Search
紀錄一下.......
前天練臀腿心肺後，每次隔天都是行動困難，肌肉酸痛啊💪
說真的我很推 ＃Nuliapp 是因為........菜單會隨著訓練次數及強度做調整變化...
所以每次都能真正訓練到肌耐力,還有就是 ＃燃脂效果很明顯ㄝ👍
當然 ＃訓練後的 飲食也是其中影響之一喔！😜
今天因為還是有點行動不便😅所以練上半身肩背訓練，期待明天的上半身不便🤣🤣🤣🤣自虐症.....
#企业家推荐 #Ophelia冰火精华油
#Mina美胸能量内衣 创办人
孕晚期 劲项腰酸背疼 腿酸脚肿
用了后 快速🔜入眠 一觉到天亮
#放松大小腿肌肉酸痛 #抽筋
味道很好闻 效果很好👍
✅ 4个医生的代言信用推荐
✅ 世界羽球选手陈文宏代言
✅ 超过100个用户体验感受
✅ 10大功效
#头痛 #失眠 #鼻塞伤风 #头皮痒 #背部痘痘
#搽口罩 #胃痛 #经痛 #肚子涨风 #腰酸背痛
#肩膀颈项酸痛 #脚酸痛抽筋 #水肿 #膝盖关节痛
下单链接🔗
shopee：https://bit.ly/3sMt5Ca
Lazada：https://bit.ly/3zk2Hlj
Bullmart：shorturl.at/iqIO9
吳昌騰醫師指出，根據研究資料顯示，接種過量疫苗主要風險包括，注射部位壓痛和腫脹，以及肌肉酸痛、疼痛的可能性更高，不會危及生命，也不會導致患者確診
【兆佑個人Instagram】https://www.instagram.com/chaoyofit/
【兆佑個人Facebook】https://www.facebook.com/cyfit1987
----------------------------------------------------------------------
【藥師健生活】https://www.phargoods.com
【折扣碼】 chao
----------------------------------------------------------------------
〖兆佑使用服飾及護具〗
【A7健身服飾】https://www.a7tw.com/
【折扣碼】 CHAO
【SBD頂級護具】 https://www.sbdapparel.com.tw/
【折扣碼】 CHAO
【Versa Gripps拉力帶】 https://www.versagripps.tw/
【折扣碼】 CHAO
----------------------------------------------------------------------
〖兆佑使用的乳清高蛋白營養品〗
【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/119f85e
【6折扣碼】 MYPCHAOYO
#重訓 #訓練指標 #肌肉酸痛
一鍵訂閱在這:
http://bit.ly/subscriptluke
Luke日常生活IG:
https://www.instagram.com/lukefornew/
连花清瘟胶囊预防新冠肺炎? | 大马版连花清瘟胶囊 | 防疫基本功
章节:
0:00 开始
0:11 新冠肺炎来袭，民众慌找救命稻草(连花清瘟胶囊)
1:16 连花清瘟胶囊的功效与剂量
1:48 连花清瘟胶囊在马来西亚属于违禁产品，并且也有连花清瘟胶囊的伪药
2:14 连花清瘟胶囊不能预防新冠肺炎
2:35 连花清瘟改良版胶囊出现了
2:56 连花清瘟须根据地域气候及体质使用，否则反而增加感染新冠肺炎风险
4:11 要防治新冠肺炎，应该提升自己的抵抗力
4:36 防护措施是预防新冠肺炎的关键(戴口罩+勤洗手)
5:25 提升免疫力的方法(运动+睡眠+饮食)
6:25 运用中药茶饮与药膳来养生健体(增强免疫力)
7:11 正确面对新冠病毒(不要隐瞒病情、不要乱吃药、咨询专业医师)
追踪更多的林子民中医师
Facebook ➡︎ https://www.facebook.com/lintzemin/
合作邀请 ➡︎ [email protected]
或 whatsapp ➡︎ https://api.whatsapp.com/send?phone=60169175256
#林子民中医师 #连花清瘟胶囊 #陈宇慧中医师 #莲花清瘟胶囊
何為肌肉酸痛運動醫學上將運動引起的肌肉酸痛分為兩種： 一種是運動後疼痛立即出現，但其消失得也快，這種叫做急性肌肉酸痛。... ... <看更多>
肌肉酸痛 在 擺脫僵硬,肌肉酸痛,變年輕,自然療法.柏格醫生Dr Berg - YouTube 的美食出口停車場
時間標示0:00 擺脫僵硬會感覺年輕很多0:37 #1 - 鐵質過高1:33 #2 - 植物油的壞處2:33 #3 - 魚油/鱈魚肝油不足3:50 #4 - 缺乏維生素K2 4:21 消化和僵硬 ... ... <看更多>