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一早接到戴媽的電話📞
我一整個快要笑死😆
就是打電話來吐槽我呀
嗆我說同學都結婚生小孩了
我在幹嘛？
（我還回她說我在睡覺💤）
起因是高中好友到宜蘭家🏠
拿了很多東西給我
很感動～
沒想到我們會因為體重控制這件事聯絡上
（目前2個禮拜她瘦了3公斤 體脂1.3%）
目前在幫她做體重控制中～
覺得我們現在好像找到以前高中的感覺
每天2個人都會聊天
重點是她寶寶也好可愛
我畢業🎓後就沒有再見過她了
沒想到我家人比我還早見到她
很期待我們相見❤️
我們好像回到以前一樣無話不談
我真幸運👍🏻
#謝謝你相信我我會讓你健康瘦下來
有時候日本的疫情反反覆覆永遠好不起來不是沒有原因的。
心齋橋路上拉客人去餐廳/牛郎店/Talking Bar，etc 的10個有8個不是不戴口罩就是沒有辦法好好把口罩帶好⋯⋯⋯⋯⋯
口罩掛在耳朵硬要把自己的臉露出來到底想幹嘛？？？
今天到了一間品評很好的餐廳，
菜都點好了才發現那個開放廚房裡面的店員怎麼口罩都拉到下巴去了😅
有點可怕！！
馬上跟服務生說：「可以麻煩請廚師把口罩帶好再做菜嗎🙏🏻？」
前幾天坐電梯，
還有兩個男的在電梯裡面大聲聊天，
重點是沒有戴口罩，
同電梯的其他兩位年長的人都固意用手遮著半張臉了，
他們還是沒有反應⋯⋯⋯⋯⋯
一個疫情爆發後你會發現日本是最自由的國度！
回國後不用強制隔離，
不戴口罩不會被罰，
還好大部分人民都還算自律，
不然我看這裡早就變成人間煉獄了吧🙈
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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更多影片 ：
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念！https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練｜沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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#信用卡推薦#信用卡管理#信用卡選擇
這次又邀請關關來到頻道啦～上次發現關關是個精打細算、很會省錢的人，信用卡也常常辦新卡，跟蕾咪的理財方式有些不同，因此想分享給大家這個新的觀點～這集也會聊到我們各自推薦的信用卡、信用卡管理的方式，希望能為你帶來啟發：）
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關關的頻道
［理財教室］投資自己穩賺不賠！把握4大心法！
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【信用卡推薦】
滙豐現金回饋御璽卡
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台新玫瑰giving卡
→https://mkp.taishinbank.com.tw/TsCms/WebMarketing?id=WM_20210415173203459
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00:00這次邀請關關來聊聊他的信用卡理財法！
關關的信用卡理財法？
會常辦新卡嗎？
好用信用卡分享～
如何挑選適合的信用卡？
3張信用卡推薦？
信用卡的管理法？
信用卡理財重點整理
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歡迎有更多的理財問題，可以留言跟我說，
我會挑選適合的問題，錄製更多教學影片囉！
希望從這理財的小小習慣去改變我們彼此的生活啦！
歡迎訂閱蕾咪的頻道喔:)
※這不是商業影片！ ^^
※This is NOT a sponsored Video.
沒想到一下子就第四章了～
不過現在才普通難度阿～～
484該進入重點技能的環節了
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1.若有任何爭議，請看第2點
2.魯魯大人 有權力BAN 掉聊天室的觀眾
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4.勿談論、種族、政治、歧視、引戰、釣魚等爭吵問題~
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變身超人氣「必學 聊天 技巧」學會絕對不吃虧！ 循序漸進掌握 重點 技巧，如何聊怎麼聊△△「線上交友相關教學」 ... ... <看更多>
冷讀7. 寒暄8. 隨機應變9. 以守為攻# 聊天 技巧# 聊天 技巧# 聊天 找話題# ... 【4种口才训练法】提升说话技巧变好| 聊天 技巧| 口才变好| 讲 重点 变 聊天 高手. ... <看更多>
聊天重點 在 Re: [分享] 聊天的心得- 看板CATCH - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場
分享一下我的話術筆記好了....＠＠
聊天，有兩種類型，有目的性的聊，和漫無目的的聊.....。
目的取向必須能有效解決需求，不論是安慰、說服、支持、解說、拉近距離....等，
今天先把重點放在閒聊上面好了...。
閒聊，主要的重點只有一個，有話題聊....。
不論是自己帶話題，或是讓對方主導話題，閒聊的困難度，反而比目的取向要來得簡單，
因為沒有限定一定要聊些什麼。
loseinwind板友已經分享了，可以用問對方問題的方式，來發展話題，
我補充一點，在問問題的時候，最重要的一點是：
請充分表達出你對問題的興趣。
換言之，問對方問題，對方給你回答之後，要給予適當的回饋。
讓人家覺得回答你問題是很愉快的，這樣才能夠延續話題下去...。
...而且，儘量問大一點的、能夠自由發揮的問題＠＠ 或是問一些觀念問題，
這樣人家講起來很自由，不會一兩句就回答完了....然後又要另外想話題....Orz
還有...開話題的方式決定了後面聊天風格的取向。
所以不希望話題太嚴肅的話，請在開始進入話題時，多想一下、包裝一下。
...聊天風格是可以被引導出來的。
拿最近的例子來說好了＠＠
上一篇要回女生追求男生的文章時，不太有靈感，所以從MSN找了一個姊姊求教....XD
我：『姊姊，人家不會追男生啦...Orz』(裝可愛絕招，叔叔是有練過滴，不要亂學..囧)
姊：『囧？ 我記得你是男的不是嗎....什麼時候轉性了...(￣□￣|||)a』
我：『沒啦...= = 是要寫一篇文章教女生追男生啦....Orz』
『妳也知道我沒有這方面的經驗....囧||| 還是妳比較有經驗...XD』
姊：『(￣▽￣＃)﹏﹏我又沒追過，我都是製造機會讓男生來追我的...(望遠)』
『那分享一下妳讓男人上勾的經過吧...(筆記) (糟糕，一本好像記不完)...囧。』
姊：『(o一-一)=○# (￣#)3￣) 死小孩，敢取笑我....(／‵Д′)／~ ╧╧』
.....以下省略三千字 囧｜｜｜
如果我只是純粹想問意見、聽答案的話，有很多種方式的開話題法...
