放不放生,收入還是只有妳一份啊QQ(#山東小妞)
同時也有95部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽,也在其Youtube影片中提到,這麼討厭有氧, 但更討厭快跑過個馬路就喘到不行的自己! 一週裡面,還是要給自己排個兩三次有氧! 希望能有趣一點,做起來心情好一點..... 所以出來了這個“好吧!我們年代感!” “阿嬤的窈窕”咚滋咚 韻律操!! 我就是喜歡一些舊舊的東西啊, 可能是感覺自己生命中最精彩的, 通通都留在昨天了吧! 如...
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昨天下午五點回到布袋港~排了半小時繳停車費💦
本來想說開61..一路沿著海回家
但是西濱的蚊子也太可怕了吧⋯⋯
開車的時候一直聽到「啪啪啪啪啪...」
然後我的擋風玻璃就都是蚊子屍體😰
然後開不到半小時開始眼皮很重,馬上找交流道下買了一罐提神飲料+咖啡....(這時後面兩隻已經不醒人事💦
買完再從74接國一...終於終於終於沒有蚊子了(我的車頭現在會讓我密集恐懼症
開到台中的時候眼神換成無法對焦+膀胱快爆炸就去了泰安休息站
在那裡走一走餵鐵支吃一點點心有精神之後再繼續悠閒的開回家
回到家時已經快晚上十點了~
看到神木依舊是很想問候他祖先🙄
看到冰箱的紅酒跟酒杯更想拿酒瓶砸他..
雖然老公很廢物⋯⋯
但這趟旅程也不是都沒有收穫
我們還是玩得很開心,只是有點手忙腳亂
(第一次開九人巴大成功‼️‼️爽
第一次的一打二平安落幕
謝謝我兩個拖油瓶兒子輪流有狀況
謝謝幫助我們的朋友讓媽媽偶爾可以喘習
謝謝大家幫鐵支過生日還送奇怪的禮物😕
#澎湖行第一天照片跟大家分享
#五月底又要一打二十天了(幹
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今天是38婦女節~
咩媽的婦女禮物是一隻炸雞腿^++++++^
(是否太容易滿足)
昨晚看新聞時,有一段是宅女小紅專訪某男政治人物
(宅女小紅大家都認識吧,一位超高人氣的兩性網紅)
小紅問:聽說你老婆是我的粉絲
某官員:對呀
小紅:妳知道會當我粉絲的都是因為老公很廢嗎?
就在此時無良人轉頭跟我說:難怪妳沒當她粉絲
咩媽:................... 我馬上加!!!
*我沒加她是因為你不算廢,而是沒良心、講話很賤、不講話也賤,好嗎~ 不懂你到底有什麼好得意的!
#有人是因為自己老公也很無良才來當咩媽粉絲的嗎
老公很廢 在 A力地方媽媽 Youtube 的精選貼文
這麼討厭有氧,
但更討厭快跑過個馬路就喘到不行的自己!
一週裡面,還是要給自己排個兩三次有氧!
希望能有趣一點,做起來心情好一點.....
所以出來了這個“好吧!我們年代感!”
“阿嬤的窈窕”咚滋咚 韻律操!!
我就是喜歡一些舊舊的東西啊,
可能是感覺自己生命中最精彩的,
通通都留在昨天了吧!
如果不是要減肥,不是要比賽,
運動對妳來說,是什麼樣的存在呢?
對我來說,就是一種生活的精神力,
一場“抗齡的暴動”
就算終究要走入舊年代裡,
也想要看起來神氣活現的!
“Nothing's Gonna Stop Us Now“音樂請下!
好啦!今天的韻律舞,認真跳!
一定要把髮帶浸濕!
循環訓練妳知道~不休息的那種喔!
