「確定了手術日期，好像新的人生在倒數一樣！」✨
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上週做完了下排牙套，下個月準備要做上排牙套，最近花了很多時間安排和醫療團隊諮詢，也更清楚明白，除了美觀以外，這樣的手術對我的健康和生活影響有多大，我很期待當然也很緊張。
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光用口述大家可能很難想像，你們可以看一下照片，這是我的「牙齒咬合」狀況，其實30年來我牙齒從來無法密合，也就是說所有的食物我都無法咬斷，每一次把食物送到後面去快速咬斷就吞下，所以造成腸胃吸收也成了很多問題。😩
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更驚人的是，因為骨頭發育的關係，上排骨頭為了追趕下排牙齒生長速度，也會導致鼻子過敏更嚴重，因為骨頭和鼻子呼吸的配合，導致用更多力氣去用嘴巴呼吸，才成了現在的結果。
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我一直都很相信「專業要交給專業」，經過了好幾個小時的諮詢和討論，我現在更清楚明白自己的狀況，從過去很害羞談起這件事情，到現在反而很珍惜現在的樣子，因為我即！將！蛻！變！❤️
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看了很多不同的案例，也和醫生討論要如何調整自己的作息和生活，才能更好的姿態去迎接手術，也聽到很多小朋友被父母壓著來做手術，竟然面露難色，我其實內心好想告訴他們，「你們已經超級幸福了！不用像哥哥一樣，長大30歲存夠了錢才能做這件事！」
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最近確實過得很辛苦，戴了牙套以後吃了什麼、卡什麼，即便我想努力裝沒事，但其實吃得還是非常痛苦，牙刷也刷不乾淨、牙縫也有好多殘留物，我也很害怕並且難以想像，開刀後一兩個月我要花多少時間復原，又要推掉多少工作，還要吃多少補品或是滴雞精（威！），才能讓自己回到工作崗位上。😹😹😹😹
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總之，明年上半年應該會完成這件事情，跟大家報告到這裡，至於我動手術和牙套的診所就先不公佈了，很成功、很滿意的話我會再跟大家分享！（手術和牙套過程都是自費的，沒有要業配的意思，畢竟這是我人生很重要的決定，不打算用商業的模式去交換。）
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最後，請推薦我各式各樣的電動牙刷、沖牙機、洗牙套的器材、以及術後保健補品、好吃的軟食物、流質美食，我現在什麼都很需要！腦波弱到每天在家瘋狂下單！
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#認真諮詢完畢
#突然緊張了起來
#手術倒數的日子
胃開刀補品 在 [咕嘰] 胃切手術半年多的生活- 看板fatworld - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
[手機排版，靠記憶回想，文字語法排序錯亂請見諒]
今年一月15日做了手術，是白天。
我忘記手術前一天要流質飲食，所以早餐吃，午餐吃，晚餐吃，過12點停止進食飲水。
很早到醫院，誠實報告飲食狀況被護理師狂唸，詢問醫師後還是正常開刀。簽些文件換上
光屁屁手術衣服，被帥哥護理師插了很多孔還是失敗，換上資深學姐一次ok。
大約10點推到手術房準備區，在那邊等了一個小時，又簽些文件確定本人是清醒知道是要
接受胃切手術等等。推到開刀房，護理師麻醉師先固定身體，套上氧氣罩，要我深呼吸。
我期待等著麻醉師會溫柔的跟我說，我會數到十，卻沒有!
自己怎昏都不知道，上一秒還在看這護理人員，下一秒人在病房。
我12點開刀，到晚上9點才結束。
陪伴的家人說，下午三點碰到醫師，詢問結果還沒開刀，說麻醉還沒???。
在恢復室待很久，因為我一直喊痛，加強止痛很多次還是沒用。
原本三個傷口，因止血不住，多開一個幫忙止血，還是最大最痛傷口。
(這段時間，我沒記憶，人還在昏昏睡睡)
回到病房，醫師有來解說，但我還在迷糊，肚子又不舒服，醫師詢問狀況，我自己回答什
麼都不知道。
(家人說，噢！你就一直喊痛，然後說話迷迷糊糊，好像是在罵髒話)
真正清醒已經是半夜了，護理師希望我自己起來排尿，麻醉下真的無力，只好害羞的在輪
椅便盆解放。
住院時間，護理師希望我下床走動，幫助排氣才能開始喝水。
到了第二天半夜我才放屁，嘗試一小口水還真難受，因為開始乾嘔。
第三天回家，護理師交代要注意事項，切這一週只能清流質。
我說真的，胃不痛，痛的都是肚皮四個傷口，痛到我沒辦法站立只能彎腰，我的痛是牽扯
傷口那種痛。
(網路術友都說隔天就不痛，或是傷口不怎痛，為啥我這麼痛)
反正第一週，傷口痛一週，胃感覺好餓好餓，胃鄒鄒。
不能吃的我只好臥在客廳狂看美食節目，影集和電影補償不能吃的痛苦。
第二週，傷口好多，偶爾痛，可站立，需要護腰幫忙。
可進食半流質，開始喝蛋白粉，飢餓感就消失了。
也開始走路運動。
第三週，流質食物，我自己煮粥打到綿密，一餐半碗量慢慢吃。
第四週，軟質食物，我還是繼續吃粥，比較舒服。
以上一個月的生活，天天逼自己喝水。
在這一個月，覺得手術後飲食很麻煩，上網也找不到分享飲食經驗。
在後來，碰到過年，家庭聚餐多少要吃一點，開始固態食物，慢慢吃，這時候還沒出現吃
多吃快吐的經驗。
但我在想，小鳥胃的人都怎麼吃???
吃的比瘦子少，比幼稚園兒童少。
再過一個月，我體驗到吃太快吃太飽胃吐，真的去催吐才會舒服。
手術後三個月，體重少了有20公斤，身體也更虛弱，出現低血壓症狀，頭髮掉的快又多。
體重在第四個月卡住了，卡到第六個月才下降。
這半年，搭配精神科吃藥物控制食慾，雖然胃小了，但想吃想食物慾望還在。
到現在，胃已經適應，吃的也多(這不正常，胃太強，又會開始吃多吃快亂吃)。
這半年我也一直思考，這手術值不值的，沒有答案。
想吃美食也想瘦身健康，常常偏向某一邊抱怨另一邊。
皮膚鬆垮，手臂，脖子，胸部，大腿內側和屁股，鬆到有皺摺，軟到像老人皮膚，像生產
完的肚子。
排便不順，軟便劑藥不能停，便秘好痛苦。
飲食困難，除非自己家裡有煮，外面買吃不玩又浪費。感謝配偶當廚餘回收桶。
水喝少不行，喝足又難。
如果說改變的好處，精神好多不嗜睡，臉部皮膚變好。
家人朋友說感覺我輕盈很多，精神和氣色好很多。
對腳的壓力小了，跑步也輕鬆好多。
開刀前約105kg，手術後一星期體重98kg(為什麼別人一次都掉10公斤多)，目前76上下跑
。
給想開刀的你，這是一個有得有失的手術，能靠飲食和運動控制是最好。
不能吃爽吃超飽，只有吃到吐跟羨慕能吃的。
如果問我怎願意開刀，因為娘親家人希望我健康。
以上，可能忘了某些細節。
[拜託，請別砲我，我知道寫的很爛]
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