2021/08/05 14:01
於Dcard上發佈了一篇我賣豐胸藥騙人的文章,此篇回應。
1.針對「豐胸藥」一詞之說:
首先
藥跟保健食品是完全不一樣的東西,產品本身都有國際衛生局認證,且藥物是不能於網路上販售的。
✔️不含麩質 - 本產品不含可檢測出之麩質*
✔️不含可檢測出之基改成分(GMO) - 本產品不含可檢測出之基因改造生物成分
✔️等滲透營養補充飲品 - 能讓身體好吸收的可飲用液狀營養補充
✔️品質標準 - 優良製造規範作業與標準化成分
✔️已檢測:重金屬丶微生物污染物丶過敏原丶效價丶純度及特性鑒別
* 美國食品藥物管理局 (U.S. FDA) 對於「不含麩質」的定義為最終產品中麩質含量少於 20 ppm
2.每項產品都是我自己使用過,我才會分享出來給大家,每個想購買的客人,我都會個別瞭解狀況,不盲目販售;且原po並沒有食用過我的產品,卻將問題怪罪於我身上。
3.關於原po未經許可,擅自截取貼文動態發佈於公開平台:
社群平台的貼文,是用戶的個人資料,受「個人資料保護法」的規範,畢竟文章中有出現我的肖像權;且擅自截取貼文動態發佈於公開平台,基於攻擊、誹謗之的目的,明顯已違反個資法。
而將截取的貼文轉傳、轉貼的行為,是屬於「利用」個人資料,而利用個資的行為也是以損害他人為目的,亦屬違法。
✨科普小知識✨
🔺關於「胸部」
乳房發育的大小除了受雌性激素影響外,遺傳、營養、暴露的脂肪量、胖瘦、環境荷爾蒙、作息、熬夜、飲食,都會有所影響。
女性荷爾蒙推動乳房成長,乳房的內容物主要是由「乳腺組織」和「脂肪組織」構成,真正決定乳房體積大小的關鍵則在於乳房組織的多寡。
挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠「結締組織」的撐托,美顏有助於修補和恢復膠原蛋白,膠原蛋白是結締組織主要成份,還能改善痘痘。
白黎蘆醇植物性雌激素,是女性非常重要的賀爾蒙之一,除了參與生殖系統的和第二性徵的生理作用外,也參與了神經系統、心血管系統、骨骼、泌尿系統…等器官的生長、成熟,也讓女性身體現出優美的曲線與具有充滿彈性的皮膚。
🔺「按摩沒有用?」「只是腫起來?」
多多做美胸按摩可以刺激乳腺,讓血液循環更加通暢,但懷孕、生理期期間不建議按摩,因胸部與子宮是互相連結的器官,過度按摩容易造成子宮收縮和乳腺發炎。
推薦穴位:膻中穴、天溪穴
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小光做任何事情都是講求信譽,我相信認識我的人都知道,從不隨意分享事物,所以面對網路上無意義的造謠與毀謗,我並不擔心。
從文章發佈至今我已經收到很多人傳此篇文章的訊息,有些已經回應,有些還來不及回應,也很謝謝很多關心我的粉絲、朋友、男友,詢問現在的狀況與處理後續。
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅蘋果妹Applemei,也在其Youtube影片中提到,這次是分享我的胸部成長心路歷程喔 歡迎各位美少女們在下方留言分享你的經驗 最後 美的定義來自於自信與內在 希望大家在追求好身材線條的同時 不要以胸大小來做為漂亮的標準喔~ 記得按讚、訂閱、分享、並按下小鈴噹 歡迎有什麼問題或想說的在底下留言~ 追蹤蘋果妹Applemei粉絲頁:ht...
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胸部大小定義 在 兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師 Facebook 的精選貼文
【女嬰跟女孩都長胸部了!?認識讓孩子長不高的 #性早熟】
兒科門診日常中除了最常見的發燒感冒、咳嗽、過敏發作打噴嚏🤧以及腸胃炎,偶爾會遇到特殊狀況
例如:
『孩子的ㄋㄟㄋㄟ發育了!』
這是怎麼回事?
該怎麼辦?
歐醫師在門診遇到2個小女孩,分別是一歲多、七歲半,都是胸部發育了、有性早熟的狀況。
歐醫師幫她們寫了轉診單,爸爸媽媽帶孩子到大醫院的 #兒童內分泌科 進一步檢查。
她們的診斷不同、後續發展也不一樣
一個觀察後痊癒
一個需要治療否則會長不高!
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要了解為何兩個孩子後續發展不同,我們一起來認識「性早熟」~
📌 性早熟的定義(亞洲人)
🚺
女生8~13足歲開始發育、出現 #第二性徵 是正常。
第一個發育的部位是胸部,小於8歲就胸部發育,就可能是性早熟。
🚹
男生9~14足歲開始發育、出現「第二性徵」是正常。
第一個發育的部位是外陰部,小於9歲的男孩如果蛋蛋、小鳥開始發育變大,就可能是性早熟。
📌 為什麼會性早熟?
🔹種族
非裔人種比其他種族早,女生6歲就可能開始發育了。
換句話說,6歲半開始發育 👉在非裔算正常,在亞裔算性早熟喔。
🔹遺傳
母系長輩(媽媽、阿姨、姊姊)早發育,孩子就可能比較早發育。
🔹性別
性早熟的孩子女生比男生多,大概 10:1。
🔹生病
腦袋或內分泌器官生病了、有可能是惡性腫瘤。
🔹其他
肥胖、高胰島素阻抗、環境荷爾蒙的暴露,研究發現都跟性早熟有關。
📌 性早熟的外顯症狀
🔹除了第二性徵發育,性早熟的孩子常常伴隨有 #半年內身高快速竄高 的狀況,會讓家長一度很開心、認為孩子像小時候一樣,一暝大一寸!
