男士們，
想成為一名好老公，好男友的話
這篇文章非看不可~
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好葉在這裏分享一本書叫
《5種愛的語言》
讓你和另外一半的相處越來越融洽
感情越來越甜蜜~
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而各位姐妹不妨也把這篇文章share給另外一半
暗示暗示他一下
好了廢話不多説，馬上進入正題！
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这个世界上有了关系才会有爱，
爱需要表达，無論你來自那個國家，
而每个人对爱的理解以及对爱的感知方式都不一样。
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本书的作者Dr. Gary Chapman把爱的语言分为5種。
今天我们就来简单讲讲這愛的語言有哪幾種。
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第一， #肯定的语言
古代希伯来的智者所罗门曾经説過：
“我們人的舌頭有取決生死的力量”
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人最深處的需求，可能就是感覺被人欣賞。
當兩個人相處久了，
就會把對方身上的優點視爲理所當然。
然後不斷地把注意力轉移到他的缺點上面。
時間久了，對方可能就會覺得自己一無是處，
你也會對自己的情緒產生負面的影響。
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好葉本身就是個例子，
基於家庭裏的教育程度比較低。
平時的消極語言，
長期下來給我們几兄弟帶來極大自卑感。
看了多少書，用了多少的努力，
才讓好葉自信起來啊。
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也有许多的夫妻却从来都不知道，
用语言來肯定彼此其實有著惊人的力量
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比如當你的老婆或女友陪你出門前精心打扮
與其責備她爲什麽化妝那麽久，
倒不如你贊美她說：
“哇，你打扮到那麽漂亮，等下別的男人一直看你，我吃醋怎麽辦？“
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或者當男朋友或老公下厨做飯給你吃
你可以贊美他說：
“謝謝你用心地做飯給我吃”，
隨即給他一個擁抱或親吻
相信你的老公或男朋友也會感到開心
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第二， #專屬的時光
恋爱的时候，
我们很容易把全身心都放在恋人身上，
包括一起去吃飯，逛街，看电影、旅行。
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当然，重点不是食物和電影的内容，
而是享受和对方待在一起的美好体验。
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如果你想经营维护好这段关系，
那就要維持这种感觉，
刻意去营造一些“專屬的时光”，
留下专属于彼此的共同回忆。
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需要注意的是，
專屬的时光并不意味着两个人待在一起就可以了，
而是需要共同来做些什么事情，
并且把注意力放在对方身上，
让TA觉得被关注、被爱。
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你们可以共同计划周末的活動，
一起去运动，逛逛书店、博物馆，
或者找一件你们两个都喜欢做的事情。
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千萬不要在一起久了，就懶了
比如邊吃飯邊顧著玩手機冷落對方
這樣對方會覺得不被關注，
女朋友可能還會在心裏偷偷記下這筆“帳”。
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第三，#专属的礼物
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礼物是爱的象征，
也是最容易学习和模仿的爱的语言。
礼物未必是昂贵的，而需要的是用心。
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无论在哪一种文化中，
这都是一种有力的爱的传递，
因此送礼物变成了爱情
和婚姻家庭生活的一部分。
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从未接受过礼物的家庭生活，
往往充满了无法言语的遗憾；
而礼物高手往往成为彼此惦记
和深爱的甜蜜对象，这一定是令人难以抗拒。
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除了物質方面的禮物外,
你也可以把自己包裝成禮物。
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比如承諾對方把你的時間作為禮物,
在對方需要你的場合下,
陪伴TA;又或者把你的所見所聞包裝成禮物,
每週告訴對方,你又看到了什麼好玩的事物,
以及有什麼有趣的經歷。
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第四，#服务的行动
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我們經常就會聽到已婚的女性投訴說：
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他在追我的時候，對我幾好！”
會做早餐給我吃，幫我修電腦，
而且每天早上晚上都會對我說早晚安。
結果結婚過後就每天躺在家裏，
動也不動的，像個大老闆似的。
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在這類投訴者的心裏，提供服務，
給予幫助就是對他們愛的語言。
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一旦你沒有這樣做時，
對方就會認爲你不在乎，不那麽愛她了。
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如果行動服務對你的另一半來説很重要的話，
那麽你就應該重視他，
多用行動來表達你對她的愛。
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你可以把最近對方一直希望你
為她做的事情記錄下來，
然後每個星期都最少做一件。
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當你說“讓我爲你分擔一些事”，
比如，幫你煮一頓晚餐，打掃家裏，接你下班。
這些舉動都會讓對方感受到滿滿的愛
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第五， #肢體的接觸
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有很多研究報告證實經常被拥抱,亲吻的婴孩，
比那些长期无人理会、
与亲人身体疏远的嬰兒，
對成長后的情绪发展会更加健全。
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和嬰兒一樣，成人對肢體接觸的需求，
也是不容忽視。
身体的亲密接触，是爱情婚姻中强大沟通工具，
也是情感表达的直接方式。
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在遇到危机的时候，
没有什么比彼此的紧紧拥抱，
更能带给对方依赖和安全的感受了。
你也可以在晚上散步的時候,牽起對方的手。
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也可以在每天出門上班前
或者晚上入睡前,親吻一下彼此。
注意觀察對方的反應,然後再嘗試調整。
目的是找到你們相處的時候,
彼此都覺得舒服的身體接觸方式。
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#總結
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要建立長久的愛情的話，
是需要雙方的共同經營和持續溝通.
對於每一個人來說,愛的語言都是不一樣的，
所以平日裏要多留意對方的喜好和厭惡的事物
並做出相對的回應。
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#好葉提問：
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而姐妹們最喜歡另一半如何哄你們？他爲你做過的小浪漫又有什麽？
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歡迎在下方留言！
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好葉推出podcast咯！
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無論是台灣的朋友最近在通勤時不能一直聊天，還是MCO期間已經成為廚神的各位，手腳在忙碌的同時可以一邊聽好葉精心為大家準備的podcast，每天一起進步一點點
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