((開團ing)) 日本品牌Peconic 美型氣炸鍋
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紙包魚(減醣懶人餐) #10分鐘減醣料理 #有菜有肉
想吃濕潤的口感就來點紙包料理吧!
其實真的簡單到我不知道要寫什麼耶XDDD
用烘培紙當底 舖上想吃的蔬菜 再放上鮭魚片、鯛魚片都可以,或是要放雞胸肉、雞腿肉都行!!!
灑上海鹽及想加的調味料or香料後 把它捲起來,放進去氣炸鍋內 180度10分鐘搞定!! (如果是厚的雞腿肉就要加幾分鐘嘍)
10分鐘就能吃到有肉有菜有菇 這不是好神氣炸鍋什麼才是?!
重點這款不只簡單 還超好吃! 水份都被保留了 喜歡濕潤口感的一定要試試了,這道是我很常做給小妞吃的菜色,就像我說的 10分鐘就有菜有肉又有菇 晚回家的時候很方便
也因為是包在裡面的 所以像青花菜它也不會乾乾的,小妞很愛這道菜!,這樣一個紙包系列 可以是減醣的一餐,也可以是一般家庭3菜一湯裡的一菜!
氣炸鍋方便就在這裡,妳可以把食材都弄好之後丟進去,不用特別理它 也不用顧火什麼的,就可以邊做其他道菜 ,是職業婦女快速上菜的好朋友!
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10/28~11/3 日本品牌Peconic 美型氣炸鍋
🔺 下單網址→https://gbf.tw/1mt14
✅圖文分享→ https://reurl.cc/8l0bxR
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,150的網紅彎打,也在其Youtube影片中提到,職業婦女、小資女、不擅長料理都看過來! 快速上菜的料理,讓你擁有餐廳等級好菜 故事家的醬料便利包,給你一道完美義大利麵 今天就來一份:塔香雞肉奶油醬義大利麵 醬醬好 義式家庭料理包 電話訂購:04-24732882 地址:台中市南屯區南屯路二段99號 🌸合作信箱 ➡ s9832124@gmail...
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#瑪姬廚房日記
#職業婦女快速上菜
三杯雞+杏鮑菇 : 杏鮑菇還是三杯的做法最好吃了。今天稍微改變做法,雞腿排先把皮煎到酥脆,再放入一起拌炒。LC的鍋子雖然顏色可愛,但白琺瑯內裹上桌一點都不優雅啊=_=
做法 :1. 將雞腿排皮朝下放入鍋內煎至皮酥脆後切塊備用
2.麻油用小火將薑片煽至捲曲
3.加入蒜頭跟蔥段
4.加入砂糖加熱至熔化後加入雞肉拌炒
5.加入酒,醬油調味。愛吃辣者可以加入辣椒
6.加入九層塔拌炒後即可上桌
蘿蔔排骨湯 : 蘿蔔加上排骨燉湯,用簡單的鹽調味就很清甜
炸醬皇宮菜:皇宮菜據說對健康很好,但有土味,只好加上炸醬調味。雖吃不出土味了,但這軟黏的口感真的不是我的菜
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今天是日式家常菜晚餐
親子丼 : 今天做的是雞皮酥脆的版本。先將去骨雞腿皮朝下煎到微焦,拿出來切成小塊。再將洋蔥絲、切塊雞肉加上鰹魚醬油燉煮。最後加上打散的蛋汁。然後舖在白飯上(但今天我省略白飯)
味噌湯 : 日式高湯加上紅白味噌調味,再加入昆布絲。昆布絲找了好久,終於買到了好開心(≧∇≦)
日式沙拉 : 生菜葉、秋葵(先燙熟)、小黃瓜、小蕃茄,加上日式沙拉醬
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#一分鐘上菜 #快速料理 #彎打 #故事家 #義大利麵 #手作料理 #料理包
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現在食安危機處處潛藏,自己動手做最安心,身為職業婦女或家庭主婦,如何兼顧健康、輕鬆、簡單、快速完成一桌料理,滿足全家人的味蕾,已是主婦們的必修料理課!今天就讓海頓媽媽+營養師謝宜芳,用秘密武器教你做出健康滿分、美味又下飯的【海鮮玉米滑蛋燴飯】、【酸辣魚片】、【黃燜雞】,三道主婦最愛的省時料理,輕鬆上桌!
今晚20:00大師來上菜,一起成為全能煮婦,擄獲全家人的胃吧!
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【酸辣魚片】*4人份 | 港式酸辣濃湯
材料
港式酸辣湯.........1包
冷水.........1.5杯水
鯛魚片.........280g
嫩豆腐.........半塊
紅蘿蔔絲.........35g
白蘿蔔絲.........65g
黑木耳絲.........100g
完整食譜 : https://www.how-living.com/p/59444
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結婚前沒有下廚的經驗,婚後不久有了小孩,目前為職業婦女,白天需上班(小孩送托),下班回家需顧小孩和做家事。
隨著孩子年紀漸長,不想再繼續外食,但下班回家後時間不多,希望能在半小時開動,快速上菜,目前家中的電器只有電鍋和微波爐,請問該購入萬用鍋還是壓力鍋+氣炸鍋比較有幫助呢?
先謝謝各位回答了!
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