩妝師 Youtube 的精選貼文
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【新娘妝】妝前保養很重要?搞懂四步驟!選保養品不踩地雷
第一步驟
化妝水的作用去除老化的角質,補充水分
幫助皮膚吸收其它保養品的保濕成分
【新娘妝】為何妝前保養很重要?搞懂四步驟!選保養品不踩地雷
第二步驟
敷上面膜皮膚與外界空氣隔覺
使皮膚表面溫度升高,吸收力會變好
成分就容易通過角質層,幫助皮膚抓住水分
敷完面膜要再用純水擦拭是因為把皮膚
沒吸收進去殘留物擦掉才不會造成皮膚負擔
【新娘妝】為何妝前保養很重要?搞懂四步驟!選保養品不踩地雷
第三步驟
可以幫助肌膚保濕補水、有效淡化肌膚細紋
幫助肌膚恢復滋潤彈性
油也可以當前導幫助幫保養品吸收
按完後皮膚保水度夠肌膚像水煮蛋透亮
【新娘妝】為何妝前保養很重要?搞懂四步驟!選保養品不踩地雷
第四步驟
面霜含水度高,容易推開並且快速滲透到皮膚表皮
可以讓滋潤皮膚的成分容易被留存下來
不容易被蒸發,可以維持皮膚含水量鎖住
PS:【二跟三地步驟可以交換】
化妝步驟
新娘妝維持平滑肌膚很重要,還有控油
所以我會塗抹毛孔粗大與易出油部位
修眉我通常都會在擦完保樣品後修
修眉會造成細微擦傷,比較敏感肌膚會紅腫
遮黑眼圈我都會使用筆刷
筆刷可以精準上在妳要遮的地方
妝感會更薄透使用量也較少
這是我用過很喜歡的遮瑕 超保濕 推推推
我會把我使用的商品打在說明文
YSL這款粉底是我使用過遮瑕度高持妝好
可以讓新娘妝感維持一天,皮膚不容易脫妝
使用粉底量也很省,但如果皮膚是乾肌不建議使用
Ipsa遮瑕膏很適合遮痘痘抓地力好
要讓妝感不土石流重點是保濕
保濕由理到外都要做才會讓底妝更服貼
修容膏可以很快速達到臉小
妝容比較沒有粉感,但有缺點如果上太重
易造成蠟黃跟界線
痘痘肌皮膚差者不適用
可以在留言區讓我知道
歡迎大家留言,您們的支持是我努力的動力
謝謝大家收看
#新娘妝#妝前保養#一定要懂妝前保養四大步驟#彩妝技巧#新娘秘書
#化妝#水嫩肌#水光肌#miyachung專業彩妝師#彩妝教學
脫毛膏缺點 在 Meg Lu Youtube 的精選貼文
有一堆產品其實台灣都買得到了,那來日本必買清單究竟是什麼?
►訂閱Meg Lu:https://goo.gl/S4rwdy
►誰是日本最便宜藥妝店?出現驚人價差!:https://youtu.be/HMCIz-iGc4M
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1)資生堂藥用護唇膏
適用給嘴巴常乾燥脫皮的人
改善力和滋潤程度非常好
但又不會厚重
看網路上說如果有輕微口角炎也能擦它
但我自己目前都只是把它當成睡前的保養
2)SS製藥白兔牌暗瘡膏
滅掉囊腫痘的神器!
不要不信 是真心好用
只要我來日本都會買幾條帶回去送朋友當伴手禮
給它3天囊腫痘消給你看
3)Fujiko篷篷粉
這我也是說到嘴巴爛掉
油頭或有瀏海的少女們必備
唯一小缺點是髮根會一點點乾澀
但就是因為這樣才能控油
撲在頭上的粉末也會隱形
是讓你頭髮恢復朝氣的良品
4)Product玫瑰髮蠟
這個也十分好用
可以當作造型前的打底或是定型
味道好聞
只要不碰到頭皮也不會油
能讓頭髮一整天都維持在美麗的捲度
5)Chacott保濕蜜粉
便宜又大碗!
是我近期心中平價版的Laura Mercier
妝感不厚重
但又能平撫毛孔
即便全臉清掃、眼下定妝也不乾
6)Marks&Web敏感肌草本化妝水
相見恨晚!!!
這個品牌可以送它一枚金牌嗎?
怎麼會那麼便宜、味道如此好聞又好用!
噴霧超細~~~
是我目前心中排行第一名的化妝水噴頭
化妝水的保濕效果不錯(我挑的是中性敏感肌款)
吸收完會一點點黏膩(但完全不厚重 放心)
味道我挑選的是天竺葵
去日本一定要去造訪這個品牌
我拜託各位
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