相信有在減肥的大家應該都知道77老大常常分享各種減肥方法和食譜等。最近我想試試看77老大新的冬天瘦瘦湯,可是中藥材(像荷葉、山楂)之前去中藥行買 ... ... <看更多>
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很常聽到有人推薦這樣子的配方:玫瑰、山楂、茯苓、澤瀉、決明子和荷葉各2克,並請中藥行將藥材裝進小布包中,以350c.c.水煮到滾後再煮5分鐘即可飲用 ... ... <看更多>
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本來就比較容易水腫(之前被中醫說過) 昨天剛好看到網紅中醫師研發的瘦身茶看了成分有蒲公英、茯苓、薏仁、荷葉,大致上不是甚麼有害的東西, 想說趁 ... ... <看更多>
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一年前的我163 65真的是人生中最肥最恐怖的時候 我努力想要瘦身想要變美因此努力運動努力節食 終於成功瘦了12公斤但人總是不夠滿足因此最近 ... ... <看更多>
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