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#お砂糖なし #かぼちゃようかん
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#南瓜 で作る #芋羊羹 風
お砂糖なしなので食事代わりにも使えます
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#お砂糖なし #安納芋 の #芋羊羹
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僕が日頃から使ったり食べたりしていて
いいと思ったものを紹介する動画です
やおきん ひとくち焼きいもようかん
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販売中のプログラム
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春になると和菓子が食べたくなるおさちーです。
芋羊羹とあんこ玉で有名な舟和のスイーツで春を先取り！可愛くて美味しいあんこ玉×バターサンドのクロワッサンも是非試してみてください！
▼舟和オンラインショップ
https://funawa.jp/
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🌼もし外国語の字幕を追加してくださった場合は、
その動画のコメント欄で知らせて頂きたいです。
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皆さんおはこんばんにちは♪
ぱらかるた(paracarta)のおさちーです٩( 'ω' )و❤︎
食を通して皆さんに『福』が来ますように…ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
というコンセプトでフクロウのキャラクターと美味しい動画を配信中🦉🍴いつも17～22時の間に大体更新してるので、お仕事や学校が落ち着いた時間にまったり観て下さい♫
実は管理栄養士の資格を持っていたりします🙆
でも動画では栄養情報だけじゃなくて、食べる楽しさや作る楽しさを1番皆さんとシェアして行けたらなと思います！！ちなみにコメント欄やSNSに『つくれぽ』が来ると1日上機嫌です(´д`*)
旅行も大好きなのでメインでたまに旅行動画も💁
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ぱらかるた/パラカルタ/paracarta
Hello everyone ♪
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"コンビニの食材だけ"で、映えるおせちが簡単に作れる！？ズボラOLがチャレンジ！
本格的なおせち作りはちょっと…という方におすすめな、なんちゃっておせちです。
おせちの準備がまだの方！いますぐコンビニに走れば…きっと間に合いますよ♪
おこもり正月のお供に、ぜひ動画を参考に試してみてくださいね✨
***
【目次】
0:00 挨拶
0:21 なんちゃって紅白かまぼこ
0:46 サラダチキンチャーシュー
1:38 なます風サラダ
2:00 ちくわきゅうり
2:36 筑前煮
3:05 伊達巻風チーズ蒸しパン
3:57 栗きんとん
4:59 黒豆杏仁
5:15 (めで)たい焼き
5:24 実食
***
↓詳しいレシピはこちら↓
＼コンビニの食材でおせち／
◇「なんちゃって紅白かまぼこ」
・笹かまぼこ 1袋
・ひと口明太子
・スライスチーズ
＜作り方＞
1.笹かまぼこを斜め半分に切って切り込みを入れます。
2.明太子、スライスチーズを挟んで完成です。
◇「レンチンサラダチキンチャーシュー」
・サラダチキン 1パック
・砂糖 小さじ1杯
・しょうが（すりおろし）2〜3cm
・めんつゆ（3倍濃縮） 大さじ2杯
・水 小さじ2杯
＜作り方＞
1.サラダチキンを1cm幅に切ります。
2.耐熱容器に入れて調味料を入れてレンジ600Wで1分30秒加熱します。
3.取り出して裏返して粗熱が蒸らしたら完成です。
◇「なます風サラダ」
・彩り大根ミックス
・簡単お手軽酢
＜作り方＞
1.ジッパー付き保存袋に彩り大根ミックス、簡単お手軽酢を入れて揉み込みます。
2.30分ほど漬け込んで完成です。
◇「ちくわきゅうり」
・ちくわ
・カニカマ
・野菜スティック
＜作り方＞
1.ちくわにきゅうりを入れて斜め半分に切ります。
2.カニカマを結んで、付いていたディップで貼り付けて完成です。
◇「筑前煮」
・筑前煮
＜作り方＞ ※温めるだけです！
1.レンジ500W で2分10秒で加熱して完成です。
＼コンビニの食材でスイーツ重／
◇「伊達巻風チーズ蒸しパン」
・チーズ蒸しパン
＜作り方＞
1.3枚にスライスして巻いていきます。
2.ラップをで包んで、しっかりとねじって冷蔵庫で10分冷やします。
3.1cm幅に切って完成です。
◇「栗きんとん」
・安納芋羊羹
・甘栗むいちゃいました
＜作り方＞
1.芋羊羹を5mm角に刻みます。
2.ボウルに入れてレンジ600Wで1分30秒加熱します。
3.甘栗を入れて混ぜ合わせます。
◇「黒豆杏仁」
・とろける杏仁豆腐
・黒豆
・きなこ
＜作り方＞ ※乗せるだけです
1.杏仁豆腐に黒豆、きなこトッピングして完成です。
◇「（めで）たい焼き」
・しろもちたい焼き
***
◆ズボラなあなたにおすすめの動画◆
・【脂質制限ダイエット】一人暮らしズボラOLのリアル食生活
https://www.youtube.com/watch?v=oPsfNSRnq2E&t
・忙しい日にぴったり。包丁いらずレシピ10選。
https://www.youtube.com/watch?v=-1xkfVL7u58
・火を使わずに簡単！レンジおかずレシピ 10選
https://www.youtube.com/watch?v=X6-zt4JcPUY
・簡単お手軽。人気のうどんレシピ 10選
https://www.youtube.com/watch?v=sOF9rLMz6a8
・お手軽パスタレシピ10選｜料理初心者にもぴったり
https://www.youtube.com/watch?v=boMz9vM5Xpg
***
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