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關於 老有四好 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在老有四好這個產品中，有10000篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅龜背芋與她們的產地，也在其Facebook貼文中提到， 2021.10.01 伴隨著龜蜜的出生，帶回家照顧的第一個禮拜⋯ 不意外的對新手爸媽來說心得就是「一團亂」。 考量到月子中心雖然設備完善，老婆能得到妥善照顧跟休息、但身為父母的我們會沒有獨自照顧嬰兒的經驗跟能力，老婆產後的恢復很重要、也得顧及重要的農場管理工作不能中斷，所以選擇了白天時段協助照顧的...
　同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅Tigers' Coffee Roaster，也在其Youtube影片中提到，●ＩＳＢＮ資訊： 史考特烘豆實作聖經 978-986-5480-33-2 關於咖啡的一切： 800年秘史與技法 978-986-5496-08-1 800年風尚與藝文 978-986-5496-09-8 ●來聽聽有趣的巴哈『咖啡清唱劇』▶ https://youtu.be/nifUBDgPhl4?t...

「老有四好」的推薦目錄：


老有四好 在 龜背芋與她們的產地 Facebook 的最佳解答

龜背芋與她們的產地 By 龜背芋與她們的產地

2021-10-02 00:35:19 有 1,481 人按讚
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2021.10.01
伴隨著龜蜜的出生，帶回家照顧的第一個禮拜⋯
不意外的對新手爸媽來說心得就是「一團亂」。

考量到月子中心雖然設備完善，老婆能得到妥善照顧跟休息、但身為父母的我們會沒有獨自照顧嬰兒的經驗跟能力，老婆產後的恢復很重要、也得顧及重要的農場管理工作不能中斷，所以選擇了白天時段協助照顧的月嫂。

而同時間，新的網室工程正在進行中，有許多細項必須嚴格監控及跟廠商持續溝通、農會也得保持聯繫及配合，這一陣子不只兩頭⋯我是整支蠟燭都在燒。

今天是龜蜜接回家中的第四天，我們夫妻倆活用了快速學習的能力在短時間內學會在月嫂不在時能夠得心應手的照顧好寶寶，除了晚上平均3～4小時得起床餵奶換尿布睡得飽才有鬼不說，目前越來越能夠在白天時段放心的在我自己的工作上，不需擔心家中情況。

下週一我會回到農場及粉絲專頁的工作崗位上，將尚未寄出的訂單完成、安排進度將新的教學分享給各位🙏

附上這幾天龜蜜的照片，跟大家分享為人父的喜悅❤️

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龜背芋與她們的產地

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農場非觀光取向，是真的用來種田用的那一種農場。 如欲參觀或是現場購買請提前1~2天詢問預約即可。
龜背芋切葉 X 龜背芋植株 提供購買者終生免費詢問龜背芋相關問題的服務
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老有四好 在 練健康 Facebook 的最讚貼文

練健康 By 練健康

2021-10-01 22:35:14 有 27 人按讚
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【你在深蹲下蹲時，會有旋轉❗️的情形嗎？】
🤔你在深蹲時，會有身體旋轉的情形嗎？
身體會旋轉的原因很多，其中一個原因，是你二隻腳的腳踝活動度不一致所致；今天將分享一個活動度檢測及改善動作，提升你的深蹲動作品質！
【🦶🏻踝關節活動度檢測】
▫️動作步驟：
1. 跪姿前，拿出你的四隻手指，放在地上並橫著靠牆對齊。
2. 呈跪姿時，將右腳腳尖對齊左手食指，雙手扶牆將膝蓋往牆面輕頂，確認膝蓋往前移動時，能不能碰到牆壁。

⚠️小提醒：正確彎曲時，脛前肌肌腱不能突起哦！

👉🏻做這個動作的目的，是希望你的二個膝蓋至少能夠都能與腳尖左右的位置平行，也才能確認你有足夠的腳踝活動度執行深蹲。

若膝蓋無法碰到牆壁，可以做接下來的動作改善！

【✨動作收藏！自我踝關節鬆動術】
1.將雙手環繞並壓住腳踝，將小腿前測（脛骨粗隆）對準第二腳趾。

2.將膝蓋對準第二腳趾並盡可能往前移動。

✨過程中若感覺小腿後側有伸展感是正常的哦！。

👩🏻‍⚕️如果有腳踝前側或膝蓋卡卡、疼痛，請找醫師與物理治療師幫你檢查哦！

【😀💪🏻好健康時間—我還有問題想知道！】

如果你有任何動作上的問題，除了留言私訊詢問外，
也可以加入「練健康」官方line好友，直接傳動作影片、或是問問題，請相關專業人士幫你解答！

或者你想知道其他更詳細訓練動作或是動作改善解法，加入官方line就能直接收到更多，讓我們一起越練，越健康！

💪🏻也將影片收藏、分享給需要的朋友吧！

影圖製作｜文編
動作示範、審核｜宇劭 鄭宇劭物理治療師 Cheng Yu-Shao Physiotherapist
總編輯｜肥老闆 農經金正恩

#深蹲 #槓鈴深蹲 #squat #練健康動作資料庫 #練健康背槓深蹲 #腳踝 #活動度 #肌力訓練 #物理治療 #硬舉 #增肌減脂 #健身

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練健康

About author
練健康主要推廣銀髮族、術後、特殊族群訓練，成員由台大、陽明、國體、師大的碩士生組成，訓練上不止講求安全與效率，並與各大醫院診所配合與衛教講座，我們深信，健康是練出來的!
13172 followers 11981 likes "https://l-kk.tw/"
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老有四好 在 ｜Hannah｜美國代購 Facebook 的精選貼文

