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羽球小教室：滑拍 (進階球友適用)
「滑拍」是切球的一種，雖然球速無法像「快切」那麼迅速，但其隱蔽性較高，屬單打常見而重要的技術之一。滑拍主要分為兩個球路：大部分由4號點(後場反手區)使用 #繞頭滑拍對角線；另一種為3號點(後場正手區)滑拍直線，技術難度更高。
📍架拍動作與長球一樣，引拍時手肘一定要出來，擊到球的時候手部 #由右邊帶到左邊，弧度類似車子的雨刷，最後食指及大拇指會微微鬆開。(若手指沒鬆開，擊球會過於用力，無法準確掌控落點。)
📍擊球點一樣要維持在右上方，所以做滑拍時腳步還是要到位，身體要面對前方，別太刻意面對要切球的點，否則容易被對手看穿，球也容易出界。
滑拍是一項較困難的技巧，建議大家可以先練習基本切球，再慢慢體會滑拍的動作與手感。
小戴跟陳雨菲的女單奧運金牌冠軍賽真的是高手對決，倚天劍對上屠龍刀，全場對戰從頭到尾讓人看得好緊張，兩人球風相近，都是速度、技巧與體力兼具的全方位選手，光是第一局就打到九次平手，雙方你來我往一球一球對拍多次來回，緊咬對方不放誰也不讓誰，加上小戴第一局習慣性非受迫性的失誤多過對方，結果被陳雨菲以21Vs18拿下第一局，重現跟泰國對手對戰的慘烈局面！
第二局小戴一路還是失誤不斷，刁鑽的切球落點都在界外，比數一直拉不開，讓人看得頭皮發麻，幸好第二局下半場，小戴放小球、刁鑽角球與殺球虛實交錯的戰術開始漸入佳境，加上陳雨菲失誤也增多 ，分數一樣緊跟著，最後是小戴有驚無險地以21Vs 19 拿下第二局！
比賽來到了第三局，小戴的失誤次數還是沒完沒了，上半場竟然有10Vs3的7球落差，兩人一路糾纏著最後陳羽菲技高一籌，以21Vs18打敗小戴拿下金牌，雖然可惜,但小戴奮戰不懈的精神，也寫下了史詩級的對戰教科書，陳羽菲幾近滴水不漏的防守能力，與穩定的強大心理，是她最後贏球的關鍵！
小戴輸在失誤太多與身上傷勢較多，真的好令人扼睕！但無論如何還是要恭喜小戴獲得奧運銀牌的榮耀，以妳為榮！
https://tw.news.yahoo.com/%E6%9D%B1%E5%A5%A7%E7%BE%BD%E7%90%83%E5%A5%B3%E5%96%AE-%E4%B8%96%E7%95%8C%E7%90%83%E5%90%8E%E6%88%B4%E8%B3%87%E7%A9%8E-2020-%E9%87%91%E7%89%8C%E6%88%B0%E5%B0%8D%E6%B1%BA%E5%A4%A7%E9%99%B8%E9%99%B3%E9%9B%A8%E8%8F%B2-011503680.html
小戴跟陳雨菲的女單奧運金牌冠軍賽真的是高手對決，倚天劍對上屠龍刀，全場對戰從頭到尾讓人看得好緊張，兩人球風相近，都是速度、技巧與體力兼具的全方位選手，光是第一局就打到九次平手，雙方你來我往一球一球對拍多次來回，緊咬對方不放誰也不讓誰，加上小戴第一局習慣性非受迫性的失誤多過對方，結果被陳雨菲以21Vs18拿下第一局，重現跟泰國對手對戰的慘烈局面！
第二局小戴一路還是失誤不斷，刁鑽的切球落點都在界外，比數一直拉不開，讓人看得頭皮發麻，幸好第二局下半場，小戴放小球、刁鑽角球與殺球虛實交錯的戰術開始漸入佳境，加上陳雨菲失誤也增多 ，分數一樣緊跟著，最後是小戴有驚無險地以21Vs 19 拿下第二局！
比賽來到了第三局，小戴的失誤次數還是沒完沒了，上半場竟然有10Vs3的7球落差，兩人一路糾纏著最後陳羽菲技高一籌，以21Vs18打敗小戴拿下金牌，雖然可惜,但小戴奮戰不懈的精神，也寫下了史詩級的對戰教科書，陳羽菲幾近滴水不漏的防守能力，與穩定的強大心理，是她最後贏球的關鍵！
小戴輸在失誤太多與身上傷勢較多，真的好令人扼睕！但無論如何還是要恭喜小戴獲得奧運銀牌的榮耀，全台以妳為榮！
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羽球小教室：全場切球上網腳步
不久前(詳見2019/4/19羽球小教室)有講過「半場」切球上網腳步，今天來跟大家分享「全場」切球上網腳步，其實兩者步伐十分類似，差別只在於打全場切球上網時，時常需要改變跑動方向。
📍如何跑動：
1. 切完球先墊一步，再視對手回球是否變線來決定跑動方向，不需像打長球一樣打完要回中間，切完球之後的這步墊步就是啟動步，直接朝對手回球方向跑動即可。(切對角往對角墊步、切直線就是先往直線墊一步)
2. 放完小球之後亦需先向後墊一步，直接轉身向後兩步，最後一步交換步擊球。
📍注意事項：
1. 切球質量一定要夠好，越貼網越邊線就能迫使對手在下手出拍，讓我方搶得主動高點擊球機會，再搭配流暢的步伐就是致勝的關鍵。
2. 小球放得越貼網越有機會讓對手挑高，取得攻擊機會，不然容易被對手推到後場，反而造成自己被動的情況。
3. 掌握步伐的節奏很重要，盡量掌握對方回球的節奏，就能讓整體移動更流暢。
4. 向後退的時候臉要面向球場方向，邊跑邊注意來球方向，很多人退斜線的時候常常轉身轉太多以至完全看不到球。
若是想加強單打技巧的人，除了本身切球及小球要打得很有質量之外，流暢的步伐更能讓回球質量更穩定。步伐練習建議先從半場腳步開始，可以單獨練腳步20次X 3組，等到熟記腳步後再搭配擊球練習更能發揮效果喔!!
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