[中秋月圓好團圓-提醒您 葡萄柚與藥物交互作用影響3-5天]
中秋佳節愉快!藥師提醒免傷害!
揚揚藥師提醒各位服用慢性藥物的您,盡量以彩畫柚子皮、裝飾等藝術活動與家人一起DIY快樂過中秋。
但若吃到葡萄柚,就請您務必避開或是少量服用,以避免交互作用的產生。
*每當您服用一杯200-250cc以上的葡萄柚汁時,就會與降血壓、降血脂、心律不整、鎮靜安眠、免疫抑制劑相關類別的藥物,產生重要的交互作用。
*葡萄柚中的呋喃香豆素(furanocoumarins)會爭奪小腸及肝臟中的CYP3A4酵素,並共價不可逆的結合在一起。
*這個酵素是過半的藥物代謝需要他的協助,讓藥物順利代謝。若被呋喃香豆素結合,使得藥物無法代謝,就會殘留在體內,可以長達三天以上。
*這麼長的時間,讓每天必須服用藥物的慢性病民眾,會累積藥效,增加副作用的風險。若改為每天飲用等量的葡萄柚汁三次,在六天後,藥物血中濃度更會比平常高五倍之多。
*這個重要的發現,要非常感謝1998年Dr. David G. Bailey研究團隊,首次發現血壓藥Felodipine與葡萄柚之間的作用。延續至今發現百種藥物會因呋喃香豆素影響藥物代謝時間。
*那有哪些食物含有呋喃香豆素(furanocoumarins)呢?
包含芸香科植物中的柚子、柳丁、檸檬等柑橘類;繖型科中的芹菜、胡蘿蔔、當歸等;還有九層塔。
*這些食物不是不可以吃,但建議有長時間服用慢性藥物的民眾不可服用過量,淺嚐即可。(科學家並沒有針對這些單一食物做劑量上的實驗),所以發現當天吃得量比平日多太多時,請注意食用後三天的藥品副作用是否發生,一旦發生請快速就醫,避免傷害了身體。
最後,歡迎大家分享出去,告知你的親朋好友這個重要訊息。
揚揚藥師祝大家中秋佳節愉快。
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過1,040的網紅土土藥師totofunmacy,也在其Youtube影片中提到,#魚油 #魚肝油 Fish oil or Cod liver oil ✅魚油 顧名思義就是從魚類萃取出的油脂,是需要其內含豐富的多元不飽和脂肪酸Omega3。 Omega3包含 DHA與 EPA: ▪DHA主要角色為神經發育、修復、傳遞訊息,對於眼睛或兒童腦部發展是重要營養素。 ▪EPA有助於...
胡藥師 在 Facebook 的精選貼文
每天來一瓶不同顏色加持!
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H2ALL ✨ 日月星辰七多酚循環飲 ✨
每個月一次、一次七天,每日一瓶一種顏色,用七多酚給身體享受循環👌
很特別的是,他們將蔬果與藥材轉化成小分子,以中醫五行五色對應人體五臟做調理,高科技豪猛XDDDD
他們家產品還有經世界各國,獲獎無數的獨家專利無糖植菌發酵技術,不用糖就能把珍貴營養小分子化,少了糖損害多了健康 !
利用不同植物,補充人體所需維生素、礦物質等植化素,我用循環飲當作開啟每日工作前的早晨儀式,喝起來濃郁,入喉還能嚐到檸檬清香 😎
在家辦公、開台大多外食,稍不注意就會營養不均衡,這時候 日月星辰七多酚 是個不錯選擇,簡單一組呵護身體,推薦給各位~~~
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🔸食用方法🔸
整組8瓶,裡面有兩罐綠多酚,第一瓶綠多酚要先喝,開啟排毒 !
接下來再照星期幾所搭配的多酚,來抗氧化滋補身體。
喝的順序及成分分別是:
🔻 星期一
月光紫多酚:桑葚豐富的花青素,墨旱蓮萃取物,讓活力逆齡!頂上草皮想烏黑的要看過來 !
🔻 星期二
火曜紅多酚 :火龍果豐富的甜菜紅素與微量元素,幫助身體循環! 紅撲撲臉頰就靠它啦 !
🔻 星期三
水曜黑多酚 :葡萄更有滿滿的白藜蘆醇,就讓花青素一起協助膠原蛋白形成! 想要Q彈就來一瓶 !
🔻 星期四
木曜綠多酚 :油甘子萃取與橄欖多酚,把體內髒東西掃出去! 這瓶超重要 !