｜Hannah｜美國代購 By ｜Hannah｜美國代購

2021-10-01 20:53:16 有 7 人按讚
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｜Hannah｜美國代購

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老有四好 在 Tigers' Coffee Roaster Youtube 的最佳貼文

Tigers' Coffee Roaster By Tigers' Coffee Roaster

2021-10-01 11:00:32 有 1,301 人看過 有 105 人喜歡
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●ＩＳＢＮ資訊：
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關於咖啡的一切：
800年秘史與技法 978-986-5496-08-1
800年風尚與藝文 978-986-5496-09-8
●來聽聽有趣的巴哈『咖啡清唱劇』▶ https://youtu.be/nifUBDgPhl4?t=344

●店務報告：
安清玻璃壺已於9月25日全數寄出 ▶ https://bit.ly/3uqR22B
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●本集節目使用的豆子、器材
『私房豆系列』小燭莊園 ▶ https://bit.ly/39MciGq
10週年 冰裂紋手捏杯 ▶ https://bit.ly/3ybG3v5
川流濾杯經典款 ▶ https://bit.ly/3ldlyJk
虎記藍染汗巾 ▶ https://bit.ly/3Ddpd19

00:00 煮杯咖啡來看書吧
01:43 可以很直覺的！
03:06 理論+實作=進步神速
04:04 順手開心最重要
04:36 有趣的系列
05:59 支持與反對心態
07:25 好玩的古典音樂劇
09:41 早期的預付機制
10:07 操控輿論的咖啡老闆
11:04 咖啡清唱劇
12:09 天天是咖啡節

加入虎記會員 ▶ https://bit.ly/3iOZCRr
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●記得三不五時去YouTube社群看看有什麼新資訊哦！！！
●還有記得加入官網會員
官網 ▶ https://www.tigercoffee.tw
●虎記週報。每週四上午8點出刊
蝦皮 ▶ https://shopee.tw/alexhan.tw

IG ▶ https://www.instagram.com/alexhan/
Podcast ▶ https://apple.co/2XwzPG7
FB ▶http://fb.com/tigerdrinks

台北市中正區寧波東街1-1號
(02)33433508
#字幕

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Tigers' Coffee Roaster

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Speciality Coffee Shop in Taipei +886-2-334-3508
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老有四好 在 木曜4超玩 Youtube 的最佳解答

木曜4超玩 By 木曜4超玩

2021-09-30 23:30:11 有 81,696 人看過 有 2,081 人喜歡
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本節目合作提案請洽cbpm@walkgame.com

#木曜4超玩 #邰智源 #一日系列

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木曜4超玩

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老有四好 在 PanSci 泛科學 Youtube 的最佳解答

PanSci 泛科學 By PanSci 泛科學

2021-09-30 21:30:07 有 675 人看過 有 22 人喜歡
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#promo 到底是誰把 #數學恐懼症 傳染給我的孩子！？

以前的你，也曾因弄不懂一堆公式跟計算過程，而感到灰心而憤怒、進而畏懼數學嗎（怕.jpg

別讓你的恐懼成為你孩子的恐懼
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社群媒體上有些相關的討論：

老有四好 在 Re: [請益] 年老有四房需求要大樓還透天好？ - 看板home-sale 的美食出口停車場


作者coburn (左邊)
看板home-sale
標題Re: [請益] 年老有四房需求要大樓還透天好？
時間Mon Apr 13 00:56:46 2020

原文恕刪

先說結論：電梯2房有廚房+離醫院近



#老人問題01：住透天浪費

老人透天很沒辦法的
透天要爬樓梯
等一次摔倒後根本都住一樓
只住一樓又空間狹小
很不ok極端浪費


#老人問題02：醫院近不近

老人老起來
離醫院近變成像ceca講的剛需
沒有遇過真的沒感覺

醫院旁的透天是老人聖品
已經不是錢的問題
是幾乎沒釋出
新蓋的又地區天價

離醫院近
是因為老人真的很愛看病
慢性病之外還有一個潛在原因
「醫院大廳是老人社交場所」
吹冷氣 朋友聚在一起聊天
這是老人想要但不會正色溝通的需求


#老人問題03：一定要有電梯

現在社會；60歲算中年而已
60歲都還在工作 體力上看不出來
但你不應該以60歲的體力來評估老人需求
老人我自己評估要算80 歲
80歲的老人，離死掉還有好幾年
甚至好幾十年
80歲走路都在抖
更多是坐輪椅了
電梯是剛需
透天樓梯都沒辦法爬了
爬了你又怕他摔傷直接去世
很麻煩
因此老到80歲
電梯是剛需 這是絕對沒有錯的

當然你可以找很多案例反駁我
說一堆公寓、透天老人還不是好好的
我想表達的是
你現在可以選要買大樓還是透天
表示你還有得選
那真的要選電梯產品
老舊不重要 有電梯才重要