1 -1 站姿肘膝轉體 右手左腳
1 -2 寬距幫浦深蹲 超開深蹲
1 -3 站姿肘膝轉體 左手右腳
1 -4 窄距幫浦深蹲 併腿深蹲
1 -5 站姿前拍抬腿 往前拍拍
1 -6 深蹲起身擴展 長成大樹
_________
2-1 分腿原地跳
2-2 左右滑冰跳
(倒帶三次)
_________
3-3 分腿蹲俯身 右腳前
3-2 站立側抬腿 太酸了
3-3 分腿蹲俯身 左腳前
3-3 深蹲側抬腿 快完了
3-3 深蹲分腿轉 分腿廢
3-3 深蹲側抬腿 最後了
_________
左右跳延展 迪斯摳魂
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
OKAY by 13ounce https://soundcloud.com/13ounce
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: http://bit.ly/2BA9Npw
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/qkrpMJP4E-8
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Cool Blue - 80s revisited
Danya Vodovoz - Overdrive
Prod. by Danya Vodovoz ROYALTY FREE MUSIC
https://danyavodovoz.bandcamp.com/ or https://www.paypal.com/paypalme/vodov...
Prod. by Danya Vodovoz ROYALTY FREE MUSIC
Danya Vodovoz - Don't Stop the Music (Disco Delux Edit)
Recorded, and produced by Danya Vodovoz
https://www.youtube.com/watch?v=Nn4KID1_NGQ&list=PLNNotX8H4jWwe-3XVrCaA5lX-C2DlFYk-&index=6
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Music: Bitters At The Saloon by Bird Creek.
https://www.youtube.com/watch?v=tzmzOIg6i4w&list=PLNNotX8H4jWyIZGolzYua-JUW34nPL_12&index=3
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Aries Beats - Beverly Hills Party (80s 90s Retro Wave Synth Pop)
Instrumental by Aries Beats
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其實安森一直有個夢想~
想要寫一首饒舌歌!!
最近想想...既然最近都在家出不去...
那不如就來嘗試一下~
一個完全不懂樂理、不懂做音樂的我!!
跳戰7天內是否能夠完整寫出一首歌!?
從主題、挑曲、寫詞、錄製DEMO、錄音...甚至製作!!
完全沒有假他人之手!!直接在家中工作室搞定!!
雖然不近完美,但希望大家會喜歡唷!!
#我的老婆臉很臭 #臉臭ˋ#新歌 #挑戰
#單曲 #老婆 #家庭 #默森夫妻
歌詞:
今天我想跟大家一個故事...
一個如同偶想劇般相遇...
結果卻發展出一段...
獨一無二的孽緣愛情故事!!
記得在8年前的這個時候,
男孩打開交友軟體~
想找個妹子交個朋友~
喔~有妹子敲我
哼~身材都很辣
但她們的債主很多!!
爸爸手術錢不夠,買張點卡幫幫我!!
就在這個時候,附近女孩傳來問候。
長的有點可愛又害羞~她叫作默默。
現在才明白,什麼叫作請君入甕。
愛情陷阱,說的就是你
上輩子欠你的債~超高利率
連同利息通通都還你
同意的話,說願意在這簽名~
HOOK
她臉很臭,
說話很衝,
白眼翻到世界盡頭。
不准亂說,
別再害我,
我只求安~穩~過生活。
胖到走鐘,
你還愛我,
幸福就是你胖我瘦。
眉頭緊皺,
哪又說錯,
今~晚~睡~廁~所
她~才~瘦~~~
夫妻相處,就好像下盤棋子,
楚河漢界,太常越界會壞了興致。
自從有了孩子,是否經常斷了理智。
目標一致,才發現輸贏根本沒有意思。
網友爆氣,留言說~老婆臉很臭~
有種默契,只需要~點頭不用說~
真正結過婚的懶得跟你廢話太多~
月薪交妻,你的日子才能好好過!!
有種道理,它從不會變。
Happy Wife 就有Happy Life~
我拿生命與愛冒險實驗~
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白眼翻到世界盡頭。
不准亂說,
別再害我,
我只求安~穩~過生活。
胖到走鐘,
你還愛我,
幸福就是你胖我瘦。
握緊拳頭,
我又說錯,
又~要~睡~廁~所。
她~最~瘦~~~
愛情有太多形式
人們卻希望一致
婚姻不是只有放閃甜蜜來點儀式
吵架又斷了理智
包容就多了幾次
管你同不同意
這就是我們愛的方式
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快瘋了,4款新家半獸人放電神器...拯救無數崩潰爸媽婚姻?!