🔹性早熟背後可能有病因,例如腦袋生病了,可能表現為:
.#半夜頭痛
半夜會痛醒的那種頭痛,無法忍耐的頭痛,有可能是腦壓高的症狀。
.#走路撞到人
小朋友看不清楚、寫字歪一邊,或是走路不穩、容易走一走撞到人,除了近視弱視之類的問題,有可能是腦瘤壓迫造成的視野缺損。
.#噁心嘔吐
不明原因嘔吐,沒有腸胃炎或害喜的嘔吐,有可能是腦袋生病造成的。
.#半夜尿床
不會尿床年紀的孩子卻連續幾天尿床、一直喝水、尿尿很多,除了考慮血糖問題之外,有可能是腦垂體生病了產生的「尿崩症」。
「腦垂體」是大腦中的小老闆,掌管大小事,包含正常排尿、性腺該怎麼樣工作。因此腦垂體生病時,不同的下屬單位就會跟著出事,例如:尿床、性早熟。
🔹性早熟背後可能有病因,例如身體長腫瘤,可能表現為:
.#肚子變大
青少女肚子變大如果不是變胖、不是懷孕,有可能是「腹部腫塊」,良性或惡性腫瘤,要進一步檢查才知道。
歐醫師曾經遇過10歲女生肚子變大,洗澡時被家長發現,最後檢查結果是10+公分的「惡性腫瘤」😭😭😭
.#體重減輕
如果是惡性腫瘤,有可能會不明原因快速消瘦。
📌 性早熟對孩子健康的影響
🔹身材矮小
以身高來說算是「小時了了,大未必佳」的一種呈現,比別人提早長高,但是最後長的不太高。
🔹女孩月經提早來,男孩性慾提早出現。
🔹外觀跟同儕不一樣,孩子可能因為害羞、自卑產生心理壓力,甚至被言語霸凌、被排擠。
🔹國外研究發現女孩性早熟會增加被性侵害、未婚懷孕的風險!
🔹性早熟的孩子可能伴隨著肥胖、代謝症候群(三高)的問題,威脅成年期健康。
🔹增加成年後不孕的風險,而且女生的 #婦科癌症風險提高!
📌 性早熟的治療
🔹中樞性早熟
治療腦袋生病的地方,也許要開刀。
🔹周邊性早熟
治療生病的器官,也許不用開刀。
🔹其他
.健康均衡的飲食 🍱🥛🥬🍎🥚,遠離肥胖、代謝症候群、高胰島素阻抗。
.規律運動 🏃♀️💃🏊♀️🏂🧘♀️,遠離肥胖、代謝症候群、高胰島素阻抗。
.遠離環境荷爾蒙
(1)減少使用塑膠製品、少吃罐頭食品。
(2)某些「精油」有可能干擾正常的內分泌系統運作。
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❤特別感謝我的學姊,林口長庚兒童醫院 內分泌專科 邱巧凡醫師接受我的Podcast訪談,才有這一篇的誕生。
#歡迎轉貼 #超級歡迎分享這集得來不易的Podcast
#兒童性早熟 #兒科 #醫學 #長高 #兒童健康 #發育 #青春期 #性教育 #兒童內分泌 #環境荷爾蒙
照片:照舊是圖文不符,非當事人。
胸部大小定義 在 可藍 Colleen wei Facebook 的最佳解答
🎁文末🎁
來聊聊你的美胸定義❤️
進入一種開始包緊緊的冬季,才是最考驗人的時候了,覺得被衣服裹著就能眼不見身材為淨,不過當褪去全身衣物站在鏡子前的時候的赤裸時,你喜歡自己的身型嗎?從減肥後至產後再到產後瘦身,到這次開刀;肚子上的V字型疤痕是新朋友之外,有個我想分享的重點就是近期善待自己的胸部保養,讓胸型變得漂亮是一個開心的點。
漂亮的胸型是一種自己給自己的自信,如同選擇合適自己的內衣,或是選擇保養品的方法;不管胖瘦,每個人都有自己在乎的重點,胸部常遇到的問題不外乎像是大小胸、不對稱、下垂、外擴、雞胸、扁平、哺乳後縮水、瘦身減錯位置、不夠Q彈⋯⋯,我在乎的剛好就是產後哺乳、瘦身多次奶奶沒那麼豐滿漂亮啊啊啊
#雙峰牧場GMILK,專為美胸打造的粉紅魅力,將可能對胸部變大的食物經過研究後將它們嗶嗶集合在一起!有泰國野葛根、澳洲羊胎盤、大豆米糠、淮山、蜂王乳、青木瓜、卵磷質及膠原蛋白等;對於胸部肌膚保養食物有蠶絲蛋白、柑橘類黃酮、酵母粉、石榴、珍珠粉、枸杞、草莓萃取物。整個就是對肌膚好的食物也都有呢!
