護理醫師Nurse Practitioner(NP)
#護理本來就應該是一個令人尊重的職業
#向所有護理人員致敬
#來美國的另外一種選擇
我現在在NICU(新生兒加護病房) rotate。在美國幾乎所有的NICU都重度倚賴NP。我們NICU有九個NP,其中幾個資深的會on 24-hour call, 晚上值班有什麼問題他們是第一線處理。那些要on 24-hour call的NP, 一個禮拜就等於只上兩天班 (24+12=36= full time)。權力大、一星期工作兩天、薪水不錯(8-12萬左右,看州、看作的事)、上面有人扛責任(醫師責任還是最大),看得我都想轉職了(有時還可以欺負住院醫師 🤣少數啦。)
NP可以作的事越來越多,讓許多醫師倍感壓力,醫師工會也不得不重視這個問題。我們州的醫師工會算比較強勢的(常看到發新聞稿叫囂XD ),但還是聽說有不少基層診所因為節省開支將MD辭掉換成 NP.....NP權利之大可見一斑。
像我們地區就有一個很"有名"的小兒科醫師,他大量使用NP開了15+家兒科診所。有些診所位於rural area, 依照法律可以只放NP,他就靠著這個模式日進斗金,年收入據傳至少兩百萬美金......但這背後的風險極大,好孩子還是不要學比較好。
總之,NP在美國是一個令人尊重的職業,薪水、生活品質、工作內容都不錯,若想來美國發展可以考慮考慮喔。
相關文章
年薪五百萬的護士們(寫美國麻醉護士)
https://www.facebook.com/peddythepediatrician/posts/2369371066493418
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以下附上一位NP前輩寫的文,很有參考價值。她為人親切又努力,看到她在美國當NP當得很開心,真是為她高興!!!
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(03/2020更新:目前除了需要特殊語言能力的NP/PA之外,一般primary care NP已經越來越飽和囉!聽說越來越多剛畢業生面臨工作難找、競爭很大的狀況,所以大家還是要審慎評估可能不能把來美國讀NP當作一定能拿到綠卡留下來工作的機會唷!)
這也是我搬到北卡工在美國人的非營利組織工作後的心得,發現其實太多醫院或門診大範圍的使用NP PA當第一線的看診advance practice providers. 真的有越來越難看到MD親自出馬的感覺😱 NP的學校訓練和工作經歷/背景也變得很重要。
另外大批的NP PA畢業生每年spring or fall陸續畢業,也變得越來越難找工作囉!)
我最近整理了一下自己2014年來美國讀NP和2016年找工作(申請雇主支持的EB2技術移民綠卡和工作簽證) 的時間表。可以給考上RN之後,想來美國讀進階護理醫師/執業護師Nurse Practitioner的大家參考。
目前單就考完註冊護士RN,要自己找到美國雇主幫你申請綠卡的機會實在太難了,很多醫院都已經明定不再幫外國人申請身份,只用美國人的政策。
所以目前讀NP還算是給想追求美國夢的大家的另一個方式,來美國讀書絕對不簡單,但至少還算有機會能憑自己能力找到工作的機會! 近五年內,美國應該都還是很缺Nurse Practitioners, 不至於到飽和。
但是我想提醒大家,如果大家對以下幾點都有把握、且有心理準備,或許就可以著手準備學校的申請😋:
1. 英文口說能力不會太差,或是對學英文很有興趣。
(看美國病人最重要就是要和病人溝通,有口音沒關係,但是要敢說、勤奮學,不然病人就不容易信任你,醫病關係建立不好,會讓你畢業不好找工作或是老闆不敢用你)
2. 有一點存款 或 有家人支持。
(我在德州州立大學非常省的讀完兩年NP,學費+生活費也要7萬美金,我後來還有做學校TA打工所以有省一點,私立學校可能要至少$15萬起跳)
3. 喜歡和病人溝通衛教,能夠擔起Prescribers的責任。
(會有開立醫囑、診斷、治療病人的權利,但相對責任&醫療糾紛風險也會提高很多)
4. 最好要有在臨床3~5年在醫院護理師的資歷。
(醫院最好至少也要待過1~2年, 雖然NP學校一般規定一年經驗就可以,但是我有同學只有一年經歷還是落選,教授還是覺得太年輕;再來如果臨床經驗不夠,讀NP會很辛苦,因為你的美國同學大多都有急診或ICU 7~8年資歷!
