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聯安 診所 院長 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
德法邊境染疫死亡率差133倍!法國研究找到原因竟是酸菜
聯安診所院長 #鄭乃源 先前引述報導表示🗣️,德國、法國交界國境處曾爆發新冠疫情,但感染與死亡率差異極大:以一百萬人來計算🧮,法國死亡人數計935人,德國卻僅7人死亡。為什麼會差距這麼大?降低免疫力的地雷飲食務必要避免!內文看營養師提醒哪些食物別碰🆖!
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聯安 診所 院長 在 三立新聞 Facebook 的最讚貼文
【奕起聊健康】飲食觀念大突破! 亞洲第一位正念飲食醫師-顏佐樺醫曝吃炸雞.薯條竟不是壞事
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奕起聊健康 /飲食觀念大突破! 亞洲第一位正念飲食醫師-顏佐樺醫曝吃炸雞.薯條竟不是壞事
【這集節目非常重要,飲食觀念大突破了!您將會知道,被稱為垃圾食物的炸雞、薯條、漢堡、甜甜圈、洋芋為什麼可以吃?還有助健康與心情好。這整個完全顛覆過去的健康觀念。以及正念飲食到底在講什麼?跟佛家的禪-活在當下有關嗎?】
★醫界已經證實心情好一切都好,有助健康跟提升免疫力,而免疫力好,更有助於抗癌。
★「正念」是前幾年興起的新觀念,美國時代雜誌2014年就以「正念革命」為封面故事報導,到今天全美已有百家知名企業為員工開設正念課程,英國國會甚至提出「正念國家報告」,希望人民能活得更快樂、更健康。
★「正念飲食」,白話一點說,就是「不瞎吃亂吃、不暴飲暴食、不自動飲食」。
★在「正念飲食」觀念下,食物沒有好壞之分,是「你吃的量」跟「心不在焉」,決定了食物的好壞。這似乎還了炸雞.薯條.洋芋片等食物一個清白?
★到底什麼是「正念飲食」?這集節目我們邀請,亞洲第一位「正念飲食導師」,聯安預防機構 聯青診所副院長-顏佐樺醫師,來跟大家深度分析….
★請跟著主持人郭奕均 Maggie的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
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#飲食觀念 #正念飲食 #顏佐樺
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聯安診所 #鄭乃源院長與你有約 明天!就是明天! 鄭院長將在健康2.0 與大家分享: 「蛋蛋」的哀愁!牛奶早就不是最容易過敏食物!(有影嘸 ) 8/12(三)下午2點敬請 ... ... <看更多>
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