我自己覺得兩個月搭配上作息飲食就蠻明顯,等之後能回歸運動我覺得會更漂亮,可藍覺得胸部保養,首當好好睡覺很重要,再來正常運動不過度,練對位置讓身型胸型更美;選對飲食除了營養均衡,好的蛋白質、好的油脂都是身體需要;適度的熱敷,洗好澡每天按摩(並且跟自己胸部認識培養感情很重要);再來就是補充一些合適自己的營養補充品😍
你們所在乎的也是我在乎的哦
雙峰牧場GMILK 結合超過4年萬人見證的美胸經驗所研發
效果經得起考驗
裡面的酵母粉、石榴、珍珠粉能讓皮膚美美的
蜂王乳、青木瓜、卵磷質及膠原蛋白更是彈力代表
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我是個從以前就蠻善待自己身體的人,愛自己也是要從身體開始,我的美胸定義就是自己看著鏡子也能滿意,穿上衣服也能美麗,那就是最棒的美胸定義👑
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原文字幕
藏在我心中非常非常多年的秘密
我從做YouTuber
或是說在網路社群媒體上
分享一些大小事情的時候
我就開始很常的收到一些訊息問我說
Ashlee請問你是如何在保有如此低的體脂下
還能擁有豐滿的胸部
我必須說著個是基因決定的
有些人呢她的胸部組成
大部分是乳腺
那像這樣的人當他在減脂的時候
她胸部的尺寸就不會有太大的改變
他的胸部大部分組成是脂肪
那這時候呢她只要體脂肪全身性的掉的時候
她的胸部就會很有感的縮水
我胸部是做的
好很抱歉現在才跟你們講這個訊息
其實呢早在應該三四年前吧
我就想要講這個主題
但是當時的親朋好友就是
為什麼你要把一個那麼久以前的事情
就必須要拿出來公諸於世
然後反而會製造一些話題
甚至是一些負面的觀感
所以每當有網友問我這的問題的時候
我就淡淡的帶過
你練胸肌
確實你的胸型會變得漂亮
你練胸妳的胸就會變得跟我一樣豐滿
那我今天為什麼會決定公開這個訊息呢
因為我受到亞藍跟Candice的邀請
那你們自我介紹一下吧
我是Candice
然後今天非常榮幸來到Ashlee的youtube頻道
哈摟我是亞藍
今天很開心可以跟我的女神一起拍片
好那我們直接進入主題喔
分享一個你去隆乳的影片
然後你為什麼去隆乳 對
那我想知道Candice為什麼
Uh 我其實在兩年前就一直很想做這個決定
我相信應該很多女生
多少都會有想過這個念頭
只是我那時候不太敢去做
是因為你知道網路上有非常多
正面跟負面的消息
那我也不確定做是不是安全
可是在這兩年以來
我這個念頭一直沒有消失
而且越來越強烈在我
在我在我腦海裡
因為你知道如果健身的話
體脂變低
你就是相對付出的犧牲就是你的胸部會變小
卡就刷了下去
訂金就刷了下去
亞藍你做多久了
今天是第五週
這個沒有改變就 就不行了
這個錢就白花了 白痛了
重訓是我生活很大的一部分
那由於剛隆乳不能夠去訓練
所以其實我覺得這是對我心靈上比較大的困擾
因為我會覺得很不自在
這只是一個過渡期
整個自信滿滿
誒所以你們自信有變多嗎
我相信當會去做其中一個原因就是因為
不喜歡它長的樣子嗎
對所以大家才會去做這個決定
看到自己新的那一面絕對是會很開心的
而且就是覺得讓你的整體的體態
真的比例好看很多
那你們有沒有經歷過按摩的階段
可是你多享受了十年誒
因為醫生說因為我做的是魔滴嗎
那Motiva那他
你做這款他就是完全不需要按摩
其實我當時聽到的時候
對我來講是一種 放鬆
因為我最怕的就是術後的那種修復期
就是按摩 我聽大家都說按摩是最痛
所以如果我可以skip掉這一段對我來講是
我比較敢去做 對
我做的是絨毛果凍矽膠
然後醫生是說做絨毛是不需要按摩的
我也是絨毛 也是果凍矽膠啊
還是因為我們放的部位會不會是不一樣的
因為我要怎麼壓其實我可能壓不太到
我記得我那時候我每一個禮拜
都要去按摩 超級巨痛
你每一個禮拜都必須要被卡車壓過一次
每次都是卡車壓過嗎
對 然後就是會痛到妳會掉淚
而且我記得那時候是醫院它會送我
就是妳按完這十堂你必須要再去消費
然後就會一種你真的很不想要花錢去找罪受
可是我想知道你那時候按了多久
才可以不用按
我記得好幾個月
專門做隆乳術後按摩的老師按
那一次都是一個小時那麼久嗎
對 痛一個小時
這可以看得出來你在健身房的表現
就是很耐操的
那個時候訓練起來的
真的很耐操誒
你知道我那個術後的老師他超好笑
就是因為他按過太多胸部了
所以他變成是只要他看到你的胸型
就說 喔你是不是哪一個哪一個醫師做的
然後他就可以知道說
哪一個醫師做的會比較
有哪一些好的 有哪一些不好的
就優點跟缺點這樣子
我是因為知道不需要按摩
我才下定決心要去隆乳的
我也是很怕 因為我聽到很多很可怕的故事
所以我知道說用絨毛的不需要按摩
如果他跟你說要按摩
可是可能就會考慮比較久
你們隆乳手術花了多少錢
我花了十八萬那是從頭到尾都包含了
我會拿到比較好的價錢是因為
我朋友剛好在這間醫美診所工作這樣子
所以我有享受到一些優惠
那我的部分的話我是在十年前做的
十六萬
然後我永遠記得我那時候沒有那麼多錢
就說我好想隆乳喔
因為你有老公你有老公
那我的話我是做三十六萬 對
誒是兩倍誒 是我們的兩倍誒
有比較大嗎
不是 跟大小沒有關係
他當時有給我就是很多不同的材質
然後我就摸了
然後我一摸到Motiva我就覺得
然後第二個就是她是最安全的
因為Motiva魔滴是標榜
絕對不會有假模的問題
而且他是直接跟你說絕對不會有
然後再加上他有保險
就是如果你在十年之內有任何問題
都需要開刀的話他們全額給付
畢竟這真的是一大筆錢
可是我覺得都要開了這一刀
我想要做最安全最保險
不是可是我可以懂一般女生就是
如果想做的女生一定會上網查很多資料
那當然
我覺得如果你是想找最安全的話
Motiva它是真的最安全
我沒有sponsor
但是它真的是最安全的
那對我來講安全是第一 對
所以我才願意花多一倍的錢
