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#越橘
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已成每天日常囉‼️‼️
GO HEALTHY 高之源 藍莓護眼精華 30000mg膠囊 60粒
改善眼病血液循環；
抑制消除眼部致病因素；
提供眼部所需營養；
維護眼部微血管健康；
GO Healthy 高之源 30000mg 藍莓越橘精華膠囊中的越橘是從北歐高山寒冷地帶，常綠低矮灌木植物葉子提煉出來的精華，其主要成分有天然視紫質和類黃酮。
視紫質是眼睛產生視覺的最基本物質，可加強適應對黑暗弱光的敏感度。類黃酮具有維生素P的活性，是保護血管的最好物質。#越橘可以增加毛細血管的柔韌性，可以純淨促進血管膨脹和伸縮性，防止血管破裂。
產品特點
每粒富含30000mg藍莓越橘精華活性成分，具有護眼明目的功效。
溫和易吸收，保護眼睛健康。經檢驗，無添加任何人工色素、香精、防腐劑。
產品功能
#預防視力受損，保護眼睛的微血管，促進血液循環。
促進視網膜細胞中視紫質的再生成，#適合深近視和視網膜損傷人士。
#能減慢黃斑退損，保護眼睛黃斑，#避免藍光對眼睛的傷害。
#防止視力下降和退化，#預防各種眼睛敏感徵狀，如眼乾、流眼水、疲累和易起紅筋等。
#藍莓中富含的花青素是強效的抗氧化劑，可抑制破壞眼球細胞的酶，清除損害眼部血管的自由基，維持正常的細胞連接、穩定血管、改善眼部微循環，最終使人恢復視覺的敏銳。
🔹第二次世界大戰期間，英國空軍部分飛行員發現食用了藍莓果醬後，在夜間飛行，向確定方向攻擊時，在微明的環境下也可以清晰地看到目標。至今，藍莓果醬仍被英、美空軍定為"飛行員的早餐"。
🔹如果您的孩子患有 #假性近視，請立即改正不良用眼習慣，配合食用藍莓越橘精華會贏得恢復視力健康的時間。
🔹如果您的職業是 #老師、計算機工作者、銀行員、開車族、飛行員、警察等，或者🔹#您是電玩狂熱分子，你無法避免過度用眼，藍莓會幫助您避開視力下降的苦惱。
🔹#如果您是老年人，視力退化勢不可擋：老花眼、視網膜退化、青光眼、白內障、黃斑退化等等可能會不經意地和您聯繫在一起。藍莓讓您擁有年輕態的眼睛。
🔹此外，藍莓中的花青素還可以 #治療循環系統失調，#改善靜脈曲張和動脈硬化。
適合人群：
1、長時間注視電腦/電視的人士，經常駕駛汽車的人士，經常日曬的人士，功課繁忙的學生需要補充藍莓提取物。
2、免疫功能欠佳者、皮膚粗糙、有細紋或長斑的人士可適當補充藍莓提取物。
3、白內障、夜盲症、高血糖（尤其是糖尿病引發眼部病變）、高血脂的人士應適當補充藍莓提取物。
4、建議 藍莓與維生素C（每天500毫克）#配合食用效果更佳。
相關知識：
越橘，俗稱藍莓，是一種多年生灌木，原產於北歐、北美和加拿大，在當地將其用於治療糖尿病和眼部疾病已有很長歷史。作為一種具有治療多種消化系統、循環系統和眼部疾病的強勁功效的貴重草藥，也在布里亞特、歐洲和中國的很多古老文獻中被提到。成熟的越橘果實富含黃銅類色素和用作抗氧化劑花青素。健康人或視力障礙病人單用越橘提取物或同時服用β-胡蘿蔔素和維生素E，可明顯改善夜間視覺，對黑暗反應較快，眼暴露於亮光之後，能較快恢復視敏度。
越橘富含花青素。在越橘中發現超過15種不同的花青素。花青素可有助於維持毛細血管完整性和穩定膠原。花青素也是有力的抗氧化劑。眾多的臨床研究顯示越橘在治療循環系統不適、靜脈曲張和其它靜脈和動脈不適方面十分有效。花青素可穩定內皮細胞中磷脂，通過增加膠原質及黏多糖維持動脈壁結構的完整性，以此通過合成物來保護靜脈和動脈。花青素同樣防止血小板在內皮細胞表面的聚集和粘著。#研究還顯示越橘可通過刺激視紫質產生來起到在亞鐵血紅素所致和糖尿病導致視網膜病變中協作治療的作用。
主要成份
每粒膠囊含：
越橘精華：30000mg
金盞花：60mg
葉黃素：6mg
適用人群 ：適合於成年人群。
使用方法：每日1粒，隨餐服用，或遵醫囑。
老黑青光眼 在 [新聞] 選擇在收入最高的45歲時勇退，夫妻攜手긭- 看板Stock 的美食出口停車場
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1.原文連結：
https://bit.ly/2FAnFFG
選擇在收入最高的45歲時勇退，夫妻攜手旅行14年！精彩退休靠這些秘訣
2.原文內容：
南極看企鵝、巴黎看鐵塔、義大利吃披薩…老黑45歲就退休，至今去了超過50個以上的國
家，無論眼前的風景如何變化，唯一不變的就是身旁一定有老婆Olivia的陪伴！中年後，
