今天晚上要休息不畫圖
上週搬家在忙所以沒回醫院看自律神經
結果這幾天爆開心跳變很快胸口很悶
我已經三四天沒睡好覺了
(都要到凌晨四點多才睡得著)
今天掛了其他醫生結果說什麼
這些藥不吃一個星期很可怕
老人還會出現幻覺幻聽等等
給我換了藥減藥叫我下週回去看
這些精神科的醫生每個開藥都不一樣
不知道到底要聽誰的
然後以前看的中醫現在又掛不到
如果有小粉絲推薦
台北看自律神經的醫生
歡迎在下面留言跟我說
我想換個醫院換個醫生了
今晚先休息不畫圖
非常歹勢請大家見諒
自律神經失調的意思:
簡單來說就是交感神經與副交感神經的紊亂而導致身體的不適
交感神經像車子的油門,而副交感神經像剎車。當交感神經亢奮時,人的心跳會加快、呼吸急促、血壓上升、腸胃蠕動變慢。
傳遞的激素為正腎上腺素,它會讓人肌肉緊繃,隨時保持警覺、提高注意力。
副交感神經的作用則是抑制,當副交感神經在人體踩剎車時,心跳就會減緩、血壓降低、呼吸變慢、腸蠕動增快,讓人鬆弛休息,得以增進消化並保存體力。
一天當中,白天是交感神經較旺盛的時間,讓人體機能可以面對白天忙碌的生活;夜間則是副交感神經活動的時間,減緩心跳、血壓、體溫等節律,為睡眠做準備。
因此若自律神經失調,在白天該有體力工作時卻全身無力、疲倦,到了晚上卻神經亢奮,失眠無法入睡,就會引起各種症狀。
而這些症狀則可能出現在全身上下。
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這兩週~我們經歷了別人可能1.2年才會碰到的事⋯⋯跟大家分享....
如果家裡有以下狀況真的要趕快就醫
#失智症十大警訊👇連結在下面
⚠️看神經內科(藥不能停....)評估
初級輕微,吃藥能維持不退化太嚴重
#不能讓長輩自己當醫生要吃不吃
⚠️ 到府評估-社會局評估跟醫院合作
⚠️了解有何資源(日照/長照)
政府有無補助(台北市推長照補助滿多的......)
會告訴妳離家近一點有哪些還有名額
⚠️有無危險動作/意識
開瓦斯忘了關/冷熱沒感覺
⚠️幻覺幻聽~對物品空氣對話
(椅子/門/棉被/娃娃當人對話)
⚠️日夜顛倒(晚上ㄧ直要出門不睡覺
⚠️情緒起伏很大
⚠️ㄧ定會出現的危險動作
ㄧ直開瓦斯拿任何東西去煮/跑出門
⚠️要詢問醫生開24小時必需有人在旁照顧診斷書(才能請仲介幫忙請外傭
⚠️狀況如果持續惡化
⚠️看精神科,藥物控制
但...........真沒辦法,也可以開始詢問療養院
⚠️⚠️記住⚠️⚠️
#不是每間療養院都有收失智
不是每間療養院都有收失智⋯⋯
不是每間療養院都有收失智⋯⋯
#幾乎都要等半年以上
幾乎都要等半年以上
幾乎都要等半年以上
不是要進去隨時都可
要健康檢查表/診斷書
有時只收失能(重度)的失智老人
你不知道他何時惡化的更嚴重
ㄧ個失智長輩差點把3個大人生活賠掉......
我真的崩潰了.....
如何的正向都無法,因為無時無刻沒得休息,隨時緊繃
有人告訴我要轉念,但當你晚上休息時還是有敲門聲開門聲講話聲尿尿聲
走路聲大喊大叫聲...
你能休息嗎?.....
你知道當下的自己真的很無助很痛苦
而且還被人誤解(是我害的)
還有人告訴我不能在fb上發言
.....................................😔😔
但是我認爲ㄧ定要打出來
大家才會知道嚴重性及警覺性
#大家真的要好好注意關心觀察家中的長輩~
請大家分享出去~~~
讓更多人知道
#老化跟失智的差別
https://www.ilong-termcare.com/m/Article/Detail/1001
#家家親子兒童瑜珈
老人幻覺幻聽 在 海苔熊 Facebook 的精選貼文
#文末贈獎
如果你的家人得了心臟病、高血壓、糖尿病、中風或老人痴呆,你會避諱在別人面前提及這個疾病嗎?同樣的情況,如果你的兄弟姊妹或者是家人有思覺失調,你會在大家面前提起嗎?同樣是疾病,同樣有一些生理上面的病變,何以你在談及精神疾患的時候就會開始猶豫了呢?
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當然,就醫資訊本來就是個人隱私,可是如果上面兩個問題你的答案會有所不同的話,那你有沒有想過那個「不同」來自於哪裡?
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另外一個例子,由於我們的診所是耳鼻喉科跟神經科都有,一直以來我們診所的櫃檯護理師都有一個習慣,就是當病人來掛號的時候,會問他「來看耳鼻喉科嗎?」以減少尷尬,以前我都覺得這些護理師非常體貼,但後來發現一件很弔詭的事情——同樣是看病,何以不能問病人「來看身心科嗎?」,會不會我們自己的心中,也默默地屈服於精神病的污名化?
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這或許不是診所或者是護理師的問題,而且這麼作其實病人的確也感覺到比較安心,至少他們不需要在大庭廣眾之下承認「我是來看身心科的」,但我其實更期待的是,有一天我們到身心科就診不需要再躲藏,有一天我們可以不要再把「精神疾病」和「這個人有問題」畫上等號,有一天我們願意把思覺失調的復健看成和中風的復健一樣,承認它需要時間,也給這些人回饋社會的機會。
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曾有一些個案問我:「我這個藥會需要吃一輩子嗎?」一開始我都會請他跟醫師討論,畢竟我沒有辦法做決定,但有一次醫師講了一個非常有哲理的話:「你有沒有想過一件事情,為什麼心臟病、糖尿病、高血壓的病人都不會問他們的醫生這個問題?他們的慢性病可能也是一輩子需要藥物控制的,但好像這種藥吃一輩子就沒關係?」
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當然上面還牽扯到藥物依賴的問題,但其中有一個部分依然是,何以我們無法對待精神疾病和其他的疾病一樣,用同樣的眼光,允許它需要時間痊癒,允許它需要藥物控制?
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以精神疾病來說,許多跟遺傳因子和早年經驗有關,換句話說,會生這個病蠻多的時候並不是這個人的錯,可是我們的社會常常並沒有給這些病有公平的對待,足夠的了解,而這些疏離,他們其實都看在眼裡,覺得挫折、退縮、沒有自信。
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就像影片裡面的小糖,一開始如此難以信任別人,並不是因為她這個人很難搞很怪,而是因為過往她和其他人互動的經驗都不太好,再加上童年被忽略的一些創傷,讓她更難以相信別人是可依賴的。久了,其他的人也不會熱臉貼冷屁股,於是她就繼續在自己的世界裡,自言自語。
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但是當身邊的人持續付出耐心,給她一點時間與等待,或許她就會慢慢找回對於人的信賴。對於病友來說,最痛苦的往往並不是幻覺幻聽的折磨,而是其他人冷漠迴避的眼光,還有那些背後的指指點點。
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但我相信,歧視與污名往往來自於不了解,當我們給自己一點機會去了解他們的生活和疾病,我們願意開始建立一些接觸,可能從一份餅乾、一個吊飾、一個微笑開始,或許他們就能從這份善意裡面,找到遺失已久的成就感。
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