#老人問題04：廚房大冰箱

這是大家都懂的
老人就愛煮飯


綜上所述
現實世界完美到爆解法為：

「全新離醫院近電梯透天」

你有能力買，就是盡最大的孝道
當然預算也不是開玩笑的

CP值最低的解法為：

「全新離醫院遠無電梯透天」

老人的各種不方便在80歲一次炸出來
到時又有得忙
又要置產一次


實務上CP值排序解法為：

1:
中古2x年離醫院近電梯三房
（2x年沒啥2房）

2:
中古2x 年離醫院遠電梯三房

3.
中古離醫院近透天



其它排列組合選項不寫了
都不值得考慮，等雙親80歲
會魯洨死我跟你保證

以上是我看過超過
20組老人案例後的心得歸納
大概就是這樣

也不用鞭我也不用戰我
反正我就是這樣想的
我自己就會這樣做
給你參考而已











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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/home-sale/M.1586710609.A.963.html
推 HardyJJ: 中肯給推 04/13 02:29
推 jason916: 真的中肯+1 04/13 02:41
推 yungszu: 為什麼都是中古? 多近才叫近呢? 04/13 03:01
推 icemaydays: 當然2公里內救護車可直行無巷弄阻檔，最佳 04/13 03:06
推 yungszu: 可是大台北交通那麼發達,用距離來考量會不會不合理? 04/13 03:20
推 wseedw: 大台北還是要考慮距離，你不會希望家人上救護車還被塞在 04/13 07:21
→ wseedw: 路上很久...... 04/13 07:21
推 tskier: 推。知道有人買在離台大醫院僅二個捷運站的中古電梯大樓 04/13 07:35
→ tskier: ，長輩離開就賣掉去買新北 04/13 07:35
推 gm3252: 中肯 04/13 08:07
推 u4fu3: 中肯推，一堆人愛說很多老人爬樓梯還不是好好的，但實際上 04/13 08:44
→ u4fu3: 老人就是禁不起摔啊...有選擇時幹嘛還冒這種風險 04/13 08:44
推 adyi: 非常中肯，親人長時間進出醫院時，離醫院近的住家對兩邊跑 04/13 09:37
→ adyi: 的照顧者本身也是很重要的，至少可以走路回家稍微休息及輪 04/13 09:37
→ adyi: 班照顧。我也是遇到這種情況後才能體會離醫院近的好處。 04/13 09:37
推 luke2007: 家裡有老人 給推！ 04/13 09:39
推 luke2007: 500公尺到1公里內斜對角都不錯 近又避開救護車聲音 04/13 09:41
推 Magita: 完美解為什麼是透天？ 04/13 09:42
→ jasonsu449: 感覺三代同堂，還是透天空間感大 04/13 09:52
推 moonmood: 三代同堂住一戶大樓我不想… 04/13 09:57
→ darkgoblin: 老了一天到晚要逛醫院，這樣的晚年真悲哀 04/13 10:34
推 eipduolc: 倒不是一天到晚要逛醫院，而是老了病程都比較急又短 04/13 10:45
→ eipduolc: 有辦法就住近一點，可以降低一點遺憾 04/13 10:46
→ eipduolc: 的機率 04/13 10:46
推 nextstar: 中肯+1,我家南部透天神明廳在3樓,奶奶過75之後就爬不上 04/13 10:49
→ nextstar: 去了,過80歲之後活動只在一樓看電視跟煮飯,不常跑醫院 04/13 10:50
→ nextstar: 但的確有些慢性病需固定回診,還好除了我爸以外姑姑也都 04/13 10:51
→ nextstar: 住附近,有電梯+大冰箱+靠醫院近真的是老人最需要的鋼需 04/13 10:51
推 tk88769: 有些事真的是遇到了才知道家離醫院近的好處 04/13 11:10
推 fbiciamib123: 老了只會被晚輩送安養院好嗎 04/13 11:15
推 agnel: 電梯很中肯 我爸病後腳無力 每次看完診回我家公寓真的都費 04/13 11:17
→ agnel: 好大力 04/13 11:17
推 all035: 現在透天很多都有電梯...所以是完美解啊 04/13 12:30
推 whface: 看來我奶奶身體還很勇健，9x歲還能上二樓神明廳拜拜，只是 04/13 12:43
→ whface: 很吃力要慢慢走 04/13 12:43
→ whface: 但我們晚輩已經開始阻止她再爬樓梯了 04/13 12:45
→ monvie: 我家直線距離醫院三百公尺內 gmap規劃500m 走路7分 04/13 13:06
→ monvie: 但之前樓下街口車禍 叫救護車15～20分鐘才到...供參考 04/13 13:07
推 Anyotw: 身體健康也要拿個血壓藥吧 04/13 13:19
→ Anyotw: 每個月還是加減要去一次 04/13 13:19
→ lankas: 電梯真的很重要，我的家人之前中風，還好家裡有電梯，不然 04/13 13:45
→ lankas: 真的不知道要怎樣照顧家人。 04/13 13:45
推 love6406: 有些老人又愛住透天 難怪現在一堆透天有電梯... 04/13 14:15
→ ciswww: 搭2站or搭10站到台大醫院其實都可以 04/13 18:38
→ ciswww: 該物件離捷運站超過1km比較扣分（沒公車就更扣分） 04/13 18:41
→ tskier: 搭二站到台大醫院的意思是開車只要5分鐘，而且比較不用怕 04/13 22:14
→ tskier: 塞車。不然他們當初去買新店就好了 04/13 22:14
推 beersea0815: 非常中肯！我跟老公前陣子才在討論老了就是要買這樣 04/13 22:17
→ beersea0815: 的物件：2房電梯離菜市場和醫院都要近 04/13 22:17
推 tomap41017: 推 04/14 10:00
推 she123667: 出門買東西或是有包裹，有電梯老人才不用爬上爬下多好 04/19 12:34
→ she123667: 我媽之前也身體會不行叫救護車，一下就載走了，如果住 04/19 12:37
→ she123667: 透天還要請人幫忙扛下樓…… 04/19 12:37
推 zaqimon: 如果老人自願爬樓梯不想換房子怎麼辦 家人整天提心吊膽 05/26 09:42
→ zaqimon: 魯洨與否跟年紀比較無關 會魯洨的從年輕時就看的出來 05/26 09:43
→ zaqimon: 魯洨老人不僅自找麻煩又製造別人麻煩 怨天尤人氣噗噗 05/26 09:45