那手術的過程跟術後會痛嗎
其實手術我們是全身麻醉
所以手術的過程我一點感覺都沒有
麻醉師說 好要打摟
然後可能三秒就 就不見了
然後傷口的話
其實我覺得你只要不要去碰到它
吃點止痛藥然後保持乾淨
我覺得疼痛其實沒有像大家說的這麼誇張
我其實手術後的第一天
我是覺得蠻不舒服因為
可是那個不舒服不是痛
是很脹 就是奶很脹
然後脹到就是你會有種呼吸
就是難呼吸的感覺
就是壓胸的那種感覺
我記得我隔一天就出去買東西呀
什麼 就是都還ok
當然就是 盡量不可以太大的幅度擺動
只是我覺得就已經比手術後當晚好很多了
那對於訓練會有影響嗎
有 非常大的影響
像我現在是胸的動作都完全不能做
其實我覺得我的力量真的掉了蠻多的
那我的話 因為我開始接觸健身
那時候我的胸部已經做了大概五年了吧
訓練可以讓你的胸型變得更好
雖然大家覺得說你是隆乳的
你的胸型一定很漂亮
但其實還是要看你先天的胸型
然後我記得我那時候開始練胸
他有對我的胸型有些改善
因為不可能你手術完隔一天就可以直接去訓練
我還有一個東西沒有辦法克服就是引體向上
我只要手一撐吊在那邊
我這邊就是緊到不行
我想要打電話給你們老公 可以嗎
那今天謝謝Candice跟亞藍
歡迎去Candice的頻道 他上面會有下集
如果你是生過小孩的媽
歡迎去亞藍的頻道
他有分享一個媽媽隆乳的心歷過程
有沒有讓你想要隆乳的衝動
絕對不是鼓勵大家去做這件事情
愛美是女人的天性
但是美的定義對每一個人都不一樣
有一些人就是喜歡那種帥氣的裝扮
然後看起來很時尚
你們知道有一些洋裝呀
尤其是那種貼身類的或是像西裝類的
他就穿不出那個時髦感
去被這個社會的價值觀所框架住
大家覺得怎麼樣是美
然後我在剛剛聊天的過程中有提到說
可是我剛剛一個人冷靜的思考一下
十年前的我沒有去做這個手術
就跟我現在完全一樣
只是少了這兩顆球的話
以我現在的狀態我不會想要去做
充實我自己的內在
然後讓我自己變的更強
對我來說是更有安全感的
我記得十年前那個時候的我
我要怎麼樣變得更漂亮
我應該畫什麼妝
我是不是要去割雙眼皮
我是不是可以怎麼樣
就我每天想的就是一直去裝扮自己的外在
然後讓自己變的很亮眼
但是十年後一直到現在的我
都是很虛幻的
雖然說我還是會在意自己的外表
還是希望自己看起來漂漂亮亮的
真正留下來真正有魅力
真正吸引人的是一個人的內在
漂亮的女生這麼多
年輕的女生永遠一直
雨後春筍般的長大
與其要去追求這些外在的東西
不如把我們的裡面先顧的漂亮
所以我覺得也沒有鼓勵大家去做這件事情
你或許就跟十年前的我
處於同一個階段的話
我這邊也想要分享一些隆乳手術
但由於我不是專業的
而且 你知道十年前真的很久
可能會發生的問題跟你們分享
一個最可怕的
就是你可能全身麻醉的過程中
那大家就是要慎選醫生
然後要找對麻醉師
莢膜攣縮
當你身體放入一個異物的時候
就會有一個莢膜長出來去保護你的身體
那個莢膜呢就會把你的義乳給包住
這個袋子她整個被一個東西這樣包住
被妳身體的莢膜組織包住
然後就變成兩塊石頭了
像你們看到那種碗公奶
我在前期其實做了非常多慘不忍睹
然後痛不欲生的按摩
所以我的算是保養的還OK
觸感跟視覺上面看起來都還蠻自然的
至少過去的前任
也不知道我胸部不是天然的這件事情
我自己有時候也會遇到的問題
就是義乳的邊緣可能會有一些皺褶
我放置義乳的位置是在我的筋膜下方
胸肌上方
所以也是說他離我的皮膚表層很近
有在做一些體態的管理嘛
那有時候體脂降的比較低的時候
我的義乳外面
只蓋了一層筋膜跟蓋了一層我的皮膚
那當我這邊完全沒有脂肪的時候
他那個袋子的邊緣或袋子的形狀
那我覺得也不能說是手術失敗
因為確實是我自己的體脂過低
然後什麼貼兩層new bra
我會建議你好好的做功課
包含你想要做的材質
你想要做的大小
你想要做的方式
以及醫生我覺得都非常重要
你需要去做各方的評估
祝大家都有一個很美麗的內在以及外表
#健身 #隆乳 #內在美
胸部大小定義 在 香港喵喵俠 Youtube 的最佳貼文
【#淘寶開箱 】#刮痧 #震動 #發熱 #拔罐 #充電式 #儀器 #刮痧儀
#愛用推薦
#刮痧 是用邊緣光滑的湯匙、銅錢、硬幣或較專業的牛角骨等製成的刮痧板,在病人身體的施治部位上順序重複刮動的治療方法,是中國民間流傳的傳統療法。
目錄
1 痧的定義
2 痧証
3 現代醫學觀點
4 刮痧過程
5 刮痧效果
6 刮痧的禁忌
7 資料來源
8 參考資料
#痧的定義
中國民間醫學傳統認為:皮膚出現紅點如粟,以指撫摸皮膚感到稍有阻礙的疹點,是疾病在發展變化過程中反應在皮膚的一種表現,是臨床許多疾病的共同症候。大部分疾病都是由於氣血瘀滯造成的,「痧」是一種病邪的排泄產物,「出痧」意味著「給邪以出路」,從而改善氣血平衡。
痧証
中國民間醫學傳統認為:四時不正之氣,毒氣外發所造成的多種傳染性疾病和感染性疾病,其主要特徵為有痧點和酸脹感。
現代醫學觀點
在英文醫學期刊以隨機對照實驗方式研究刮痧的發表並不多,一篇在2011年在「疼痛醫學」(Pain Medicine)發表的研究指出刮痧能顯著減低患有慢性頸部疼痛病人的頸部疼痛嚴重度並提升他們頸部功能的水平。該項研究是針對24名患有慢性頸部疼痛病人進行一次的刮痧,並追蹤一週後他們的情況。對照組的24名病人則只接受局部熱敷[1]。然而,刮痧對患有慢性頸部疼痛病人之長期效果則仍需進一步的研究才能確定。刮痧的機轉到目前為止仍未有定論,對於疼痛的功效可能是與刮痧部位的微循環上升有關[2]。
刮痧過程
刮痧前,先用75%酒精為器具、操作者雙手和刮痧部位消毒,在刮痧部位塗抹水、面霜、綠油精、清涼油、嬰兒油或刮痧膏等潤滑物。
刮痧時,操作者利用腕力、臂力以刮板用力在刮拭部位刮拭,刮痧順序一般以頭部、頸部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢為序,刮拭直至局部出現痧點或微紫紅斑塊為止。
