女人真麻煩!!💢
想生小孩子要煩,不生小孩子亦要煩。。。就在小林媽月事期間正在心情煩躁的時候,收到台灣「娘家」的邀請,還記得小林媽上次寫的滴雞精post嗎?他們真的看見了而且還十分大方提供他們公司新出的產品給我試用!尤如殺出一位「救星」!⭐️ 因為小林媽正煩惱著為何這次經期早了一星期,明明一直都很準時的! 😵
做女人,除了保養外表,我們好多時候都忽略了要好好去保養女人最重要的。。。位置!小林媽以往一直都好幼稚,發覺原來身邊有七至八成女性都患過大小不同的「女人病」,就是我們一直都疏忽的。。。例如私處炎症、各類型息肉瘤、生理機能不調以致影響生育、常見的腸道消化問題導致便秘及大肚腩等等。
「娘家」新出品的「蔓越莓聖潔莓益生菌」剛好有齊三重呵護。益生菌大家應該很了解,但「雙莓」對女人又有什麼好處呢?既然有幸獲邀試用,小林媽也要網上好好搜尋資料來了解一下!
▶ 蔓越莓 Cranberry: 主要有助抗菌消炎,喚醒免疫系統,是「天然抗生素」,針對白帶異常、陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤,泌尿系統感染的問題,同時含特殊的抗氧化物「前花青素」。
▶ 聖潔莓 Chasteberry:主要有助調節生理機能,平衡荷爾蒙及內分泌,改善月經周期及經量,促進乳房健康,能刺激卵巢釋放黃體素,有效促進排卵,不孕及多囊卵巢問題。
小林媽試用後的感覺良好,整個口腔充滿莓香的味道,這濃縮精華比起直接食用果汁及莓乾更有效攝取當中營養。試用後的兩天,腸道消化功能明顯見效,感覺輕鬆了,嘻!😝「娘家蔓越莓聖潔莓益生菌」一盒30包,每日一包足夠一個月使用,產品呈細緻粉末狀,可以直接入口或以45度以下溫水沖飲,但小林媽比較喜愛直接進食,攜帶外出工作十分方便呢!👏🏼 由滴雞精到蔓越莓聖潔莓益生菌,小林媽對他們產品的技術及規格都很有信心!👍🏼
這個夏天應該會好輕鬆自在!🌿 做女人應該要好好寵愛自己!保護自己!❤️
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聊聊備孕過程😊
我曾經去看婦產科,醫生說我有子宮肌瘤,會影響受孕,年輕的時候也沒想太多,總覺得月經不來或好久才來一次最開心了,成年後跟男友發生性行為也從來沒懷孕過,就真的開始懷疑自己不容易受孕,加上我月經週期超長,平均35-53天,非常亂,正常女生一年能夠排12次卵,我比別人少排很多次,所以機會就又比別人少。
當我跟春吉決定開始想要生北鼻時,我加入了很多不孕症、求子社團,我在上面學會如何養卵、吃什麼備孕食品、怎麼用排卵試紙⋯等,現在我要分享給妳們!😊
備孕前三個月我開始吃肌醇葉酸和聖潔莓,然後我在澳洲時還自己滴雞精(養卵),用小朋友的副食品盒子裝,一盒剛好是60ml,就每天起床空腹喝一盒,早餐後才吃聖潔莓,中午飯後吃肌醇葉酸,有些人說有多囊卵巢才吃肌醇,我沒有,但我還是有吃,當然如果妳有疑問可以先詢問醫師在做服用。
我還下載手機app「瘋狂造人」,這是大陸的求子軟體,輸入經期它會替你算出排卵期和排卵日,我覺得算的蠻準的!這手機軟體還有些不一樣的備孕驗孕知識和大家心得分享,也是我蠻推薦的備孕神奇之一!👍像是原來排卵試紙也能當作早孕試紙測試⋯ 我這次懷孕,也是先用排卵試紙測到強陽,但已經過了排卵日怎麼可能試紙還是強陽,才覺得自己是懷孕了,之後就真的測到懷孕!