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老有四好 在 佛禪：老了以後，不想麻煩子女，怎麼活好後半生？ | 一個人最 ... 的美食出口停車場

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#1. 2008 老來【四好】 @ 龍情秘語

【知心老友要顧好】～老伴總有一人會先走，這時候唯有不曾失聯、可以促膝談心的老友才能讓自己不多的歲月，繼續健康的走完。 最後，老爸給了更勁爆的結語：. 呵呵，這【四 ...

#2. 老年生活要過得好，需要有「四老」！太有道理了，轉發收藏！

常有人說，老年生活要過得好，需要有「四老」：老窩、老伴、老底和老友。 但有些人即使有了這「四老」，仍舊過得不開心，這是為什麼呢？真正的原因是心態不夠好。

#3. 老年四好、四養、四壽、四福、四樂 - 今天頭條

老年四好、四養、四壽、四福、四樂、四笑，總結太好了，很有同感 · 老年四福：. 生活有人陪，. 養老有地住， · 老年四最：. 最好的心態是知足，. 最好的醫生 ...

#4. 提高幸福指數！老伴只有1個不夠，有4個才好|老人|退休

提高幸福指數！老伴只有1個不夠，有4個才好 · 1.活動的伴相約趴趴走. 結伴爬山吃美食，效法「不老騎士」四處趴趴走。 · 2.碎嘴的伴亂聊也熱鬧 · 3.看病的伴 ...

#5. 長壽≠貧病宅新銀髮族活出「4好」人生

日本社會有一群超高齡老人，他們不因年老而宅在家中，反而活躍於各領域，貢獻專長、服務社會，或揮灑興趣、樂在每一天，見證了長壽不必然變成貧與病， ...

#6. 最新四字謠，老年四好、四養、四壽……句句有天機！

老人四福：生活有人陪，養老有地住，生病有錢醫，心中有夢想。老人四最：最好的心態是知足，最好的醫生是自己，最好的藥物是時間，最好的活法 ...

#7. 呷老好壞要注意， 老來是寶才得意 - Gi-Chi！吉氣！部落格

呷老好壞要注意(台語)， 老來是寶才得意(國語) 台語篇(一)、呷老有三好： (1) 顧家好(2) 帶孫好(3) 到垃圾好(二)呷老有六壞： (1) 哈嘻流目屎(目周壞)

#8. 人到中老年後切記要有4個老 - janewanglee的部落格

一個人年紀大了， 切記要有4個老：老健+老伴+老友+老本. 夕陽無限好不怕近黃昏（老健： ... 這種感悟會使他們行動起來，重視活動健康，有好的健康。

#9. 佛禪：老了以後，不想麻煩子女，怎麼活好後半生？ | 一個人最 ...

原因竟然這麼簡單……https://youtu.be/XnUWwm68Gh4你的壽命有多長，全寫在你的臉上！... ... 一個人最好的活法是做好這4件事！中老年人記得看.

#10. 幸福「五老」新解教你活出第三人生的積極面

很多人說，要擁有幸福的「退休人生」，一定要具備以下「五老」：老伴、老友、老本、老居，和老身，然而我卻認為這些都太被動、太消極，好像如果不能牢 ...

#11. 別把老年生命窄化了，「好老伴」不一定就是配偶 - 元氣網

因此，這裡指的老伴，並不是指婚姻關係裡的配偶，而是泛指「老來一起作伴」的親朋好友。有許多人不能把私密心事告訴配偶，卻能對好朋友暢所欲言。 風靡 ...

#12. 當你老了靠誰養？聽聽這位老人的實在話，做到這1點

人生所有失去，都是命運的另有安排，你只管做好自己，該來的都在路上https://www.youtube.com/watch?v=-PXpwzkOHws當你老了才發現，陪你走到最後的人 ...

#13. 靜思語- 【一群老人的實在話】 有一個自己的窩，不到死千萬別丟

老本一定要保得好， 不進棺材前ㄧ定不分家產。 第四是老友： 有個好朋友、 好飯友和伴侶 ...

#14. 好好老，不怕老！一位居家員的體悟與省思，帶你提早做好迎 ...

最後，大四了，我逐漸體悟到這就是生老病死，這就是生命。 在唸這所「老人大學」時，這些老師們，有 ...

#15. 好好老, 不怕老! 一位居家員的體悟與省思, 帶你提早做好迎 ...

最後，大四了，我逐漸體悟到這就是生老病死，這就是生命。 在唸這所「老人大學」時，這些老師們，有時就像魔鬼訓練營中的嚴厲教練，訓練我用 ...

#16. 老年四好，四养、四寿、四福、四乐、四笑；句句有天机！_生活

最好的药物是时间， · 最好的活法是放下。 · 老年四舍： · 舍得吃，舍得穿， · 舍得买，舍得玩。 · 把生命延续到极致。 · 老年四乐： · 知足常乐，自得其乐，.