但我覺得出國要趁早,不然在台灣安居樂業了,就不會想出國讀書過苦日子了QQ...所以一般臨床待過大概3-4年,最後成功來美國讀NP的台灣人最多! 最大原因是護理系畢業後,開始準備考執照和申請學校大概也要3年時間,所以請提早開始準備!)
5. 最後最後,一定要肯比別的同學努力!
不是一定讀完書,就保證能拿得到綠卡可以留下來,真的還是要看機緣,但是NP絕對比RN有機會自己找到工作機會。
(美國雇主為什麼不顧美國人,要這麼花錢又麻煩的來僱用你? 一定是你要有什麼比其他美國NP好的能力或是語言優勢,所以把握好這個關鍵,努力建構人脈,提早為身份問題鋪路。
e.g. 美國藥商品名和台灣常用的完全不同,很多病人都知道自己吃藥的商品名,但是卻不知道學名,如果你沒有在美國當過RN,在和病人問診take history上面就會常常一頭霧水,病人也會覺得你怎麼可能連這個"普拿疼"的藥都沒聽過,所以我放假都常在CVS/Walgreen逛藥局,把所有常見的OTC藥商品名/學名都努力記下來,記好發音,漸漸也就學起來了。所以努力只是一個過程,收穫什麼是自己採收:))
註: 再來薪水肯定是大家最在意的問題,大家可以自己Google查每個州或是全美的primary care Nurse Practitioner average salary, 但是美國稅收很高,我的所得稅和退休健保和Social security,每個月就扣了近35%!
再來美國生活消費平均是台灣兩倍,所以其實每個月收入扣完稅大概感覺只是在台灣賺台幣7~8萬左右的感覺,但是每個州都不一樣,如果你選擇去中南部的州當然生活就能寬裕挺多。
在美國生活不太容易、也沒台灣方便,NP的薪水其實不是太大的優勢,但我覺得最重要的是"生活品質"和"被尊重的專業",我們不再是被使喚的小護師,而是護理醫師:可以選擇不用輪班、不用熬夜、甚至也不需要on call, 也可以享受朝九晚五的工作時間。就算選擇去醫院當NP,大多也是一週上三天12小時班,或是正常五天8小時班,幾乎沒有加班文化,下班時間到了就是自己的時間! 再來臨床得到的尊重和專業的發揮,會你感覺自己讀的護理很有價值,也同時能幫助病人。
總之,我覺得自己很幸運一路以來遇到很多貴人和機緣讓我慢慢了解美國RN和NP都在做些什麼,親愛的家人 給我的無限支持也讓我在讀書的高壓中每每還能再繼續堅持下去,後來也因緣際會找到紐約的NP工作,所以想和想來美國的大家一起分享,或許除了拿到RN外 還可以有另外一條進階到NP的路徑😋 ❤
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即將跨入我能號稱20幾歲的最後一個生日....所以想來整理一下我人生這29年的人生是怎麼過的,也想讓大家了解美國的執業護理師/護理醫師是什麼工作 :)))
***文很長慎入^^" 主要是想給常常私訊問我問題的學弟妹們一個參考^_^
Nurse Practitioner其實是一個很難解釋的英文名詞,就字面來說大陸的翻法:"執業"護理師好像比較直翻,但是卻很多人不懂執業的意思,但其實就是可以獨立開業、看診的專業護理師;所以就工作性質來說,"護理醫師"可能最符合工作範疇。
而台灣用法"專科護理師",聽說好像一開始就是衛服部的一個Advanced Nurse Specialist和Nurse Practitioner的翻譯混淆造成的小錯誤。XD
總之,在台灣Nurse Practitioner(簡稱NP)的工作和住院醫師很像,職權可能還是差在能不能獨立簽醫囑上面,NP開的醫囑原則上還是需要主治醫師在24 or 48小時內co-sign簽署覆核(sorry我臨時起稿,如果台灣規定有改請再跟我說^^")。但是台灣NP只在醫院工作,不會到醫院體系外工作,都是屬於Acute Care性質的NP,能力都超級強大! Knowledge超強,但卻只有比護師多一點點的薪水....或是有時候NP菜鳥,可能連輪夜班護士都薪水都不到...很可憐Q___Q 台灣NP原則上只分了內科和外科兩種。
美國NP就分的很細,創立NP這個職業已經有好幾十年的歷史,原則上先分: Anesthesia NP(麻醉護理師), Acute Care NP(只在醫院裡面ICU單位的)和Primary Care NP(在診所、一般醫院、門診、護理之家、長照中心)。
Primary Care又另外分了Family (家庭科), Adult/Gerontology (成老人科), Psychiatric(心理科)和Pediatric(兒科)。我不喜歡看兒科,並且又喜歡老人醫學,所以當初是選了"成老人"讀我的碩士NP學位。
再來簡單介紹一下NP的職權,美國每個州規定都不太一樣,紐約州給NPs的權限很大,和醫生Medical Doctor (MD) 的開藥職權是一樣大的,NP在幾個特別規定的評估項目不能獨自簽名外,其他職業範圍和MD幾乎一模一樣,也可以獨立開醫囑,執業兩年後,就不需要再和醫生合作工作,可以獨立開設診所看病人或是獨立執業。然而NP會比PA(physician assistant)的權限還高,因為PA不能離開MD的supervision.