刮痧也和針灸一樣,可能像「暈針」一樣出現「暈刮」的不良反應。暈刮的症狀多為頭暈、面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷,噁心欲吐等。遇到這樣的情況,應立即讓患者平臥,並飲用溫暖的糖開水,用刮板重刮患者百會穴、用稜角輕刮人中穴及重刮內關穴、足三里穴和湧泉穴。若未明顯好轉,要及時送往醫院[3]。
刮痧效果
刮痧後有些病人感到局部或周身輕鬆、舒適、胸腹開暢、症狀消失,其原理在於人體應對疼痛刺激分泌的內啡肽。
刮痧的禁忌
刮痧
傷口或潛在感染傷口
出血傾向的疾病
危重病症
新發生的骨折
傳染性皮膚病
傳播性的皮膚病
年老體弱
空腹
妊娠婦女
婦女經期
面部對刮痧具有恐懼或過敏者
資料來源
Braun M, Schwickert M, Nielsen A, Brunnhuber S, Dobos G, Musial F, Lüdtke R, Michalsen A. Effectiveness of traditional Chinese "gua sha" therapy in patients with chronic neck pain: a randomized controlled trial. Pain Medicine. 2011, 12 (3): 362–369 [2011-05-29].(英文)
Nielsen A, Knoblauch NT, Dobos GJ, Michalsen A, Kaptchuk TJ. The effect of Gua Sha treatment on the microcirculation of surface tissue: a pilot study in healthy subjects.. Explore. 2007, 3 (5): 456–466 [2011-05-29].(英文)
刮痧的17個禁忌. 人民網《生命時報》. 2011-05-18 [2011-05-29].[失效連結]
拔罐是以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法產生負壓,使之吸附於體表,造成局部瘀血,以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。拔罐療法在中國有著悠久的歷史,早在成書於西漢時期的帛書《五十二病方》中就有關於「角法」的記載,角法就類似於後世的火罐療法。關於拔火罐治療疾病最早的中文記載,是公元281~361年間,晉代葛洪著的《肘後方》。而國外古希臘、古羅馬時代也曾經盛行拔罐療法。文字記載,在古希臘,公元前400年,就有人使用拔罐療法。[1]
目錄
1 定義
2 所用器具
2.1 玻璃罐
2.2 真空灸(也稱:灸罐)
3 分類
3.1 排氣方法
3.2 拔罐形式
3.3 綜合運用
4 進行步驟
5 起罐方法及處理
6 注意事項
7 禁忌
7.1 疾病
7.2 年齡問題
8 總結
9 名人
10 參考資料
定義
拔罐法古代稱為「角法」,通常又稱為「拔火罐」或「拔罐子法」,是指藉燃燒、溫熱或抽氣等方式使罐內產生負壓而直接吸著皮膚表面,造成充血現象而達到治療目的的一種方法,這種療法經常與針灸,放血療法配合使用。
所用器具
海口,路邊攤的拔罐竹杯
玻璃罐
普通口小肚大的玻璃罐,瓶囗之邊緣宜向外翻,其容積約為30-60毫升,可以稍大一點。(囗徑約4公分,高約6公分,容積約60毫升,為中形之玻璃小罐,呈鐘形,口略向外。)
根據部位,選用大小適宜的火罐。
皮膚面積小,肌肉薄處( 如頭部、,頸部等 ) ,可用小型罐子。
皮膚面積大、肌肉厚處 ( 如臀部、大腿、背部等 ) ,可用大型罐子。
真空灸(也稱:灸罐)
真空灸是艾灸與葫蘆型結構拔罐器相結合的新型拔罐器。傳統拔罐器如角罐,陶瓷罐,竹罐,玻璃罐,塑料罐等,均由硬質材料製作。而付罐,真空灸則由柔性材料製作,如橡膠,矽膠等。由於真空灸的特殊結構,可以很方便的輕輕一按,就能造成罐內真空,立刻形成真空負壓,操作起來十分方便。真空灸的罐內頂部有一個容積較大的遠紅外加熱室。加熱室可以放入直徑和高為40mm×25mm體積的藥物。遠紅外對放入的藥物可產生180℃的高溫,使藥性緩慢揮發出來直接作用於皮膚。在皮膚作用部位溫度大約為43℃,是使用者的適宜溫度。
真空灸的柔性材料屬醫用優質材料,與皮膚具有良好的親和力,特別適應於人的臉部皮膚和人體柔細皮膚如乳房、腹部等。
真空灸有大小不同的罐,可適用於臉部、四肢、軀體,以及全身不同部位操作。
分類
海口,女人接受拔罐子
排氣方法
火罐:利用火的熱力使罐內空氣膨脹並排出罐外,罐在皮膚表面時冷卻,使罐內產生負壓。
水罐:利用煮水法使罐內空氣受熱膨脹並排出罐外,罐在皮膚表面時冷卻,產生負壓。
抽氣罐:利用儀器抽去罐內的部分空氣,產生負壓。
拔罐形式
閃罐:火罐吸拔後馬上拔下,反覆數次,至局部潮紅為止。用於局部肌膚麻痺的患者。
走罐(滑罐):即吸拔後在皮膚表面來回推拉,其法選用較大的罐子,罐囗須平整光滑,並塗油少許,先將罐子拔上,然後用力將罐子上、下、左、右來回拉移三至五次。適用於面積較大,肌肉豐富的部位如胸、背部。
留罐:吸拔後留置一段時間,約5至20分鐘,根據病人的體質,耐受能力以及病情的不同而決定。
綜合運用
藥罐:用藥水煎煮竹罐後吸拔,或在罐內盛貯藥液。
針罐:針刺穴位上在留針的過程中,在針刺的部位加拔罐子。
刺絡拔罐:用三稜針或皮膚針等刺破皮膚表面,點刺出血後加拔罐子的一種方法。
進行步驟
施術部位用毛巾沾肥皂水洗擦潔淨後,再用紗布抹乾,必要時用酒棈消毒
然後塗以凡士林或其他油類,以便罐囗與皮膚得到嚴密結合,但絕不可使用碘酒。
用鉗子鉗住棉花球,吸沾酒精燃點之
棉花球點著後在拔火罐內刷一下,很快的拿出來。
然後驟然的將罐口按於皮膚上,如此罐囗即能很好的吸著在皮膚上。