#17. 《觀點》活得老也要活得好

醫藥愈來愈發達，養生觀念愈來愈普遍，「長命百歲」已不是難事，反而「人生七十古來稀」不再適用社會，有時一群老人聚會，七十歲還被稱「小伙子」。活得老也要活得好， ...

#18. 唯一的兒子一家遠在國外。 留給八十歲的趙叔巨大空虛。 ...

趙叔拒絕去國外，兒子希望他到養老院，趙叔明白人老了，盡量少麻煩打擾兒孫們，看來 ... 老伴有時說不好老是打攪他們私有的空間，有時也欣然參入他們美好的家庭時光。

#19. 自覺年輕就是年輕！優活慢老12提案，遠離孤單憂鬱、慢性病

心態正向，常動且好睡：對老化滿意度較高的人，較有定期運動的習慣，且較少碰到睡眠問題。 「這是雙向的。正向態度可能促進健康行為，但如果人們相信年長 ...

#20. 推書手L | 「老」得好：人生冬天的景緻| 學習變老的過程

4.調整說話方式：用行動代替責備，可以適時提醒老年人，盡量以友善的姿態去 ... 一起培養更加正向、積極的心態，創造一個每個人都能老有所終的未來。

#21. 年長者如何「老得好」？ 專家提4個方法防老年憂鬱

老化過程中必會經歷的「失落」是引發老年憂鬱症的主要風險因子。根據2019 年發表於SAGE期刊的一項研究指出，及早辨識出有身心健康風險的年長者， ...

#22. 老伴最好

依據去年底內政部的統計，台閩地區三百廿餘萬位五十歲以上人口中，有偶者佔百分之七十四，無偶（喪偶、離婚、未婚）的有百分之廿六；無偶的原因以喪偶最多，其中男性喪偶佔 ...

#23. 老得好優雅（改版）

推薦文 「老去」的生命任務／許皓宜（作家、心理諮商師） 推薦文 新鮮、溫暖的生命之秋／番紅花（作家） 這本書一共有四十二篇短文，除了〈卷首語：生命的目的〉及〈卷 ...

#24. 年長者如何「老得好」？ 專家提4個方法防老年憂鬱

老化過程中必會經歷的「失落」是引發老年憂鬱症的主要風險因子。根據2019 年發表於SAGE期刊的一項研究指出，及早辨識出有身心健康風險的年長者， ...

#25. 陳艾妮專欄｜病老時，膝下沒有永遠的孝子！照顧好鈔票和身體

4. 不要把錢放在別人的口袋. 錢要拿來自己花用，一對夫妻賣掉財產付了1500多萬錢給生活限制多多還有門禁的 ...

#26. 商業、公益共好-老有所養台日金融業推一把|

九二億、一一四．○六億與一二四．八三億日圓稅後淨利佳績，說東京之星是中信金控旗下一隻小金雞 ...

#27. 人老了，富养自己最好的方式

人老了，拼的是健康的身体和一个好心情，拥有内心的平静，拥有追求好生活的能力， ... 4 个月前 ... 禅师说：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

#28. 【台北扶老有你真好】宣導手冊

2.長者有跌倒的就醫紀錄，建議於. 廁所內安裝扶手。 3.進出浴室滑倒風險高，建議新增. 止滑墊。 4.新增洗澡椅，防止 ...

#29. 葉金川：樂齡生活需要準備好「五老」，能夠自己創造

老有 所用，不光只是有勞動力、有工作價值的用處，更正面、有行動力的作法 ... 第一季出生人數接近3萬5千人，死亡人數則超過4萬7千多人，這是自2020年 ...

#30. 老得好優雅（改版）

... 文「老去」的生命任務／許皓宜（作家、心理諮商師） 推薦文新鮮、溫暖的生命之秋／番紅花（作家） 這本書一共有四十二篇短文，除了〈卷首語：生命的目的〉及〈卷尾 ...

#31. 65歲樂當Uber Doctor行醫！醫師盧豐華：理想老後是四老四好

今年八月一日退休，他卻一天也沒閒著，馬上投入第三人生：籌備「世澤居家醫療診所」，預計於九月二十四日開幕。 這家診所有什麼特殊之處呢？盧醫師朗聲唸 ...

#32. 聰明慢老，坐而憂不如起而行

我想，工作承擔有時，但人生學習無盡，活到老學到老，是最好的慢老哲學。除了個人力行，聰明慢老更需要社會支援。《天下》採訪團隊赴日採訪，報導日本政府 ...

#33. 三好一巧吃到老營養多元好重要

就會產生飲食不均衡、營養攝取不足的問題，嚴重還可能有. 肌少症、衰弱等情形發生。 ... 4. 高齡營養新食代. 我的餐盤加手勢，陪你吃得對，. 營養跟著來。 營養新食力.

#34. 財團法人老五老基金會| Oldyes!

基於讓長輩「在社區當中，越老活得越好」的願景，發展包括居家服務、日間照顧、交通接送及輔具租借等多元化的社區型長期照顧專業服務，讓社區長輩有更多的機會選擇自己 ...

#35. 人老的时候要有四老，是哪四老？

老年人要有“四老” 这是许多老年专家讲的，这里根据自己的理解略作一点解释。“四老”指什么呢？老伴，老友，老窝，老底.一有个老伴。当然不一定是原配，半路夫妻胜过满堂 ...