除了女生吃的備孕食品,我也買了男生要吃的備孕食品給春吉吃,是顧精子DNA的,他也連續吃了三個月喔!😊
備孕階段做的運動是走路和跳繩,然後不喝冰飲料,自己泡涼黑豆水,有時候晚上會熱水泡腳,因為我是冷底,手腳易冰冷,所以也盡量穿著襪子!
我整個備孕階段是六個月,前三個月先吃備孕食品調理身體,真正開始做人是12月開始,結果第一次沒有懷孕成功,因為我看了網路上大家說排卵期要跟老公做一休一,所以我就照做了,但可能也是第一次使用排卵試紙,不太知道如何正確的判斷排卵日,所以就失敗了!😭整個人心情超沮喪,還偷偷哭了!開始羨慕別人好像很容易就有孩子,我都吃了三個月備孕食品怎麼都還沒有,情緒真的很低落!😞
後來我在澳洲的朋友就給我她備孕前沒吃完的聖潔莓和肌醇,還讓我摸摸她的肚子,1月我就開始吃她給我的備孕食品,吃到1月底全部都吃完了,肚子還是沒動靜,我還跟她說天哪,我回台灣可能真的要去看不孕症醫生了。
因為我月經週期比較長,所以1月中月經走後是2月才開始排卵期,手機app算的排卵期共有十天,但真正排卵日只有一天,我在十天的排卵期天天用排卵試紙測試,只要有兩條線就做功課,結果天哪!天天試紙都有兩條線,我就真的十天都跟我老公做功課,覺得老公應該都腿軟了吧!😆 除了從掏寶網買的大衛排卵試紙,我還有用Clearblue電子排卵筆搭配,只要看到閃閃笑臉就做功課,不動笑臉連做三天功課,結果就變排卵期十天都做,因為笑臉就一直出現,我又很怕錯過了,只好辛苦老公了!😂😂 我還有買法國SASMAR Conceive Plus助孕潤滑劑搭配使用!
後來發現懷孕是,排卵期過後6天,我用排卵試紙發現強陽,真的既興奮又開心,就買Clearblue的電子驗孕筆來驗孕,Clearblue的東西真的好用,雖然價格不便宜,但真的一分錢 一分貨,它的電子驗孕筆標榜月經前6天就可驗到孕,我就真的月經前6天驗到孕了!😊
懷孕早期但還沒驗到懷孕前的症狀是手腳冰冷,一直打嗝,我平時很少打嗝,然後一直尿尿,但因為我本來就愛喝水,所以也不知道是不是孕早期症狀!
在備孕過程中大家都說要放輕鬆,我都覺得啊就想要孩子要怎樣放輕鬆,你們覺得放輕鬆是因為可能妳們已經有孩子了,但妳們不知道有多少人試了3年、5年、9年都沒有孩子,甚至她們找不出為什麼無法懷孕的原因!你知道這件事對於一個想當媽媽的女人有多痛苦和殘忍嗎? 與其叫她們放輕鬆,不然告訴她們「妳一定會有一個健康的孩子」,讓她們充滿希望,充滿希望的接受治療,充滿希望的做任何可以做的努力,至少全力以赴後才不會有遺憾。
祝福每一個備孕家庭成功 大家都會有健康漂亮的孩子❤
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因為前幾個月量基礎體溫發現身體目前有這幾個現象:
1.體溫爬升較慢、高溫期體溫起伏較大
2.mc大量出血的前兩三天會有咖啡色分泌物
3.體溫緩慢下降兩三天後mc才會正式來
4.月經量少及週期長(約40天)
因為之前有看中醫調了四個多月卻不見起色
所以最近決定先暫停看中醫
想採用補充保健食品調整月經失調的情形看看
考慮買紐萊特的聖潔莓
但因本身有約3公分的子宮肌瘤長在子宮外壁
不確定是否能吃聖潔莓
因近期不會去婦產科(上個月剛去過)
所以不方便直接請教醫生
想請問是否有有子宮肌瘤且正在服用聖潔莓的人呢?
非常感謝大家的回答喔
手機發文如排版怪怪的還請見諒
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