起罐方法及處理
起罐方法。起罐時,一手按壓罐旁之皮膚, 一手按住罐子,稍一傾斜,使空氣進入即能取下,切記勿硬拔。
起罐後的處理。起罐後局部皮膚呈現紅紫色而潮潤,有罐口深痕,中央凸起,是正常現象。如顏色紫黑,應用紗布包好,以防止擦破皮膚。如起罐後起水泡或有皮膚燙傷的跡象請立即求醫
注意事項
患者宜採取躺臥姿勢,切不可亂動以免罐子由身上墜落。
罐子宜拔於皮膚平滑之部位,應避免有皺襞,突起,尤其是有骨頭的部位,最適於拔火罐的部位是肌肉脂肪層厚、血管較少之處。男子之前胸部、女子鎖骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆適於拔火罐。肥胖者、脂肪過多者拔於肩胛骨、側胸部皆可,需要時可拔於臀部,大腿及其他部位。
保護患者,勿使著涼,避免吹風。
向下取罐子時,為避免疼痛宜用一隻手使罐子傾斜,用另一隻手壓迫罐子對側之皮膚,使之形成一個空隙,空氣由此得以入於罐中,此時罐子之吸引力立即消失而墜落,如今患者自行皮膚收縮亦很易使罐子墜落
若於同一部位重覆拔火罐時,必須選擇未拔過的空隙地方施行。
不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後,皮膚是在一種被傷害的狀態下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。
時間不宜太久,長時間拔火罐會導致皮膚感染。
禁忌
疾病
患有以下疾病的患者請勿嘗試拔罐,否則可能引起問題:
心臟病
血友症
全身浮腫
全身皮膚病或局部皮損(如皮膚過敏或潰瘍破裂處)
極度衰弱、消瘦、皮膚失去彈力者
高熱不退、抽搐、痙攣
年齡問題
四個月以上之孕婦。六歲以下之兒童及七十歲以上之老人。雖不是絕對禁忌,但應選擇小口徑的管子,拔罐數目要少,距離要遠,操作時應特別慎重。
總結
拔罐對於疏緩肌肉的彊硬疼痛,效果快速良好。也常用於疲勞所致的膏肓緊崩疼痛。而配合刺血拔罐,更是民俗療法常見的手法。但對於虛弱所致的疲勞痠痛,當以調理氣血為主,不宜頻繁反覆使用。
名人
歷史上奧運金牌數保持人飛魚菲爾普斯(23金)就有使用拔罐調養身體。[2]
曾獲得奧斯卡獎的演員格溫妮斯·帕特洛(Gwyneth Paltrow)2004年參加一次電影首映時,身上帶有拔火罐形成的紅圈圈。
加拿大歌手賈斯丁·比伯(Justin Bieber)、維多利亞·貝克漢姆(Victoria Beckham)以及女演員詹妮弗·安妮斯頓(Jennifer Aniston)都被拍到過身上帶有拔火罐留下的紅斑的照片。
NBA騎士隊勒布朗·詹姆士就多年用拔罐,火箭隊哈登與雷霆隊韋斯布魯克今年(2018)季後賽也開始拔罐。[3]
參考資料
Cupping therapy: History.
「東方拔罐力量」菲爾普斯最愛 俄媒:跟服用禁藥一樣. 2016年8月10日.
拔罐有效!詹皇7顆後仰跳投平紀錄. 2018年5月4日.
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胸部大小定義 在 [轉貼]『有關胸罩的常識』四- 胸圍罩杯權威判斷法 的美食出口停車場
作者: RobertKent (棄連保扁打宋叛) 看板: Sex
標題: 『有關胸罩的常識』四 - 胸圍罩杯權威判斷法
時間: Sat Oct 30 11:24:06 1999
胸圍罩杯權威判斷法
本文歡迎以任何型式轉貼轉寄
還記得1994年本人一連串"有關胸罩的常識"嗎?現已幾放在各大bbs性板精華區內
匆匆五年已過,以下是這五年來研究精進成果與大家分享
下列數據代表胸圍,非胸下圍
溫雪梨(翠屏) 37D
陳寶蓮 36C
蕭薔 35C
田麗 34B
徐懷鈺 32A
黛咪摩兒 36C
莎朗史東 36B
梅格萊恩,珊卓布拉克 34B
以上人物之尺寸是我覺得真才實料,沒灌水的,
我覺得有灌水的如葉倩儀,號稱34C我覺得只有32~33B
事實上女人的胸圍罩杯也是會隨變胖變瘦而時常改變的,女人年過30~40
中年發福後就會產生胸圍增加,罩杯降級的現象
上述人物除陳寶蓮外,基本上都還算注意保養,應有一定可信度
Prerequisite:本人拙作"有關胸罩的常識"中有關胸罩尺吋,胸圍, 胸下圍,罩杯的定義,
計算,不熟者請自行回精華區研讀
步驟:
I.判斷胸下圍
這是最為決定性的因素.胸下圍的尺寸大約與肩膀的寬度成正比,肩膀窄的女性,
例如天心, 雖然罩杯很大,胸圍卻不過才33.
而很多痴肥歐巴桑,或如鄒美儀陳今佩,胸圍絕對超過40,雙峰卻是扁平下垂,
比A罩杯還不如.
一般而言,東方的胸罩業者,胸下圍大多只有70,75,80cm三種尺寸:
對一般常見的,身高160cm以下的可愛美眉,胸下圍約為70cm左右.
(我聽過一統計,日本18歲女性的平均胸下圍為71cm,胸圍為83cm,
所以平均size為70(32)B)
但對如蕭薔,田麗等有身高,有身材的女性而言,胸下圍絕對有75cm
至於80cm則是中年開始發福的歐巴桑的size
測量法其實很簡單:一般男性的胸圍大多在80~85cm
而我想足以引起你興趣的女性,胸下圍應該不是70就是75
(胸下圍65cm的女性,不是極端嬌小就是骨架極窄,不會太好看
胸下圍80cm以上則是歐巴桑身材)
你只須站近她,看你們肩膀寬度差多少
差少她就是75,差多她就是70
II.判斷罩杯:這需要經驗的累積....
罩杯深度: 70(32)A: 3.8cm
70(32)B: 4.4cm
75(34)A: 4.5cm
75(34)B: 5.1cm
75(34)C: 6.3cm
絕大多數東方女性罩杯應落在此五杯內.
有個重要觀念是,罩杯等級相同,但"海拔"卻是隨胸下圍遞增而遞增.
所以罩杯深度: 80A>75A>70A
而乳房底面積當然也隨胸下圍遞增而遞增
所以同樣是A罩杯, 75A當然比70A豐滿!!