#36. 為何她總是這麼好命？放寬心吧！4個愈老愈好命的關鍵

作者: 林靜君談心室圖片: 達志你會不會好奇，為什麼有的人就是特別好命？ 文／諮商心理師林靜君在討論這個問題之前，想先談一談，為什...

#37. 中華民國老人福利推動聯盟

老盟倡議觀點 長期照顧政策 高齡政策白皮書 老人保護 權益倡導 偏鄉服務 高齡人才再運用 高齡者健康自主管理模式 社區共好暨孤獨處方箋. 失蹤協尋中心.

#38. 【台北101/世貿捷運站】四四南村美食好丘＆簡單市集，走進眷 ...

另外到眷村最常被詢問的還有四四南村美食， 除了裡面的好丘，附近小凱悅南村小吃店也是重點。交通超方便的四四南村，完全不必擔心怎麼去 ...

#39. 《可不可以不變老？》讀後心得：活得愈老卻活得更好

這本書的篇幅有四百多頁，內容非常詳細且紮實，從生物和遺傳學的角度完整說明了老化的可能原因和逆轉老化的方法。只是這本書對於「不是生物本科生」的 ...

#40. 活得老也活得好的樂齡學習～代序

教育工作者不經意忽略第四年齡層的老人，而未有一個有效的社. 會角色，細心的照顧這些無法照顧自己的人。本書透過批判角度，關. 注在第三年齡層與第四年齡層老年人交互聯結 ...

#41. 老得慢的男人大多會有4個好習慣中年以後往往比同齡人年輕

愛美之心，人皆有之，無論男人還是女人都不願意衰老，女人害怕衰老，寫在臉上，所以不惜買昂貴的化妝品，企圖達到更好的保養，男人害怕衰老， ...

#42. 老了，對錢的態度應該是什麼？最好和子女在金錢方面「劃清 ...

以前的人認為「養兒防老」，現在萬萬不可有這種奢望，而應該要「養老防兒」。別太期待子女的報答。 ... 科學實證：多做這4件事，大腦就會感覺很幸福 ...

#43. 老得好優雅（改版） | 瓊．齊諦斯特| 書籍 - 天下文化

推薦文「老去」的生命任務／許皓宜（作家、心理諮商師） 推薦文 新鮮、溫暖的生命之秋／番紅花（作家）. 這本書一共有四十二篇短文，除了〈卷首語：生命的目的〉及〈卷 ...

#44. 能做到这4点的老人越老越有福气，看看你在不在当中？

俗话说得好“三分天注定，七分靠打拼”，有些命好的人，生下来什么都有了，所以不用过于打拼，也能有很好的命运，但大部分的人都是普通人，想要成功的话 ...

#45. 女性更年期讓4疾病風險大增，如何及早存好本錢預防

女性更年期讓4疾病風險大增，如何及早存好本錢預防. 只要存好「健康儲蓄」，到了老年疾病就不易找上門. 抗老. 大部分女性在50歲前後流失荷爾蒙，進入更年期，容易有 ...

#46. 鬧脾氣...原來可能是你的一句「為你好」害的！熟齡子女和父母 ...

「妳別老是在人家面前說我在哪裡上班，我想低調一點好嗎？ ... 可能是你的一句「為你好」害的！熟齡子女和父母的4種關係，丁菱娟：「這種」最要注意.

#47. 上一代的父母總為別人而活，當他們老了

當家裡有需要照顧的長者時，他們的家人在談話之間，以下這些內容就可能會 ... 大約有四五年的時間，他幾乎從早到晚，只要醒著就耗在沙發上，盯著我們 ...

#48. 老个好!老个靚! - 節目總覽

本節目由屏東萬巒客家妹仔香香主持，每週六、週日早上06：00-07：00播出，用心製作的內容，希望讓聽友認識老是很好的，老了好好照顧自己，再有政府、社區、家人的陪伴協助 ...

#49. 當你老了靠誰養？做好5點、餘生不給兒女添麻煩，養老靠自己

每個人都要經歷這樣的衰老，在漸老的路上，我們傳統的思想是「養兒防老... ... 人生，有四件好事千萬別做盡，一旦做盡，必有禍患 · 退休老人自述： ...

#50. 鄧惠文：擺脫倚老賣老，讓話語不只表達意見，更傳達愛

我知道有的長者，身體不舒服時，照三餐CALL給小孩訴苦：我好難過、沒力氣了、我是不是沒用啦，我是不是快怎樣了⋯⋯搞得小孩不知如何是好。如果孩子提出看 ...

#51. 自求多福做個快樂幸福的老人（20160418 三角談愛-蘇家宏

當時，那對夫妻相處17、8年了，突然有天先生蒙主恩召，孩子就開始過來爭產，並指責繼母沒有照顧好爸爸。當事人也是百口莫辯，畢竟老先生活到快90歲，總是 ...

#52. 老年應有四『好』 - iuShe.com.tw - "我你她"生活網絡 - 健康醫療

每當我看到有的老人還能顫微微地攙扶著老伴走在街頭，很為他們高興。俗話說：“少年夫妻老來伴。”老夫老妻相陪相伴是歡度晚年的保證。子女雖孝，也難以終日相伴。子女大了均 ...

#53. 優雅的老去，在變老的過程中慢慢變好

也就是現在的老年人帶著嚴重疾病生活的時間並沒有延長，延長的是我們的健康生活時間，所以「老齡化社會」這個詞不應該是負面的詞，它掩蓋了如今老人有年輕 ...

