Search
常聽到很多人說連呼吸都會變胖，說羨慕吃不胖的人
我的體型關係從小就是個大食怪又吃不胖，乍聽之下很令人羨慕，但背後其實有很多不為人知的壞處
1免疫功能下降
這也是我昨晚又進醫院吊點滴的原因，對病毒和細菌等病原微生物的抵抗力較弱，容易出現感冒、發燒及疲勞等症狀，且一旦生病復原時間都拉長許多
2貧血
我從小到大昏倒的次數已經算不出來了，身體的鐵、葉酸攝取不足，也曾經看了快一年的中醫吃中藥調整體質，讓自己變胖，只胖了幾公斤，就又瘦下來了
3腎功能受損、血尿
內脂肪含量不足，導致包裹腎臟的結締組織變得鬆、肌肉減弱，無法提供腎臟可以依托的外在肌肉保護，而導致腎臟下垂而引發內部靜脈血滲出，而出現血尿，還會伴隨腰部痠痛
這次醫生叫我每天都喝一杯全糖珍奶一個月紀錄自己體重變化，大家都在積極減肥的過程中只有我在做反向操作，也做過全身健康檢查過，我並沒有腸胃不好等問題，一切正常,就是單純吃不胖😣😣😣
跟大家分享完過瘦的缺點，大家還會羨慕我嗎？
工作關係，要了解產後修身方法，不得不說︰懷孕令女人犧牲太多。
先說懷孕過程，因為賀爾蒙改變，孕婦要承受胃痛、胃酸倒流、便秘、尿頻、嘔吐等不適；而隨着胎兒長大，更會出現水腫和腰痛。不過，這些辛苦都是有限期的，只要寶寶出世健康，媽媽都心甘情願。奈何有一些情況，則可能會跟着女人一世——體形變胖，肚皮鬆弛，甚至脫髮。
而其中一個情形，名為「腹直肌分離」。腹直肌，即是平日講的「六嚿腹肌」，「六嚿」的排列狀態是左右兩邊、打直。連接兩邊腹肌的「腹白膜」，會因為懷孕而被撐開，令兩邊腹肌分離。出現腹直肌分離的媽媽，腹部會在產後變得鬆弛、腹肌無力更會引致長期腰痛。出現這個情形，有兩個解決方法︰一、經醫生檢查及確定後，以運動和控制飲食慢慢改善；二、手術。至於紮肚，根據醫生所講：紮錯有機會令子宮下垂，未必是個好方法。
近年，不少媽媽都會餵人奶，若寶寶的吸吮情況不理想，乳汁便會滯留，造成乳房腫脹，痛楚非常。對很多媽媽來說，天天痛楚可以忍，但胸部下垂則是一世。
了解過後，我更加佩服曾經生育的女性，特別是生多過一胎的。若可以舒服，誰會想痛？若外觀可以美，誰會想肚皮鬆弛、胸部下垂？所以，請丈夫們善待你的太太，她經歷過痛苦，更可能正在為自己的體形而難過了，請你對她好一點，多幫忙、多鼓勵、多愛護，她真的值得你付出更多。
哈嚕，大家昨天都有過了快樂的母親節嗎？
想跟大家分享一個小故事，其實我一直很害怕母親節。
因為在我小的時候，曾經被母親言語暴力過，甚至
有時候會沒有理由的，對我出氣打我。
（十幾年前的記憶，母親這詞對我好陌生）
我也變得很多事情都只會獨自面對。
在之前失戀很難過時，更加無助⋯
但是因為自己有學芳療，也會適時的給自己療癒
所以還是努力，獨自面對著我的人生！
直到去年八月開始，我突然很不舒服
每天吐得很慘，無法進食
連喝水也吐，後來什麼都不吃不喝吐！
造成了胃潰瘍胃發炎以及生理期異常。
那時候，我一直沒有試著去依靠的「大嫂」出現了！
我一直沒有去依靠她，是因為我一直希望
所有的女人都能夠嫁給愛情❤️
就算有孩子，也要追求自己以及和另一半約會！
不希望她花時間來照顧我。
但我的大嫂跟我說，她其實早就想關心我
因為把我當她妹妹，但是她也不知道如何開始關心
剛好藉著這次，她想陪伴我，說把她當姊姊就好。
所以以下，我稱我大嫂為姊姊❤️
姊姊首先，帶我到醫院陪伴我做每一項檢查
後來檢查出，我的腦下垂體上長了腫瘤，
我那時候好害怕，但姊姊一直安慰我
替我在網路上搜尋資料。
後來我開刀了！，
手術後住加護病房時和我哥一起來看我！
她默默替我準備：牙刷牙膏，毛巾，洗臉盆等等⋯⋯
我很感動，真的一直偷哭。
後來我清醒了，轉到一般病房
姊姊問我需要什麼？
我就說：我好想一個人好好休息（累
因為打完點滴人真的好累好累⋯⋯
姊姊這時候，也給我了空間
來探病第二次，然後其餘時間也會打電話關心我。
因為如果有人一直在旁邊
我想把衣服拉下來擦藥也會蠻奇怪⋯⋯
（因為打點滴全身過敏）
後來出院，迎接的是我的生日
姊姊塞給我一隻小兔子包裝（我放在一樓留言區）
打開是，圖中的保養品禮物
她跟我說：從今以後我要健健康康，然後把自己變得更好
再去談一場戀愛❤️
謝謝姊姊，總是默默的
讓我越來越有勇去面對。
很開心，在我以為只有一個人堅持不住時
有這麼一個溫暖懂我的人出現。
＃感謝姊姊
完整版故事在我的IG:shinw20
「我的Youtube頻道」
https://youtube.com/channel/UC3IzWx35riBTZt86v_vyFgw
胃下垂 是什麼？ ... 胃下垂是由於膈肌懸力不足，支撐內臟器官韌帶鬆弛，或腹內壓降低，腹肌鬆弛，導致站立時胃大彎抵達 ... 3、X線鋇餐檢查：為胃下垂最可靠診斷方法。 ... <看更多>
檢查 證實在直立體位下存在胃下極明顯降低，並伴有臨床癥狀，且排除其他疾病，才診斷為胃下垂，否則胃的低位應該視為相對正常的現象，胃下垂本身並不是 ... ... <看更多>
胃下垂檢查 在 More content - Facebook 的美食出口停車場
胃外垂#Gastroptosis 「胃下垂」罹患者一般都是體質瘦弱而身材高姚的中年婦女， ... 有「胃下垂」，事實上，應該經過鋇劑上消化道X光攝影檢查才能確定「胃下垂」的診斷。 ... <看更多>