但是紐約算很特別,其他地區,全美大多還是有一半的州, NP執業都還是需要有MD的supervision或是cooperation合作.
簡單來說,在Primary Care的MD、PA 、NP都在做的是家庭醫生角色的工作,或者也可以到各個專科門診工作,但主要都還是以outpatient(非急重症病人)為主。美國的保險制度,大多數病人都需要先看家庭醫生,評估後有需要才能轉診專科。
近年來因為Primary Care Physicians大量缺乏 (因為做primary care家庭醫生吃力不討好,病人多疾病繁雜,需要什麼都懂一點; 卻沒有外科或專科收入高),所以美國開始大量增設NP和PA學校,希望增加primary care providers和緩解醫生緊縮的現象。所以PAs和NPs在美國又有一個總稱叫: "Mid-level Providers", 也就是介於Physicians之下的醫療執業者的職位。
介紹到這邊,實在分了好多次才打完...所以我的生日也快過了XD
如果大家還有耐心的話,我會簡單分享一下我申請美國NP學校和找工作求職的時間表。因為常常在FB遇到想來美國讀書的學弟妹,所以想一次讓大家有一點簡單的參考:)
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我在2016年取得NP碩士的學位,終於在同年28歲時找到了紐約曼哈頓primary care NP的工作,後來今年也成功得到老闆青睞,支持我申請工作簽證和綠卡申請,達到自己短程的目標,累積更多臨床經驗,發現原來護理專業也是可以發揮的這麼有價值及備受尊重。
However, 出國不一定適合每個人,隨著目前美國移民政策的緊張,想要拿到雇主支持的工作簽證或綠卡更是難上加難,但是我們的優勢在於,紐約其實很缺會說中文的NP或PA,因為有大批華人社區的民眾苦無醫療資源,因為語言的隔閡,所以還是有挺多機會,可以讓我們符合美國政府要求的:高學歷、高技術和高薪資的移民候選人。如果真的有決心想來闖一闖,喜歡和人互動、對自己能力有自信,可以開始提早規劃,只要努力實踐追求目標,也可以達成這個美國夢來發揮護理專業的價值!
2004-2005
16歲時到美國高中交換學生一年,奠下想回美國讀書的契機。
2011
22歲 國立台北護理大學畢業
同年09月
考完護師國考,申請到美國休士頓Methodist醫學中心見習一個月。
(了解美國RN的工作型態和護病比例,確定自己喜歡美國RN的工作性質)
2011-2014
任職和信治癌中心 緩和安寧內科 腫瘤護士
2012.02月
開始申請美國註冊護士RN考試:"NCLEX-RN"
2013.05月
拿到RN准考證,跟醫院申請轉成半職,開始讀書準備NCLEX-RN考試。
2013.07月
考取RN執照
2013.09-11月
考托福和GRE入學考試
2014.01-05月
準備美國碩士NP學校申請、面試、準備地獄般的自傳、Statement of Purpose....
2014.07月
26歲 最終決定到美國Top20 護理學校之一的University of Texas Health Science Center at Houston讀書! 出發美國!!