🔻 星期五
金曜白多酚 :珍貴的訶子多酚(藥師佛手上那顆),滿滿膠質, 對應呼吸及關節都有很大的幫助 !
🔻 星期六
土曜黃多酚 :神秘果沙棘幫助排除多餘水氣,加上配伍的珍貴中藥材,讓水腫拜拜!下午腫腫累累,下雨天好煩, 超好用 !
🔻 星期日
日曜橙多酚 :珍貴的人參及紅景天、胡蘿蔔與南瓜籽類胡蘿蔔素氣血充足!不想小紅累累或男生想活力充沛可以試試 !
(有疑問可以洽詢@新力活多酚-X’life 的小編喔)
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#五行五色 #促進新陳代謝 #類黃酮素 #營養循環 #調整體質 #無糖發酵 #小分子 #日月星辰7多酚
胡藥師 在 Facebook 的最讚貼文
平時在外工作都是外食族的我
每天也吃的不夠營養
就找到了一家✨日月星辰多酚✨
每個月只要喝一週
就可以補充身體所需要的營養
也可以加強我們的循環代謝喲~😍
平時我們不容易攝取到的特殊蔬果與珍貴藥材
將青檸、油苷子、紅龍果、枸杞、沙棘、訶子、酪麗果、蘋果、桑葚等數十種珍貴的天然草本
人參、紅景天等的自然的香氣
獨家專利小分子無糖發酵
好喝又能迅速補充營養
以中醫五行五色對應人體五臟
木(青)-肝
火(赤)-心
土(黃)-脾
金(白)-肺
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再搭配上符合天體星辰磁場的能量
打造了專屬全身調理與滋補
重點每一瓶都藏著珍貴藥材小秘密喲~
我們可以依照以下建議去喝
🌟星期一🌙月光紫多酚【烏溜閃亮】為身體打打氣~
含桑葚豐富的花青素、墨旱蓮萃取物,讓你頂上草皮由白轉黑、活力滿滿💪
🌟星期二🔥火曜紅多酚【晶亮養顏】氣色紅潤讓臉頰紅噗噗
和火龍果豐富的甜菜紅素與微量元素,幫助身體循環
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專利植菌發酵後的葡萄更有滿滿的白藜蘆醇
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🌟星期四🌳木曜綠多酚 【青春代謝】
含油甘子萃取與橄欖多酚,可以把體內髒東西掃出去哦~
🌟星期五👑金曜白多酚【滋潤舒暢】小小一瓶生津解渴❤️
藥師佛手上那枚救世之果 ✨訶子✨提取出珍貴訶子多酚,滿滿膠質讓呼吸順暢
🌟星期六🌏土曜黃多酚【防彈去水】好好休息讓身體營養補給
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胡藥師 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的精選貼文
#魚油 #魚肝油
Fish oil or Cod liver oil
✅魚油
顧名思義就是從魚類萃取出的油脂,是需要其內含豐富的多元不飽和脂肪酸Omega3。
Omega3包含 DHA與 EPA:
▪DHA主要角色為神經發育、修復、傳遞訊息,對於眼睛或兒童腦部發展是重要營養素。
▪EPA有助於血管彈性,降低三酸甘油酯、抑制血小板凝集,保持正常血液循環以預防動脈硬化等心血管方面困擾。
Omega3除了從魚類萃取外,也能藉由植物性的亞麻籽油,或是藻類取得,台灣在開發藻類算是成熟的,不妨也能考慮相關保健品。
不過魚油具因對凝血功能有不小影響,若有同時服用慢性藥物者請務必告知您的醫師。
✅魚肝油
則是萃取自魚的肝臟,營養元素主要為脂溶性的維生素A與維生素D。
『保護眼睛,鞏固牙齒』這句想必大家印象深刻;沒有錯,就因它的維生素A、D。
▪維生素A,視力健康相當重要的營養素。
▪維生素D,骨骼發育不可或缺的營養素,可幫助鈣質吸收,預防骨質疏鬆、發育不完全等。
許多天然食物本身就能攝取到維生素A,例如深色蔬菜、胡蘿蔔、雞蛋、木瓜、柑橘等。
只要每天正常活動有日曬15分鐘以上,體內就會自行合成維生素D,並搭配牛奶就非常足夠。
維生素A、D皆屬於脂溶性,要注意攝取過多可能引發中毒的狀況。
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胡藥師 在 郭鬼鬼Angela Youtube 的最佳貼文
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