『問妳喔，追男生的方法有哪些？』
『我要幫人寫一篇怎樣追男生的文章，問一下有沒有什麼技巧可以教我一下？』
『男生要怎麼追比較好？』
『姊姊有空嗎？可不可以問妳，妳都是怎樣追男生的啊＠＠？』
越正式的問法，聊天氣氛越輕鬆不起來....。
問題的範圍限定越多，對方越不可能跟你扯別的...＠＠
開話題的方式，決定了一段聊天感覺的大部份走向，
這就是我所謂的『定場』。
演講有演講的定場法，相聲有所謂的定場詩，
而不論是面對面說話或是聊MSN，定場的方式可以左右對方的觀感....＠＠
因此要自己找到自己能輕鬆駕馭的定場風格，
並不是輕鬆、搞笑、裝可愛，就是最好的定場風格...。
塑造專業、溫柔關心、老實憨厚、強勢可靠....每一種風格都可以讓自己有自己的特色，
重點是要能夠駕馭，不要一開始用一用裝可愛的開始，後面聊一聊卻兇人家...Orz
另外一個重點是，回話的時候不要讓自己把話講死...＠＠
拿另一個板友說的對方被門夾到手的例子來說好了：
A：『今天被門夾到手，好衰喔...。』
B：『是喔，那你以後要小心喔...。』
A：『囧？ (啊我後面是要回什麼= =?)』
如果B是想跟A多靠近的人，把話題用一個決定性的終結給結束掉的話，那就又必須要
一直想話題了....Orz 然後話題一直換、每一次都講不到幾句就結束了，對方可能
會認為你好像很難聊下去...囧
所以接話的時候要注意不要把話接死....＠＠
譬如：
A：『今天被門夾到手，好衰喔...。』
B: 『是喔，怎麼會這樣呢？ 為什麼會被夾啊？』疑問句接話...。
(當然，想耍曖昧的話，就會接...『是喔，我好心疼喔...有沒有怎麼樣？』...XD)
或是....B: 『是喔，那一定很痛吧！』肯定句接話...。
話題延續不下去的情況，通常是自己或對方其中一個會把話接死掉....Orz
啊如果是對方把話題終結了咧？
....基本上只有兩種狀況，他不太會接話，或是他故意把話題很快完結....囧
那種不想理你、懶得跟你說話的對象，基本上已經不是靠話術可以處理的了...Orz
...必須要用其他方式去引起他的興趣或注意，這現在先不考慮。
如果是那種講話會冷場、或是習慣回答簡短、常回答不知道的人，
那可以嘗試多次的小接觸...。
也就是說，對方不善於回話，所以儘量少用問句的方式開話題，而是把自己知道的
有趣、實用資訊，跟對方分享...。
雖然看似單方面的在給對方東西，沒有達到聊天、拉近距離的效果，但是如果多次
交流，對方接受你的話題，久而久之，對方會有跟你好像還不錯熟的感覺....囧
譬如：
A：『妳知道"墨攻"這部片嗎？劉德華演得好好喔....。』
B：『我不知道耶...。』
A....囧 (場面好像冷下來了= =)
換成不要發問句，讓對方沒有發"不知道"的餘地....XD
A：『我跟你講喔，墨攻這部片好好看喔...劉德華演得很不錯呢...。』
B：『……我沒聽過這部片耶。』
A：『你不知道啊，那我可以用MSN傳預告片給你看喔，我覺得很好看呢...劉德華這一次
不演帥帥小生了，改演苦行的墨者耶.....(以下省略數百字)』
B：『……』(不知道該接什麼話，算了，聽他繼續講....= =)
如果對方沒有發"洗澡卡"、"有事離開卡"的話....囧 那做幾次小小的資訊提供的動作
應該是可以讓對方習慣這種交流模式的@@
....以上只講到"開始聊"而已 ﹨(╯▽╰)∕
開始聊天之後，還要懂得適時轉換話題、搞笑、問出自己想要知道的事、給予對方印象、
把要說的話說完、讀懂對方的需求......囧
...這些，有時間有機會再慢慢講吧...╮(﹀_﹀")╭
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『不管我花再多努力，都沒有辦法比得上他...。』
『那是當然的，你是橘子，怎麼能跟蘋果比甜？』 ...Orz
～～童話 水果村的故事
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◆ From: 125.230.177.2
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