(同年05-08月,申請把紐約州RN轉到德州RN執照, 不需SSN, 但是非常複雜和花錢QQ)
2016.05月
28歲 地獄般的兩年NP school終於畢業Q___Q
Master of Science in Nursing Get!
2016.07月
貴人Cliff Tai相助XD 因緣際會下,來到紐約面試!
面試了六間上了五間! 全部願意支持綠卡申請。只有一間拒絕我,因為老闆需要有經驗的Providers. (真的很缺人啊啊啊,會講中文真的是優勢,快來XD)
2016.09月
正式開始Primary Care NP工作!
(曼哈頓&布魯克林 忙碌的家庭醫生及內科腎科診所,老闆非常願意教^^也很正派有醫德)
2017.08月
工作屆滿一年! 老闆幫我申請工作簽證 成功抽到籤,也完成綠卡丟件申請! 老闆稱讚我們NP不錯! XD
即將過完最後一個20幾開頭的生日XD (哭)
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最後最後,我只想說:我們護理醫師比醫學系醫師最大的優勢就在我們很善於和病人及家屬溝通、衛教和傾聽。 以前就是當著橋樑和教育病人的角色,所以在家醫科的病人大多都是慢性疾病定時追蹤抽血的病人,衛教是很重要的一塊,醫生往往都比較著重學理和效率,雖然可以看很多病人,但是病人礙於權威,常常不敢多問很多健康疑慮和飲食控制的方式。
大多數的病人看完我之後,最常的就是表達:"江醫生妳真的很仔細、很有耐心和我解釋這麼多!謝謝妳!"
我想這就是我們在臨床的優勢,只要繼續增強自己的學理基礎,時常更新最新的醫療資訊,不要害怕開口問老闆,要很會運用工具資源來輔助診斷和減少錯誤;其實病人都會很喜歡我們Nurse Practitioners! 然後希望讓更多人知道NP這個角色的特點和價值囉!
希望以上落落長的資訊,能對大家有一點幫助:) 有夢最美,築夢踏實囉!加油:)
職業治療碩士要求 在 李世淦-屏東縣議員 Facebook 的精選貼文
徵才機關: 勞動部勞動力發展署高屏澎東分署
人員區分: 其他人員
官職等:
職系:
名額: 2
性別: 不拘
工作地點: 90-屏東縣
有效期間: 108/01/23~108/01/30
資格條件:
(一)資格條件:
1、經教育部承認之國內外公私立大學校院以上學士畢業,具有2年以上全職工作經驗者。
2、熟諳MS Office (Word、Excel、Power Point)文書作業。
3、工作積極認真擅溝通,勇於接受挑戰者尤佳。
(二)應試者應具中華民國國籍,並在臺灣地區設有戶籍者,具雙重國籍者,錄取後須依國籍法第20條規定放棄外國國籍,並檢附相關證明文件,始准予辦理報到進用;如於錄取後查覺未放棄外國國籍,一律取消錄取資格,考生不得有異議。
(三)有下列情形之ㄧ者,不得報考:
1、因刑事案件受有期徒刑以上刑之宣告,經判決確定者。
2、曾服公務有貪污行為,經一審判決有罪者。
3、因案通緝尚未結案或在追訴中者。
4、依法停止任用或受休職處分尚未期滿,或因案停止職務,其原因尚未消滅者。
5、禠奪公權尚未復權者。
6、假釋出獄付保護管束之人,假釋未期滿前。
7、受禁治產之宣告尚未撤銷者。
8、曾因品德不良或工作不力而解職有案者。
9、有精神異常,或其他無法治癒嚴重疾患致不堪勝任工作者。
10、法定傳染病帶原者(未經治癒且須強制隔離治療者)。
11、因毒品案件受觀察勒戒、強制戒治及刑之宣告者。
工作項目:
(一)工作內容:
1、求職、求才服務。
2、就業促進方案(計畫)執行。
3、活動籌辦、業務行銷。
4、綜合業務。
5、臨時交辦事項。
(二)僱用期間:試用三個月期滿經考核成績及格者,得續僱。(本職缺屬勞動基準法不定期契約性質)。
(三)薪資標準:依出缺職務性質支薪,並享有勞、健保等。學士學位32,480元,碩士學位37,135 元。
