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#優良蛋白質最佳來源
#老少咸宜健康飲品🧓👨👩👧👧
我們一家人都愛喝
#迪茶 #有機健康飲品
以傳統方式製作．先泡再煮
全程不濾渣
完全不含任何添加物（防腐劑．消泡劑．增稠劑等～）
喝到的每一口都是百分之百純天然. 有著濃郁香醇好味道😋
#手工濃杏仁茶
特別選用100%南北杏仁研磨製作．成本價格偏高且珍貴！
喝的到裡面的顆粒口感．一整個真材實料！
#手作濃豆漿
裏頭的成分單純僅有黃豆．沒有其他配料．完全是簡單純粹的味道
早上起床或下午點心時刻．直接打開冰箱就能輕鬆享用到一杯香濃豆漿／杏仁茶
補充營養簡單又方便！👍👍
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西環皇后大道西518-520號聯華大廈地舖
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本影片為3級
(一) 老少咸宜，全自費睇得開心
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✅(三) 合作廣告，支持頻道營運??♂️
多謝各位親愛的觀衆 ! 大家亦可緊貼我的
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沙丁魚的骨很細，肥丁很笨不會吐骨，以前做過沒化骨的沙丁魚罐頭，好吃但有點狼狽。有一次發生了一個小意外，用這個做法，魚骨竟然變得鬆軟可以吃。自己做沙丁魚罐頭低鈉，適合不同年齡層的人，不用挑刺就像吃罐頭一樣，真是太爽了。這裡處理魚的方法，還適用魚骨幼細的小魚，鯖魚、秋刀等都可以製作。
沙甸魚最初在意大利薩丁尼亞島（Sardinia）捕獲而得名，肉質鮮嫩甘甜，油脂豐富。可煎、烤、風乾、鹽醃、熏製、製魚粉或魚油。沙甸魚含有豐富 DHA，有「聰明魚」之稱，常吃沙甸魚能促進大腦發育，提高記憶力及學習能力，有助兒童智力發育，亦能降低老年人患老腿化症的風險。此外，其 OMEGA-3 脂肪酸，能預肪膽固醇過高及心血管疾病。豐富的鈣質老少咸宜，營養價值很高。
【更正】
感謝＠pakng1218 提供的資訊，抱歉我沒核實魚的資料
影片裡新鮮沙丁魚正確的名稱是「紅尾冬」
Pterocaesio digramma (Bleeker, 1864)
雙帶鱗鰭烏尾鮗 F371 Caesionidae 烏尾鮗科
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