【關鍵時刻】南韓三箭客吳真赫 肩膀旋轉肌腱「四根斷三根」當沒事照樣比賽奪牌！？
#莫非編：大家有收看射箭比賽嗎
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#關鍵時刻–20210727
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肩膀旋轉肌 在 關鍵時刻 Facebook 的最讚貼文
南韓三箭客吳真赫 肩膀旋轉肌腱"四根斷三根"當沒事照樣比賽奪牌!?
#shiang編：每一位選手都值得我們尊敬！
#關鍵時刻 #劉寶傑 #吳真赫 #東京奧運
肩膀旋轉肌 在 Facebook 的最讚貼文
本圖取自：全身激痛點地圖 一書
[肩胛下肌激痛點]
肩胛下肌激痛點 是屬於 赫赫有名的肩膀旋轉肌之一
我有遇過幾個患者 是這個部位的肌腱撕裂傷 鈣化問題
不太好診斷 需要超音波仔細看
患者通常會在外面流浪一陣子才找得出問題
肌腱撕裂的話 打針效果相當的好
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Derived from book
肩胛下肌 位於胳肢窩，腋下線的前側的肩膀重要肌肉。
常常因為姿勢不 良、圓肩駝背而過度緊繃。
雖然位於肩胛骨前側，但轉移反射的疼痛位置於肩膀後側
是一個身體前側的激痛點但轉移痛至身體後側的例子。
轉移痛與筋膜:與手臂筋膜線的走向一致。
＃肩胛下肌激痛點
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肩膀旋轉肌 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的最佳解答
《運動很有事》單元以專業為基底、詼諧做調劑，全民運動、全新感受，由專業教練們教導觀眾專業但不困難的運動小知識。
健身系列邀請到別健身訓練所 (Don’t Workout Studio)Troy及美女助教湯湯，每週一分鐘快速示範正確的健身小撇步。
再次聽到「零確診」的瞬間是否很想高舉雙手歡呼呢？感覺以後這種機會還有很多很多……所以負責抬手動作的肩膀旋轉肌群就顯得格外重要！只要避免錯誤動作，就無須害怕Troy教練「旋轉」你，不過姿勢稍有不正確，可是會練到其他肌群去喔！切記切記~
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