工作地址:
1.本分署屏東就業中心(屏東縣屏東市復興路446號)。
2.本分署潮州就業中心(屏東縣潮州鎮昌明路98號)
電子地圖
聯絡E-Mail:
聯絡方式(含檢具文件):
(一)徵才公告及報名書表請由勞動部勞動力發展署高屏澎東分署網站(網址:http://kpptr.wda.gov.tw/點選「訊息中心」/「分署徵才」下載,意者請檢附下列資料,郵寄至本分署(郵寄地址:80670高雄市前鎮區凱旋四路105號,聯絡電話:07-8210171分機2814許小姐),並請於信封上註明「報考**就業中心業務輔導員」 (報名表電子檔併同傳送至wlhsu@wda.gov.tw信箱),證件不齊視為不合格件、郵寄以郵戳為憑(如親自送件至本分署者,以收發室收件章戳為憑),逾時報名不予受理。
1.報名表及自傳表(請以A4紙張列印、附二吋正面脫帽相片1張,粘貼於報名表照片欄內,自傳以500至1000字為限,須電腦打字,請以A4直式橫寫書打,內文字體為14級字)。
2.國民身分證正反面影本(正反面請影印於一張A4紙張內)。
3.符合資格條件之學歷畢業證書影本及工作經驗證明文件(無服務年資證明者可改附勞保投保明細)。
4.資歷審查合格,另以電子郵件及電話通知面試。
(二)甄試方式:
第1試-電腦測試:未達標準者,不得參加口試,按身分别區分如下。
1、一般身分人員:中文輸入每分鐘15字以上且錯誤率10%以下。
2、就業服務法第24條規定人員:中文輸入每分鐘10字以上且錯誤率10%以下。特定對象報名者,需檢附資料如下:
(1)獨力負擔家計者:請攜帶全戶戶籍謄本影本,及受撫養親屬為年滿十五歲至六十五歲者之在學或無工作能力證明文件影本。
(2)中高齡者:年齡在45歲(含)以上者(以戶籍登記為準實足年齡核計至108年1月23日止)。
(3)身心障礙者:請攜帶身心障礙者手冊正本。
(4)原住民身分者:請攜帶註記原住民身分之戶籍謄本正本或戶口名簿正本。
(5)低收入戶或中低收入戶中有工作能力者:請攜帶證明文件影本。
(6)長期失業者:請攜帶勞保年資證明、公立就業服務機構求職登記文件及失業證明文件。
(7)二度就業婦女:請攜帶證明文件影本。
(8)家庭暴力被害人:請攜帶證明文件影本。
(9)更生受保護人:請攜帶地方法院檢察署(或更生保護會分會)辦理更生受保護人就業服務(職業訓練)之證明文件。
第2試-口試(占100%)。面談。
(三)備註:
1.報名人員經資格審查符合者通知參加面試(口試),如均不適合本職缺,本分署得予從缺。
2.若資格不符或未獲遴用恕不通知及退件;經甄選錄取後,如發現資格不符或證件有偽造、變造情事,ㄧ律取消錄取資格;如報到後發現者,應無條件自到職日起自動解職,不得要求任何補償及異議,若涉及刑責,由當事人自行負責;為響應環保節能政策,未獲通知甄試或錄取之應徵者如需返還書面應徵資料,可附貼足郵資之回郵信封,以利退還。
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今晚十點(週五直播)
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曾經寫信給老師分享過我的me,too故事,我是那個不到七歲時長期被音樂老師騷擾性侵的女孩。記得事情發生的時間已經很模糊了,甚至有些記憶是片段的,和媽媽說了之後我還是得繼續一個人去上課直到約小學三四年級,爸媽從來也沒有人問我到底被怎麼了,好像重男輕女下的家庭女孩被踐踏被佔便宜根本是生活的一部分。
我今年三月前從來沒有和父母再提這件事情過。我長久以來的想法是我要去美國。我想其實我是想要逃離這個病態的環境。