#54. 4面向顧好讓你老得幸福| 銀髮人生| 健康

台灣老年精神醫學會理事長黃宗正說，台灣2025年就要步入「超高齡社會」，未來每五個人就有一人是65歲以上的長者，但綜觀近十年數據，台灣長者的不健康餘命 ...

#55. 打破「老了不中用」迷思長者走入人群心情就會變好

高金太本身有高血壓及心血管疾病，一度要用四腳拐杖才能走路，可是在活力站跟大家互動後，覺得很有趣味，參與程度就更高，還覺得用四腳拐杖很不好意思， ...

#56. 賣嗎？老宅4年增值價嚇死人內行看「這數字」急了：你很好洗

提到現況不缺錢，夫妻倆各自有工作，但擔心如果沒有趁這時候賣掉，再放屋齡更老、獲利空間會被吃掉。 這對夫妻表示，兩人每個月的薪水扣除開銷，能存下來 ...

#57. 人生三寶&顧好四老 - 四季平安- 痞客邦

老身- 多注意健康資訊，保養全靠自己。 老本- 自己賺來的鈔票，要自己保管好。 老伴- 另一半要多珍惜，有一個 ...

#58. 【吃翻華西門夜市之二十四】好款姨米粉湯.真正萬華老饕 ...

我們常說舉凡好吃的米粉湯、米苔目、麵店都會有同樣精彩的黑白切，不管先前介紹過的勇伯米苔目，或是今天的好款姨米粉湯都再次證明這個不變的真理，這兩攤 ...

#59. 人生60歲正精彩！日本「老活」正夯：退休走出同溫層「追夢不 ...

跟著瀧島阿嬤學健身的學員已超過二十人，年紀從四十到六十歲都有。許多學員們看到瀧島阿嬤以這樣的年紀還可以保持好身材都很羨慕，也更有信心持續運動下去 ...

#60. 勞保繳得好辛苦...竟還淪為老窮族62％老年年金領無2萬！這 ...

目前全台共有160萬人每月請領勞保老年年金，其中高達62%不到2萬元，連支應日常生活開銷也難，但其中卻有5%的人領逾3萬元、甚至突破4萬元的天際線。

#61. 年紀大睡不好？老人失眠原因、治療與預防

我國老年人符合慢性失眠症盛行率也有27%，高於年紀介於19~59 歲國人19.3% 的失眠盛行率。台灣65 歲以上慢性失眠比例約有1/4，即每四位老人就有一人罹患慢性失眠。

#62. 媽呀! 真的好陡! 讓人爬到快要懼高症! 日月潭四秀老么-後尖山。

登山口位置在公共洗手間旁水泥道路往上走(照片右側水泥路)，上走不遠左方農舍有看家犬，我們經過時牠有被拴住，之前有山友遇到狗兒衝出來，怕狗的山友須稍 ...

#63. 一億人的老後崩壞老人嘆租屋不易！

此外，到了2065年，每十人中，約有四位是65歲以上的老年人口，而這四位中即有一位是85歲以上的超高齡老人。 呂秉怡根據該推估資料談到，老並不可怕， ...

#64. 周蕙畫不好眼妝無奈接受老花上身！醫揭自我檢測6指標

根據大學眼科門診觀察，近年來老花近視雷射的求診人數較以往增加約2成，40歲以下患者不在少數，葉威毅提醒，如果已明顯有老花等視力問題，務必尋求 ...

#65. [嘉義三代老店] 涼麵四味果汁@ 在地人激推美乃滋 ...

加了美乃滋的「白醋涼麵」是嘉義才有的特色美食，創立於民國62年的「涼麵四味果汁」，早期是父親賣四味果汁，母親擺攤賣涼麵，價格實在、生意太好， ...

#66. ikigai 日式哲學：老是不知道人生要往哪裡去？用4個圓圈幫你 ...

這件事情可以先從你自己出發，不需要大，只要你覺得某件事情對你有幫助，你也超想要讓別人也知道，幫助他們也變得更好，例如你覺得吃得健康很重要，你想要 ...

#67. Re: [請益] 年老有四房需求要大樓還透天好？ - 看板home-sale

標題Re: [請益] 年老有四房需求要大樓還透天好？ 時間Mon Apr 13 00:56:46 2020. 原文恕刪先說結論：電梯2房有廚房+離醫院近#老人問題01：住透天浪費老人透天很沒辦法 ...

#68. 近南京復興站早上就排隊的肉圓老店在網路上還有1500則評價

台北好吃肉圓推薦《阿財彰化肉圓》，算是台北賣彰化肉圓的老店，也傳到第二代在經營 ... 近饒河街夜市的4家飯店 · 除了阿宗麵線7家評價超高的台北麵線 ...

#69. 【理財最前線】有殼老人退休不愁4招聰明房子養老術

在「有土斯有財」的觀念下，台灣的住宅自有率超過8成，對許多人來說，房子是人生中最大的一筆資產，年老退休之際，若能善用房子養老，等於是養了個 ...

#70. 2歲孩子吃飯慢吞吞、不專心，如何改善？ - 信誼好好育兒

我的孩子快兩歲，吃飯時總是漫不經心，老把飯含在嘴裡。 ... 4. 保持吃飯的愉快氛圍避免看電視，可以答應他吃過了再看。如果家中大人有邊看邊吃的習慣，就比較難限制 ...