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爸媽崩潰,一家四口自主隔離一週不出門(上)
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婚後半年老公迷上手機遊戲當時迷到非假日打到不睡覺早上起不來
假日五點就起床為了打電動,這發生不止一、二次我覺得超扯
現在孩子一歲一個月,我下班和假日看到我老公的畫面九成都是拿著手機,連顧小孩也是
我都罵他說你只是在孩子旁邊玩手機不是在顧小孩,小孩在家裡搗蛋收拾的還是我
以下主要項目讓我覺得他很沒用
1.只要我看到他就是像隻河馬在打電動,能躺不坐,能坐不站,連尿尿都要帶手機進廁所
2.婚後二年半發福15公斤腰圍超過90公分,為什麼男人希望女人就算產後也不要胖太多
但他卻無法控制口慾及認真運動,我覺得他現在真的和婚前差太多而且對健康也很不好
我個人懷孕胖12公斤,十個月沒奶後就克制食慾+運動現在已經和產前差不多了
我都可以老公就是做不到就算我每天罵他他還是只抱著他的手機
3.打電動打到傻了,不誇張五分鐘前交待的事五分鐘後立刻忘,就算記得也只做好一半
完全無法交待事情給他
a.為了幫小孩開戶要他的身份證但卻不見了,叫他找出來給我找了快一個月,每次一交待
只喔一聲又繼續打電動,身份證很重要吧!不見了要快找,找不到就快去辦新的最後我火
冒三丈才逼的他去辦新的
b.我們住透天頂樓交待他頂樓去裝黑網散熱,有小孩真的熱不得而且熱真的讓人火氣很大
我叫他去找怎麼裝就好,材料都我買也是講了快一個月到現在都還弄好
c.上班前把小孩帶下去給婆婆剛講完拿奶嘴水杯下去,五分鐘後手機響說忘了叫我拿下去
這些五分鐘就忘的事已經多到數不清,1、2次就算了但幾乎每次都這樣,耐心都磨光了
4.沒話聊,他現在除了電動還是電動不會主動找我聊天,連最愛的NBA都不看了,我本來
還會和他聊東聊西,但上班和小孩已經夠我忙的了,找他聊天他還邊打電動根本不專心
常常一個話題要講三遍他才有聽進去,為了繼續打電動話題也一下就結束
沒脾氣也被氣出來了
現在結婚二年半,我的脾氣已經到極限了對他完全沒耐心,現在和他講話只要他
不專心不用十分鐘我火氣就上來了,五次有三次都吵架
我覺得他人生沒目標只想和電動生活超不上進,家庭也顧不好完全不想改變自已,我已經
和他談很多次,每次講看來都有反省但只要萬惡的手機在沒二天又一樣
我現在覺得他唯一的好處是能顧小孩,雖然還是邊打電動,但泡奶哄睡洗澡洗屁屁都很ok
小孩丟給他我出門一整天也顧的很好
是我對老公要求很高嗎?我想不透是我現在無法包容他嗎?
我從來不限制他做什麼,我告訴他打電動OK但先把事情做好
空閒時再打,連尿尿都打是有多好玩?
和朋友出門我從不say NO,人在外面一通電話說晚點回來我也立刻答應
我問過他你覺得我婚前婚後有變嗎?他說沒有
我再問,你覺得你婚前婚後有變嗎?他不回答,我相信他知道他變了
但沒用,他還是不肯改變,但我變的很不快樂,這不是我要的婚姻生活,我好生氣
為什麼我會嫁給這麼沒用的人,嫁給一個這麼不上進不想好好維持婚姻的人
看到版上有人分享為了打電動騙娘家幫忙帶小孩,我心有戚戚焉,雖然他沒騙我
但我也遇到了這麼愛打電動打到讓我看不起的人
婚前你愛怎麼打我無所謂,但婚後是有責任的,除了要照顧家人維持婚姻生活是最重要的
不然你這愛打電動又胖的死河馬幹嘛結婚,和電動結婚去吧你!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.61.122.2
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1435556757.A.B86.html
每天都充實,現在只覺得我老公不維持家庭生活把自已搞的像中年大叔,廢的整天只
打電動,我完全不忌妒他
※ 編輯: yulingcat (210.61.122.2), 06/29/2015 17:15:33
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