深度數據雖隨廠牌而異,但我相信有一定參考價值
請在指頭上量出上述數據大約有多長,大約到第幾指節
然後把指頭平放在胸前,看看這樣的高度大概可撐起多大的"金字塔"體積
這麼一來就會對各罩杯體積有一定概念
注意:
1.切記第一步是從女性身體側面看海拔高度.C罩杯以下應能分得
清楚.(正面看不都是隆起的山丘﹖)想想自己用手指撐出的高度.
適用於C罩杯以下.
2.如果1.法無法精確判斷,則看正面,將整個乳球體積與你知道的人(
如前述名人,你的gf等)相比.重點在乳溝兩側(3.點詳述.)
3.不能只憑一次觀察就決定,既使你已從報章雜誌得知某名人尺寸,
展露在外的大小是會變的:不著胸罩時,(有一定比例女性下班洗澡
後,在家時是習慣不穿的),既使36C一樣看起來扁平下垂. 罩杯的厚
薄,樣式,外衣的鬆緊都足以改變胸部外貌.
同一名女性
穿著1/2罩杯的乳形:胸部形狀如方山,最高點,乳溝均不明顯
穿著3/4罩杯的乳形:胸部形狀如尖峰,最高點在羶中穴至身體側面約
2/3處,乳溝最明顯
穿著全罩杯的乳形:胸部形狀如尖峰,最高點在羶中穴至身體側面約
1/2處,乳溝不若3/4杯明顯
所以海拔高度也會有差: 3/4> 全 > 1/2.
由於實際上絕大多數女性穿著的是3/4杯胸罩,所以2.法會準.2.法
判斷的正是3/4杯所集中的乳肉大小.
4.罩杯的厚薄影響外觀程度更大;緊身外衣也足以改變外觀.如果一
名女性有時大,有時小,則肯定她在罩杯裡動手腳.也有女性長期穿
著過小胸罩而不自知,3/4杯也會呈現如1/2罩杯般,沒乳溝的"方山"
乳型.所以須多觀察,找出最合的size.
III.綜合研判:
胸圍尺寸不就是 胸下圍尺寸 + 罩杯尺寸 嗎?
例如一女性我們量出其胸下為約為75cm, 罩杯為B,
則她鐵定穿75(34)B 胸罩, 胸圍從 86~88cm 都有可能.
32吋 =81 cm
33吋 =84 cm
34吋 =86 cm
35吋 =89 cm
36吋 =91 cm
如果罩杯測B嫌大,測A顯小,則仍取B但胸圍減一吋.
上例就變成33B.(如林心如)
同理,若胸下圍在兩 range 間, 一樣取大的,總尺吋再減一吋.
以此類推........
謝謝您的耐心..........
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.70.99.244
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作者: somebodie (HiHi) 看板: feminine-sex
標題: [轉貼]有關胸罩的常識
時間: Wed Jul 30 09:17:02 2003
發信站: 交大資科_BBS (Tue Oct 4 21:13:33 1994)
發信人: RobertKent@NTUCC_BBS (RobertKent), 信區: Sex
標 題: 有關胸罩的常識
發信站: 台大電算中心 BBS (Sat Jun 25 16:10:28 1994)
諸位網友討論了不少如何解女孩子內衣的意見,小弟忍不住寂寞,也來共襄盛舉。
胸罩這玩意是遲到1920年代才由法國人發明的,它的濫觴是緊身衣(corset),
在十八世紀時就已出現,當時婦女穿它以保持體態。但因corset非常不舒服,逐漸演變成
分上下兩件(束胸及束腹),再經過巴黎設計師們的巧藝,式樣愈來愈簡單,終眼變成今
日的胸罩和束褲。不過胸罩驚人的款式變化是近一、二十年才有的。胸罩的英文是
brassiere ,口頭多簡稱為bra ,此自毫無疑問來自法文。
典型的胸罩應為後開,且後開對女性健康較好,因前開的固扣會頂住鎖骨,會感到胸
口悶悶的。胸罩的重心是她的兩個罩杯,按蓋住乳房面積的大小可分為全、四分之三、二
分之一三種 ,依尺寸則分為AA杯、A杯、B、C、....一直到F甚至G杯。先來講解
這些定義。
全杯:罩杯幾可蓋住整個乳房者。罩杯成水滴型或房屋型,面積大。為最基本之
罩杯形式。參考圖示:調整型內衣廣告。
四分之三杯:罩杯蓋住四分之三個乳房,露出左乳右上邊及右乳左上邊。罩杯呈斜線簡
裁,靠乳溝一面的剪裁呈45度,且較長,肩帶另一邊的剪裁長度較短,兩
邊幾近垂直,故又稱L型剪裁。可提高乳房,製造乳溝。參考圖示:〞神
奇〞胸罩。
二分之一杯:罩杯蓋住二分之一個乳房(下半部)。罩杯上緣成弧形(如把括號轉九十
度)。可為無肩帶胸罩。
此三種罩杯中,二分之一杯的一定要有鋼絲,否則支撐力不夠。全杯、四三杯則可
有可無,因為此兩種一定有肩帶支撐。
罩杯的尺寸則由其深度決定。乳房最高點的乳圍(三圍之一)減去乳
房下圍一圈的長度,7.5cm者為AA杯,10cm 者為 A杯,12.5cm者為 B杯,以後每加2.5cm,
就多一種尺寸。兩種罩杯間的尺寸則以夠長的背扣來解決。
穿胸罩的方法是,把手穿進肩帶和背帶之間的空隙,將上半身傾斜45度,讓乳房藉地
球引力儘量容入罩杯中,然後挺直,調整肩帶長度(頗類似成功嶺上調槍帶長度),整理
所有的帶子(不要有翻轉的),扣上固扣,再檢查一次,把餘肉儘量收進罩杯裡,最後把
手上下晃動,如果胸罩位置固定,就OK了。解開的方法則是,把固扣鬆了,分別將雙手
由肩帶、背帶(前扣式則為罩杯)之間的縫隙伸出來,就解決了。
基本上胸罩是一種束得很緊的東西,女性一穿上她,一直都會感覺束束的,好像用繩
子綁的感覺。事實上,當固扣解開的那一剎那,因為反作用力的關係,罩杯馬上就鬆了!