我從國中接觸英文和英文歌、美國電影後開始有美國夢,後來分享起來應該是潛意識地知道要逃,逃到一個比較公平的地方,而不是留在這個家和家族裡,這個生出來沒有老二就輸了的小地方、客家村。我小時候很容易過敏感冒常常跑診所,還有覺得沒有人幫助我,所以我想做一個可以幫助人的職業,功課還不錯的我選擇護理系,唸得很輕鬆很有成就感。後來我和我的精神科老師和治療師談到我選擇護理的潛在原因,潛意識裡我選了一個大多是女性的職業,這讓我有安全感,照顧需要被照顧的病人、因為照顧去碰別人的身體而不是被碰、可以去掌握別人的生存或減緩痛苦,有點彌補我在自己人生經驗裡的不足,照顧病人也滿足了沒有被照顧到的我自己。
當了護士之後繼續朝著我的美國夢前進,我往往夜班下班睡覺醒來就去補習班看美國護士執照上課的DVD(當時南部補習班沒有面授,只有側錄北部課程的DVD),我到現在自己覺得有點重聽,很可能是和當時一天八小時塞著耳機聽課,還聽壞好幾副耳機有關係。我很感激我當時命運讓我去很遠的南部念大學,離家夠遠,我離家前爸爸當面和我說要我不能出事,因為很遠,他很忙,不可能去幫我。這和一般甜蜜的家庭已經很不樣,一般的父母是希望小孩第一時間出事要通知他們去幫忙;可是我出生那樣的家庭,我覺得很自然。於是我在南部念大學工作一共八年,搬了八次家,我爸媽只有畢業典禮來看過我一次,後來我成功地去美國念書甚至移民買房定居目前約十年了,我爸媽至今也沒有來美國看過我,在重男輕女的家庭,我以前覺得這一切真的很正常。
我想和許多的林奕含說——「逃出來吧!」。你必須要拉開距離,先拉開實質的距離,之後才有可能拉開心理的距離。看不到他們就不會有這麼多的憤怒,走出這個變態的角落去征服這個世界就不會這麼痛苦,因為你會發現,大部分的世界是公平的,達爾文是真實存在的,你的父母無法像愛哥哥和弟弟樣這麼愛妳,可是還是會有更多朋友老師會愛你,因為你是可愛的;很快地你會發現家庭或家族裡那個什麼都有、什麼都不會錯、永遠吃香喝辣的男孩出去外面很挫折,因為他什麼都不會也不願意像你一樣流汗流淚流血地去拼一個機會。如果你夠努力,一切都很公平。我的故事是當年拿著兩個皮箱出國,沒錢長期補習,大部分自學英文考過托福的我,做著不錯薪水的我現在已經是在美國當護士好幾年了,我的故事沒有結束,我現在正努力再去唸書,雖然我碩士沒床睡地板一年才有床墊睡,現在我住的房子比我認識的任何一個驕傲的親戚還要大,我的先生是我最大的支持者,我一直有很好的朋友,這些都是我逃出去後努力得到的。
儘管逃得很遠,後來我還是嘗試著想要和父母保持聯絡,還是想要有「有爸爸媽媽的感覺」,我因此吃盡了苦頭。爸媽因為我這個不該花錢的女兒花了他們的錢出國,於是我每一分錢都要還,但是同樣出國的弟弟卻不需要還錢。我工作後五年左右還了四萬美金,我沒有去哪裡玩過,回家還被媽媽說「我還沒和你要孝親費呢!」「你這是還錢!」「你這樣要還到明國幾年?」連去學校演講的錢都給她,媽媽說「你要搞清楚,這是台幣不是美金!」弟弟托福考不過、找代辦辦語言學校辦不出名堂,媽媽趁我過年回台灣時責罵我說「都是因為你不理他!」於是想要討好爸媽的我幫弟弟申請語言學校和甚至美國碩士課程,還讓弟弟和當時新婚的我和先生一起住了六個月,免費提供他的吃住,隔年回去因為養弟弟沒拿錢我媽媽還是和我說「你今年沒拿錢你爸爸非常的失望!」後來我和先生白手起家買房子,兩人存款都拿去當頭期款了,碰到妹妹結婚必須回台灣,在機場提領戶頭繳完房貸所剩不多的美金交給媽媽,卻因為只有一千多塊美金且夾雜著舊鈔,在台灣去銀行回來的整程路上在大庭廣眾之下被罵說我「居然給她舊鈔」「給得這麼少去付你弟的美金儲蓄險都不夠」,我說我剛買房真的沒錢,她說「房子是你自己要買的」⋯
最終讓我受不了的是今年三月我申請學校要面試前,媽媽又傳了他們和性侵我的音樂老師一起出去玩的照片,我實在受不了,我回傳說「可以不要再傳和戀童癖合照給我嗎?你們私底下要出去玩無所謂,我實在不想看到他的臉」。沒想到在同一個群組的妹妹接著傳「我也不想看到他,他曾經碰我尿尿的地方,看到他就覺得噁心」⋯
