【要不要讓孩子練武術？】
前陣子看到七歲男童因練習柔道發生憾事的新聞，讓我感到無比難過...
阿包醫生一直認為武術的本質是
#能讓強健體魄也可用來保護自己的一項運動
所以理論上不應該發生這種事才對！
進大學後，我才開始接觸空手道，因為就讀的大學在個偏僻的地方，下課後實在沒啥地方可去，剛好看到空手道社的招生，所以我就號召班上三、四位同學一同報名參加，沒想到練習過程實在太艱辛，結果最後只剩我一個人有撐住...🤣
練習空手道的那段時間，從初期的肌力及體能的操練，護身倒法、基本動作、套拳...到進階的對打練習，每次都有教練或學長姐的指導。他們除了教導並糾正動作之外，還會不斷提醒我們，不要一味使用蠻力，練習的過程要懂得保護自己，也要記得保護對手；當發生意外時，他們也能做最即時的處理。
不過每次最後練體能的時間總是最痛苦的，因為常常感覺累到手腳快舉不起來，甚至快要抽筋了，卻還是得繼續練下去...但教練們總是會不斷不斷地鼓勵我們撐下去，好幾次我真的是用意志力撐下去的！😅
這是我以前練習武術的過程，回想起來實在艱辛，好在那時有群志同道合的朋友，我們一起練習也會相互激勵，那種革命情感是會讓我珍惜一輩子的！
而當時的我，其實蠻享受那種暴汗淋漓完的通體舒暢感，因為從小是體育白癡的我，從沒體驗過運動的精髓，我的體能也大幅的提升，我這一生的骨本應該是在那時候存下來的吧？！🤣
此外因為學習了空手道，我逐漸培養起自信心，因為這麼辛苦的練習過程我都熬過了！而且我還能從最菜鳥的白帶，練到最後的黑帶，逐漸獲得成就感的過程中，我也越來越有自信！
沒想到閒扯淡講得太多，最後來回答標題的問題。阿包醫生身為一個練武之人，我不會因為這則新聞而不讓我的孩子去練武術，不管是空手道、跆拳道或柔道...等。爸媽們不需因噎廢食，但讓孩子去學武術前，請先做足功課，並設法為孩子找尋適合的武術教練及道館。
在孩子練習的初期，最好能全程陪伴，這樣才清楚了解練習的過程及孩子適應的狀況，在孩子練習完記得跟他聊聊他的感受，如果練武術能讓他感到開心，也能從中獲得成就感，請鼓勵他繼續練習下去；但若每次練習對孩子而言，都是無比的煎熬或因一直受傷讓他感到懼怕，請不要強迫他繼續下去！或許他適合其他項目的運動，如果爸媽純粹只想把他體力耗盡，其實還有更多安全的運動可以從事唷~
#給孩子多元嘗試不設限
#但要尊重孩子的個別差異及感受
大家也可看看 Dj琦琦-醫師娘陪你當媽媽 剛發佈的文章喔！！！
