近期幾位學生有嚴重的嗓音問題，都會出現發不出某些聲音，或是發出來的聲音突然沙啞。
在上課的過程中，總是在兩三堂之間，聲音在上課中出現”開“的感受，會跟我說好像有個“開關”，抓到了位置，聲音就”開“了。
只是這個”開“的感覺並不太穩定，上課時會穩定的很多，有老師在心理上比較鬆而放的開，聲音也就容易”開“。
而在平常的生活中，自己練習就難了些，就是說不上的哪裡怪。
我建議他們平時要練深呼吸，要練出習慣與功力，至少來個10秒，一個吸氣或吐氣，連續個十個呼吸的循環。
容易嗎?
很多人跟我說：“原來深呼吸那麼不簡單！”
但更深層的問題，牽涉了每個人的生命狀態，這聲音的問題往往只是在反應生活上的問題，有時是找不到人生的方向，有時是執著於不必要的執著，或是困在不必要的情緒裡。
這時，我會分享一下我的人生軌跡，分享我這高敏感(玻璃心)的性格，如何慢慢發覺做什麼型態的事，我的內在會更加平安，而最終得到了身心靈的鬆，同時又與世界有著適宜的互動連結。
這個靈性話題並不是每個學生都會提及，但總會感覺到需要的學生，跟他們分享這些經歷，也給了許多人安慰、幫助與盼望。
教發聲也沒想到教到後來，聲音改善與提升有時反倒成了附加價值。
～～～～～～～
※ 一對一視訊個人課，請私訊
1. Skype ID: https://join.skype.com/invite/jxPHO1DdHiXT
2. Line ID: joseyang9287
※ 健聲房公開班，台北(2021/3/6、5/15，週六)、高雄(4/17，週六):
https://www.cln.com.tw/school_openclass_info_165_.html
※ 客製化 聲音講座、課程邀約，請洽清涼音文化
官LINE ID @clncln
電話：07-8033096#17
聲音突然沙啞 在 [寶寶] 10個月寶寶突然聲音沙啞... - 看板BabyMother - 批踢踢 ... 的美食出口停車場
今天晚上發現寶寶的聲音有些沙啞，本來以為在保母家哭鬧的關係（因為保母的兒子放假
回家，小朋友怕生所以哭哭），後來詢問保母是說沒有哭哭，可是這幾天早上都有沙啞的
聲音，但是過一下沙啞的狀況又不見了，可能是這幾天天氣變化，然後也有可能這幾天都
一直在尖叫，沒事也都在大叫這樣。食慾跟活動力都還ok，沒什麼改變，只是今天剛好都
沒有排便
可是剛剛寶寶在睡覺的時候，發現呼吸聲有點大，講話發出的聲音也有點鼻音，跟平常不
太一樣，因為今天早上我起床的時候突然發現喉嚨有點痛，也不知道是不是被我傳染到還
是怎麼樣.....
也有上網爬文看到其他媽媽曾有此狀況，說可能是腸病毒的潛伏期......:( 不知道有其
他的爸爸媽媽也有發生過這樣的狀況嗎？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.185.182.168
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1513875742.A.C65.html
... <看更多>