中秋連假即將到來，一起防疫在家看直播！
如音樂祭般豐富精采的「臺中原創音樂大賽2021」將於9月18日、19日舉行，優勝者將獲邀站上臺中最大音樂盛會「搖滾台中」舞台演出。此外，還有Tizzy Bac、麋先生、吳志寧、守夜人......等金曲金音藝人樂團同場開唱，以及董事長樂團 吉董等四位音樂人和製作人、浮現祭 老諾等台灣五個知名音樂祭主辦人參與講座對談，要帶給全台灣觀眾來自台中的音樂能量。
兩天豐富的節目內將於TVBS NEW YouTube頻道、臺中市政府新聞局 YouTube頻道和搖滾台中臉書粉專線上直播，免費收看，大家千萬不能錯過！😘
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活動資訊
【臺中原創音樂大賽2021】
🔥精彩賽事 x 講唱 x 講座 x 熱力開唱🔥
最終優勝者將獲邀 #搖滾台中 演出！
🥇精彩大賽
複賽陣容 ∣ EastWave 東波．EMERGING FROM THE COCOON．LadyTrouble 草包小姐．Locu5・WarmWall 暖巢．Wednesday and Bad To The Bone．Yilith．王彙筑 Hui Chu Wang．沛莉小子Paleee Dot．兩棲人．草屯囝仔．張仁與．陳翰．深深一擊．庸俗救星．等阮返來．遊樂 ULove．潛夢島 Dreamdive Island．隱分子．靈魂咆哮 Roaring Atman
🥇同場加演
演出者 ∣ Tizzy Bac． 麋先生．守夜人． P!SCO．溫蒂漫步．克里夫．王立言．jiMMY
🥇講唱《音樂創作，從零開始》
來賓 ∣ 吳志寧． 黃宇寒． 王立 ．荷爾蒙少年詹詠安
🥇講座《重返音樂，即刻出發》
9/18 ☀音樂製作幕後大推手
來賓 ∣ 吳永吉(吉董)．白紀齡．曾長青．陳信宏(老諾)
9/19 ☀疫情時代音樂祭辛酸史
來賓 ∣ 張宥憲(Yuki)．劉鈞輝(島輝)．蕭達謙．張煥崢(阿飽)
直播日期┃2021/9/18-19
直播時間┃
9/18 12:00-21:40
9/19 12:30-20:50
直播平台┃
☁ YouTube －TVBS NEWS．臺中市政府新聞局
☁ Facebook－搖滾台中粉絲專頁
指導單位：文化部
主辦單位：臺中市政府新聞局
協辦單位：文化部文化資產局
本案獲得文化部影視及流行音樂發展司補助
能量小姐台中 在 [食記] 台中北區便當能量小姐低GI廚房(三民店) - 看板Food 的美食出口停車場
餐廳名稱：MISS ENERGY能量小姐 低GI廚房（三民店）
消費時間：2017年/10月
地址：台中市北區三民路三段245號
電話：（04）2233-1883
營業時間：平日11:00-20:00
每人平均價位：85元~105元
可否刷卡：否
有無包廂：無
推薦菜色：鹽烤鯖魚便當
圖文版：https://chiaomei1216.pixnet.net/blog/post/460504985
位於三民路上，是一個偏內的巷口轉角
雖然招牌顏色還蠻明亮的，但還是需要睜大眼睛瞧瞧
總共有七種便當，熱量通通都算好了
水煮嫩雞胸便當85元 437大卡／蒜泥豬里肌便當85元 472大卡
韓式菇菇雞便當90元 457大卡／香滷雞腿便當90元 572大卡
泡菜豬里肌便當90元 468大卡／鹽烤鯖魚便當95元 539大卡
清滷牛腱便當105元 480大卡
另外還可以加點，然後也有飲料可以選擇
除了外帶以外，也可以內用，但座位數量不多，而且是室外
在附近的話，滿五個就可以外送，遠一點的距離就要十個（詳細還請詢問店家）
【泡菜豬里肌便當90元】
由主餐／三樣配菜／半顆水煮蛋／四分之一顆地瓜／紫米飯組成
豬里肌的口感很不錯，沒有過老的情況
泡菜有入味，調味也剛剛好，吃起來不會平淡無奇
紫米飯軟硬適中，咀嚼起來非常有層次感
半顆水煮蛋只有用些許胡椒調味，這樣就很剛好了
四分之一顆地瓜則是帶有自然的甜味以及豐富的纖維質
三樣配菜的部分表現很亮眼，我覺得蔬菜的份量如果能再增加一點點會更棒
雖然是水煮，但仍有一定的口感，調味也恰如其分，吃起來不會食之無味
【香滷雞腿便當90元】
雞腿的大小跟我的護手霜差不多，沒有很大隻，是小雞腿
滷得非常夠味，平常口味較重的話可以選擇這個口味的便當
肉質鮮嫩，口感還不錯，吃起來一點也不乾柴哦！！
配菜除了葉菜類，這次還有涼拌秋葵豆腐
有用蒜頭跟醬油調味，口味稍微重了點，很好吃哦！！
【鹽烤鯖魚便當95元】
我覺得鯖魚的大小非常有誠意！！
看得出來火侯掌控的恰到好處，表層維持的很漂亮
搭配旁邊的檸檬，能夠讓味道更有層次感
魚肉相當細緻（注意小刺），帶有些微濕潤度及油脂，因此口感很不錯！！
鯖魚真的很好吃，非常推薦哦～
【清滷牛腱便當105元】
牛腱總共有三片，厚薄度剛剛好
滷得相當入味，但吃起來一點也不死鹹
肉質非常柔軟，搭配筋QQ的部分，口感很不錯！！
很喜歡這裡水煮青菜的味道，能夠保留蔬菜的原味，吃起來頗甘甜的
而豆腐的口味就比較重，相互搭配在一起能夠達到平衡～
這份配菜的份量看起來稍微多了點，不知道分配的標準是什麼？！
有興趣的朋友可以參考看看MISS ENERGY能量小姐 低GI廚房（三民店）
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