#71. 老年四好、四養、四壽、四福、四樂、四笑,句句有天機! - ...

人老了，空閒時間就會多出很多，這時候最適合養閒情。約三兩好友喝茶聊天，泡杯清茶練習書畫……整個人都會覺得清涼無比、內心安寧。培養我們的雅氣 ...

#72. 超強黑金豬腳飯、東坡肉飯必點，內用大骨筍湯喝到飽

鄭記豬腳飯位在台北北門附近，相機街那一帶，在小巷子裡面竟然有這麼一間熱門排隊美食，還是70年老店，我竟然住台北這麼久都沒發現。是我在看食尚玩家有一 ...

#73. 還沒準備好「一個人老去」？別再禍延子孫做好3件事直到人生 ...

前天翻開報紙，在頭版下方，赫然跳入眼簾是「孤老宅」三個字，在驚魂未甫之下，我把這條新聞讀完，大意是在說，台灣目前有52萬多間的房子住的是65歲老人，其中近40萬間是 ...

#74. 但讓我更震驚的是平常都只要我本人的雅詩蘭黛小棕瓶， ...

33K likes, 114 comments - HOOK (@helloiamhook) on Instagram: "- 大家好， ... 活動時間短到不行因為太優惠了，百貨只有4/29-5/1，官網與MOMO只有5/1一天，大家趕快 ...

#75. 何宗好老前人

何宗浩老前人名宗好（來臺設籍時，報吉林省長春市人，名耀庭），道號宗浩，出生於民國前六年（清光緒三十二年，農曆十一月二十日），是河北省遷西縣人，有二弟一妹，前 ...

#76. 老四的快乐生活的微博

老四的快乐生活，微博原创视频博主。老四的快乐生活的微博 ... 黏人俱乐部预告好能整活儿# 行走江湖，人称老四，方寸之地不耽误我运筹帷幄！ 3月17日，我在《黏人 ...

#77. 珍惜老伴老友明天更好！

唯見夕陽斜有首歌唱的是明天會更好，為的是給人信心與鼓勵，現實生活裡明天會不會更好不知道？ ... 人生应该这样度过Baishen Cao215 views•4 slides.

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有沒有最好的泰國旅遊季節？其實，泰國整年都適合旅遊；只不過，當然還是有特別宜人的季節、適合前往的地區。泰國整年的氣候環境，大致上可以粗分為： ...

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台南【安平景點】推薦安平老街一日遊，安平古堡. 推薦安平一日遊，. 台南安平能遊河又有美食加夕陽可賞，. 有台江遊客中心、四草綠色隧道、德陽軍艦，.

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【台南月老】台南四大月老之一｜守護愛情｜相傳情侶失和到寺中攪醋酐就能和好~重慶寺月老 ... 台南是全台月老廟最多的城市，就我知道的台南就有九間月老祠( ...

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因為憂鬱症很容易被簡化為「心情不好」，也有很多人會單純的希望憂鬱症患者要有「抗壓力」，要「想開一點」，但其實憂鬱症的症狀不是只有心情低落而已。

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營養師周麗就指出有5大類「變老食物」，會造成皮膚損害、膠原蛋白流失，還會產生發炎反應、加速老化，想要維持美麗，平時飲食最好少吃或不吃。

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我的七舅再婚後由年輕妻子陪伴，游泳、開車找友人、海外旅遊……，將近90歲仍然生龍活虎、多彩多姿，這也是一種延年益壽、享盡人生樂趣的好方式。 誠心建議年長者要及早自行 ...

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王德生醫師表示，慢性疲勞有別於一般的疲勞，是一種長期處於疲憊的狀態，雖不是疾病，但是為一種症狀，主要和身體慢性發炎有關，引起的原因繁多， ...

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說到三民美食鍋燒推薦，就是老潮派！ ... 擺盤顛覆鍋燒意象，新式復古裝潢，深色調橘紅風格，好有南洋風情，成為三民美食人氣推薦！ ... 輕旅行圖片-4.

#89. 勞動部勞工保險局全球資訊網

地址：100232臺北市中正區羅斯福路1段4號（總局）. 總機：(02)2396-1266 電腦語音答詢服務：(02)2192-1000. 本局辦公時間：週一至週五08:30~12:30、13:30~17:30.

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老年人隨著角色的變化和日益衰老，其生活方式亦發生變化。 家家有老人，人人會變老，愛老、助老、敬老，應該從我們 ...

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“你爸这个人有 ... 由老师指定就行了,可是无法摆平关系,最后还是决定搞竞选,这样老师也好交代, ... 校学生会常务副主席,校学生会有4个在我们班,这就15个了。

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有一点像现今美国的所谓 Mall(商场街),只是规模简陋许多,没有空气调节器。我逛市场总是从后门进去,一进门,觌面就是一个水果摊,除了各色水果堆得满坑满谷之外,还有应时 ...

#97. 世界老二不好當 - 第 96 頁 - Google 圖書結果

很多已有幾百年傅統的優秀民間藝術和重要文化遺產,有的已經失傅,有的受到嚴重破損=在政策、 ... 是很明顯的主觀原因二但更重要促成這現象的是文 4 匕投入無法可依。

#98. 天下__ - Google 圖書結果

老卜推不掉,就给信访组打电话,让他们来人领进去。 ... 有时兴致好,老卜还亲自接待,尤其好接待妇女。妇女好哭,老卜不能 ... 修女有四十多岁,看上去只像三十多岁的样子。