我媽在群組裡回了個「好」,但是接下來我和父母的電話,原本是我媽打來恭喜我學校錄取了,但是電話被爸爸一起加入,內容變成兩人狂攻「你妹妹講那個根本精神有問題」「她和他根本沒接觸」。我說「我記得很清楚妹妹曾經有和我一起去過一次」,雖然我後半段沒有記憶了。他們指控我妹妹說她一定是工作壓力精神錯亂,聽在我這個他們無法否認的受害者耳內覺得很諷刺,這是我這輩子第一次和父母談到我被性侵這件事,我以前一直用很浪漫的心態想著「父母若談起這件事應該也是為我感到痛苦吧」,但是實際上的談話是爸爸說「你這種事多人都有」「你不要去外面亂講,不要破壞別人的家庭」「你沒有證據」,還說「很多人看到小孩子很可愛都會抱一下啊,我也會啊!」於是我說「那你有去脫人家褲子嗎?」他就語塞,只是一直重複「你不要去亂講」⋯我忘記那通電話是怎麼結束的,只記得我聽到自己的聲音在講「你不用這麼擔心,我現在已經不住在那裡了,我也不會對他怎麼樣,我也沒有要和你談,我會去和專業的治療師談⋯」
那通是至今倒數第二次的電話,最後一次電話是媽媽氣急敗壞地打來說我妹今年沒有匯錢給她們,質問我是不是和妹妹說了什麼。我說妹妹只有今年沒有給錢,而弟弟只有今年給,你為什麼對妹妹這麼生氣?媽媽說妹妹有錢去日本玩,就沒錢給父母。我說妹妹很辛苦,她去日本玩有什麼關係?我媽媽氣急敗壞地對我說「xxx,要是你你敢嗎?你敢去日本嗎?」我聽起來好像我是奴隸一樣。而我的確過得像個奴隸一樣,同一個屋簷下,沒有老二的都是奴隸,因為父母創造了我,他們像擁有我的生命一樣地掠奪我,這一切該停止了。
我想雖然逃跑了,擁有了不一樣的人生,講著父母不懂的語言在異地生活,卻還是因為想要「有爸爸媽媽的感覺」一直順應父母,把自己和妹妹逼到了一個絕境,把弟弟帶來美國,但是從來沒有被感謝過,反而永遠被嫌做得還不夠多。我還是想著好險我逃出來了,如果我現在還在那個地方生活,如果我聽從爸爸的話回家鄉當護士、和他工廠的同事結婚,婚禮上我的音樂老師還會被我的父母邀請出現,我應該會很想死吧。
我目前完全不和父母聯絡約幾個月了,我告訴自己,念完書之前我不需要和他們聯絡,我當學生沒錢給他們,他們若有什麼需要就請他們去找他們重金培養的兒子吧。治療師說有毒的父母不會改變,最重要的是你必須要照顧好自己(self care),若你需要斷絕往來那麼就斷絕往來吧。
我學著切斷渴望父母關愛的妄想前行,我沒辦法像其他人一樣選擇原諒,若要原諒可能會讓我想死,而面對死亡我選擇活著。在外面的世界我得到成就感,世界還是公平的,不管在哪一國都是適者生存。工作上病人家屬們再再地提醒我生命的可貴,每分每秒我都很珍惜地努力著,老天憐惜我,在愛情和友情也讓我找到生命的美好。
像電影「I, Tonya」裡女主角說的”I don’t have an awesome American family” (我就是沒有一個很棒的美國家庭),而我就是沒有甜蜜的家庭,那又如何呢?我想繼續前行,那些我無法滿足的人我已經努力滿足過了,他們不給的東西妳就是再努力也得不到,我想著若繼續聯絡只會惡性循環,那麼該是放手的時候了。
不知道我的故事會不會幫助到其他的me, too受害者,我這是不想和解的故事,這不是家家歡喜的結局,但是這是我不用想死而可以活著的版本。
我還在努力著。
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你好 我常看你的電視節目 有問題想請教
聽到了女兒同學的故事
在小學時就發生 女兒當時告訴老師 後來沒處理好(同學的爸爸跟哥哥性侵犯她 如今ㄧ段時間沒聯絡 到現在已經26歲 )這兩天這個同學跟我女兒聯絡 才知道這件事沒有解決好
同學問過律師 但律師的回答是說 當初小時候沒有證據 現在長大證據也不足很難幫到同學....
