🫁妳知道女性雖然是未吸菸族群，但肺癌卻是女性癌症死亡率的第一位嗎??
👩🏻🍳除了來自二手菸，廚房油煙更是最大的因素。
預防吸入油煙，保持廚房通風排氣之外，
⭕️更要選對的好油，注意食用油的冒煙點!
台灣人的飲食習慣，常有煎炸或大火炒的料理，適合選擇油質較穩定、發煙點高的油品，烹煮與食用更加健康。
🌾泰國JAIKAO茉莉香米玄米油
💎選用來自泰北皇室專用的高品質茉莉香米
💎穀維素含量高達13500ppm以上
💎穩定性高、耐高溫，發煙點達255度
💎適合煎、煮、炒、炸、涼拌等料理。
玄米油因為本身沒有什麼特殊的香氣，不會影響到料裡的風味，
我覺得很適合喜愛品嘗食物原始風味的人用來料理。
最重要的一點~玄米油 油品穩定性高，料理少油煙更健康。
👩🏻🍳我常用玄米油來煮菜，除了廚房少油煙，
我也發現玄米油的油感特別的清爽，
尤其在做炸物的時候，附著在食物上的油份少很多，
我們吃進去也比較健康少負擔。
附加價值還有~馬麻不用一直洗油膩膩的碗盤跟廚房。
如果你還沒用過玄米油，推薦你們可以來試試看它的好處!!
可以看看我用玄米油做了哪些家常菜喔！
👉 https://sunnygo1798.pixnet.net/blog/post/405204333
🌾泰國JAIKAO茉莉香米玄米油 換新包裝啦!
500ml玻璃瓶裝更有質感!!
東勝官網選購 泰國JAIKAO茉莉香米玄米油 最優惠
官網現在有 3件 95折的活動
🔜https://lihi1.com/0X9mM
耐高溫的油有哪些 在 高溫烹調該用哪種油？醫師公開選油祕訣 的相關結果
過去的傳統觀念是，發煙點偏高的精煉植物油如沙拉油、玉米油、菜籽油、葵花油適合高溫煎、炸。但這個想法已經開始慢慢轉變了，史考特就曾經寫過發煙點相對 ... ... <看更多>