她的支撐力實在不小!而且剛解開胸罩的女人,肩帶、被帶上都會紅紅的,實在不算舒服
(拍胸罩廣告的模特兒前幾天都不能穿任何內衣褲)。可是她們毫無選擇餘地,穿胸罩有
下列必要性:
--支撐乳房。不穿胸罩的女人,不要說跑步,就連坐著把手舉起,乳房都會晃動。
--維護曲線。女人的乳房約25歲就開始崩塌了,各位不妨看看一生從未穿過胸罩的
原始民族女人,她們的乳房是何種德性。
--保護乳頭,避免和外衣摩擦。
--禮貌。穿給別人,尤其是男人看,證明她是個有教養的人(有關此點的批判甚多
,米蘭坤得拉的「不朽」上就有)。
但是胸罩很貴。地攤貨約要兩百元,國產有牌的約五百至一千元,精緻或進口的、有
特殊功效的則更貴了,男人的內衣褲就便宜且耐用得多。胸罩不能放洗衣機洗,只能手洗
(好麻煩),而且一件壽命只有幾個月,一旦罩杯、鋼絲變形或肩帶、背帶彈性變差,就
只能退休。而且晾在外面還有被偷的危險。我雖然覺得胸罩的確很有趣,但一想到這些,
就很高興自己是公的!
炎夏正是研究胸罩的大好時機,歡迎各位網友批評指教!
酷愛地理實察的
Robert A. Kent
發信人: RobertKent@NTUCC_BBS (RobertKent), 信區: Sex
標 題: 「有關胸罩的常識」補充
發信站: 台大電算中心 BBS (Fri Jul 8 10:14:35 1994)
轉信站: NTUCC_BBS (local)
1、胸罩並非百分之百不可用洗衣機洗,似乎有一種「洗衣袋」係為洗女性內衣褲
所設計,可避免胸罩等跟別的衣物混在一起攪。但據我的了解,在國內洗衣袋
的使用並不普遍。一般而言,女人在有月經之後,通常都得自己洗內褲了,(
因為內褲通常會沾有難以洗淨的經血)且是用手洗(不少人觀念覺得這玩意不
潔,會汙穢全洗衣機的衣服),胸罩又與別的衣物大大不同,舉手之勞便在洗
澡後順便洗了,如同我們洗泳褲泳具一般。
2、上文中有一些錯字,大家應該能了解。
酷愛地理實察的
Robert A.Kent
■□ 忍一時,風平浪靜 □■
□■ 退一步,海闊天空 ■□
>>>>>>>m.....我想內衣的尺寸應該是這樣:
1.像華歌爾是用70,75,80...等來算,這是指下胸圍大小,單位是公分.
2.像黛安芬是用32,34,36...等來算,這是指胸圍大小,單位是英吋.
3.而所謂的罩杯大小,則是"胸圍尺寸-下胸圍尺寸":
如下所列:AA罩杯-----指相差7.5 cm
A ----- 10 cm
B ----- 12.5cm
以此類推,依次增加2.5cmcm
所以啊,有時妳買胸罩,size上面可能有A70的符號,表示妳下胸圍70cm,
胸圍80cm,若換成以英吋計算的內衣話,妳相當於穿32的size,
(32*2.5=80,內衣單位間換算不是很嚴格,大概是乘2.5)!!!你會算了嗎?
而且有的時候,因為罩杯款式的不同,(有全罩杯,1/2罩杯,3/4罩杯..等)
妳可能會穿不同尺寸的哦!例如說:妳穿1/2罩杯的是B尺寸,但妳換穿3/4
罩杯時可能要改成A尺寸才合身.....其中原因,....我想女孩子們應該知道!
男孩嘛....動動腦想一下啦!!!
ps:因為覺得關於內衣尺寸問題,很多人一直搞不清楚,or道聽途說,.......
千萬別把34.36想成圓錐底部大小....那....很可怕....
只想提供大家一個正確的觀念....解眾人之惑!如是而已!!!
發信人: RobertKent@Palmarama (サビシ─), 信區: Sex
標 題: 『有關胸罩的常識』三
發信站: 台大計中椰林風情站 (Tue Feb 27 22:35:17 1996)
轉信站: Palmarama (local)
1、罩杯深度:兩年前已明言AA~G諸罩杯定義,近經小弟用指頭實測結果,
A杯深度約四.五公分,B杯約五點五cm。C杯以上應可類推
(加一級罩杯加1~1.25cm)。聽起來好像很小,但罩杯之設計本
就應該比乳房小,由乳房把罩杯擠出來。罩杯比乳房大能看嗎?
(胸部會隨衣物陷蹋!)
2、罩杯質料:我喜歡分硬、軟,即成形、不成形兩種。『硬』指罩杯由已固形
狀(一個小三角錐)的泡綿組成,維持鼓起的形狀,手一按完後
就回復原狀。適合同一級罩杯中size較小者(如乳房上下圍相差
13cm,卻需穿B杯者)。但較不通風,舒適性較差。市場比例小
,限A、B杯。軟的則由布、薄紗(此型乳頭看得清楚,最為性
感)or薄紗+內墊(此稱為『有襯』胸罩,像魔術胸罩就是,薄
紗和內襯間有一層空間)等三種來組成罩杯,穿著通風舒適,且
較能承受乳房的推擠。不過不論哪一種,罩杯上一定繡了不少花
紋。
3、胸部大小:判斷女性胸部大小最重要的一點就是要從側面,而且是女方姿勢
標準直立站著時,趴著,彎腰時會因地心引力之故使咪咪較大,
躺著則較小(脂肪都分散了)。這樣才能正確估測海拔高度!
由正面看,就如同在飛機上看地面建物高度一般,極易發生錯覺
,只能分辨出波霸和飛機場,中間範圍的分辨不出。而女方之衣
著亦需考慮,緊身的套頭、毛衣會令正面看來較大!側面量海拔
最準。
曾在報紙婦女版上看過內衣廠商資料,臺灣地區成年女性AA及
A杯占70%,B杯佔25%,C以上佔5%。以我的看法,在鄉下
有可能,但在都市中,B杯比例應不只這麼低。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 61.70.99.244
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