兩人還能恩愛牽著手到處旅遊，維持快樂婚姻、精彩退休生活的祕訣是什麼呢？
老黑與老婆Olivia各有朋友圈，也有不同興趣，以運動來說，一個喜歡瑜珈、一個喜歡跑
步，但遇到兩人都有興趣的活動，總會聚在一起，像是騎腳踏車、旅遊。
這樣的婚姻模式，不就是朋友的相處模式嗎？「有人結婚後會說『我不像以前這麼愛得這
麼濃烈了』，當然，你不可能愛這麼久的。」
老黑認為，相處久了，友情比愛情重要，能夠舒適地好好相處，一起做熱愛的事，比整天
我愛你、你愛我，但無話可說來的重要。
「尤其是退休後，更要把對方當一個朋友對待，不要當成你的附屬品。要比全世界的人更
尊重你的另一半。」
以旅遊為例，Olivia是發起旅行計畫的始作俑者，之後老黑再一起加入討論，所有決定，
都是兩人的決定。至今兩人一起去了50個以上的國家。
另一半眼中的風景，就是你眼中的寶藏
有次兩人去印度，老黑覺得當地環境髒亂，但Olivia拉拉他的衣角說：「你看印度人的臉
上總是掛著笑，沒有一絲怨懟。」旅途上，兩人總能聊出新感受。
當然，旅途中免不了吵架。艷陽天下，兩人在國外人生地不熟，又迷了路，老黑堅持這條
路才剛走過，要走另一條；Olivia反駁：「你記錯啦！」兩人開始拌嘴。
老黑說：「通常是我錯，哈哈！」即使會爭吵，老黑還是堅定地說：「另一半，就是最好
的旅伴！」
結婚至今快25年了，問起老黑覺得Olivia哪裡最美，他笑瞇了的眼裡仍有愛意：「當然是
全部都美！」笑完，他認真得說：「我覺得她個性最美，包容整個我。」
她有很多讓我崇拜的地方，同理心、藝術家個性讓我很愛慕，像剛說的印度，她很容易注
意我沒看到的美好事物。」
「我們越來越知道我們是彼此的『伴』，陪伴彼此變老、變病，吵太久對大家都沒好處，
婚姻中的時間很珍貴。」在最後一天來臨之前，還剩多少時間呢？很少人能這麼想，甚至
將婚姻視為枷鎖，彼此越看越討厭。
世界各地旅遊的基金，來自健全的財務規劃
兩人去環遊世界，一趟就花了160萬，幸好老黑有投資理財的習慣，他分享三大理財秘訣
：
1.具備一定的積蓄、妥善投資理財；
2.願意過著簡單樸素的生活；
3.選擇去物價、房價較低的地方生活。兩人從北京搬回高雄，也力求簡單樸素，能走路就
走路、不然就騎腳踏車，減少外食，卻發覺自己吃得更好、也更健康！
他說，投資最重要的還是觀念，把握高收益必定有高風險的心訣，中年投資布局求穩健、
被動收入能打平、或超過日常消費就好。
於是理專愛推薦年利息10%-15%的金融產品，他碰都不碰，只選擇年利率4%-5%的金融商品
，例如：高收益債券基金、保險等。
因曾在外商公司待過，老黑熟悉海外投資，於是曾在澳洲開戶，「但你要是對當地不熟悉
，就不建議特地去開戶，不要把錢放在你不熟悉的地方。」一切保守、知足、穩健就好。
精彩退休的基礎，來自健康的身體
老黑選擇用郵輪環遊世界，雖然比起搭飛機省事、方便，但還是很需要體力，除了做金錢
上的投資，他也非常注重自己的健康資本。
但熱愛跑步、騎腳踏車的他，也難免老化侵蝕，一年半前他罹患青光眼，伴隨著視線越來
越狹窄，嚴重可能喪失視力，是種不可逆的疾病。他害怕，卻沒花多久時間就決定動手術
，除積極治療外，也更注重身體健康。
「40、50歲之後，身體只有一條路走，就是往下坡路走。」但他依舊樂觀、知足地說：「
雖然人都有進步空間，但『現在』對我來說，就是最好的，缺再多，我還是會說我現在是
100分。」
明年10月初，環繞非洲的郵輪船票老黑已經訂好了！
他在臉書上開心分享：我很幸運，趕上在願望清單打上一個大勾的機會…從這件事我清楚
學到「有夢最美，即知即行」的真理，它不止適用於旅行，也適用於人生。
老黑在收入最高的45歲勇敢從職場退休，追尋自己的人生方向；在57歲罹患青光眼，積極
開刀治療；59歲依舊對生活充滿熱情，對世界充滿好奇。
不管未知的未來會如何，已知的是，老黑正朝著無憾的美好人生，一步步邁進，而身旁，
一定有Olivia的溫暖陪伴。
3.心得/評論：
※必需填寫滿20字
50歲前財富自由應該是滿多人的夢想吧
之前有買過老黑出的搭遊艇環遊世界那本書
還滿好看的
當然他上班時候的收入我印象中也不低就是了
把新聞轉來這裡主要是想討論一下裡面提到的理財觀念
因為他的觀念似乎跟股版這裡似乎不太一樣XD
這邊的人比較追求10%以上高收益的樣子？
比方說前幾天看到基富通好享退的討論
印象中不少人還是覺得投報太低
我在想是否是年齡差距造成的呢？
還是跟慾望比較有關係？
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