有操作美股的朋友注意一下
美國夏令時間開始
美國開盤時間是台灣晚上9:30。
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⚠️歐美盤夏令時間通知⚠️
🇺🇸美盤商品：3/15(一)開始
🇩🇪歐盤商品：3/29(一)開始
⭕️有操作海期商品的朋友請特別留意交易時間‼️
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《美國夏令時間11月1日已經結束了！》
美國日光節約時間在11月1日已經結束了，
除了維京群島丶夏威夷丶亞利桑那州的大部分地區已經廢止夏令時間之外，
時鐘要撥慢1個小時。
打美國電話的朋友記得時差多一個小時囉。
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美國夏令時間 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
旅遊冷知識：40至80年代香港有夏令時間？ 解構時差是如何煉成
不同國家有時差，日本比香港快1小時，英國則慢香港8小時，主要因為地球是一個自轉的球體，太陽光線不能照射整個地球，面向太陽是日頭，背向太陽則是晚上。人類在發明機械時鐘之前，用沙漏、水鐘或以日晷計算日出日落時間，每個國家都有自己的時間，引致世界大亂。直到19世紀工業革命時期，由於英國航海業蓬勃，1884年採用英國格林威治天文台的子午線劃分時區，亦稱為格林威治時間。簡單來說，是把地球劃分360條直線，中間的0度緯線是「本初子午線」，位於英國格林威治天文台 ，把地球分了東西兩邊。把中心點設定為0時區，以地球自轉一圈為24小時計算，每一個時區之間相距15度，每15度即1小時，東面加至12小時，西面減至12小時，就是我們經常看到的Greenwich Mean Time。例如GMT＋8的時區代表了東面比英國時間快8小時的地區，例如香港；GMT－4代表了西面比英國時間慢4小時的地區，例如巴西。世界最長航班由美國紐約飛往澳洲悉尼，要花19小時16分鐘，跨越15個時區1萬6,200公里。
果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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美國夏令時間 在 筑筑老師的夢幻城堡 Youtube 的最讚貼文
前陣子不敢進出室內場所，最近已經比較穩定了，筑筑立刻想揪朋友一起去健身房還債，不過朋友身體容易痠痛，比較不適合強度大的運動，於是我就陪他一起去做團體瑜珈課程，朋友帶我來到的這家【優漾複合運動會館】位於台中西屯區，我從去年就觀望這家了！很多台中朋友推薦！【優漾複合運動會館】除了有健身房該有的設備、還有筑筑要體驗的瑜珈，和五星級羽球場地 。
【優漾複合運動會館】有前館和後館，前館一樓部分有自由重量區 ，只要你擁有會員身分都可以自己來訓練，空氣中沒有一般健身房的汗臭味，反而有縷縷香氣，【優漾複合運動會館】老闆相當重視氣味，所到之處都使用了Scentair香氛系統，有許多頂級知名品牌也都委託訂製專屬香氛，如威斯汀Westin、迪士尼Disney等，使用天然無毒香氛因子，讓來運動的會員得到很舒服的運動體驗！
在二樓筑筑發現這裡置物櫃很特別，鎖都是自己帶的，好處是相對安全，也好辨認自己的置物櫃是哪個。筑筑還體驗一下二樓的跑步機，跑步機的情境模式功能讓我可以身歷其境，彷彿以前跟朋友去登山的感覺呢～【優漾複合運動會館】很注重會員感受，落地窗的設計讓空間採光明亮大方，不會有密閉的壓迫感。
三樓有特別為女生設置的專屬運動空間，這間實在太棒了！筑筑在運動時，最討厭男生一直注視，有這樣的空間讓我很自在。筑筑要上的團體瑜珈課也在三樓，筑筑和朋友體驗的是「陰瑜珈」，屬於比較靜態的瑜珈，每個姿勢的時間都維持較久，過程中老師會仔細觀看每個學員並從旁協助，讓我們每個姿勢都很確實，也不會做過度導致受傷，筑筑上完瑜珈課全身筋骨都好放鬆，朋友也覺得身心都休息到了～響應「6/21國際瑜珈日」，【優漾複合運動會館】特別邀請「美國瑜珈聯盟」No.29的認證學校－「瑜人之珈」創辦人Priya Connie來帶領上課，有時間的話大家都歡迎來體驗看看。
【優漾複合運動會館】後館最為特別的就是擁有五星級羽球場，共有七面奧運規格的羽球地墊 ，之前去過其他羽球場，都沒這裡地板有彈性，打羽球需要跳躍，這場地很適合！休息空間也是獨立的，不用跟人共坐，不是會員的朋友，這裡可提供租借場地。【優漾複合運動會館】更是羽球界龍頭品牌YONEX的A級店，所有最新的商品也都會在這販售，商品非常齊全，喜歡YONEX的朋友別錯過。另外設有輕食區，運動後可以來這裡補充能量、休息一下。
二樓一樣有個人訓練區，不會使用的話，器材上都有吊牌教你操作，有些還有QRCODE可以掃描教學。這層樓讓筑筑覺得新奇的是「優漾防護」，不只運動需防護，對於一些坐辦公室的人也很需要，這裡聘請的是國家認可的專業運動傷害防護員，會依個人身體狀況，評估後選擇適當的按摩手法放鬆舒緩，並提供專屬的運動處方作後續的強化訓練，需提早預約。
【優漾複合運動會館】擁有多種種類的運動器材和空間，1對1教學、團班都有，【優漾複合運動會館】嚴選師資，專業級的團隊加上多種選擇，使人會有運動動力，【優漾複合運動會館】會員制只需繳月費588，就有多種優惠項目，想更加了解可參考官方或是粉絲團。
對了～煩惱小孩寒暑假不知去哪？優漾複合運動會館有提供夏令營，讓你小孩可以運動強健身體，也可以培養小孩的運動習慣和興趣。
官網連結前往了解：https://reurl.cc/yZaM16
FB：https://www.facebook.com/allyoungsc/
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