我女兒的同學最近才偷偷搬離家
媽媽不但沒站在女兒那邊 還包庇爸爸跟哥哥 ㄧ直到現在還要用金錢滿足她的女兒 要她的女兒裝沒事
但她根本內心沒辦法接受也走不出來 更不能原諒 甚至有一度想要輕生....
是搬離了家 遇到了好的室友 才有人開導 不過她內心還是很痛苦的
我們要怎麼才能幫助她呢?
3
老師您好...
我老公的弟弟最近要搬家
因為工作關係必須搬離租屋處但是他沒車 只是少量簡單的行李也許搭計程車或者火車就可以搬離的程度...於是他不敢直接請求我老公 或者我,輾轉要我婆婆來向我老公提出要求(或者可以說是無從抵抗的命令)
如果今天是我的家人我也會一口就答應要幫忙...但是我唯一氣不過的是為什麼我小叔總是予取予求,明明自己有能力處理的事情為什麼要一再的請求別人,(因為這不是第一次,都是要我們幫忙接送)
對於我婆婆我也是完全沒辦法拒絕,但是她的立場總覺得只是請我們幫個小忙,但是卻沒想過自己的兒子已經是堂堂正正的成年人了,為什麼不放手讓他獨立,他大可回答我小叔.請他自己想辦法回來
這陣子我特別的鬱悶
我跟我先生也因此吵了一架
我們之間的感情不錯卻因家庭的事吵了一架..
我只能對我先生這個窗口做出反應
對於我老公的委屈我也跟他道歉 對不起
但是我這次做出的反彈希望他能明白
老師..難道全因為我的自私嗎⋯⋯
4
老師您好,謝謝您的文章分享讓我一直以來學習不少。
想問老師,跟男友穩定交往兩年多了,去年因工作到國外,再幾個月就要回台了,期間的相處很好。
但近期發現男友情緒低落,問不出所以然,自己設想了很多可能,變心之類,我非常難過。
後來他坦誠,幾個月前謊稱單身認識了新對象,但交往一個月就因罪惡感分了,他想隱瞞這件事跟我繼續下去,但卻無法,他跟女孩分手後糾結了一段時間才跟我說。
雖然很難過,但我卻不生氣;我們有共識繼續交往,可是他說無法面對我,有疙瘩,我不想以愧疚感來綁他,彼此相愛,想好好修正問題。
我該怎麼辦呢?
謝謝老師
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今天我和我的男朋友分手了,原因他愛上了別人一個從未見面的人,說對我沒有感覺了,我們交往七八年也是彼此的初戀,但這期間也陸續遇到她有曖昧對象半劈腿,原因可能覺得我一段時間忙而忽略他,他是說我讓他很受傷,前幾次我也開始調適自己,所以我們又恢復了像以往,只是前前後後大概三次的曖昧劈腿,但對象同個人,對方也明確知道有我的存在,
直到這次的發生,他很肯定地跟我說不會再回到我身邊了,他是在遊戲中認識了對方,在我們還未分手時就在一起了,在我發現時他首先得否認不想和我談與溝通,到昨天他確定要跟我分手,我沒看過他這麼堅定過,
覺得我瞬間重心都被抽調,我不知道我自己該怎麼去調適,免強去找房子打算搬走,沒辦法看到任何有關她的東西,甚至覺得或許都是我的問題我不夠好我怎麼樣才會這樣,
對方已經很肯定地說對我沒感覺,我也沒有勇氣看他每天與對方私訊對話,我不知道該如何是好,也不知道我該怎麼辦,有點迷失了自己...,甚至覺得或許都是我的原因我不夠好等等負向情緒,
理智告訴我該放手,他已經不愛我了,但我不知道要怎麼讓自己真的去放下...
要怎麼樣才能讓我真的放下,清醒這段已不可能的感情,其實我有點無助..
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